こんにちは。
江別文京台です‼️

蒸し暑かったり、普通に暑かったり… 体調は大丈夫でしょうか❓💦
暑い時間帯の散歩や買い物などは避けるようにして、涼しい時間に済ませるようにして下さいね😄

お盆も明けて、皆さんもいつもと変わらない生活に戻られたかと思います✨
文京台でも、皆さんの元気な顔が戻って来ました😆

ですが、体調不良でのお休みが増えている状態でもあります💦
やはり、暑さでの体調不良から来るものもあるかと思います。
体調がなんだか良くない・・・。
頭が痛い・・・。
身体が怠い・・・。
いつもより動悸が酷い・・・。

これ全部、脱水の症状なんですよね💦
頭が痛く、吐き気が出てくることで、風邪と思い込んでしまう場合もあります。
脱水が起きると、肝臓への影響も大きくて、かなり負担をかけてしまうそうです！！！
身体の水分が足りないという事は、血流が悪くなったり、血液がドロドロになってしまうという事です。

他の色々な病気を引き起こしてしまう可能性も大きくなるので、要注意を❣

さて、天気が良かった今日の写真📸

Ｏさんのお迎え時、いつもいつも撮りたいと思っていたお庭にある木🌳
プルーンの木の写真です💕

うまく撮れなかったのが少し残念ですが💦💦💦

次の写真は、屋外歩行に行った時の写真です☺
青空が綺麗だね～～～！と利用者さんが話している所です！
風景に利用者様が入って写真が撮れると、いい写真だな～と思ってしまう私♡

これからも、どんどん写真を撮っていきますね～～～！！！

では、今日はここまで♡
また金曜日にここでお会いしましょう～～～♡