早いもので今年も残り1か月と少しとなりました。

来月はクリスマスと言う事で、カラダラボ函館赤川では飾りを作成しております(*^_^*)

右のツリーは函館赤川の姉さんこと横山さんの手作りでございます（●＾o＾●）

他の職員も利用者の皆様に楽しんでいただこうと、只今他の飾りを作成中です！！

新作が出来ましたらまたアップ致します(^_^)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阿部でした～☆

皆さんこんにちは！

朝晩寒くなり道に氷が張っているのをちらほら見かけますね！

筋肉が弱ってくると足の踏ん張りが利かず転びやすくなってしまします(´∩｀。)

そうなる前にカラダラボに通って下肢筋力・バランス感覚を養いましょう！

○ｏ｡..:*･(ｕωｕ人)･*:..｡ｏ○

こんにちは！池田です！いや～天気良いですよぉ～。函館はまだまだ半袖で大丈夫です！（私だけ）

ナイスピースです！！岩盤浴は足先から身体がポッカポカになります。

この写真は「しみるぅぅ～～」と言いながらのピース写真です。

身体も寒い時期だからこそ身体だけではなくハートもポカポカになっていって欲しいですね。

池田でした。

こんばんは☆

函館の横山です(●´ω｀)ゞ

最近、寒くなってきたので、暖房を付けて暖かく・・・・

そうすると空気がカラカラに乾燥してしまいます(´ω｀。)

乾燥すると風邪もひきやすくなってしまいますo(TヘTo)

函館のカラダラボで、何とか乾燥を防ごうと、色々試みていますｗｗｗ

少しでもと思い・・・

手作りの加湿器作ってみましたv(＠∀＠)vィェ～ィ

花の上にちょうちょが飛んでるイメージで作ってみたのですが・・・・

若干、枯葉にも見えてしまう様な気も・・・・（ _ _ ）……….o

明日も頑張ろうｗｗｗ☆

こんばんわ函館カラダラボです＼(◎o◎)／

皆さんは乾燥対策どうされていますか？

函館カラダラボでは

アロマ加湿器にて対応しています。

とても良い香りがしますよワッショイヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノワッショイ

一度その香りを体験しにいらしてくださいフィーバー♪┌(★o☆)┘♪└(★o★)┐♪┌(☆o★)┘フィーバー♪

こんにちは！池田です！！朝から凄く寒いな～と思いいつもより一枚多く服を着てしまいました。もっと鍛えなければなりませんね！

外は寒いですがラボの中はいつもホットです。氷点下になって窓に氷ができようがホットな勢いで溶かして行きます！！

まだまだ寒くなりますが体調には気をつけて鍛えて行きましょ～！！

それではまた。池田でした。

こんばんは(/o^∀^o)(/o^∀^o)

函館カラダラボのスッタフルームは一足先にクリスマスの飾りつけ！！

只今クリスマスツリーも制作中です！！　　　　　　お楽しみに！！

┗(｀o´)┓ウッ┏(｀○´)┛ハッ┏(｀o´)┓ウッ┗(｀O´)┛ホホッ

皆さんこんにちは今日の函館ラボはエアロバイク軍団で暴走中です”o(▼皿▼メ;)o”

いや～かっこいいですね＼(◎o◎)／！　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵！！

そんな函館ラボでした～（≧ε「+」 ﾛｯｸｵﾝ!!

皆さんこんにちは(●´･ω･)ﾉ☆☆☆HELLO☆☆☆☆ヽ(･ω･｀○)

今日は肩が痛くてうちの池田大先生にマッサージをしてもらいました。

さすが池田大先生方が上がるようになりました~(=ﾟωﾟ)ノ

うちの池田大先生です↑

皆さんおはようございます、今朝の函館山の様子です。

今日はタイヤ交換を予定しているのに(；一_一)

それはともかく今カラダラボではファンクショナルリーチテストという体のバランスの指標となる体力測定を

実施しています。　それがラボに通所しどれぐらい変化するか楽しみですね（●＾3＾●）/

では今日も一日かんばりましょ~(・o・)