こんにちは。江別文京台です！
最近は、通所されている利用者様でブログを見て下さっている方が増えてきていて、とても嬉しく感じています♡
以前に写真を掲載して、綺麗な黄色い葉がついている木を見つけて下さいね、と投稿したら「見つけました！」と声をかけて下さる方がたくさんいました！！！
ブログ、やっていて良かったな～と本当に嬉しくなりました！
いつも見て下さっている皆さん、ありがとうございます♡

さて、前回ポールについてお話させていただいたんですが、またまたポールに関して新聞に掲載があったと切り抜きを持ってきて下さった方がいました。

その利用者様は、ご自身の歩行時の姿勢の悪さを気にされていました。
改善するために施設内の鏡を見ながら、杖を利用して歩きながら頑張っていましたが、気を抜くと元に戻ってしまうとの事からポール歩行を勧めてみました。
使い方の説明をし、手の位置が杖歩行よりも高くなる事で自然と背筋が伸び、前かがみ歩行がなくなったと喜ばれていて、今現在も継続されています。

ここに通所して下さる利用者様の悩みは様々です。
その人に合った運動内容でリハビリを行うために、毎回「聞き取り」と称してご自宅での過ごし方を聞いています。
聞かれる側としては「出かけましたか～？」「体調にお変わりないですか～？」「転んでないですか～？」等々、毎回同じ事聞かれてうんざりしている方もいるかもしれません💦
でも、とても大切な事なので、懲りずに聞かせて下さいね。

では、今日はここまでにします！
また来週、元気に会いましょうね♡

こんにちは。江別文京台です！！
今日は13日の金曜日。映画でありましたよね～。
子供の頃、テレビで見て怖くて眠れなかった記憶があります・・・。

そんな話はさておき、6月は「水無月」と呼ばれる月ですよね！
由来は、水田に水が入りきって水が流れなくなる事からつけられたとありました。
水が無くなってしまうからと勘違いしている方が多いそうです。
これで私も一つ、賢くなったつもりでいます（笑）

さて、今日の本題に入ります！
ストレッチの青いマットが引いてある所に、色々な掲示物が貼ってあります。
毎月の昼食の献立表♡

午前中にご利用されている利用者様には、みどりのファイルに献立表を挟んでいます。
それを見て、昼食を楽しみにされている方もたくさんいるんですよ～。

あと、最近新しく張り出したのがこちらです。

小さくて見えずらいと思いますが、最近3eeeが財界さっぽろに載った記事を貼りだしています。
是非、ストレッチでマットに行った時には掲示物にも目を通してみて下さいね～！
社長の顔を知らないと言う方がけっこう多いので♡

では、今日はここまでにしますね！
今日から、夏日が続くようなので、体調を崩さないように元気にまた来週お会いしましょう！！！

こんにちは。江別文京台です！！
6月に入りました！
通勤で走っていると、道路脇に自転車を止めて山菜など取っている方をよく見かけます。
今時期に、道路ふちで取れるものは「ふき」「わらび」といった所でしょうか？

昔はよく山菜取りに行ってましたが、皆さんも山菜取りを楽しんだ事はありますか？
私も田舎育ちだったので山菜は身近なものだったため、子供のころから食べて育ちました。
特に好きだったのはタラの芽の天ぷらと、わさび菜のおひたし！！！
わさびの風味があっても、ほとんど辛さのないホウレン草って感じでしょうか？
子供でも美味しく感じる一品です。
水の綺麗な沢でしか取れないので、今は減ってきてるんでしょうね～。

それに昔はよく餅をついてましたよね！
自宅ではやってませんでしたが、町内会の子供が集まって餅つき大会なんかがありました。
よもぎ餅美味しかったですね～～～♡
今は「餅つき機」なる物があるので、きねとうすを使って餅をつくご家庭は減ってしまったと思います。
なんだか寂しく感じてしまいますね💦

さて、話しは変わりますが、利用者様と図書館の芝生を歩いていて、遠目で黄色い花が咲いている木を見つけました。

写真は近づいてからの物で、遠くから見ると黄色い花が満開に咲いている木に見えたんです！

お花ではなく、葉が黄色くなり蕾なのか実なのか何かがあります。
思わず、Sさん、Mさんと一緒に見入ってしまいました。

さて、通所して下さっていて、芝生を歩かれている利用者様方！
この木を見つける事ができるでしょうか～～～？
ぜひ探してみて下さいね🌸

と、言う事で♡
見つけたら教えてください！！！
では、今日はここまでにします。
また来週、お会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！！
5月最後のブログの日となりました。
次回からは6月で、夏の入り口になりますね～。

あっという間に一年の半分が過ぎてしまうんですね～～💦

さて、今日の写真です♡

「黒ユリ」です～～～！
調べてみると、花言葉は「呪い」「復讐」「憎悪」なんだそうです💦
黒いお花っていうだけで花言葉がそ～なってしまうのは悲しいですよね。
でも、その一方で「愛」や「恋」といったポジティブな花言葉もある、不思議なお花なんです！
「呪い」の花言葉の由来は、戦国時代に遡ります・・・。
戦国時代の武将佐々成政が、側室の小百合を殺害した逸話に由来するといわれているそうです。

小百合が死に際し「立山に黒百合咲かば、佐々の家は滅びるべし」と呪いを言い、その後立山に黒百合が咲き、佐々家が滅んだことから、復讐の花言葉がつけられたようです。
怖いですね～～～！

ですが、そんな怖い由来のある黒百合ですが、本当に咲いている姿を見ると綺麗なんですよ～。
ぜひ、散歩などした時には探してみて下さいね！！！

では、今日はここまでにします！
来週も元気にお会いしましょう～～～♡

こんにちは。江別文京台です！
先日（昨日）、ものすごく風が強くて💦
雨がやんで良かった～！と思ったのもつかの間、強風で飛ばされるかと思う程💦
どこかのお宅のゴミ箱が、ガラガラ音を立てて転がっていました。
夕方には少し風もおさまって来て、今日は暖かく過ごしやすい一日となりました♡

雨ももちろんイヤですけど、風も本当に困りものです💦
歩く妨げになるのはもちろん、補聴器をつけている方は雑音が酷くなったり、大変ですよね～。
ラボ横はちょうど、風が吹き抜ける場所なので強いんですよね～。
風邪を嫌って、屋外歩行に出ない方もたくさんいるくらいです。

今日は昨日と打って変わって、素晴らしい天気でした！！！
外を歩かれる利用者様も、芝生の中を木や花を見ながら楽しんでいるようです♡
ですが！上を見たり、横を見たりして歩いて気を取られ躓いてしまう方もいました。
脇見歩行、要注意です💦

さて、今日は利用者様が切り花を持って来て下さいました🌸
ツツジと、オダマキだそうです。

いつも可愛いお花をありがとうございます！！！
感謝の気持ちをお伝えしながら、今日はここまでにしますね。
また来週、元気にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！！
田んぼに水が入っている光景が見られる時期になりました。
なんだかやっぱり１年が早いですね～。
それに、ひばりの声が聞こえるようにもなりました。
いい季節です！！

皆さんも、今現在の気温で身体を動かしやすくなっていると思います。
重いコートや冬靴から解放されるのは、やはり嬉しいものです♡
とはいえ、体温調整がうまくいかずに寒さを訴える利用者様もいます。
なので、ホール内では暑く感じてしまう事もあるかと思うので、その時はスタッフに声かけて下さいね！
と、いいながら今日は少し肌寒く感じる日でしたね～～～💦
こんな時は風邪をひきやすいため気をつけて下さい。

さて、今日の写真は・・・
Nさんの玄関前に飾られていたお花のアレンジメントです！！！

娘様が来て飾ってくれたそうで、お迎えに行って待っている時間に撮らせていただきました♡
玄関先にこんなアレンジメントがあると、元気が出そうですよね！

次はまたまたIさんのお庭で撮らせてもらったものです。

ピンクのハート♡に見えませんか？
奥様が教えて下さったんですが、「タイツリソウ」というお花だそうです！
釣り竿にぶら下がった鯛のように見える事からついた名前なようです。
花言葉は「恋心」「魅惑する勇ましさ」「あなたについていく」という恋愛にポジティブな意味が込められているとありました。

最近は、私が送迎でお迎えに行くと「こんな花が咲いたよ～」と教えて下さる利用者様が増えてきました♡
これからも、写真載せていくのでお楽しみに！！！

お花の写真だけではなく、運動風景なども載せていきたいと思っているのでよろしくお願いします！

では、今日はここまで。
また来週、元気にお会いしましょう～～～！！

こんにちは。江別文京台です！

私の自宅の話なんですが、この春から部屋にある空気口にスズメが巣を作って生活しています🐤
スズメの足音がかちゃかちゃ響いていたんですが、なんと今朝からピチピチとか弱い鳴き声が聞こえてきました！
羽化したのかと思って、すぐに色々調べてみたんですが、スズメの羽化期は3月～8月だそうで。
北海道では早すぎるのでは？と心配になってきてしまいました💦
最近は暖かい日が続いていたからなのか、これからの気温が気になるところです・・・。
スズメの成長を見守りつつ、様子を見て行こうとおもいます！

さて、今日の午前中はしっとり雨が降っていました。
屋外歩行に出られない利用者様も多かったんですが、午後には雨も止み新鮮な空気を吸う事ができています。

芝生にはたんぽぽとときしらずが咲いていて綺麗でした！！！

自宅の敷地内に咲いてしまうたんぽぽは雑草になりがちですが、こうして公園などに大量に咲いていると綺麗だと感じます🌸
また明日も、綺麗な空気とお花に癒されながら屋外歩行で気分転換して行きましょう！

では、今日はここまで。
また金曜日、元気にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！
暖かい日が続いています。
皆さんの服装も軽くなり、屋外歩行での足取りもなんだか軽くなったように感じますね～。

さて、機能が何の日だったか知っていますか？
私もテレビを見て知ったんですが、昨日は旅の日なんだそうです！
松尾芭蕉が「奥の細道」の旅へ旅立った日とされているみたいです。
せわしない現代の生活の中で「旅の心」を大切にし、旅のあり方を考え直す日。となっていました。

ゴールデンウィークでご家族と旅行に行ったというお話は数人からお聞きしましたが、皆さんは最近「旅行」に行かれたでしょうか？
足腰の痛みで思うように歩く事が難しく、旅行が難しいという方もいるでしょう・・・。
では、若い頃には旅行に行きましたか？
先日、皆さんに海外旅行のお話を聞いてみました！
思った以上に皆さんは海外旅行に行かれているようで、驚かされました！！！

ハワイやグアム、イタリア、イギリス、フランス、韓国、などなど・・・。
旅行先でのお話や、誰と行ったのかなど、たくさんお聞きする事ができました！
と、言うのも、集団体操時にリアちゃんがインドネシアの事について話していてホワイトボードに色々書いてあったんですよね。
それを見て、他の利用者様と話が盛り上がったという訳なんです♡

こんな感じで♡　
皆さんは、インドネシアの事をどれくらい知ってますか？
私は全くと言っていいほど知りませんでした！
これを見て、興味がわいた方は是非通所された日、リアちゃんに質問してみて下さい！

それでは、今日はここまでにします！
また来週、元気にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！
今週は暖かい一週間になりそうですね～～～♡
週間予報では、最高気温が20度を超える日が続く予想なんだそうです！
これくらいの天気が続いてくれると嬉しいんですが・・・。

桜も終わりを迎えてしまい、これからは夏に向かってまっしぐらですね。
去年は蒸し暑い年だったので、今年は北海道らしいカラッとした夏であってほしいと期待しています！

さて先日、利用者様のお家にお迎えに行くと、嬉しそうに畑でアスパラが出て来た事を教えて下さりました。
これは4月24日に撮った写真です。

その後、先週お迎えに行くとアスパラは美味しく食べたそうで、まだまだたくさん伸びていました！
アスパラは成長が早いので、顔を出した翌日には食べられる程伸びますよね。
アスパラ好きな私にとっては、羨ましい限りです！！！

いつも、写真を撮らせていただいている利用者様に大感謝です！！！
ブログに載せるための写真だと知ってくれている利用者様は本当に神なんです♡

これからも、皆さんのお庭の写真など撮らせていただく事があると思うので、よろしくお願いします。
では、今日はここまで。
また金曜日、元気にお会いしましょう～～～！