カラダブログ

カラダラボ カラダラボ江別文京台 のブログ

水分摂取強化月間!!

投稿日:2019年7月5日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちわ!

7月なっても不安定な天気ですが

体調はいかがですか?

夏になると大事なのが水分摂取になります!

文京台では水分摂取強化月間ということで

休憩中等の水分摂取の声かけを増やして

水分摂取を促しております。

文京台ではこんなコーナーを作り

ご自宅でも水分補給が出来るように

お水のケース売りを始めました!

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ご自宅の水分補給以外にも

災害対策の為にもご自宅にお水があると安心ですね!

興味のある方は是非ともスタッフにお声かけ下さいね!

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夏シーズン到来ですよ~(∩´∀`)∩

投稿日:2019年7月2日  /  カラダラボ江別文京台

7月になり本格的に夏の季節になりましたね(;´・ω・)
カンカン照りや雨降りの日でもムシムシジメジメと嫌~な暑さが続くようになり暑さが苦手な私には辛い時期になりました…
そんな暑さとともに文京台店に新しいスタッフが月曜日から仲間入りしました♪
生活相談員兼介護職員の中島真樹子(なかじままきこ)さんです!!!
昨日が初日にも関わらずとてもパワフルに挨拶をしていてすごいなぁ…としみじみとしました…
ちなみに私の初日はモジモジしていたような気がします…懐かしいです…
皆さんと一緒にパワフルに運動をしてくれそうな頼もしい方が来てくれました!!!
IMG_0408

それとは反対に文京台店から異動するスタッフも居ます。
小山さんです!
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系列であるフィジオコンセプトに7月11日から異動になります。
文京台で得た経験を新しい場所で発揮し頑張ります!!!
と熱心に意気込んでいたので新しい場所でも頑張ってもらいたいと思います!!!
この素敵な笑顔をフィジオコンセプトでもたくさん見せて利用者様を笑顔にしてくれる事を期待しています!!

7月からまた新しい体制にはなりますがこれからも利用者様の為に団結してスタッフ一同頑張っていきたいと思いますので
よろしくお願い致します!!!

また次回のブログでお会いしましょう!!

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道の駅総集編~(^_-)-☆

投稿日:2019年6月28日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちわ。(^ω^)

カラダラボ江別文京台です。

外出レクも終わり、六月ももう終わりでね。

今年ももう、半分の折り返しですね(>_<)

江別では、クマが出るなどとニュースもありますが、私たちのお散歩コースには、クマとは正反対の癒しのリスが、今日もエサを求めて木の下で走り回っていました。

さて、今回は屋外レクでの総集編です。

皆様それぞれのお買い物には、自身で食べるものから、家族へのお土産も。

普段は買い物など行かないけど、今回は奥様へ、パンや、果物を買う姿…

私達送迎でご家族様にお会いした時には、美味しかった(^ω^)と、聞くと、一緒にお買い物へ行き、家族の喜ぶ顔を想像しながらお買物を

されていた皆さまのお役に少しでも立てたことが、何よりうれしい瞬間でした。

IMG_0182IMG_0179IMG_0341

来週から北海道の短い夏本番です。

こまめに水分摂取を心がけましょう。

では、また来週\(^o^)/

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イベント最終日でした。

投稿日:2019年6月25日  /  カラダラボ江別文京台

今日はお買い物レク最終日でした。

今回のイベントの詳細。

14日、蔦屋  15日、イオン江別  19日、花ロードえにわ  20日、道の駅しんしのつ 

24日、北欧の風とうべつ  25日、ゆめちからテラス  でした!

お買い物に行きたくて、振替をされた方も多くいらっしゃいました。

みなさん、やはり新鮮な野菜をたくさん買われていましたよ。

最終日のゆめちからテラスは、去年も行っているので、みなさんアイスを楽しみにしている方が多かったです。

バニラとイチゴがあり、イチゴが大人気でした!!
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ご利用者様の、幸せそうな笑顔。。。
IMG_0321
笑顔は周りの人も幸せにしてくれますね!!!

パンも大好評で、とても良い匂いが漂っていました。

今回のイベントでは、大きな問題もなく、曜日によって場所を替える事が好評でした。

これからも、ご利用者様が喜んで来ていただける からだラボ を目指し、いろいろなことに挑戦して

いろいろなことに取り組んで行きたいと思っていますので、皆さんからもぜひ意見や要望を聞かせて下さい!

それではまた、金曜日にお会いしましょう!

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今日の文京台☆

投稿日:2019年6月21日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんばんは!

今日は、一日通して風が強く、

肌寒い温度でしたね。

夕方から現在にかけて雨も降り、

「悪天候」となってしまいました。

皆さん風邪をひいたり、体調管理は大丈夫でしょうか?

文京台では、風邪でお休みされる方はいなく、毎日

楽しく、意欲的に運動やリハビリ・様々な訓練に

取り組んでおります。

さて、今日の文京台も活気のある一日でした。

今日のゲームとしてじゃんけんを使って脳トレを

行っております。

内容

職員の出すじゃんけんを見た後に…

➀同じものをだして「あいこ」になる

➁職員に「勝つ」

➂職員に「負ける」

自分の右手と左手を使って…

➀左手をだして、右手が勝つようにじゃんけんをする(3回)

例:先にだす左手がチョキ→右手がグー

➁左手をだして、右手が負けるようにじゃんけんする(3回)

例:先にだす左手がチョキ→右手がパー

職員と向かい合わせになって職員がだしたのを見てから…

➀職員に勝つ

➁職員に負ける

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というものでした。

普段じゃんけんは勝つためにやるので、なかなか負けるのが大変そうでした。

頭使ったわーと皆さん笑いながら話されておりました。

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帰る直前の文京台の様子です(*^。^*)

これからもその日の体調に応じて、皆さんのできることを全力でサポートをさせていただきながら、文京台にきて楽しかったと言っていただけるように

私達も日々精進していきます!

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

Posted in カラダラボ江別文京台

外出レクに参加した後!!

投稿日:2019年6月18日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちわ!

暑い日や寒い日の繰り返しですが

体調いかがですか?

文京台では先週の金曜日から外出レクレーションが

始まっております。

金曜日の外出レクレーションの様子は前回のブログで

確認できますので気になる方は是非チェックしてみて下さい!

IMG_0200

明日は恵庭の道の駅に行ってまいります。

外出レクレーションに参加することで

新たな課題が見つかる方もいらっしゃいます。

いつもは人の少ない所を歩行訓練していますので

人混みの多い所などを歩行するとバランス良く歩行出来ない

周りの歩行速度と合わずに上手く歩行できないなどの課題が

見つかってきますので、それに対して新たな目標を立てて

取り組んでいく形になります。

日常生活の質を向上させるためにも

課題を出してそれを達成していくのは大事になります。

IMG_0150

出た課題に対して取り組んでいる様子です!

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外出評価レクイベント開催!!!

投稿日:2019年6月14日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!こんばんわ!
カラダラボ江別文京台です!!!
今日から外出評価レクイベントが始まりました☆
今までの外出評価は1週間同じ場所に行っていましたが…今回は曜日ごとで行く場所が変わります!
まず第一段目の今日は江別に新しく出来た蔦屋書店に行って来ました!!!
本だけではなくご飯屋さんが入っていたりとそれだけでも普通の本屋さんとは違います!!!
それに加えてスターバックスコーヒーも入っているんです!!!
まさか江別にスターバックスコーヒーが出来るなんで夢にも思っていませんでした(笑)
建物が3つに分かれているんですが1つ1つの店舗の広さに驚きました!!!
中では買ったコーヒーを飲みながら読書をされたり勉強されてる方パソコンで仕事をされている方等様々でした!!!

ご利用者様もそれぞれの分野に分かれて読みたい本を吟味していました!!!
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私が普段読む事の無い内容の本ばかり皆さん選んでいました(;´・ω・)
本棚もとても高く上に置いてある本はどうやって取るのか気になってしまいました(笑)

本当に広すぎて半日では周り切れなくまた来たいと話される利用者様が多々いらっしゃいました!!!

明日はまた違う場所に行きます!
場所はまた来週お知らせしますのでお楽しみに!!

ではまた次回のブログで!!!
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退職者と新しい仲間とイベントです!

投稿日:2019年6月11日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは!江別文京台店です。

今日から文京台店には頼もしい仲間が加わりました!!

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名前は 野呂田 雅裕さん。

昭和62年6月2日生まれの、32歳です!

らいふてらす で働いており、今日付けで文京台の仲間となりました。

心優しい、独身だそうです!

みなさん、是非 今後ともよろしくお願いいたします!!

それから看護師さんの赤羽根さんが、今日から毎日、朝から夕方まで一緒に働ける事になりました。

昨日、退社してしまった濱さんで、寂しさを感じていた所だったので、仲間が増えるのは嬉しいですよね。

濱さんには、元気な赤ちゃんを産んでもらいましょう!

現在5カ月との事なので、いい報告がある事を祈っています。

寂しい事と嬉しい事が入り混じった6月・・・。

それから、今月はお買い物イベントがあります!!

曜日によって、行き先が違うので場所はさまざまになりす。

江別市内に新しく出来た蔦屋や、当別、新篠津、恵庭の道の駅等、いろいろあるので、是非参加して下さい。

では、また金曜日のブログでお会いしましょう!

Posted in カラダラボ江別文京台

8年目突入~(^_-)-☆

投稿日:2019年6月7日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは(^ω^)カラダラボ江別文京台店です。

さて、我が文京店。

6月6日で7年目を迎えました。

当時の様子を知っているスタッフ、利用者様の話を聞きながら、月日が経つのが早いな…と、感じているようです。

昔も今も私たちの思い描いているあるべき姿は変わらず、利用者様の自立や目標を聞き取り、訓練にも繋げていきたいと思います。

さて、紫外線が気になるこの季節。屋外歩行へも日焼け止めを塗りながら奮闘していますが、中には、日傘を持って歩きたい…と

ならば持参して頂き私たちが見守る中、日差しからお肌を守りながらお散歩へ。

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傘を持ちながらの安定した歩行は関心するばかり。

時に、運動ばかりではなく、歌を唄いながら昔を懐かしむ場面も…

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耳を澄まして聞いていると、とても綺麗な声で歌っている利用者様。

コ-ラスを習っている方の歌い方は一味違うものですね。(^^♪

さて、来週から3週連続屋外レク!

行先は週替わり。

皆様お楽しみに!

Posted in カラダラボ江別文京台

半年に突入

投稿日:2019年6月4日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは(^ω^)

今日は気温も低く寒い日で午後から雨が降り出しました・・・

畑作業を行われている方は、中々雨が降らないなぁと話されていたので嬉しいでしょうか?|ω・)

ちょっと前に年が明けたと思っていたら、もう半年目に突入ですね。毎日が早すぎることに焦ってしまいます。(笑)

てことで、、もう少しで夏がくるので今年の暑い夏も乗り切っていきましょうね!

今日のカラダラボでは、昼食後のゲームの後に口腔機能を向上させるための発声練習を行いました♪

実施したのは、「海」という歌を皆で唄いました。

皆様ご存知だと思いますが、

う み は ひろい な おおきいな~    の  「海」  です。

歌を唄ったり声を出す事は顔の筋肉や口腔内の筋力向上になります。あとは大きな声を出すと腹筋も使われますね。

日頃から意識して過ごして行きましょうね(^ω^)

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では、また次回のブログで(^O^)/

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カラダラボ カラダラボ江別文京台 のブログ

水分摂取強化月間!!

投稿日:2019年7月5日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちわ!

7月なっても不安定な天気ですが

体調はいかがですか?

夏になると大事なのが水分摂取になります!

文京台では水分摂取強化月間ということで

休憩中等の水分摂取の声かけを増やして

水分摂取を促しております。

文京台ではこんなコーナーを作り

ご自宅でも水分補給が出来るように

お水のケース売りを始めました!

IMG_0508

ご自宅の水分補給以外にも

災害対策の為にもご自宅にお水があると安心ですね!

興味のある方は是非ともスタッフにお声かけ下さいね!

Posted in カラダラボ江別文京台

夏シーズン到来ですよ~(∩´∀`)∩

投稿日:2019年7月2日  /  カラダラボ江別文京台

7月になり本格的に夏の季節になりましたね(;´・ω・)
カンカン照りや雨降りの日でもムシムシジメジメと嫌~な暑さが続くようになり暑さが苦手な私には辛い時期になりました…
そんな暑さとともに文京台店に新しいスタッフが月曜日から仲間入りしました♪
生活相談員兼介護職員の中島真樹子(なかじままきこ)さんです!!!
昨日が初日にも関わらずとてもパワフルに挨拶をしていてすごいなぁ…としみじみとしました…
ちなみに私の初日はモジモジしていたような気がします…懐かしいです…
皆さんと一緒にパワフルに運動をしてくれそうな頼もしい方が来てくれました!!!
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それとは反対に文京台店から異動するスタッフも居ます。
小山さんです!
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系列であるフィジオコンセプトに7月11日から異動になります。
文京台で得た経験を新しい場所で発揮し頑張ります!!!
と熱心に意気込んでいたので新しい場所でも頑張ってもらいたいと思います!!!
この素敵な笑顔をフィジオコンセプトでもたくさん見せて利用者様を笑顔にしてくれる事を期待しています!!

7月からまた新しい体制にはなりますがこれからも利用者様の為に団結してスタッフ一同頑張っていきたいと思いますので
よろしくお願い致します!!!

また次回のブログでお会いしましょう!!

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道の駅総集編~(^_-)-☆

投稿日:2019年6月28日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちわ。(^ω^)

カラダラボ江別文京台です。

外出レクも終わり、六月ももう終わりでね。

今年ももう、半分の折り返しですね(>_<)

江別では、クマが出るなどとニュースもありますが、私たちのお散歩コースには、クマとは正反対の癒しのリスが、今日もエサを求めて木の下で走り回っていました。

さて、今回は屋外レクでの総集編です。

皆様それぞれのお買い物には、自身で食べるものから、家族へのお土産も。

普段は買い物など行かないけど、今回は奥様へ、パンや、果物を買う姿…

私達送迎でご家族様にお会いした時には、美味しかった(^ω^)と、聞くと、一緒にお買い物へ行き、家族の喜ぶ顔を想像しながらお買物を

されていた皆さまのお役に少しでも立てたことが、何よりうれしい瞬間でした。

IMG_0182IMG_0179IMG_0341

来週から北海道の短い夏本番です。

こまめに水分摂取を心がけましょう。

では、また来週\(^o^)/

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イベント最終日でした。

投稿日:2019年6月25日  /  カラダラボ江別文京台

今日はお買い物レク最終日でした。

今回のイベントの詳細。

14日、蔦屋  15日、イオン江別  19日、花ロードえにわ  20日、道の駅しんしのつ 

24日、北欧の風とうべつ  25日、ゆめちからテラス  でした!

お買い物に行きたくて、振替をされた方も多くいらっしゃいました。

みなさん、やはり新鮮な野菜をたくさん買われていましたよ。

最終日のゆめちからテラスは、去年も行っているので、みなさんアイスを楽しみにしている方が多かったです。

バニラとイチゴがあり、イチゴが大人気でした!!
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ご利用者様の、幸せそうな笑顔。。。
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笑顔は周りの人も幸せにしてくれますね!!!

パンも大好評で、とても良い匂いが漂っていました。

今回のイベントでは、大きな問題もなく、曜日によって場所を替える事が好評でした。

これからも、ご利用者様が喜んで来ていただける からだラボ を目指し、いろいろなことに挑戦して

いろいろなことに取り組んで行きたいと思っていますので、皆さんからもぜひ意見や要望を聞かせて下さい!

それではまた、金曜日にお会いしましょう!

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今日の文京台☆

投稿日:2019年6月21日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんばんは!

今日は、一日通して風が強く、

肌寒い温度でしたね。

夕方から現在にかけて雨も降り、

「悪天候」となってしまいました。

皆さん風邪をひいたり、体調管理は大丈夫でしょうか?

文京台では、風邪でお休みされる方はいなく、毎日

楽しく、意欲的に運動やリハビリ・様々な訓練に

取り組んでおります。

さて、今日の文京台も活気のある一日でした。

今日のゲームとしてじゃんけんを使って脳トレを

行っております。

内容

職員の出すじゃんけんを見た後に…

➀同じものをだして「あいこ」になる

➁職員に「勝つ」

➂職員に「負ける」

自分の右手と左手を使って…

➀左手をだして、右手が勝つようにじゃんけんをする(3回)

例:先にだす左手がチョキ→右手がグー

➁左手をだして、右手が負けるようにじゃんけんする(3回)

例:先にだす左手がチョキ→右手がパー

職員と向かい合わせになって職員がだしたのを見てから…

➀職員に勝つ

➁職員に負ける

IMG_0257

というものでした。

普段じゃんけんは勝つためにやるので、なかなか負けるのが大変そうでした。

頭使ったわーと皆さん笑いながら話されておりました。

IMG_0259

帰る直前の文京台の様子です(*^。^*)

これからもその日の体調に応じて、皆さんのできることを全力でサポートをさせていただきながら、文京台にきて楽しかったと言っていただけるように

私達も日々精進していきます!

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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外出レクに参加した後!!

投稿日:2019年6月18日  /  カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちわ!

暑い日や寒い日の繰り返しですが

体調いかがですか?

文京台では先週の金曜日から外出レクレーションが

始まっております。

金曜日の外出レクレーションの様子は前回のブログで

確認できますので気になる方は是非チェックしてみて下さい!

IMG_0200

明日は恵庭の道の駅に行ってまいります。

外出レクレーションに参加することで

新たな課題が見つかる方もいらっしゃいます。

いつもは人の少ない所を歩行訓練していますので

人混みの多い所などを歩行するとバランス良く歩行出来ない

周りの歩行速度と合わずに上手く歩行できないなどの課題が

見つかってきますので、それに対して新たな目標を立てて

取り組んでいく形になります。

日常生活の質を向上させるためにも

課題を出してそれを達成していくのは大事になります。

IMG_0150

出た課題に対して取り組んでいる様子です!

Posted in カラダラボ江別文京台

外出評価レクイベント開催!!!

投稿日:2019年6月14日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!こんばんわ!
カラダラボ江別文京台です!!!
今日から外出評価レクイベントが始まりました☆
今までの外出評価は1週間同じ場所に行っていましたが…今回は曜日ごとで行く場所が変わります!
まず第一段目の今日は江別に新しく出来た蔦屋書店に行って来ました!!!
本だけではなくご飯屋さんが入っていたりとそれだけでも普通の本屋さんとは違います!!!
それに加えてスターバックスコーヒーも入っているんです!!!
まさか江別にスターバックスコーヒーが出来るなんで夢にも思っていませんでした(笑)
建物が3つに分かれているんですが1つ1つの店舗の広さに驚きました!!!
中では買ったコーヒーを飲みながら読書をされたり勉強されてる方パソコンで仕事をされている方等様々でした!!!

ご利用者様もそれぞれの分野に分かれて読みたい本を吟味していました!!!
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私が普段読む事の無い内容の本ばかり皆さん選んでいました(;´・ω・)
本棚もとても高く上に置いてある本はどうやって取るのか気になってしまいました(笑)

本当に広すぎて半日では周り切れなくまた来たいと話される利用者様が多々いらっしゃいました!!!

明日はまた違う場所に行きます!
場所はまた来週お知らせしますのでお楽しみに!!

ではまた次回のブログで!!!
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退職者と新しい仲間とイベントです!

投稿日:2019年6月11日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは!江別文京台店です。

今日から文京台店には頼もしい仲間が加わりました!!

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名前は 野呂田 雅裕さん。

昭和62年6月2日生まれの、32歳です!

らいふてらす で働いており、今日付けで文京台の仲間となりました。

心優しい、独身だそうです!

みなさん、是非 今後ともよろしくお願いいたします!!

それから看護師さんの赤羽根さんが、今日から毎日、朝から夕方まで一緒に働ける事になりました。

昨日、退社してしまった濱さんで、寂しさを感じていた所だったので、仲間が増えるのは嬉しいですよね。

濱さんには、元気な赤ちゃんを産んでもらいましょう!

現在5カ月との事なので、いい報告がある事を祈っています。

寂しい事と嬉しい事が入り混じった6月・・・。

それから、今月はお買い物イベントがあります!!

曜日によって、行き先が違うので場所はさまざまになりす。

江別市内に新しく出来た蔦屋や、当別、新篠津、恵庭の道の駅等、いろいろあるので、是非参加して下さい。

では、また金曜日のブログでお会いしましょう!

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8年目突入~(^_-)-☆

投稿日:2019年6月7日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは(^ω^)カラダラボ江別文京台店です。

さて、我が文京店。

6月6日で7年目を迎えました。

当時の様子を知っているスタッフ、利用者様の話を聞きながら、月日が経つのが早いな…と、感じているようです。

昔も今も私たちの思い描いているあるべき姿は変わらず、利用者様の自立や目標を聞き取り、訓練にも繋げていきたいと思います。

さて、紫外線が気になるこの季節。屋外歩行へも日焼け止めを塗りながら奮闘していますが、中には、日傘を持って歩きたい…と

ならば持参して頂き私たちが見守る中、日差しからお肌を守りながらお散歩へ。

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傘を持ちながらの安定した歩行は関心するばかり。

時に、運動ばかりではなく、歌を唄いながら昔を懐かしむ場面も…

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耳を澄まして聞いていると、とても綺麗な声で歌っている利用者様。

コ-ラスを習っている方の歌い方は一味違うものですね。(^^♪

さて、来週から3週連続屋外レク!

行先は週替わり。

皆様お楽しみに!

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半年に突入

投稿日:2019年6月4日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは(^ω^)

今日は気温も低く寒い日で午後から雨が降り出しました・・・

畑作業を行われている方は、中々雨が降らないなぁと話されていたので嬉しいでしょうか?|ω・)

ちょっと前に年が明けたと思っていたら、もう半年目に突入ですね。毎日が早すぎることに焦ってしまいます。(笑)

てことで、、もう少しで夏がくるので今年の暑い夏も乗り切っていきましょうね!

今日のカラダラボでは、昼食後のゲームの後に口腔機能を向上させるための発声練習を行いました♪

実施したのは、「海」という歌を皆で唄いました。

皆様ご存知だと思いますが、

う み は ひろい な おおきいな~    の  「海」  です。

歌を唄ったり声を出す事は顔の筋肉や口腔内の筋力向上になります。あとは大きな声を出すと腹筋も使われますね。

日頃から意識して過ごして行きましょうね(^ω^)

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では、また次回のブログで(^O^)/

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