こんにちは江別文京台です。

屋外レクも土曜日で終わりです。私もお休みの日に子供と一緒に買い物に行ってきました。トウモロコシ、ピーマン、パンを購入しました。とてもおいしかったです(*^-^*)

今日はかなり蒸し暑い日でした…。水分補給をしながら頑張りました。

まだまだ暑い日が続きますが、体には気を付けて頑張りましょう(^O^)／ファイトーイッパツー(‘ω’)ノ

昨日から外出評価レクが始まりました！

今回は西野幌にある　ゆめちからテラス　です。

現地で野菜やパンを購入できるイベントで、ご利用者様も果物やとうもろこしを沢山購入されていました。

ソフトクリームもあり、ミルクと桃が大人気でしたよ。

午前中は他のお客様も多く、混みあっていて目的の野菜売り場までたどり着けない状況もありましたが、

ご利用者様同士、楽しく会話されながら移動時間も有意義に過ごされていましたよ。

パン屋さんのレジはセルフレジで、慣れないご利用者様も多くとまどっていましたが、レジが済むと簡単でい

い！と喜ばれていました。スタンプカードもあり、作られている方もいらっしゃいました。

明るく、綺麗な店内に美味しそうなパンがたくさんあり、見ている私達スタッフもしっかりと品定めして来まし

た！！

昨日、今日と天気が良く、店舗の外にあるテラスで休憩を取る時間もありゆっくり出来ましたが、今週末は天気

が下り坂の週間予報だったんですよね・・・

天気予報が変わってくれると良いんですが。

午前のご利用者様の中には、お弁当をやめて購入されたパンをコーヒー、紅茶と一緒にお昼ご飯として

食べられる方もいて、本当に美味しそうでしたよ。

明日からまた、楽しい時間を過ごして来ます！！

私達スタッフにとって、ご利用者様の笑顔は元気の活力です！みなさんの笑顔に癒され、励まされ、そして

また私達も笑顔になれます。

これからも、私達スタッフを明るく照らして下さいね。

こんばんわ(*^。^*)

江別文京台です。

本日も朝のラジオ体操から始まり、暑い中皆様汗をかきながら運動に取り組まれています。

今日の一コマ…

女子3人組

後ろ姿を見るとそっくりで見分けがつかない…

でも何やらとても楽しそうにチュルリン飲んでます。

いつも元気な利用者様。
バランスボールに乗りながらスタッフと何やらこちらも楽しそう．．．

毎日暑い日が続いていますが、北海道の短い夏を満喫しましょう。

来週は屋外レク(*^。^*)

皆様の楽しいご様子はまた、来週のブログで．．．(●´ω｀●)

こんばんは(*‘ω‘ *)

今日から８月に入りました！！早いものです。

北海道はやっと夏らしくなりましたが、インターネットで色々と記事を見ていると、もうすでに秋に向けての準備（ファッション等）がされているのを見て驚きます( ﾟДﾟ)早すぎっ。。

ところで、今日も引き続き暑い日でしたね・・・

内地の方からしたら北海道の夏なんて全然でしょう！と言われてしまいますが( ;∀;)

ニュースでは熱中症が取り上げられています。適度に水分・塩分補給しましょうね。

あとはエアコンの効いた涼しいお店に避難というのもありですね！！

体調不良にならぬ様、気を付けていきましょう(;’∀’)

８月は屋外レクを控えております！

普段は買い物に行かないという方もいらっしゃると思うので、この機会に皆様でお買い物に行けたら良いなと思います(*^。^*)

では、また次回☆彡

こんにちは。江別文京台店です！

寒い寒いと言っていたら、今度は暑くて仕方がない日が続いてますね。

皆さん、体調は崩されていませんか？食欲は落ちていませんか？水分取れていますか？

本州では脱水症状で倒れる方が続出しているようです　(´；ω；`)

脱水は本当に怖いので、甘く見ずにしっかりと水分補給、塩分補給して下さい！！

ラボでは身体も動かしますし、チュルリンを運動中に1本飲んでいただきたいと思って

います。水を飲むのは、なかなか難しい事だとは思いますが喉が渇いたと感じるのでは

遅いそうです。喉が渇く前に小まめに水分補給するようにしましょう！

暑い中、屋外歩行に出られるのが不安だと言われる利用者様がいらっしゃったので、

タオルに保冷剤を入れて首に巻いて歩行に行く事もありました。

ラボの冷凍庫には、いくつか保冷剤が入っています。

必要な方には、タオルに忍ばせますので言って下さいね　(´∀｀*)

（数少ないですが・・・）

元気印のお二人が写真撮らせてくれました。

再来週から、お買い物レクがいよいよ始まります！

私もとても楽しみにしています。皆さんも体調崩される事なく、行ける方は絶対に行きましょう！！

楽しいレクにしたいですね。

では、また皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！

こんばんは、文京台店です(*‘ω‘ *)

この蒸し暑い中、皆さまは今日はどうお過ごしでしたか？( ;∀;)

ラボの今週のミニゲームは、ピンポン玉を投げてどこかの枠の中に入れ何点獲得できるか！というミニゲームを行っております。

１点から始まり、最高点数は２０点となっております。皆様の合計点数を曜日別で競っています！今週はどこの曜日が勝つのでしょうか＼(^o^)／

ところで、夏には沢山の楽しみがありますね！

ビアガーデン、海、キャンプ、バーベキュー、花火大会、お祭り等まだまだありますが今時期しか楽しめない事が沢山あります(*^。^*)

そういった行事やイベントで街が賑わっているのを見聞きするだけで楽しくてわくわくします！

なのでずっと夏でいてほしいなぁ、と思う今日この頃でした(●´ω｀●)

では、また次回♪

こんばんわ！カラダラボ江別文京台です。

ようやく終日暑い夏がやって来ました。

皆様汗をかきながら、今日も運動に取り組まれています。

携帯電話で歩いた歩数を確認。
ご本人の希望に沿った歩く事に、今日は力を入れて最後に歩数を確認。

素晴らしいです＼(◎o◎)／

その後もリカンベントバイクに乗り、いい汗かいていました。(*^。^*)

私たちは皆様の意に沿った目標や希望など、出来る限り尊重したく、通常メニューに縛られる事なく、今日は歩行訓練に時間を掛け、満足されたご様子に私達も嬉しく思います。

最後はスタッフと笑顔の素敵な利用者様とのこんな一コマで・・・

では、また来週(^O^)／

こんばんは！江別文京台店です！

今日は江別警察署の方が見えて、振り込め詐欺についてのお話しをしてくださいました。

ここ最近、文京台で詐欺の電話やハガキが届くという事件が増えているそうです。

怖いですね～！！！

身に覚えのない請求のハガキで不動産の差し押さえをする等、書いてあるそうですが、

絶対そこに電話をしたり、振り込んだりしないで下さい！との事でした。

必ずご家族に相談したりして、一人で抱え込まないようにして下さいね。

話は変わりますが今日、車椅子で通所しているご利用者様を押して歩行訓練されているご利用者様が

とにかく楽しそうで、写真を撮らせていただきました。

写真のお二人はいつもお互いを励まし合い、褒め合いながら頑張っている仲良しさんです！

スタッフも、いつもご利用者様から笑顔と元気をもらっています。

これからも、笑顔溢れる文京台店であり続けたいですね　(´∀｀)

これから北海道の短い夏に向かって暑くなって来ると思いますが、皆さんとお会い出来るのを

楽しみにしています！

こんばんは、江別文京台です。やっと雨が上がりました。雨はもういいらないです(-“-)

先日避難訓練がありました。。ご利用者の皆さん一生懸命避難訓練されてました。

毎日一生懸命運動されて鍛えてます。

昼食サービスが導入されてから1ヶ月が過ぎました。ご利用者の皆さんも楽しまれています。

こんばんは、文京台店です(/・ω・)/

午前中は天候が良く屋外歩行には最適でしたが、

午後からまた雨が降りはじめました( ;∀;)

今日も芝生の上を歩いているとリスがいました♡

いつも遠目からなので近くで拝見してみたいですね(●´ω｀●)

今日は、７月１０日で納豆の日♡

私は納豆が大好きです！！幼少の頃は回転ずしに行くとお寿司ではなく納豆巻きばかり食べていました・・

自宅でも納豆は必ず冷蔵庫に入っていて無くてはならない存在になっております(笑)

皆様ご存知だと思いますが、納豆は日本の伝統的な発酵食品です。

少し調べてみましたが、栄養価がとても高く、細胞の成長や再生を促すビタミン、新陳代謝や老化防止の効果が期待、腸内環境を整える食物繊維、骨の健康に繋がるカルシウムや肌荒れの改善に役立つ栄養素が沢山含まれております。

また、脳梗塞と心筋梗塞を予防する効果があります。

今後も健康の為に美味しい食事を取り入れていきましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ