こんにちは。
江別文京台です！
やっぱり、残暑が続く今日この頃・・・。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

最近は、各地でマラソン大会なんかの催しも開かれているようですね～。
なかなか参加しようという気持ちにはなれませんが、走っている方達を見かける事が増えたように感じられます！
さすが、スポーツの秋🍂ですね！

秋の話題と言う事で、今日は天気が良く屋外歩行に行きましたが、トンボが増えましたよ～～～！
9月に入ってから一気にトンボが増えて、あっという間につなぎトンボが見えるようになりました。
つなぎトンボは結婚していると子供時代に思っていたんですが、実は「オスがメスを拘束している」って知っていましたか？
前にいるのはオスで、後ろにいるのがメスなんです。
オスが、メスの首元を連結して、他のオスに奪われないようにしてるんだそう・・・。💦

なんだか、メスは相手を選べないのかとびっくりしました。
昆虫世界では仕方がないことなんでしょうが💦

さて、気持ちを切り替えて！
今日、屋外歩行に行った時に撮った写真を一枚載せます！

見えるでしょうか？
赤とんぼがいたんです～～～！
昔は姫トンボと呼んでいた、目も身体も尻尾も赤い赤とんぼ！！！
(ちょっとボケてしまいましたが・・・。）
すごく可愛くて、一緒に歩いていた利用者様と足を止めて見入ってしまいました♡

これから、色々な種類のトンボが出て来ると思うので、シャッターチャンス逃さないようにしたいと思います！
それでは今日はここまで！

また来週、元気にお会いしましょう～～～！！

こんにちは。江別文京台です！
すっかり風が秋になって、これから一雨ごとに秋が深まってきそうですね～💦
とはいえ、まだまだ残暑が続きそうな天気予報です！！

ニュースでもやっていましたが、今年の夏風邪とコロナ、両方ともかなり喉に来るようですね💦
「カミソリを飲み込んだような痛み」が続くとか・・・。
怖いです。
外出の際にはマスク着用と、帰ってからのうがい、手洗いを徹底して行きましょう。

さて、話しはかわりますが、9月に突入しました。
秋はお祭りの季節ですよね！
大麻神社のお祭りも15日にあると聞きました。
江別神社のお祭りも9日にあるみたいですね～！

あと、数年前から始まったラボ横の芝生の所でやる「えべつマルシェ」が9/21（日）に開催されるようです。
出店などが出て、学生さんと市民が一体となった「おいしい」「たのしい」イベントです！
近くに住んでいる方、ご家族が一緒に来られそうな方、ぜひ日曜日に来てみてはどうでしょうか？

お祭りイベントがたくさんあるこの秋を、思う存分楽しみましょう♡
パッとしない天気が続いていますが、曇天をパワーで吹き飛ばしましょう！！！

利用者様が持って来てくれたお花です🌸
今日のお花はキバナコスモスというお花ですね～！

いつもいつも、お花をありがとうございます♡
感謝しております！！！

お花が好きな利用者様も多いので、お花の話しはよくでてきます。
お花があるおかげて、話しは広がり、店舗内が明るくなるんですよ～。
今日のお花は外にあるんですが、玄関前で「可愛いお花～」とラボに入る前から楽しい気持ちにさせてくれます！
本当にありがとうございます。

と、いうことで今日はここまでにしますね！
また金曜日、元気にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！
いよいよ来週から9月に入りますね～～～💦

9月と聞けば「秋」ですが、まだまだ残暑は続きそうな予報でした。
1ヵ月予報では、例年よりも暑い日が多いと出ていました！
冬になるために秋は必要ですが、なるべく遅く来てもらいたい！！！
が、暑いのもちょっと・・。と、好き勝手言わせてもらっています。

秋は運動の秋です！
身体を動かして行きたいですね♡
よく「食欲の秋」「スポーツの秋」などなど、たくさん言われています！
この時期、毎年言っているような気もしますが・・・。
身体を動かす大切さ、動けるというありがたさを感じられると良いですね♡

私も運動出来ている今の環境に感謝しています♡
楽しさを忘れずに、一緒にリハビリして行きましょう～～～！

ちなみに、今月11日に異動で来てくれた久保田さんは、ストレッチや集団体操デビューしています。
フィジオで学んできた事を、カラダラボでも発揮してくれています。

今日の久保田さんのストレッチ風景です。
利用者様の事を考え、しっかりとサポートしながら頑張っていますね～。

これから、レッドコードなども実施していく予定なので、期待していて下さいね！

それでは今日はここまでにします。
8月最後のブログでした！
また、9月にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！！

ラボのあさがおが昨日、咲きました～～～🌺
今のところ、むらさきと青、赤紫が咲いています！

写真はこちら♡

なんだか、上手に写真は撮れていませんが、もっと綺麗に咲いています！！！

金曜日には咲いていなかったんですが、月曜日、火曜日に来て下さった利用者様がラボに入る前に足を止めて見入ってしまう感じでしたよ～♡
まだまだ、これからもっと咲いて来ると思うので、楽しみましょう！

さて、今日もちょっとだけラボの虫話をしたいと思います。
月曜日、昼食を食べた後、アウリアさんがいつも食器を洗ってくれているんですが、その時に「虫がいます」と冷静に言われました・・・。
見ると、台所内にコオロギが・・・！！
前に、コオロギを見つけた時には外に追い出してしまったんですが、藤田さんがコオロギを欲しがっていて💦
アウリアさんは何の躊躇いもなく、ティッシュでコオロギを捕まえ、藤田さんに渡していました！
そのコオロギは、ビニールの袋に入れられ、虫の大っ嫌いな津田さんの横の机の上で、ガサゴソと音を立て・・・。
藤田さんが持ち帰っていました💦
最近、施設内のコオロギ発生率が髙く、毎日のように出没して津田さんを苦しめています（笑）

逆に藤田さんは喜んでおります（笑）
子供達に見せるためと、飼っているカマキリのご飯になるそうです。

という、ちょっとした虫話でした！
ということで、今日はここまでにします！
花と虫・・・。
夏の終わりと、秋を感じる話でした。
ではまた、金曜日にお会いしましょう～～～。

こんにちは。江別文京台です！

20日の晩から21日の朝にかけて、雷がすごかったんですが、江別厚別では全然だったとか・・・。
ビックリです💦
私の住んでる地域では、雷の音で眠れなかったくらい爆音と地響きが続いていたんですよね～💦
雨の日が多くて、外に行けない利用者様も増えてしまい、残念な天候になっていますが元気に運動していました！

普段、施設内歩行をしていない利用者様にも楽しんでもらえるよう、色々な事ができるのでガッカリせず運動して行きましょう！！！

さて、話しは変わりますが、最近になってまたコロナウィルスの感染が広まっています💦
江別でも、感染者の人数が増えて来ているそうです。
先日、私も内科にかかる事があり受診したんですが、病院外や車内で対応されている方がたくさんいました。
コロナ感染の疑われる発熱があり、院内へは入れない患者さん達・・・。

そこで、改めて皆さんにお願いがあります。
感染予防の一環として、不織布のマスクの利用をお願いします。
稀に布マスクで来られる方もいるので、不織布のマスクをつけて下さい。
そして、外出後には必ず「うがい」と「手洗い」を徹底するようにして下さいね。
それと、自宅内の換気も忘れないで下さい。

雨や暑さから（エアコン使用時）、窓を閉め切ってしまう事で感染率が高くなってしまいます💦
ラボでも常に窓を開け、換気をしています。
ご自身の身体を守るのは、ご自身なので、うがい、手洗い、換気！これを忘れずに気をつけて行きましょう！

では！前回に引き続き、蝶々を捜して下さった方、ありがとうございました！！！

一番見つけられなかった場所はここでした♡

見つけられなかった方、また今度何かあった時には「探しましょう！」をやりたいと思うので、待っていて下さいね。

それでは、今日はここまでにしますね！
また来週、元気にお会いしましょう～～～！

こんにちは。江別文京台です！！

先週飾った蝶たち、なかなか見つけられないようで、一つ二つまでは見つかったようですが難しい・・・。
と、頭をかかえてしまう方もいました💦

ここにいる蝶たちは、藤田さんが作ってくれたものなので、違うんですよね～～～。
藤田さんが作ってくれた蝶々は、触覚部分が紙でできていますが、利用者様が作ってくれた蝶々は、細い針金で作ってあります！

さてさて、何人の方が3つ全てを見つけられるでしょうか？

まだ、探している最中な方もいるので、正解はまだ控えておきますね！
頑張って探してみて下さい♡
赤い蝶々は、けっこう簡単に見つけてもらえています。
問題はあと2つ！
「見つけたよ～」という声、待っていますね！

・・・最近はトンボが出てきていて、秋が近いことを感じます💦
子供の頃は、虫取りを楽しんでましたよね～！
コオロギやキリギリスの鳴き声も聞こえて来るようになりました。

まだ、気温は高いですが、ゆ～っくりと秋は近づいていますね・・・。
冬が来るまでの時間を、思う存分楽しんで行きましょう！！！

ではでは、今日はここまでにしたいと思います。
また金曜日には、蝶々の正解場所と、何人見つけられたのかを報告したいと思います！
それでは、金曜日、元気にお会いしましょう～！

こんにちは。江別文京台です！
お盆も終盤戦！　ご家族が帰省されたり、お墓参りに行かれたり忙しく過ごしたのではないでしょうか？

8月13日が迎え火　＝　盆の入り。
8月16日が送り火　＝　盆明け。
となっています。

お盆は故人があの世から戻って来る時期とされていて、お盆期間中にお墓参りをしてご先祖様をお迎えするんだそうです。
私はこういった事に詳しくはないですが、色々調べてみて、お墓参りにはお盆だけでなく、行ってあげるようにしないとな～と反省してしまいました💦
故人を思う気持ちが一番大切だとは思っていますが♡

唐突になってしまいますが、皆さんは蝶々🦋は死者の霊魂の象徴や、先祖の霊が姿を変えたものと言われている事を知っていましたか？
蝶は「輪廻転生」を象徴することから、個人の生まれ変わりを意味する事もあるそうです！
特にアゲハ蝶は縁起が良いとされているみたいで、お盆の時期に蝶を見かける事は良い知らせや幸福が訪れる前兆と言われているようです。

実は、ラボに通ってくれている利用者様が折り紙で蝶🦋を作ってきてくれました！！！

すご～く可愛くないですか～～～？💕
ちゃんと飾れるように裏に両面テープまで貼ってきてくれている優しさです！

当然、ラボに飾らせていただきましたが、ブログを見て下さっている方々！
この3つの🦋達がどこに飾ってあるか、探してみて下さいね～♡

では、今日はここまでにして、また来週ラボでお会いできる事を楽しみにしています。
体調を崩さないよう、元気に来て下さいね♡

それではまた、火曜日ブログでお会いしましょう！

こんにちは。江別文京台です！

雨が降らない・・・。と思っていたら、今度は雨の日が続いて行く予報💦
もちろん、雨を必要としている農家の方達にとっては恵みの雨ではありますが、通所して下さっている利用者様にとっては、嫌な雨ですよね～。
屋外歩行のも出られず・・・。
蒸し蒸しして込み合った施設内での歩行になってしまいます💦

雨が降っても、カッパを着てでも外を歩きたい！という利用者様も中にはいます。
足元、ズボンの裾などが濡れてしまうので、靴下やズボンの着替えを持ってくるといいかもしれませんね。

さて、今日は雨という事もあり、歩行時間に手すりを使った運動なども行いました！
中を歩くと目が回ってしまう、という方もいるので他にできる事を見つけて運動しています。
ラダーや段差昇降、階段昇降など、色々あるのでぜひやってみたい人はスタッフに言って下さいね♡

最近は膝周りの筋肉をつけるための運動をする事もあり、変形性膝関節症の方に喜んでもらえています。
ひざの病気がなくても、今後も自分の足で歩き続けたい！と思っている人には膝周りの筋肉は大切なんです。
膝だけではなく、太腿やふくらはぎなども一緒に動かしていけるので続けて行きましょう！！！

よく「この歳で筋肉向上って言われても・・・。」とネガティブに考えてしまう方もいますが、年齢なんて関係ありません！
諦めてしまうと、どんどん筋力や体力が落ちてしまいます！
「そんなに運動ができない・・・。」と感じている方も、筋力を維持していく事を目標に置くといいと思います。
低下させない運動を一緒に取り組んで行きましょう！！！

最後に、ラボのあさがお情報です🌸
雨も降って、こんなにいきいき大きくなりました♡

では、今日はここまでにしますね！
来週、お盆もお休みなくラボはやっているので、また元気にお会いしましょう～～～！