こんばんは(^_-)-☆
文京台の中島です☆★

ラボ体操も今回でVol１６まで完成し、利用者様にお渡ししています(^^♪
今日写真でお伝えするのはまだ利用者様にプリントとしてお渡ししていない１７番目の秘蔵の体操です★

姿勢改善を目的とした体操で、今回は利用者様に一列になって行って頂きました(^^)/
ラボはどの店舗も大きな鏡があり、自身のお姿を全身確認しながら運動出来たり、歩行姿勢の改善にも役立ったりしています(^_-)-☆
そんな大きな鏡を見ながら姿勢改善（正しい立位姿勢）を実施させて頂きました～

正しい姿勢を維持するのはとてもツライとのお声があったり、こんなに前かがみだったんだとの驚きのお声があったりと
普段の自身の姿勢には中々気付かないものですよね(´・ω・`)
今回のこのような機会で自身の姿勢の改善に少しでも意識を向けて頂き、ハッと思い出して自宅でも実施して頂けると嬉しいです♪

今後も、自宅で出来る体操を皆様にお届けしていきます★ｖ

無料体験受付ております★
ご近所のお友達の方を誘って私たちと一緒に楽しく運動しませんか(#^^#)
おいしいコーヒーを用意してお待ちしております(*^-^*)

カラダラボ江別文京台　011-375-9235♪

ではまた次回(^^)/♡

皆さ～～ん！！！！！！
こんばんわ～(=ﾟωﾟ)ﾉ文京台の斉藤です♪(*”ω”*)
最近天気が悪い日が続いていますね…一体いつになったら夏らしい陽気になるんでしょうか？
暑すぎるのは嫌ですがこうジメジメっとしているのも斉藤は苦手です(;´･ω･)
そんなこんなで本日の本題に移ります（笑）
先週の火曜日のブログでお伝えしましたＨａｐｐｙ　Ｌｅａｆが先週の金曜日に完成しましたので
全貌をご覧下さい！！！！！！！！
ジャーーーーン！！！！！！！！！

皆さまのご協力のおかげでマイナスイオンが出そうなくらいの鮮やかな新緑の木になりました(∩´∀｀)∩
ご協力ありがとうございました～！

あと報告が遅くなりましたが6月1日から文京台店に新しいスタッフが入りました～！！！
生活相談員兼介護職員の浦谷有香（うらやゆか）さんです！！！！

後日、本人の方からご挨拶があるかと思いますので楽しみに待っていて下さいね！

ではまた次回のブログでお会いしましょう☆

こんにちは。元気いっぱいの櫻井でございます。
本州は梅雨に入ったようで、なんだかわが江別市もぐずぐずな天気が続いています。

さてさて、お話ししていた『スティック&ボール』のゲーム結果の発表です！！

そうなんです。わが文京台店は、今回野幌店に１位（同率）と３位（同率）持っていかれてしまいましたあ～(-_-)♡♡
みんなで一生けん命につないだボール・・・・楽しい時間を一緒に過ごすことに意味がありますよね♡♡

でもでも今回、わが金曜日午前チームは、堂々の１位（野幌店との同率です）を獲得しましたよ。
本日、恒例の表彰状授与と記念写真の撮影を行いました。

今後も２店舗合同ゲームを実施していく予定です。
皆さま、楽しい時間をお楽しみにしてくださいね！！

こんにちわ‼☺/
文京台店の平川です。

最近、随分暖かくなってきましたね‼
今週から新たに、木の枝に新緑の葉をつけていこうと取り組みを始めました‼

現在利用者様とチョキチョキ、オリオリしながら作成中です‼

全容はまた後日‼
お楽しみに~☺/

こんにちは。櫻井です。
さあさあ、皆さま、楽しく愉快（笑）に行った『文京台店・野幌店合同ゲーム』の結果がでましたよ！！

ジャジャジャジャーン。
まずまず文京台店単体の結果としては？？？？

文京台店での第１位は・・・金曜日午前チームでーす♡

素敵な素敵なゲームの様子です。

とっても足運びが速く、大きな力となっていました。

他の皆さまの応援の声も飛びかっていましたよ。

ちなみに３分間の中で何往復出来たかというと・・・２３回となっています。
さあ、この結果は野幌店と合わせて、どうなんでしょうか？

皆さま、お楽しみに♡♡

皆さ～～ん！！！！！こんばんわ！！_(._.)_
最近水を飲むように意識をしている斉藤です( *´艸｀)
水を飲む事で熱中症を予防出来る事はもちろんのこと身体に溜まった老廃物を流してくれる作用もあるようで
身体の中がキレイになるみたいなので皆さんも飲むように心掛けてみて下さい☆(*´ω｀)

さて今回は4月より野幌店とサテライトになってから初めての試みとして野幌店・文京台店の２店舗合同の曜日対抗ゲーム大会を今週行っております！！！(/・ω・)/
ゲームの名は「スティック＆ボール」という名前でその名の通り棒とボールを使ったゲームです☆
ルールは棒にボールを挟んだ状態で３ｍを往復で歩いてもらい3分間の間に何往復出来るかというものでもっとも多い回数を往復出来たチームが優勝となります！！！！
実はこの曜日対抗のゲーム大会今まで文京台店だけで行っていたんですが毎週木曜日に行っている２店舗共同ミィーティングにて「２店舗合同でやってみたらもっと盛り上がるのでは？」
という話になり今回実現いたしました～☆
文京台の利用者様にこの事を説明すると「前までは文京台店だけだったからライバルが少なかったけど野幌店も入るとなるとライバルが増えるからさらに燃えるわ～！」
と闘争心がみなぎっております（笑）
実際にプレイされている様子です！！！！

仲間へ早くバトンタッチしたいという思いから自然と歩く速度が速くなってご自身でも「こんな早く歩けるとは思っていなかった」と驚かれる方もいらっしゃいましたよ！！！
待機をしている間も仲間へ向けた声援が聞こえたりととても賑やかな雰囲気の中行われていますよ☆
今週の金曜日まで白熱した戦いが見られそうで斉藤は楽しみです(∩´∀｀)∩

それではまた次回のブログでお会いしましょう～！！！

皆さまこんにちわ。　櫻井でございます！！

カラダラボでは巧緻動作の中で、利用者様にどんな内容のものを実施してみたいか、いくつかのメニュー提案を行っています。
皆さまの反応は・・・というと今まで漠然とこちらから提案したものや、ご本人の好きなもののみ実施してしまっていたような感じだったのが目に見てわかる情報と簡単な説明書きとで、わかりやすくなり、
また『こんなにいろいろなものがあったのね』との声も聴かれています。

これについても、スタッフ間で利用者様に分かりやすく、またより良い提供時間を作りたいとの思いから、形になりました。
今後も『皆さまにとって！』『活気ある文京台店！』との思いを忘れずに、まい進していきたいと思います。

櫻井でした。

《写真はサイドメニューとして提案している巧緻動作内容です》

皆さんこんにちわ！平川です☺＊
ここ江別は週末の気温が28℃まで上昇し、ライラックやツツジ、芝桜も一斉に見ごろとなりましたね‼

先週一週間、文京台店は歩こう週間を実施致し、多くの「楽しかった」のお声を頂きました。
また、先週からタオルをひとりひとりへ運動前に配布する取り組みを開始いたしました。

ベット上でのストレッチの際に枕の上に敷いて使用する他、セルフストレッチや体操にも使用することなど目的はたくさんです。

何よりも運動時に、利用者さまのお揃いのアイテムがあることで一体感が生まれた気がします。

これから夏に向けて、水分摂取や直射日光に当たりすぎないように工夫し熱中症に十分注意していきましょう‼

では、またの機会をお楽しみに～☺/

こんばんは～(^_-)-☆文京台の中島です(^^)/

今週の文京台は《歩こう運動》を実施しました(#^^#)

平行棒を横歩きしたり、ゴムのハードルや、段差を越えてみたり・・・と普段のＡＤＬ訓練とは全く異なる状況下での歩行訓練でした(^^)/
それに！！全員参加して頂けたのでとても嬉しいです☆
利用者様同士手と手を取り合い楽しんで頂けました♪


運動前の準備体操にもなり、とっても好評でした♡

集合写真～☆
みなさまとっても素敵な笑顔をありがとうございました(^_-)-☆

皆さん！こんばんわぁ(^^♪
現在ダイエット中の斉藤です！（笑）
今日は昨日の大風とはうって変わって風も無く天気が良い1日になりましたね(*^^)v
天気が良い中でのレッドコードは齊藤にとっては天敵でしたね…(^_^;)
汗が止まりませんでした…(/_;)
でも良い運動になったのではないかとポジティブに考える事にしました☆
皆さん！運動後の水分摂取を忘れずに！！そろそろ脱水が起こりやすくなる時期に入ってくるので…

本日の写真は先週に引き続きにはなってしまいましたが（笑）
文京台店の壁の一画にうさぎ牧場が出来ましたのでご紹介します！！！！（笑）
ジャンっっ！！！！！

文京台ラボで毎週お渡ししているラボ体操（自宅で出来る体操を毎週内容を変えてお届けしています）で紹介した頭と指先の体操を行なった際に作ったうさぎさん達です（笑）

ちなみにラボ体操は平川さんが内容を考え私がモデルを務めこんな感じで作成してお渡ししています☆

今週で12枚目になりました！！！今後どういった内容が出てくるのか楽しみにしていて下さいね☆

ではまた次回のブログでお会いしましょう☆