皆様、こんにちは。
少し前まで暑い暑い天気が続いていましたげ、少し涼しくなってきましたね。
私達スタッフや、利用者様も何とかこの暑さをしのぎ、また、冬の季節になる前に、基礎体力を強化して行きたいと思う、今日この頃です。

さて、今日は北海道らしい天候の中、いつもの歩行運動の道を歩きました。


いつもの花畑にも素敵にまた、花が咲いていました。自宅でたくさんのお花を育てている利用者様が、一つ一つのお花の名前を教えてくれました。
今年は、季節の風物詩のものは色々と中止となり、とっても寂しいですが、こんなに近くで季節の移り変わりを教えてくれる場所があり、また、利用者様との会話が弾み、また、お一人お一人の知らなかった一面を知るキッカケにもなります。

今日は、会話の中で、昔は、石狩川で、川泳ぎも出来たと伺いました。
40代である、私にとっては初耳！！こんな風に時代の移り変わりや、皆様の子供時代のお話が聞けたりと、とってもいい時間です。

今日のこの良い天気、皆様もよい時間をお過ごしください。

こんにちは、上江別の小野です。

お盆も過ぎたというのに
暑い日が続きますね。

さて、今日も

椅子に座って、動かしながらのストレッチを行ったり

歩くスピードを維持・向上させるために
体重の移動を意識した運動などを行いました。

幾分か激しい運動が多いため
額に汗がにじむ利用者様も少なくないです。

しかし「冷房で寒い」という利用者様もいて、
むやみには冷房を強められない事も。

出来る限り皆さまが満足のいくよう
試行錯誤の日々が続いています。

皆さんこんにちは！！

北海道も気温が上がり30℃超える真夏日が増えてきました！！

ニュースを見てると熱中症で搬送される方が多いと放送され自分もこまめに水分補給しないといけないなと感じます。

さて、今週もラボの様子をお伝えしたいと思います。

生活活動の時間、皆さんがチラシで何かを作っていたので写真を撮らせてもらいました！！

何と蝶が完成してました！！

皆さんとても手先が器用なので綺麗に完成してました！！

この週末、来週も気温が上がると予報されているので皆さんも熱中症、コロナと十分気をつけて頂きたいと思います！！！

皆様、こんにちは。　今日も暑さの厳しい一日となりましたね。

お盆の季節がやってきましたね。
午前中屋外を歩きに行ったら、沢山のトンボがとんでいました。
利用者様と、出発前に『今日は帽子被った方が良いかな～』などとお話をしながらも、結局は手元近くになかったから、『今日はもう帽子はいいわ』と歩き出したところ、すぐにゴ～っとした風が何度も吹いていました。
帽子を被らずに出た利用者様と私は、『今日なら飛ばされてたかもしれませんね』と、二人で何度も話ながら、先を歩く他の皆さまと合流しました。

今日の江別は、強い風中、まとわりつくような嫌な暑さを感じる、そんな感覚でした。
それでも、今年のお盆は予定もないし、いつものように孫達も遊びに来れない・・・・と話す方が多くいらっしゃいます。

ラボに時間を作ってきてくださる、そんな利用者様と健康的な身体づくり！！と水分を摂りながら、今日も励む、そんなスタッフたちです。

さて、もう一つ、この季節らしい物といったら、高校野球！！ですね。
甲子園は中止となりましたが、今行っているTVに夢中になったりしながら、また、地元の高校を応援しながら、利用者様同士の会話も弾んでいましたよ。

上手に映っているかな？
ベストショットで取れなかった！！
夢中になりながらも、皆様足は進んでいましたよ♡
以上、櫻井でした。

こんにちは、上江別の小野です。

朝はすごい風で車が吹き飛ばされそうになりましたが
昼からは太陽も見え隠れする良い天気になりました。

そんな、雨や嵐の時は室内で運動するのですが

リカンベントバイクを行いつつ

生活活動の行っている腕の動きを
一緒に行う利用者様が増えてきた気がします。

動きによっては危険な事もあり、気をつけてもらいたいと思いつつ
「運動したい」というニーズがまだ満たしきれていないのかなとも思います。

もっと運動の種類を増やすなど
頑張っていかなければと改めて思うのでした。

皆さんこんにちは！！

今日で7月も終わり明日から8月がスタートします！！

個人的に8月と言えば「甲子園」が思い浮かびます。
今年は我が母校は惜しくも全道は逃しましたが来年以降には期待している所です！！

さてさて、徐々にご利用者様も再開され、だんだん明るい上江別に戻ってまいりましたが、ここ数週間ご利用者様からあるプレゼントを頂きました！

それがこちらです！

お花を頂きました！！

他にも

本当に綺麗なお花をいつも頂いております。

ご利用者様同士の会話でも「この花綺麗だね」「なんていう花なんだろう」
など色々な話声が聞こえてきます。

ご自宅で育てたお花をラボで飾らせて頂きいつも明るいラボになっております！！

今後もご皆さんこんにちは！！

今日で7月も終わり明日から8月がスタートします！！

個人的に8月と言えば「甲子園」が思い浮かびます。
今年は我が母校は惜しくも全道は逃しましたが来年以降には期待している所です！！

さてさて、徐々にご利用者様も再開され、だんだん明るい上江別に戻ってまいりましたが、ここ数週間ご利用者様からあるプレゼントを頂きました！

それがこちらです！

お花を頂きました！！

他にも

本当に綺麗なお花をいつも頂いております。

ご利用者様同士の会話でも「この花綺麗だね」「なんていう花なんだろう」
など色々な話声が聞こえてきます。

ご自宅で育てたお花をラボで飾らせて頂きいつも明るいラボになっております！！

今後もご利用者様が育てられたお花や、作品などをブログに載せていきたいと思っております！！

こんにちは。上江別の小野です。

朝は曇って霧雨が降りがちですが
昼頃から晴れて暑くなる日が続いています。

このままもっと暑くなれば
今年の作物は大きくなりそうです。

さて、今週は

運動の後に茶話会と称して
ゆったりと過ごしてもらっています。

女性の利用者様たちは
普段は運動であまり話す機会が無いこともあり
ここぞとばかりに盛り上がっています。

遊び過ぎは良くないですが
遊びが無いのも楽しくないですね。

皆様、こんにちは。　今日も良い天気ですね(^▽^)/
朝は、少し曇っていて『今日も雨ふっちゃうのかな・・・・』と思わせる天気でしたが、その後はしっかりと晴れました。

今日も、屋外歩行を楽しみにしてくれている利用者様と楽しく、また、しっかりと歩きました！！

そんな中、この7月の月末を迎え、今日から利用者の皆さまと茶話会で、一呼吸しながら、皆勤の表彰もさせていただきましたよ♡



私達から、感謝の気持ちを込めて、カードをお渡ししました。
ある、利用者様から『毎月きたら、カード何枚になるかなあ。すごくうれしいわ』と、声をかけられ、私達も励みにして頂けたら・・・との思いから始めたものでもあったので、とっても嬉しく思いました。

小さな出来事が、次への目標へと繋がるといいなと思います。

また、今日は本日お誕生日の利用者様へ、誕生カードもお渡ししましたよ♡

ちょっと画像が暗くなってしまいましたが、ご本人は『え、自分で誕生日だってこと忘れてた～』とのことでした。
とっても喜んでくれましたよ♡

また、皆さんに楽しんで頂けること、いっぱい考えていきたいと思います。

皆さんこんにちは！！

今日は最高気温30度近くまで上がり、マスクをしているととても息苦しい一日でした！

皆さんはしっかり熱中症対策を取っていますか？？

私自身はこまめに水分を摂ることを意識し、そしてしっかりご飯を食べる！！
という事を意識しております！

もしよかったら皆さんの熱中症対策など教えて頂ければ嬉しいです！！

さて、江別もとても天気が良く散歩日和だったという事で、屋外歩行に出かけてきました！！

ラボ近くの公園まで行き、公園内を散歩しました。
天気も良かったのでとてもいい気持でした。

別の曜日の様子なのですが利用者様が作品を作っていたので載せておきます！

あさがおを作りました！！
工夫としては絵の具を使用し色を塗るといったところです！！

皆さんも是非やってみて下さい！！

こんにちは。上江別の小野です。

今日も雲が少なく
暑い日になっております。

さて、以前から何回かブログには書いてありましたが
最近マットで寝た状態でのストレッチやエロンゲーション運動を行っています。

同時に、今まで通りの椅子に座った状態での
ストレッチやエロンゲーション運動を行っているので
声がけが分かりにくくなる瞬間も。

出来る限りわかりやすく説明する事で
戸惑う事なく行えています。

座った時、寝た時では動かせる場所が違ってくるので
上手く利用者様に合った運動を行えるよう
工夫を重ねています。

また、最近では

以前作った運動の冊子を見つつ

リカンベントバイクしながら上半身の
運動をされる利用者様も。

一日ずつではわずかかもしれないですが
何か月か経つころには今までにないラボに
変えていけるようにしたいです。