皆さんこんにちは！！

今日は最高気温30度近くまで上がり、マスクをしているととても息苦しい一日でした！

皆さんはしっかり熱中症対策を取っていますか？？

私自身はこまめに水分を摂ることを意識し、そしてしっかりご飯を食べる！！
という事を意識しております！

もしよかったら皆さんの熱中症対策など教えて頂ければ嬉しいです！！

さて、江別もとても天気が良く散歩日和だったという事で、屋外歩行に出かけてきました！！

ラボ近くの公園まで行き、公園内を散歩しました。
天気も良かったのでとてもいい気持でした。

別の曜日の様子なのですが利用者様が作品を作っていたので載せておきます！

あさがおを作りました！！
工夫としては絵の具を使用し色を塗るといったところです！！

皆さんも是非やってみて下さい！！

こんにちは。上江別の小野です。

今日も雲が少なく
暑い日になっております。

さて、以前から何回かブログには書いてありましたが
最近マットで寝た状態でのストレッチやエロンゲーション運動を行っています。

同時に、今まで通りの椅子に座った状態での
ストレッチやエロンゲーション運動を行っているので
声がけが分かりにくくなる瞬間も。

出来る限りわかりやすく説明する事で
戸惑う事なく行えています。

座った時、寝た時では動かせる場所が違ってくるので
上手く利用者様に合った運動を行えるよう
工夫を重ねています。

また、最近では

以前作った運動の冊子を見つつ

リカンベントバイクしながら上半身の
運動をされる利用者様も。

一日ずつではわずかかもしれないですが
何か月か経つころには今までにないラボに
変えていけるようにしたいです。

天気が良くって、屋外歩行日和、ご利用者様の自慢のお庭を写メ撮らせてもらいました。
緑が多くて、涼しげなとっても素敵なお庭です。

今週は、まだ2日しかたってないのに、色々ありました。
　3か月入院して、久しぶりの再会に涙するご利用者様。
男泣きに、小尾さんももらい泣き(*´▽｀*)
うれし涙って素晴らしいですね！！

アインちゃんの棒体操の写真も、完成する予定。

アインちゃんは、私に任せれる事はないですか？？と、聞いてきて、仕事の幅をどんどん広げてきます。
お昼ご飯もとっても上手に盛り付けで来ていますね！！

視覚も味覚も満足できる上江別店のお昼ご飯を一緒に食べてみませんか？？(^O^)

楽しいカラダラボ上江別店で、一緒に運動をして、自宅生活をより一層快適に過ごしてみませんか？
体験者募集しています。
それでは、また金曜日お会いしましょう！！(^O^)

皆さま、こんにちは。
昨日に引き続き、今日も気持ちいいくらいの暑さが続いていますね。
北海道の短い『夏』が感じられて、うれしいです。

今週の、店舗内の様子は、、、
これまた、マット上での身体を横にした臥位運動の取り入れ継続行っており、スタッフも皆さまに伝わるよう汗をかきかき,運動を実施行っております。



　臥位運動と一緒に取り組んでいる『巧緻動作』では、今日はコマを作成しています。
今までに皆さまが、作成してくれた『朝顔』も沢山上手に出来上がりましたよ♡

通所時の皆様の声（要望）を聞き逃さず、スタッフで共有しながら出来るだけ早い対応を出来るよう心掛けています。
今日も,『国からもらった10万円をもって、札幌に買い物に行きたいんだ！！』という新たな目標をもった利用者様から、足を鍛えないと自信なくて今は行けない・・・・だから屋外歩行運動をして、早く札幌で楽しめる筋力をつけたいんだ、との声にお応えして、暑さ対策をし、屋外歩行を実施しました。
ご本人は、歩ける事もそうだけど、屋外歩行時にスタッフと他愛ない話ができたり、話を聞いてもらえる時間がうれしいとのお話でした。

これからのカラダラボも、利用者様、スタッフが、みんなが笑っていられる場所・時間であってほしいと願いながら、日々励みたいと思います！！
以上、櫻井でしたー！！

皆さんこんにちは！！

北海道も気温が２０℃後半になり、やっと夏らしくなってまいりました。

マスクもつけているせいか、少しボーっとしてしまうような事もあります。
皆さんはそーならないようにしっかり水分補給をしていきましょう！！

私も気を付けていきます(笑)

さて、ここで最近の上江別の様子を載せていきたいと思います！！

まずは臥位でのストレッチの様子です！
先週あたりから、臥位でのストレッチ、エロンゲーションを始めました！！

ご利用者様に合わせ、座位と臥位に分かれて行っております。

続いての写真はこちら！！

臥位でのエロンゲーションの様子です！！

写真はスタッフ間での写真です(笑)
あらためて臥位でのエロンゲーションのレクチャータイムでした。

そして今日は7月7日、七夕です！！

北海道では8月7日が七夕ですが本州では今日が七夕という事で、皆さんは何か願い事などはありますか？？

私はもちろん願い事はあります！！

ですがここでは言わず心の中にとどめておきたいと思います(笑)

気温もグッと上がり、マスクもつけ、とても息苦しいような生活ですが、こういった時ほど熱中症に気を付けていきましょう！！

こんにちは。上江別の小野です。

雨が続いているせいか
晴れるとやはり蒸し暑いです。

まあ、本州の方と比べると
ましなんだろうなぁ・・・と思うわけですが。

さて、雨が続いていることもあり

折り紙やコーヒーフィルターで
アジサイや朝顔を何人かで作りました。

コーヒーフィルターに着色する時の
湿り具合や絵の具の濃さによって
微妙に染まり具合がかわり
まるで本物ぽい感じに。

暑い日が続きますが
外側は扇風機などで体温を冷やし
内側は冷たい物を食べたり飲んだりして
気持ちはアジサイなどを見る事で快適に過ごしたいものです。

怒涛の月末が過ぎようとしています。
茶話会に皆勤賞。(^O^)

今月の曜日別対抗ゲームの優勝チームは土曜の午前中
手づくりの葛餅です。


好評でした。

手づくりマスクをしてきてくれる人が増えています。
皆さん、本当にお洒落です。
苦境をはねのけて、楽しんでマスクを作るご利用者様は、本当に尊敬です。
大好き西川遥輝のタオルとピンクのコーディネートを楽しむご利用者様


かわいいでしょ。(∩´∀｀)∩

そして、マスクケースを手作りしてきたご利用者様


このハートのシールは、以前皆勤賞に付けたもので、それを大切に取っておいてリサイクルしてくれたそうです。嬉しいですね！！

ご利用者様に感謝です。
また明日から、ご利用者様と頑張るぞ！！(^O^)

皆さまこんにちは。
６月も残りわずかですが、朝、ストーブをつけようかなと迷うくらい寒かったです。

そんな中、今日も笑顔でラボに来てくださった皆様に、感謝　感謝です。

さあ、日々利用者様と屋外歩行に取り組んでいるんでずが、今日はあいにくの雨☔
なので、本日の生活活動の時間は屋内にて、ラボ体操の『介護予防座位ＥＸ』と、巧緻動作運動を行いました。

先週実施していた棒体操で使用する棒作りをまたまた、リクエストにて実施行いましたよ☆

いつも塗り絵が上手だったり、細かい作業がとても丁寧な利用者様(^▽^)
最初は『新聞も硬くて小さくなんて丸められないわ』などとお話しながら苦戦していましたが、


スタッフと一緒になっての共同作業にて、見事に丈夫な棒が完成しましたよ。
一人で作成するのとは違って、楽しくそして、どれくらい利用者様が力をかけることが出来るのかもわかります。

何気の無い動作や、会話の中からも利用者様自身の情報が実は沢山つまっている、そんな発見も楽しいです。
７月も後少しで、突入です。
どんな夏になるかしら・・・・
利用者様のお顔が揃い、一緒に笑い合いたいです。　この、不安定な天気の中、体調を崩しませんように・・・
以上、櫻井でした　(⌒∇⌒)

皆さんこんにちは！！

今日は北海道でも暑くなり、最高気温が久々の25℃以上まで気温が上がりました！！

もう夏が来たなという感じです！

さて、今日はお昼ご飯の様子と最近のご利用者様の様子を載せていきたいと思います。

写真は本日のお昼のメニューです

そしてこちらが昼食を食べられないご利用者様に提供するお飲み物のメニューです。

しいたけ茶など見慣れないものもあり、頼まれているご利用者様もいました！
味の感想は、、、、

美味しい！！！
と評価をいただきました！！

また、ラボに通所されるご利用者様はとても元気という事でそれを感じれる写真を撮ってきました！！

それがこちらです！！！

スタッフと一緒に腕立て伏せを始めました！！(笑)

この後には腹筋などもされておりました(笑)

という事で、コロナウイルスも徐々にですが落ち着てきています。

ですがここで油断することなく、熱中症にも気をつけながら頑張って行きましょう！！

こんにちは。上江別の小野です。

一時期暑いと思っていたのですけれど、
雲がかかるとやはり寒いですね。

天気予報によると明日からは暑くなるとの事で
これも三寒四温のうちなのかな？と思います。

さて、寒い中歩く人は歩いてもいるのですが

屋内で弓を引く練習をされたり

ホワイトボードでことわざを思い出したり

やりたいこと、出来ることに合わせて色々行っています。

利用者様ごとにどこまでやって欲しいのかそれぞれ違うのですが
出来る限り寄り添えたらなと思います。