利用者様のご自宅ではアママリスや福寿草が咲き始めて春の訪れを感じます。
そんなポカポカ陽気に誘われて屋外歩行してきました。
ただ歩くのではなく、季節を感じたり、みんなで運動をする喜びを感じるのが大事なことだとおもいます。
昨日の上江別店は屋外歩行の後にみんなで仲良くシャボン玉しました。

ちゃんとシャボン玉写ってるかな？
ご利用者様、シャボン玉大きく作る競争していましたよ。(^^)
今日の上江別店は可動域拡大運動しています。
遊び感覚で運動出来るのでみんな大笑いしながら取り組まれています。

一人暮らしだと、笑う事を忘れるよと話されていたご利用者様、今日も満足でしたと笑顔で帰宅しました。
私たちはいつも心の花火を打ちあげています。
ご利用者様と一緒にリハビリを楽しみながら、ご利用者様の自宅生活を応援してます。

それでは、プレミアムフライデー楽しんで下さい。

こんにちは。上江別店の小野です。

上江別店にも春が深まり、近くの道や周囲の雪も解けてくることで
少しずつ利用者様たちも屋外に出やすくなってきてます。

そうなってくると、今まで雪などで滑る道だったのが、
滑らない道になることで少し油断して段差につまずく事も

それを見て、転んだ人を助け起こそうとしても
なかなか立ちがらせることは難しいと思います。

そんな時、身体をどう使えばわかっていれば

こんな感じでひょいひょい助け起こすことが。

この理屈を応用して利用者様に運動してもらい、
立ちやすい身体づくりしてもらっています。

床から立てる人が少しでも増えますように。

楽しい運動風景を、ご紹介いたします☆！！
服の着脱、食事、家事、いつも何気なく動かしている肩！肘！手首、指！！
それらを動かしてあげて、可動の範囲を維持・向上させたい！
ということで、楽しく笑いながら動かしていきます☆！！
笑いながら動かすと自然と動かせて痛みもなくできるんだとか…
そのお写真がコチラっっ☆

すんごい楽しそうです(≧▽≦)
思わず笑い声と楽しい雰囲気にひきつけられちゃいました(^^)♡

山崎あっこさんの楽しい運動、大人気ですっ(^O^)／

良い笑顔です…

そのあとはーー！
気合を入れながらレッドコードです☆

来週はもっと雪溶けて、あったかいと良いな、
そしてそろそろ、外歩きも始めたいねと、計画中です☆
また裏の公園まで、みんなで楽しく歩きましょうーー(^O^)

今日の朝の雪は凄かったですね！
でも、その雪をも溶かす程の情熱の上江別店の様子をお送りいたします。
いつまでも少年のような情熱ある戸澤氏と火曜日の少年隊のエロンゲーションバンドです

運動の後の水分摂取、この笑顔は最高ですね！！

上江別店のいつまでも少年のようなご利用者様の笑顔はサイコーです。
それでは、またね～～～～(´艸｀*)

みなさまこんにちは(^^♪
３月も半月が過ぎ雪解けもだいぶ進んで
きましたね。
本日は青空が見えて…

暖かいのかと思いきや！風がビュービュー吹いて
寒かったですねぇ:;(∩´﹏`∩);:
今時期は着るものに悩みますね…
温度調整して引き続き風邪など
ひかないように気をつけてくださいね！！

さてさて本日も元気いっぱい楽しそうな
声が響いていました！
バランスボードを使ってバランスの訓練をしたり、
バランスボールをみんなで投げたり蹴ったり。
自宅にバランスボールがあるという方でも
広いスペースでみんなですると
また違う楽しみがありますよね！

こちらのボール投げでは
投げる方のお名前を呼びながら
渡していくというとっても
ステキな運動でした！
とびきりの笑顔で盛り上がりを見せていて
楽しそうでしたよ～☆
見ていた私も楽しくなりましたよっ(´艸｀*)

ますます笑顔でいられるように
引き続き一緒に元気に運動していきましょう！！

外歩きの春ももうすぐですよ☺

こんにちは。上江別の小野です。

前回お知らせがありましたが、
櫻井さんが産休に入ったため少しだけ寂しくなった上江別。

心配させないよう頑張って行きたいなと思っています。

さて、今日も

横になった状態から

四つん這いになり

手すりを使って立ち上がる練習などを行ってもらいました。

転倒しない体づくりももちろん大切ですが
転倒してもケガをしない、立ち上がることが出来るという事も
大切な事だと思います。

人はどこかでミスをしますけど、フォローできれば
大きな問題にならずにご自宅で暮らしていけるのではないのでしょうか。

まずは、寂しいけど嬉しいご報告をしたいと思います(≧▽≦)

櫻井さんが、明日から産休に入ります♡
凄く寂しいけど、赤ちゃんに会えるのがとっても楽しみです♡
だんだんと大きくなっていくお腹で今日まで頑張ってくれていました(/_;)♡

この優しい問いかけの櫻井さんとも、しばらくのお別れです(´；ω；`)

ご利用者様からも、『頑張ってねー♡』『待ってるよー♡』『楽しみにしてるよー♡』と、
たくさんのお言葉をいただきました(^^)ありがとうございます♡

復帰する事を、ご利用者様とともに待っています！☆

母子ともに健康に、げんきに産まれてきますように♡♡

今日はお休みだった上西さんも、夕方に顔をだしてくれました☆
おちゃめ(*’▽’)

ご利用者様と、みんなで送りだすことが出来て良かったです(^^)☆

以上、皆様へのお知らせでした☆(^^)

こんにちは。
もうすぐ春ですね。恋をしていますか？♪
キャンディーズの春1番です。懐かしいですよね。(*’▽’)
私が小学生の頃流行った歌で、可愛いかった頃を思い出します。
自分で可愛いというほど図々しいなってしまったなぁ。。。(´;ω;`)

自分が子供の頃に流行った歌を耳にするとワクワクしますよね。
上江別店のスタッフ小野さんは、生活活動で良くリズム体操をしています。昔、電話交換手をされていたご利用者様、
最近は耳も良く聞こえない。目もしょぼしょぼして、何となくつまらないようすでした。
でも、リズム体操になると生き生きとして、懐かしい歌や童謡を歌ってます。
何をご利用者様が求めているか？何がご利用者様にとって必要か一人一人の利用者様に寄り添って訓練や運動を行っていきたいと
いつも上江別店のスタッフは考ています。
まずご利用者様といっぱい話す事から始めて、ご利用者様の自宅での生活で必要な運動は何だろうと・・・・・。

毎夜のミーティングも熱が入り過ぎてしまう事も度々です。
これからもご利用者様と共に頑張っていきたいと思っています。(^○^)

最近手の力がなくなったというご利用者様の話から棒体操。

小尾さんの便利グッツに目を丸くしてるご利用者様

ちゅるりんでボーリングする利用者様

では、今週も楽しく運動していきましょう！！

皆様こんにちは☺
あっという間に３月です！

３月に入り春に向かって暖かくなっていくのかと
思いきや、天気予報では
暴風雪注意報が続いていますね…
江別でも雪が降り続いています。
今シーズンは本当に
除雪の大変な年になりましたね(;´･･)⛄⛄⛄

そんな中ラボに来てくれた皆様は今日も変わらず元気に
過ごしましたよー☺
ありがとうございます！
　

バランスボードなどとレッドコードを組み合わせた
バランス運動です。
足元に注意しながら背筋をピンと伸ばす姿は
とっても素敵でしたよ！(^_-)-☆

暖かくなってきても北海道はしばらく雪が残るし
外の道は歩きづらいので引き続きバランス感覚を
鍛えていきたいですね！

下肢の運動だけでなく、ボールを使ってみたり
みんなでワイワイ脳トレをしたり、と
日によって色んな事が出来るのもラボの魅力です！(*^-^*)
お家に帰ってからもマネしたいなと思う
運動を見つけてくれたら嬉しいです～♪

それでは、ラボでしかできないような運動も
自宅でできそうな運動も
楽しんでやっていきましょうね！

今月もよろしくお願いします♪

こんにちは、上江別の小野です。

今日と明日が過ぎれば、もう三月ですね。

三月からはプラスの気温が多くなるものの
今はまだ真冬日が続くようです。

外はそんなですけど、上江別店内は今日も熱くなっていました。

下がバネになっているため、ふらつく盤の上に立ち
落ちたら負けというゲーム感覚でバランスを鍛えたり

椅子に杖をつけておくための物を空きペットボトルで作って
側面をクマ柄にして、可愛くしてみたり・・・

様々な事を自分なりに考え、行動していく。

それぞれバラバラなようで
同じ方向に向かっていっているスタッフ達なのでした。