カラダブログ

春よ来い!

投稿日:2018年3月16日  /  上江別

みなさまこんにちは(^^♪
3月も半月が過ぎ雪解けもだいぶ進んで
きましたね。
本日は青空が見えて…
DSCN5974
暖かいのかと思いきや!風がビュービュー吹いて
寒かったですねぇ:;(∩´﹏`∩);:
今時期は着るものに悩みますね…
温度調整して引き続き風邪など
ひかないように気をつけてくださいね!!

さてさて本日も元気いっぱい楽しそうな
声が響いていました!
バランスボードを使ってバランスの訓練をしたり、
バランスボールをみんなで投げたり蹴ったり。
自宅にバランスボールがあるという方でも
広いスペースでみんなですると
また違う楽しみがありますよね!
DSCN5977
こちらのボール投げでは
投げる方のお名前を呼びながら
渡していくというとっても
ステキな運動でした!
とびきりの笑顔で盛り上がりを見せていて
楽しそうでしたよ~☆
見ていた私も楽しくなりましたよっ(´艸`*)

ますます笑顔でいられるように
引き続き一緒に元気に運動していきましょう!!

外歩きの春ももうすぐですよ☺

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春よ来い!

投稿日:2018年3月16日  /  上江別

みなさまこんにちは(^^♪
3月も半月が過ぎ雪解けもだいぶ進んで
きましたね。
本日は青空が見えて…
DSCN5974
暖かいのかと思いきや!風がビュービュー吹いて
寒かったですねぇ:;(∩´﹏`∩);:
今時期は着るものに悩みますね…
温度調整して引き続き風邪など
ひかないように気をつけてくださいね!!

さてさて本日も元気いっぱい楽しそうな
声が響いていました!
バランスボードを使ってバランスの訓練をしたり、
バランスボールをみんなで投げたり蹴ったり。
自宅にバランスボールがあるという方でも
広いスペースでみんなですると
また違う楽しみがありますよね!
DSCN5977
こちらのボール投げでは
投げる方のお名前を呼びながら
渡していくというとっても
ステキな運動でした!
とびきりの笑顔で盛り上がりを見せていて
楽しそうでしたよ~☆
見ていた私も楽しくなりましたよっ(´艸`*)

ますます笑顔でいられるように
引き続き一緒に元気に運動していきましょう!!

外歩きの春ももうすぐですよ☺

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