こんにちは(#^^#) カラダラボ上江別です♪
今週は天気のいい日が多く、気持ちいいですね(∩´∀｀)∩
一気に気温が上がり、体調を壊さないように、皆様しっかり水分補給を行っていきましょう！！！
さて、カラダラボ上江別只今改装中です(*’▽’)
もっと、より良く、自立支援に繋がるように
第一弾、ベッドの撤去!(^^)!
ベッドの代わりにじゅうたんを敷き、ヨガマットに変更！！
床からの立ち上がり、床への寝転がり方など、しばらくされてないことを思い出しながら、
腰、膝などの痛みがある方も、無理なく行えるように実施しております。
見ただけでは、「自信ないわ～～。」と言っていた方も、やってみると意外とスムーズに行えており、
出来るけど、やっていなかった事をまた普通に行えるように、
これから、もっと自立支援に向けて出来る事を増やしていきます(∩´∀｀)∩
こんにちは(´ω｀*)
カラダラボでは積極的な水分摂取をすすめています。
私達は普通に生活しているだけでも、一日に2.5ℓもの水分が失われています。
ただし、食事中の水分や体内でつくられる水の量は1.3ℓのみ。
意識して、こまめに水を飲まないと、結果1.2ℓの不足となってしまうのです。
カラダラボ上江別では通所時の目標を５００ｍｌとし、紙コップの裏にご利用者様のお名前と何杯飲んだかを正の字で記入しています。
これで誰がどのくらい飲んだのか、はっきりとわかりますね(^^♪
上江別からこんばんは！
桜も散りかけて、夏に近づいてきましたね！
そして最近の上江別は・・・
施設内が寂しくなっているように見えますが、変化の前の静けさです。
来週には生まれ変わります！ご利用者様が生活しやすくなるように考えて変化していきます！
本日はお花見外出評価の最終日でした！！
最終日も暖かく外出日和でした(*‘∀‘)
桜もきれいで、この季節ならではの外出評価では、車の乗降、芝生・砂利・砂場・アスファルト・での歩行！階段の昇り降り！
不安定な足場もあり、お花見やお話や散策を楽しみながら、とても沢山の訓練を行う事が出来ていました！
いつもはなかなか歩けない距離もみんなと一緒なら！調子がいいから頑張って階段を上る！ととても外出を行った意義のあるお言葉を聞く事ができました！そしてみなさんの現在の課題や目標も見出す事ができたので、リハビリに反映させていきます☆
また来年もみなさんでお花見外出に行く事を目標に一緒にリハビリに励んでいきます☆
こんばんは！カラダラボ上江別です！
今日は５月５日でこどもの日が近くなると江別防災センター近くの川に沢山の鯉のぼりが上げられ、
送迎の際ご利用者様と一緒に鯉のぼりを見ると、お花見もそろそろだね！と話題に！！
そして！今週水曜日から毎年恒例の錦山天満宮での桜のお花見外出評価を行わせていただきました！
外出評価初日は桜やこぶしの木々の花が数本咲くほどでしたが、
連日の暖かさのおかげで１日１日風景がどんどんピンク色で彩られ、
そして桜だけでなくご利用者様にも成長が(*^-^*)
以前は境内から駐車場まで歩けなかったご利用者様が階段昇降をし、
正門のベンチまで歩行距離を伸ばされてリハビリの成果が見られております！
ご利用者様から「心地よく過ごせた(*^-^*)」「去年よりも長く歩けたり砂利道を歩けるようになった(*^-^*)」
と喜びのお声を沢山いただいております！
ではまたー(´ω｀*)
皆様、こんにちは。
今日は暖かくなりましたね。 外出評価の行先として予定している錦山神社の桜はまだ咲いていないという事で、今の所はお預けです！！
早く利用者様のみんなと一緒に、今年も桜が見たいです。・・・明日には開花するのではないでしょうかね。
そんな中、先週の土曜日は天気もよく、利用者の皆さまと一緒に近所の公園まで屋外歩行に言った様子です。
あまりにも天気が良かったので、当日の歩行運動はみんな揃って公園までレッツゴー！！
とっても楽しかったけど、久しぶりに歩いた歩道は、思ったよりデコボコとしていて・・・
皆様の第一声は 『いやいや、こわいわ！！（身体が）』でした。
一緒に歩いた私達も、アスファルトってこんなに硬く、まして、平らに見えるところも思ったより歩きにくいことを実感しました。
せっかく長い冬も終わり、活動量を上げましょう・・・と話しもしているわけなので、楽しく歩行運動を行うためにも、基礎体力作りを行っていきたいと思います。
以上、櫻井でした♡
こんばんはカラダラボ上江別です(*’ω’*)
春になり、気温が上がり外出する機会も増えてきましたね！！
本日もご利用者様の、目標➡自立に向かって、リハビリ行いました。
こちらのご利用者様の目標は、「歩幅を広くし、また奥様と一緒に歩く。」という事。
今まで、臥位でのレッドコードを個別で行ってましたが、
本日からはグループでのレッドコードエクササイズにステップアップ↺↺
皆のリズムについて行こうと、一生懸命でした(*‘∀‘)
初めてでしたが、お見事でした！！
普段から、ご自身で体育館へ行かれ、ウォーキングも行われているほど意欲的な方なので、
目標へ向かう意欲は人一倍です！！！
私達も、目標へ1歩でも近づけるように全力でサポートしていきます(∩´∀｀)∩
こんばんは！！上江別です(∩´∀｀)∩
やっと春らしい気温になってきて、春を感じることが出来ます(*^^)v
ご利用者様からも「〇〇の花が咲いていた！！」等、ワクワクした表情で話されています(^O^)
さて、最近、上江別では準備体操の一環としてラジオ体操取り入れております！！
やり始めた当初は座りながらやっていた方も、第一までなら！！と立ちながら最後までやり切ります(*´▽｀*)
また、「ラジオ体操なんて何十年もやってないよ～！」「覚えてないよ！！」と言っていたご利用者様も
音楽が鳴り始めると、自然と体が覚えているようで１回も間違えることなく取り組まれています！！
終わった後の感想は「あら、出来た！！」「意外と覚えているものね(#^^#)」という声がほとんどです！！
この様に、出来ないと思っていたこともやってみると出来た！！ということがあります！！
まずは、何でも、出来ない！！ではなく、やってみる！という気持ちが大事なんだと改めて実感しております(^O^)
そのうえで、しっかりとご利用者様の目標を聞き取り、向かい合っていきます！！！
水分補給は忘れずに！！！
ではまた(^^)/~~~
上江別からこんばんは！
ご利用者様との会話の中で「夏の終わりに、みんなで盆踊りしたいね。」と話が盛り上がりました！
まずは雰囲気で、ということでみんなで鉢巻！
気合を入れた鉢巻！
そして、みんなで振付確認！
今年の夏は、みんなで踊れるように頑張ってリハビリしましょう！
目標を持つって大事な事です。それが力になります。
そんな決意を胸に、はいちーず☆
それではまた来週～～！
こんにちは(*’ω’*)
４月１１日から上江別店に産休から復帰したスタッフがいるので紹介させて下さい☆
生活相談員の深坂 江里加 さんです♡♡♡
かわいい笑顔ですっかり上江別に馴染んでいますよ(´ω｀*)
カラダラボ上江別では随時無料体験、見学を行っていますので、深坂さんのかわいい笑顔を観にいらっしゃって下さい☆
こんにちは(#^^#) カラダラボ上江別です♪
今週は天気のいい日が多く、気持ちいいですね(∩´∀｀)∩
一気に気温が上がり、体調を壊さないように、皆様しっかり水分補給を行っていきましょう！！！
さて、カラダラボ上江別只今改装中です(*’▽’)
もっと、より良く、自立支援に繋がるように
第一弾、ベッドの撤去!(^^)!
ベッドの代わりにじゅうたんを敷き、ヨガマットに変更！！
床からの立ち上がり、床への寝転がり方など、しばらくされてないことを思い出しながら、
腰、膝などの痛みがある方も、無理なく行えるように実施しております。
見ただけでは、「自信ないわ～～。」と言っていた方も、やってみると意外とスムーズに行えており、
出来るけど、やっていなかった事をまた普通に行えるように、
これから、もっと自立支援に向けて出来る事を増やしていきます(∩´∀｀)∩
こんにちは(´ω｀*)
カラダラボでは積極的な水分摂取をすすめています。
私達は普通に生活しているだけでも、一日に2.5ℓもの水分が失われています。
ただし、食事中の水分や体内でつくられる水の量は1.3ℓのみ。
意識して、こまめに水を飲まないと、結果1.2ℓの不足となってしまうのです。
カラダラボ上江別では通所時の目標を５００ｍｌとし、紙コップの裏にご利用者様のお名前と何杯飲んだかを正の字で記入しています。
これで誰がどのくらい飲んだのか、はっきりとわかりますね(^^♪
上江別からこんばんは！
桜も散りかけて、夏に近づいてきましたね！
そして最近の上江別は・・・
施設内が寂しくなっているように見えますが、変化の前の静けさです。
来週には生まれ変わります！ご利用者様が生活しやすくなるように考えて変化していきます！
本日はお花見外出評価の最終日でした！！
最終日も暖かく外出日和でした(*‘∀‘)
桜もきれいで、この季節ならではの外出評価では、車の乗降、芝生・砂利・砂場・アスファルト・での歩行！階段の昇り降り！
不安定な足場もあり、お花見やお話や散策を楽しみながら、とても沢山の訓練を行う事が出来ていました！
いつもはなかなか歩けない距離もみんなと一緒なら！調子がいいから頑張って階段を上る！ととても外出を行った意義のあるお言葉を聞く事ができました！そしてみなさんの現在の課題や目標も見出す事ができたので、リハビリに反映させていきます☆
また来年もみなさんでお花見外出に行く事を目標に一緒にリハビリに励んでいきます☆
こんばんは！カラダラボ上江別です！
今日は５月５日でこどもの日が近くなると江別防災センター近くの川に沢山の鯉のぼりが上げられ、
送迎の際ご利用者様と一緒に鯉のぼりを見ると、お花見もそろそろだね！と話題に！！
そして！今週水曜日から毎年恒例の錦山天満宮での桜のお花見外出評価を行わせていただきました！
外出評価初日は桜やこぶしの木々の花が数本咲くほどでしたが、
連日の暖かさのおかげで１日１日風景がどんどんピンク色で彩られ、
そして桜だけでなくご利用者様にも成長が(*^-^*)
以前は境内から駐車場まで歩けなかったご利用者様が階段昇降をし、
正門のベンチまで歩行距離を伸ばされてリハビリの成果が見られております！
ご利用者様から「心地よく過ごせた(*^-^*)」「去年よりも長く歩けたり砂利道を歩けるようになった(*^-^*)」
と喜びのお声を沢山いただいております！
ではまたー(´ω｀*)
皆様、こんにちは。
今日は暖かくなりましたね。 外出評価の行先として予定している錦山神社の桜はまだ咲いていないという事で、今の所はお預けです！！
早く利用者様のみんなと一緒に、今年も桜が見たいです。・・・明日には開花するのではないでしょうかね。
そんな中、先週の土曜日は天気もよく、利用者の皆さまと一緒に近所の公園まで屋外歩行に言った様子です。
あまりにも天気が良かったので、当日の歩行運動はみんな揃って公園までレッツゴー！！
とっても楽しかったけど、久しぶりに歩いた歩道は、思ったよりデコボコとしていて・・・
皆様の第一声は 『いやいや、こわいわ！！（身体が）』でした。
一緒に歩いた私達も、アスファルトってこんなに硬く、まして、平らに見えるところも思ったより歩きにくいことを実感しました。
せっかく長い冬も終わり、活動量を上げましょう・・・と話しもしているわけなので、楽しく歩行運動を行うためにも、基礎体力作りを行っていきたいと思います。
以上、櫻井でした♡
こんばんはカラダラボ上江別です(*’ω’*)
春になり、気温が上がり外出する機会も増えてきましたね！！
本日もご利用者様の、目標➡自立に向かって、リハビリ行いました。
こちらのご利用者様の目標は、「歩幅を広くし、また奥様と一緒に歩く。」という事。
今まで、臥位でのレッドコードを個別で行ってましたが、
本日からはグループでのレッドコードエクササイズにステップアップ↺↺
皆のリズムについて行こうと、一生懸命でした(*‘∀‘)
初めてでしたが、お見事でした！！
普段から、ご自身で体育館へ行かれ、ウォーキングも行われているほど意欲的な方なので、
目標へ向かう意欲は人一倍です！！！
私達も、目標へ1歩でも近づけるように全力でサポートしていきます(∩´∀｀)∩
こんばんは！！上江別です(∩´∀｀)∩
やっと春らしい気温になってきて、春を感じることが出来ます(*^^)v
ご利用者様からも「〇〇の花が咲いていた！！」等、ワクワクした表情で話されています(^O^)
さて、最近、上江別では準備体操の一環としてラジオ体操取り入れております！！
やり始めた当初は座りながらやっていた方も、第一までなら！！と立ちながら最後までやり切ります(*´▽｀*)
また、「ラジオ体操なんて何十年もやってないよ～！」「覚えてないよ！！」と言っていたご利用者様も
音楽が鳴り始めると、自然と体が覚えているようで１回も間違えることなく取り組まれています！！
終わった後の感想は「あら、出来た！！」「意外と覚えているものね(#^^#)」という声がほとんどです！！
この様に、出来ないと思っていたこともやってみると出来た！！ということがあります！！
まずは、何でも、出来ない！！ではなく、やってみる！という気持ちが大事なんだと改めて実感しております(^O^)
そのうえで、しっかりとご利用者様の目標を聞き取り、向かい合っていきます！！！
水分補給は忘れずに！！！
ではまた(^^)/~~~
上江別からこんばんは！
ご利用者様との会話の中で「夏の終わりに、みんなで盆踊りしたいね。」と話が盛り上がりました！
まずは雰囲気で、ということでみんなで鉢巻！
気合を入れた鉢巻！
そして、みんなで振付確認！
今年の夏は、みんなで踊れるように頑張ってリハビリしましょう！
目標を持つって大事な事です。それが力になります。
そんな決意を胸に、はいちーず☆
それではまた来週～～！
こんにちは(*’ω’*)
４月１１日から上江別店に産休から復帰したスタッフがいるので紹介させて下さい☆
生活相談員の深坂 江里加 さんです♡♡♡
かわいい笑顔ですっかり上江別に馴染んでいますよ(´ω｀*)
カラダラボ上江別では随時無料体験、見学を行っていますので、深坂さんのかわいい笑顔を観にいらっしゃって下さい☆