こんにちわ！

男性スタッフの早水です!(^^)!

今回は、ふくらはぎのことについてお話したいと思います！

実は、ふくらはぎって凄く重要なところなのです！！

心臓の役割は全身に血液を送る働きがありますが、ふくらはぎには筋ポンプ

というのがありまして血液を下から上に押し上げて心臓に戻す役割があり、

「第２の心臓」と言われてるらしいです！

そのふくらはぎが固くなると血行が悪くなり、冷え性・むくみの原因になります。

全身の血流に送るので、身体全体の健康にも関わってきます。

なので、ふくらはぎは痛くない程度に少しずつ揉んだほうがいいですね(*’▽’)

ということで今回は、ふくらはぎのことについて話させてもらいました！

以上！早水でした！

最後に大好きなご利用者様の素敵すぎる笑顔でお別れです(*´ω｀*)

次回のブログもお楽しみにーー☆

こんばんわ～～♡♡

カーくんママこと、工藤友絵です(*‘ω‘ *)

上江別店では、新しいブームである棒体操の棒とコラボレーションした運動の様子をご紹介致します！！

最初はボールを落とさないようにとバランスをとり、必死になっていましたが・・・！！！！(;＊´∀｀＊)

いつもレッドコードエクササイズをご一緒させていただいて、チームワークの良さもあり・・・♪(＊ ^)o(^ ＊)♪

この日も、いつも以上に汗もかき(*´▽｀*；)たくさん笑って♡♡

尚且つ～～！！

楽しいと気づけば立位保持の時間も自然と増え、全身の筋力・バランスの強化にもなります♡♡

こんなに楽しく身体を動かしてみたい方は、無料体験だけでも随時、承っております！！

☎011-375-0332

お待ちしております♪♪

こんにちは～☆上江別店です(*´▽｀*)♪

上江別店では新たなブームが起きているのでご紹介しますね☆☆☆

まずは巧緻訓練も兼ねて制作からはじまります！！！！

新聞紙を巻き②♡♡♡

ペットボトルのキャップを両端にはめて、、、

ビニールテープをぐるぐる、、、

そうです！！！棒を作っています( *´艸｀)

こちらのご利用者様は、、、

「職人ですか！？」と通りがかる人がびっくりする程、棒作りのプロでした( ﾟДﾟ)

あっという間に３本作ってしまいました！！！

職人カッコイイ( *´艸｀)♡

そしてさっそく棒体操をしている様子です☆

伸びる～！！！！

これはいいわ♡

家でも作ってみる☆

、、、と、大好評でした(^^)

楽しすぎてブレブレ、、、(笑)

もっともっとカラフルに大量生産する予定です(^^♪

無料体験や見学、大歓迎です★★★

上江別店０１１－３７５－０３３２

こんばんわ！

朝晩冷え込んできた今日この頃いかがお過ごしでしょうか？

私たちスタッフ元気に過ごしています！！！上江別です(^^)/

題名にもありますが、8月23日に江別で行われていた。２４時間チャリティーボランティアにご利用者様と一緒に参加してきました！！

みなさん、黄色のTシャツがお似合いです(*´ω｀*)

ボランティア終了後は、感謝状をいただきました(^O^)

ありがとうございます！！

ご利用者様から「来年も必ず参加したい！！こういったボランティア活動があれば参加したい！」というお話をいただきましたので、実現できるようにスタッフ一同頑張ります！

なかなか社会参加できない。したくても機会がない。といった方々へお力になれるように日々努力していきます！！

最後は参加してくださったご利用者様の集合写真です(*´▽｀*)

それではまた(^^♪

こんにちわ！早水です!(^^)!

この前、認知症サポーター講座を受けに行ってきました。

ということで今回は、その認知症サポーターのステッカーを玄関のドアに貼りましたので

ご紹介したいと思います！

こちらがそのステッカーです！

ラボでは、倉繁さんと利用者様が一緒にタオルをたたんでる姿です(^-^)

タオルたたみに厳しい倉繁さん(笑)

今日は久しぶりに天気が良くて気温が高かったです！

日々のくらしの中で天気が良くて青空なだけで良いしげきかな☆!(^^)! ＼(^o^)7

以上！早水でした(*’▽’)

次回のブログもお楽しみに～☆

皆さん、こんばんわ～☆☆

かーくんママこと、工藤友絵です(*´ｖ｀*)

本日の運動のご様子をご紹介致します！！

輪投げ～～～！！！！

えぃっっっ！！！！

やぁっっっ！！！！

入りましたねぇ～～♡パチパチ♡(＊ ^)o(^ ＊)

そして、今日はなんと真栄店から研修に来て下さっていた

佐藤さんが研修最終日でした！！

真栄店でも、癒し系で皆さんを和ませて下さいね♡

上江別店と真栄店も無料体験のご相談談だけでも、お気軽にお電話お待ちしております！！

上江別店　☎011-375-0332

真栄店　　☎011-887-9315

ど～も！カラダラボ上江別の福原です(*^▽^*)！

ついにラボ菜園のオレンジパプリカが実り、収穫出来ました！(*´▽｀*)

その旬の野菜、パプリカで馬のお盆飾り作りました！

これからもご利用者様と手を取り合って、まだ実ってない野菜たちを実らせたいです！

先日の連休で富良野のファーム富田で行き、見てきたラベンダーです！(*^▽^*)

ファーム富田に負けない！ラボ菜園大収穫を目指していきます！(*^^)v

こんにちわーー！☆

上江別ラボの早水です!(^^)!

今日は突然の豪雨と雷でラボ中ビックリしました(ﾟДﾟ;)

明日も雷予報ですので皆さんお気をつけてください～

最近のラボの様子です！

楽しさが全身で溢れ出るほど楽しいレッドコード！

楽しさで心も体もリフレッシューーー！！ヽ(^o^)丿

皆さん、とてもいい表情です(*´ω｀*)

これは、脊柱管狭窄症の方でもご自宅で出来る簡単な体操を一緒にやっている様子です！

腰にある神経の通り道が狭くなることによって下肢の痺れや痛みなどの症状が引き起こさ

れます、それをこの体操によって神経の通り道を広げて、症状を緩和させるという体操で

す(#^.^#)

脊柱管狭窄症の方、凄く多くいらっしゃいます、是非ご相談ください(^^♪

以上！早水でしたー！

次回のブログもお楽しみに～(*´ω｀)

こんにちわ～上江別です(*´ω｀*)

最近上江別店ではボールブームが起こっています(∩´∀｀)∩～◎

ボールを投げあったり、体操に使ったり、、、

バランスボール中に、、、

「、、、お腹で乗ってみたいわ、、、」

何気ない声も聞き逃しません！！！！

そのまま乗るのは難易度が高すぎるけど、、、

実現して差し上げたくて考えました！！！！！！

じゃ～～～～～～ん☆☆☆

レッドコード×バランスボールのコラボレーション(^O^)☆

かなり体幹強化になりますね！！！！！

何気ない一言にも全力の上江別店！

ぜひ、見学や無料体験、、、涼みにいらしてくださいね～☆

はじめまして！6月からカラダラボ上江別の新しく仲間入りした福原裕二31歳！将来の夢は４年付き合っている彼女との結婚！(*´▽｀*)夏場で暑くなり、思い切って髪型を坊主頭にしました！ご利用者様からは「若く見える～」、「孫に似てる！」など大好評です！(^^)v

自分の話はここまでにして、ここからはラボ菜園の近況報告をします！(^O^)／

スタッフとご利用者様が晴天の中、仲よく水やり！(≧▽≦)

作物の天敵の一つ、雑草取りも欠かせません！(^_-)-☆

もう食べ頃のオレンジパプリカ！(*´▽｀*)

まだ小ぶりのカボチャや青トマト！これからの成長が楽しみです！(●´ω｀●)

ご近所の方からも大注目のラボ菜園です！(*^^)v

これからも菜園をご利用者様と手を取り合いながら、菜園の様子を元気いっぱいお伝えしてきたいと思います！!(^^)!