カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

3ヶ月に1回

投稿日:2014年10月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^O^)

10月も折り返しですね。

今日も朝から天気が良く、過ごしやすそうです。

そして本日、利用者様2人で、2回目の体力測定を行いました。

体調も良いということで、

種目によっては前回の測定結果を大幅に更新するなど、

充実した測定となりました(^^♪

日々リハビリに取り組まれている成果が、少しずつ結びついております。

目に見える結果で、モチベーションが上がった様子でした!!

今後も、お一人お一人に合ったメニューを実施していきたいと思います。

 

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活用法☆

投稿日:2014年10月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(*’▽’)

昨夜の台風は大丈夫でしたでしょうか!?

私は朝4時の仙台市からの緊急メールにびっくりしてしまい、寝不足のまま朝を迎えました。。(>_<)

今は台風一過のとってもいいお天気です♪

 

さて、先月に模様替えをしたラボ内ですが、今日は角にあるストレッチコーナーでの運動の様子をご紹介したいと思います!

まずは、ストレッチをしている様子を1枚♪

ご自宅でもお風呂上りなどにストレッチをされているということで、とても体が柔らかいですね~(^^♪私も見習わなくては(笑)

続いては、手すりを活用してのバランスボール♪

手すりがあることで、より安全に、安心して行うことが出来ます!

このように、上手く活用することで、運動メニューの幅も広がりますね(^^♪

今後も利用者様が運動しやすいように、工夫を重ねていきたいと思います☆

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最終日!

投稿日:2014年10月13日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^♪

仙台は徐々に雨が降ってきました、明日の台風がとても心配です(>_<)

 

さて、今日は体育の日ですね♪祝日ですが、ラボは元気に営業中です!体育の日にふさわしく、今日もたくさんの元気な声がラボ内に響いています(*^^)v

そして、今日は利用者様のお一人が、お引越しされるということで、最後の通所となってしまいました(T_T)

 

ラボに通って頂いて、約3ヶ月。。どんどん改善していく姿を見て、スタッフ一同とても嬉しくなりましたし、色々なことを教えて頂きました。まさに、「継続は力なり」です♪

今日は他の利用者様と一緒にたくさん運動しました(^^)/

この素敵な笑顔が見れなくなると思うと寂しいですが、ラボ特製セラバンドと共に新しい環境でも元気にお過ごし頂けるよう、スタッフ一同願っております☆

 

そして、今後もラボでの運動が生活の楽しみになって頂けるよう、利用者様お一人お一人に合わせたメニュ-を行っていきたいと思います!

 

 

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金曜午後の部♪

投稿日:2014年10月10日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは。仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は快晴で最高気温も26度と久々に夏日となりました!

寒暖の差で風邪を引かないように体調管理していきましょう(^O^)

さてさて、今日は金曜日午後の部にスポットライトを当ててご紹介したいと思います☆

最初の写真はこちら。

新スタッフの佐藤さんとご利用者様のご様子です♪

足岩盤浴で温まりながらリラックスタイム(#^^#)

続いての写真はこちら。

最高齢利用者様とのワンツーマンでのレッドコードです!

カラダラボは個別でのリハビリにも対応しております!!

まだまだあります、続いてはこちら(^O^)

週に3回通所していただいているご利用者様です♪

大好きなメドマーでリラックスされています。

いつも元気でラボ内を明るくしていただいております!!ありがとうございます(*^^)v

最後はこの写真でシメましょう☆

みんなで真面目にレッドコードをしているご様子ですが……。

いつもは真面目な管理者平元さんのちょっとお茶目な一面でした(笑)

こんな感じで今日も楽しく過ごさせて頂きました。

また来週からご利用者様と楽しい時間を過ごしていきたいと思います(^^)/

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肌寒い日には。

投稿日:2014年10月9日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪ 日中はぽかぽか陽気ですが、朝晩は肌寒いですね!

最近は、朝だけラボ内の暖房をつけはじめました!みなさま、風邪ひいていませんか???

冷え性にお悩みの方にオススメするメニューといったら…みなさまご存知の足岩盤浴です!!

今日は手足が冷えてしまい、私も利用者様と一緒にちょっとだけ温まらせていただきました☆

体がポカポカ温まり、眠くなる利用者様が続出です!!寒くなるにつれて人気が右肩上がり↑

同じくおくつろぎメニューの中で人気があるのは…メドマーです☆

隣り合わせた利用者様同士でお話するもよし!本棚から本をひっぱりだしてもよし!

すやすや眠ってもよしです(*’▽’)/笑

おくつろぎメニューでパワーを充電!!その後は…

バランスボールで一生懸命運動されていました☆運動することで体がぽっかぽか♪

お二方ともに上達が早く、運動しながらおしゃべりを楽しむ余裕がでてきました!!

利用者様の上達ぶりやできなかったことができるようになる嬉しい変化を見る度に、感動しっぱなしです☆

継続は力なり!継続は大事ですね(^^♪

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本日の様子☆

投稿日:2014年10月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台も快晴で良い散歩日和という感じの一日となりました♪

こういう天気がずっと続けばいいですね!

さてさて、本日の様子を紹介したいと思います\(^o^)/

まずは午前の部からこちらから。

普段は車椅子での移動の利用者様です!

先週は1往復でしたが今日は2往復も頑張っておられました(^^)v

他の利用者様にも良い刺激になっているようです!!

続いては午後の部からこちら。

レッドコードをしている利用者様の笑顔が素敵ですね(*‘∀‘)

思わずブログにアップしちゃいました♪

今後も利用者様の施設内での素敵な表情をお届けしていきたいと思います(#^^#)

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たくさん歩きました♪

投稿日:2014年10月7日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆

みなさま、昨日の台風の影響は、なかったでしょうか(>_<)

台風一過の今日は、爽やかなお天気となりました!(^^)!

さて、今日の1枚は、歩行訓練に取り組んでいる利用者様の写真を♪

他の利用者様の様子を見ていて、「私も歩く練習がしたい!!」と、利用者様自らおしゃって頂き、バーを使って、たくさん歩きました(*^^)v

ご自宅向かう階段の昇り降りも、以前よりスムーズになってきたとのことで、スタッフ一同喜んでおります(^^♪

今後もマンネリにならないよう、新しいメニューを取り入れながら、お一人お一人に合った運動を行っていきたいと思います☆

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台風に負けず!!!

投稿日:2014年10月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の平元です(*’▽’)/ 台風の影響で朝から悪天候です!!

そんな中、本日も朝から元気に利用者様が通所され、一週間の始まり始まり~~~♪♪

先週の金曜日・今日と良い写真がたくさん撮れましたので一挙にご紹介いたします!!

すべて、わたくしがカメラマンを務めて撮影した力作です☆★

まず一枚目!カラダラボ宮城野の最高齢記録をお持ちの93歳の利用者様(左)と週に3回元気に体を動かす利用者様(右)のツーショットです(^^)/

お二方ともに先月から通所頂いております!!運動に慣れたご様子で、運動中もご覧の通り素敵な笑顔(^^♪

続いては、歩行訓練に励む利用者様です!足が絶好調とのことでいつもより長めに訓練!!

たくさん運動できたことで自信がでた!と笑顔でお話されていました☆嬉しい変化ですね(*’▽’)/

継続は力なり!!次回も横歩き・段差解消訓練を行いましょう☆★

まだまだ続きま~す♪先週から仲間入りした新スタッフの佐藤さんとご利用者様のツーショット!

お二方とも身長が高く、すらっとしています!!素敵ですね(*^^)v

新たなスタッフが加わり、賑やかさが増したように感じます(*’▽’)/

お一人お一人に合わせた運動をグループで楽しく!また、しっかり個別対応で提供させていただきます!

今週もよろしくお願いします☆

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それぞれの頑張り\(^o^)/

投稿日:2014年10月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日はまだ午前の部が終わったばかりですが、良い写真がたくさん撮れたのでご紹介したいと思います♪

まずはこの1枚から!

ブログの常連様ですね(^^)v

いつも楽しそうにリハビリに取り組んでいただいております!

柔軟性が課題の利用者様ですが今日も笑顔で頑張っておられました♪

続いてはこちら☆

ペグボードを使った巧緻訓練の様子です。

あまり得意じゃないとおっしゃっていましたが一生懸命頑張っておられました(^O^)

カメラを向けられてからの照れ笑顔の表情が良いですね♪

最後はこちらの1枚です。

今日は初めてエアロバイクに挑戦です!!

自転車に乗るのは久しぶだったようで、楽しそうな表情もいただけました(*‘∀‘)

 

今日はご利用者様それぞれの頑張りの様子を紹介させて頂きました。

今後もご利用者様お一人お一人の目標に合わせたリハビリを提供していきます☆

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長袖の時季ですね。

投稿日:2014年10月2日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

本日は朝から寒い日でしたね。

さすがに半袖の利用者様はおりませんでした。

長袖が似合う季節の到来です♪

歩行訓練の様子を撮らせて頂きました(^_-)-☆

ラダーという四角いマスを使用して横歩き。

とても真剣な表情で取り組んでおられました。

足の下ろす位置や歩幅の練習などに最適です!

写真は撮れませんでしたが、他の利用者様も集団・個別の運動で楽しまれておりました。

寒くなってきましたが、体を動かして温めていきましょう(^^)v

ちなみにスタッフは、まだまだ半袖です!!

 

 

 

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3ヶ月に1回

投稿日:2014年10月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^O^)

10月も折り返しですね。

今日も朝から天気が良く、過ごしやすそうです。

そして本日、利用者様2人で、2回目の体力測定を行いました。

体調も良いということで、

種目によっては前回の測定結果を大幅に更新するなど、

充実した測定となりました(^^♪

日々リハビリに取り組まれている成果が、少しずつ結びついております。

目に見える結果で、モチベーションが上がった様子でした!!

今後も、お一人お一人に合ったメニューを実施していきたいと思います。

 

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活用法☆

投稿日:2014年10月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(*’▽’)

昨夜の台風は大丈夫でしたでしょうか!?

私は朝4時の仙台市からの緊急メールにびっくりしてしまい、寝不足のまま朝を迎えました。。(>_<)

今は台風一過のとってもいいお天気です♪

 

さて、先月に模様替えをしたラボ内ですが、今日は角にあるストレッチコーナーでの運動の様子をご紹介したいと思います!

まずは、ストレッチをしている様子を1枚♪

ご自宅でもお風呂上りなどにストレッチをされているということで、とても体が柔らかいですね~(^^♪私も見習わなくては(笑)

続いては、手すりを活用してのバランスボール♪

手すりがあることで、より安全に、安心して行うことが出来ます!

このように、上手く活用することで、運動メニューの幅も広がりますね(^^♪

今後も利用者様が運動しやすいように、工夫を重ねていきたいと思います☆

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最終日!

投稿日:2014年10月13日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^♪

仙台は徐々に雨が降ってきました、明日の台風がとても心配です(>_<)

 

さて、今日は体育の日ですね♪祝日ですが、ラボは元気に営業中です!体育の日にふさわしく、今日もたくさんの元気な声がラボ内に響いています(*^^)v

そして、今日は利用者様のお一人が、お引越しされるということで、最後の通所となってしまいました(T_T)

 

ラボに通って頂いて、約3ヶ月。。どんどん改善していく姿を見て、スタッフ一同とても嬉しくなりましたし、色々なことを教えて頂きました。まさに、「継続は力なり」です♪

今日は他の利用者様と一緒にたくさん運動しました(^^)/

この素敵な笑顔が見れなくなると思うと寂しいですが、ラボ特製セラバンドと共に新しい環境でも元気にお過ごし頂けるよう、スタッフ一同願っております☆

 

そして、今後もラボでの運動が生活の楽しみになって頂けるよう、利用者様お一人お一人に合わせたメニュ-を行っていきたいと思います!

 

 

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金曜午後の部♪

投稿日:2014年10月10日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは。仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は快晴で最高気温も26度と久々に夏日となりました!

寒暖の差で風邪を引かないように体調管理していきましょう(^O^)

さてさて、今日は金曜日午後の部にスポットライトを当ててご紹介したいと思います☆

最初の写真はこちら。

新スタッフの佐藤さんとご利用者様のご様子です♪

足岩盤浴で温まりながらリラックスタイム(#^^#)

続いての写真はこちら。

最高齢利用者様とのワンツーマンでのレッドコードです!

カラダラボは個別でのリハビリにも対応しております!!

まだまだあります、続いてはこちら(^O^)

週に3回通所していただいているご利用者様です♪

大好きなメドマーでリラックスされています。

いつも元気でラボ内を明るくしていただいております!!ありがとうございます(*^^)v

最後はこの写真でシメましょう☆

みんなで真面目にレッドコードをしているご様子ですが……。

いつもは真面目な管理者平元さんのちょっとお茶目な一面でした(笑)

こんな感じで今日も楽しく過ごさせて頂きました。

また来週からご利用者様と楽しい時間を過ごしていきたいと思います(^^)/

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肌寒い日には。

投稿日:2014年10月9日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪ 日中はぽかぽか陽気ですが、朝晩は肌寒いですね!

最近は、朝だけラボ内の暖房をつけはじめました!みなさま、風邪ひいていませんか???

冷え性にお悩みの方にオススメするメニューといったら…みなさまご存知の足岩盤浴です!!

今日は手足が冷えてしまい、私も利用者様と一緒にちょっとだけ温まらせていただきました☆

体がポカポカ温まり、眠くなる利用者様が続出です!!寒くなるにつれて人気が右肩上がり↑

同じくおくつろぎメニューの中で人気があるのは…メドマーです☆

隣り合わせた利用者様同士でお話するもよし!本棚から本をひっぱりだしてもよし!

すやすや眠ってもよしです(*’▽’)/笑

おくつろぎメニューでパワーを充電!!その後は…

バランスボールで一生懸命運動されていました☆運動することで体がぽっかぽか♪

お二方ともに上達が早く、運動しながらおしゃべりを楽しむ余裕がでてきました!!

利用者様の上達ぶりやできなかったことができるようになる嬉しい変化を見る度に、感動しっぱなしです☆

継続は力なり!継続は大事ですね(^^♪

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本日の様子☆

投稿日:2014年10月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台も快晴で良い散歩日和という感じの一日となりました♪

こういう天気がずっと続けばいいですね!

さてさて、本日の様子を紹介したいと思います\(^o^)/

まずは午前の部からこちらから。

普段は車椅子での移動の利用者様です!

先週は1往復でしたが今日は2往復も頑張っておられました(^^)v

他の利用者様にも良い刺激になっているようです!!

続いては午後の部からこちら。

レッドコードをしている利用者様の笑顔が素敵ですね(*‘∀‘)

思わずブログにアップしちゃいました♪

今後も利用者様の施設内での素敵な表情をお届けしていきたいと思います(#^^#)

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たくさん歩きました♪

投稿日:2014年10月7日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆

みなさま、昨日の台風の影響は、なかったでしょうか(>_<)

台風一過の今日は、爽やかなお天気となりました!(^^)!

さて、今日の1枚は、歩行訓練に取り組んでいる利用者様の写真を♪

他の利用者様の様子を見ていて、「私も歩く練習がしたい!!」と、利用者様自らおしゃって頂き、バーを使って、たくさん歩きました(*^^)v

ご自宅向かう階段の昇り降りも、以前よりスムーズになってきたとのことで、スタッフ一同喜んでおります(^^♪

今後もマンネリにならないよう、新しいメニューを取り入れながら、お一人お一人に合った運動を行っていきたいと思います☆

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台風に負けず!!!

投稿日:2014年10月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の平元です(*’▽’)/ 台風の影響で朝から悪天候です!!

そんな中、本日も朝から元気に利用者様が通所され、一週間の始まり始まり~~~♪♪

先週の金曜日・今日と良い写真がたくさん撮れましたので一挙にご紹介いたします!!

すべて、わたくしがカメラマンを務めて撮影した力作です☆★

まず一枚目!カラダラボ宮城野の最高齢記録をお持ちの93歳の利用者様(左)と週に3回元気に体を動かす利用者様(右)のツーショットです(^^)/

お二方ともに先月から通所頂いております!!運動に慣れたご様子で、運動中もご覧の通り素敵な笑顔(^^♪

続いては、歩行訓練に励む利用者様です!足が絶好調とのことでいつもより長めに訓練!!

たくさん運動できたことで自信がでた!と笑顔でお話されていました☆嬉しい変化ですね(*’▽’)/

継続は力なり!!次回も横歩き・段差解消訓練を行いましょう☆★

まだまだ続きま~す♪先週から仲間入りした新スタッフの佐藤さんとご利用者様のツーショット!

お二方とも身長が高く、すらっとしています!!素敵ですね(*^^)v

新たなスタッフが加わり、賑やかさが増したように感じます(*’▽’)/

お一人お一人に合わせた運動をグループで楽しく!また、しっかり個別対応で提供させていただきます!

今週もよろしくお願いします☆

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それぞれの頑張り\(^o^)/

投稿日:2014年10月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日はまだ午前の部が終わったばかりですが、良い写真がたくさん撮れたのでご紹介したいと思います♪

まずはこの1枚から!

ブログの常連様ですね(^^)v

いつも楽しそうにリハビリに取り組んでいただいております!

柔軟性が課題の利用者様ですが今日も笑顔で頑張っておられました♪

続いてはこちら☆

ペグボードを使った巧緻訓練の様子です。

あまり得意じゃないとおっしゃっていましたが一生懸命頑張っておられました(^O^)

カメラを向けられてからの照れ笑顔の表情が良いですね♪

最後はこちらの1枚です。

今日は初めてエアロバイクに挑戦です!!

自転車に乗るのは久しぶだったようで、楽しそうな表情もいただけました(*‘∀‘)

 

今日はご利用者様それぞれの頑張りの様子を紹介させて頂きました。

今後もご利用者様お一人お一人の目標に合わせたリハビリを提供していきます☆

Posted in カラダラボ宮城野

長袖の時季ですね。

投稿日:2014年10月2日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

本日は朝から寒い日でしたね。

さすがに半袖の利用者様はおりませんでした。

長袖が似合う季節の到来です♪

歩行訓練の様子を撮らせて頂きました(^_-)-☆

ラダーという四角いマスを使用して横歩き。

とても真剣な表情で取り組んでおられました。

足の下ろす位置や歩幅の練習などに最適です!

写真は撮れませんでしたが、他の利用者様も集団・個別の運動で楽しまれておりました。

寒くなってきましたが、体を動かして温めていきましょう(^^)v

ちなみにスタッフは、まだまだ半袖です!!

 

 

 

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