カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

爆笑と笑顔♪

投稿日:2014年9月17日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今晩の夕食は何かなぁと考えながらブログを書いている今日この頃です(笑)

ちなみに昨日はロコモコでした♪♪

さて、夕食の話は置いといて今日の様子です!!

爆笑している利用者様の一枚です☆

爆笑の経緯は分かりませんが、ナイスショットですね(^O^)

続いてはこの一枚♪

先ほどとは違った表情ですが、素敵な笑顔ですね!!

本日で2回目の利用者様だったのですが楽しそうに過ごしていらしたので嬉しく思いました(#^^#)

今後もより一層利用者様の笑い声と笑顔の絶えない施設作りをしていきたいと思った一日でした☆

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ラッシュ!!

投稿日:2014年9月16日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪

今日は、午前・午後の部を合わせ6名の方が体力測定に臨まれました☆ 体力測定ラッシュです!

体力測定は、初めて通所頂いた日やその後3ヶ月ごとに実施し、お身体の状態を確認するテストです☆

みなさんの見えるところで実施するため、「がんばれ~!」と声援があちこちから聞こえます(^^)/

2回目以降の体力測定を実施される方は、3ヶ月間の運動の成果を発揮すべく、気合い十分☆

今日もたくさんの嬉しい成果がありました! その中で本日ご紹介する成果はコチラ♪↓♪

片足立ちでどのくらい立っていられるかのテストです!

前回の体力測定では、足のふらつきや不安感から片足立ちができませんでした。

それが今日はご覧の通り!(^^)! しゃきっと片足立ちができました!お見事!

手先の運動「巧緻訓練」でも器用にお箸を使い、難しい図柄を見事に再現!!!

記念に一枚♪♪

そして、最後は91歳の元気な利用者様の勇姿です(^o^)/ 自転車で筋力訓練!!

本日は10分間で2kmこがれました~~!

お元気な姿にスタッフはもちろん同じ火曜日のメンバーさんも良い刺激をいただいているようです☆

今日も皆様の活気とスタッフのやる気に満ち溢れたカラダラボ仙台宮城野でした(^^)/

一緒に元気な体を作りましょう!

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今日の様子(*’▽’)/

投稿日:2014年9月15日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です!今日は敬老の日ですね(^^♪

祝日ですが、カラダラボは今日も元気に営業しています!

いつにもまして素敵な写真が撮れたので、たっぷりご紹介していきたいと思います☆

まずは、足岩盤浴での一コマ☆ お二方は顔を合わせるのが今日で二回目です!

個別の運動を行ったり、じっくりお話する機会がなかったようですが…ご覧の通り!すぐに意気投合!

ナイススマイル!(^^)! 話が盛り上がっていたり、利用者様の笑顔が見られると見ている私もなんだか嬉しい気持ちになります☆

今日は敬老の日ということもあり、午前の部・午後の部の皆様で記念写真を撮りました♪♪

お帰りの時間までに写真をプリントしお渡ししたところ、大好評でした(^^♪

手元に残る写真はやっぱりいいですね☆

何かの縁でこうして集まったメンバーさんだと思うので、これからもカラダラボで体を動かし、いつもでも元気でいていただきたいなと願っています☆

レッドコードと歩行訓練に励む利用者様↓ やる気満々です(^_-)-☆

ラボカラーの黄緑色のポロシャツで自転車をこぐ利用者様です(^^)/

通所にも慣れて、運動の量が徐々に増えてきたように感じます☆ 今日は16分3kmこがれました☆

カラダラボに通って良かった!と思っていただけるように、今日も明日もこれからもがんばります!!

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最高齢記録☆

投稿日:2014年9月12日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は昨日の大雨が嘘のような清々しい天気になりました!

天気も良いと余計に体を動かしたくなりますよね♪

ということで今日の写真を紹介します。

楽しそうな表情ですね(^^)/

ところでこの方いくつに見えますか…??

続いては歩行訓練の様子です!

背筋も伸びていてとてもカッコよく歩けています(^^)v

さてさて、みなさん気になっていた年齢ですが実はこの方大正10年生まれの93歳です!!

今までの最高齢の利用者様は91歳の方だったので、2歳の記録更新となりました♪

末永く通所していただき、最高齢記録を更新し続けていきましょう(^O^)

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笑顔を忘れずに

投稿日:2014年9月11日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台市宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

午前は曇り空でしたが、午後から雨がドシャーΣ(゚Д゚)

今年一だと感じるくらいでした。もちろん私はずぶ濡れです!

さて、本日も利用者様の姿をカメラでパシャパシャ♪

一枚目は、バランスボールに乗ってのスリーショット。両足を床から離した体勢です☆

不安定な体勢でも、笑顔は忘れておりません(*’▽’)

スタッフも負けていられませんね!

二枚目は、

レッドコードで頑張っている姿をパシャ♪ もちろん笑顔です(^^♪

木村さんもナイススマイル♪♪

どんな時でも笑顔を忘れないことを、改めて感じた今日です。

毎日が笑顔に溢れる、明るい仙台宮城野の一コマでした(^^)/

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左パンチ右キック♪

投稿日:2014年9月10日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は気温も上がりスカッとした天気になりました。

暑かったり寒かったりするので体調を崩さないように気をつけていきましょう(^O^)

それでは今日の1枚です!

レッドコードを使っての運動の様子になります☆

左手でパンチしながら右足はキックです。

実はこの動き、意外とすごく難しい!!

みなさん上手に出来て……んっ!?(笑)

手前の利用者様、同じ手と足が動いちゃってます(*’▽’)

でもまぁそんなことは気にせず楽しく動かすことが大事です(#^^#)

家の中でも出来るのでみなさんも是非試してみて下さいね♪

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からだを動かす前には・・・

投稿日:2014年9月9日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今日は朝から錦織選手一色だったような気がします。

決勝までいった期待感もありましたが、残念でしたね(T_T)

そして朝から、寒かったです!

寒いと体が重かったり、動きにくくなりますね。

最近では、午前中の利用者様には足岩盤、メドマーから始めるのがご好評です♪

あとはストレッチも。

運動前のストレッチは怪我防止にとてもいいですね。

少しでも怪我のしにくい体づくりを目指して、

これからも頑張っていきましょう\(^o^)/

ちなみに右後ろでは、ゆったり足岩盤で運動の準備をされている利用者様方です♪

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ほっこり♪みっちり♪

投稿日:2014年9月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪

今日は、朝から心がほっこりしました! 利用者様と私、あるものがお揃いでした(^^)/

ヒントは、手にご注目ください!!パーではなく…5本指(笑)

じゃーん♪5本指の靴下です!!

先週から私は5本指靴下デビューを果たし、まだ慣れないものの愛用しております☆

利用者様も私も靴を脱いで靴下の状態でいた際に「お揃いだね~(*’▽’)」と盛り上がりました♪

記念に一枚☆

5本指靴下の仲間を発見し、ほっこりした午前☆

そして、みっちり個別での運動風景が多かった午後↓

皆様のご希望に添うリハビリが提供できるようにしたいなと思います☆

ご要望はお気軽にスタッフまでお申し付けください(^^♪

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チャレンジ☆

投稿日:2014年9月5日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は雨が降ったり止んだりと不安定な天候でした。

そんな中、今日の一枚です!

頑張って歩行訓練に励んでおります!

この利用者様、普段は車椅子での生活を送っております。

最初は歩行訓練に乗り気ではなかったものの、いざやり始めたらこの表情です!(^^)!

途中、笑顔を見せながら行っておりました♪

また来週もチャレンジしていきたいと思います!

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水玉模様

投稿日:2014年9月4日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

最近は気温が下がり、何を着ようか悩んでおります。

本日は少し肌寒かったので、長袖の利用者様が多かったですね♪

それでも元気に半袖の方もいらっしゃいましたΣ(゚Д゚)

二人とも半袖です!!

元気にレッドコードで体を動かしておられました。

・・・。

そーです!本日のタイトル!!

水玉模様の服を着た利用者様同士でした♪

以前は靴でのおそろいもありましたが、

こんなおそろいも良いですね(*‘∀‘)

今後も、ちょっとしたことでもピックアップしていきたいと思います(^^)/

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爆笑と笑顔♪

投稿日:2014年9月17日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今晩の夕食は何かなぁと考えながらブログを書いている今日この頃です(笑)

ちなみに昨日はロコモコでした♪♪

さて、夕食の話は置いといて今日の様子です!!

爆笑している利用者様の一枚です☆

爆笑の経緯は分かりませんが、ナイスショットですね(^O^)

続いてはこの一枚♪

先ほどとは違った表情ですが、素敵な笑顔ですね!!

本日で2回目の利用者様だったのですが楽しそうに過ごしていらしたので嬉しく思いました(#^^#)

今後もより一層利用者様の笑い声と笑顔の絶えない施設作りをしていきたいと思った一日でした☆

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ラッシュ!!

投稿日:2014年9月16日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪

今日は、午前・午後の部を合わせ6名の方が体力測定に臨まれました☆ 体力測定ラッシュです!

体力測定は、初めて通所頂いた日やその後3ヶ月ごとに実施し、お身体の状態を確認するテストです☆

みなさんの見えるところで実施するため、「がんばれ~!」と声援があちこちから聞こえます(^^)/

2回目以降の体力測定を実施される方は、3ヶ月間の運動の成果を発揮すべく、気合い十分☆

今日もたくさんの嬉しい成果がありました! その中で本日ご紹介する成果はコチラ♪↓♪

片足立ちでどのくらい立っていられるかのテストです!

前回の体力測定では、足のふらつきや不安感から片足立ちができませんでした。

それが今日はご覧の通り!(^^)! しゃきっと片足立ちができました!お見事!

手先の運動「巧緻訓練」でも器用にお箸を使い、難しい図柄を見事に再現!!!

記念に一枚♪♪

そして、最後は91歳の元気な利用者様の勇姿です(^o^)/ 自転車で筋力訓練!!

本日は10分間で2kmこがれました~~!

お元気な姿にスタッフはもちろん同じ火曜日のメンバーさんも良い刺激をいただいているようです☆

今日も皆様の活気とスタッフのやる気に満ち溢れたカラダラボ仙台宮城野でした(^^)/

一緒に元気な体を作りましょう!

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今日の様子(*’▽’)/

投稿日:2014年9月15日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です!今日は敬老の日ですね(^^♪

祝日ですが、カラダラボは今日も元気に営業しています!

いつにもまして素敵な写真が撮れたので、たっぷりご紹介していきたいと思います☆

まずは、足岩盤浴での一コマ☆ お二方は顔を合わせるのが今日で二回目です!

個別の運動を行ったり、じっくりお話する機会がなかったようですが…ご覧の通り!すぐに意気投合!

ナイススマイル!(^^)! 話が盛り上がっていたり、利用者様の笑顔が見られると見ている私もなんだか嬉しい気持ちになります☆

今日は敬老の日ということもあり、午前の部・午後の部の皆様で記念写真を撮りました♪♪

お帰りの時間までに写真をプリントしお渡ししたところ、大好評でした(^^♪

手元に残る写真はやっぱりいいですね☆

何かの縁でこうして集まったメンバーさんだと思うので、これからもカラダラボで体を動かし、いつもでも元気でいていただきたいなと願っています☆

レッドコードと歩行訓練に励む利用者様↓ やる気満々です(^_-)-☆

ラボカラーの黄緑色のポロシャツで自転車をこぐ利用者様です(^^)/

通所にも慣れて、運動の量が徐々に増えてきたように感じます☆ 今日は16分3kmこがれました☆

カラダラボに通って良かった!と思っていただけるように、今日も明日もこれからもがんばります!!

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最高齢記録☆

投稿日:2014年9月12日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は昨日の大雨が嘘のような清々しい天気になりました!

天気も良いと余計に体を動かしたくなりますよね♪

ということで今日の写真を紹介します。

楽しそうな表情ですね(^^)/

ところでこの方いくつに見えますか…??

続いては歩行訓練の様子です!

背筋も伸びていてとてもカッコよく歩けています(^^)v

さてさて、みなさん気になっていた年齢ですが実はこの方大正10年生まれの93歳です!!

今までの最高齢の利用者様は91歳の方だったので、2歳の記録更新となりました♪

末永く通所していただき、最高齢記録を更新し続けていきましょう(^O^)

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笑顔を忘れずに

投稿日:2014年9月11日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台市宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

午前は曇り空でしたが、午後から雨がドシャーΣ(゚Д゚)

今年一だと感じるくらいでした。もちろん私はずぶ濡れです!

さて、本日も利用者様の姿をカメラでパシャパシャ♪

一枚目は、バランスボールに乗ってのスリーショット。両足を床から離した体勢です☆

不安定な体勢でも、笑顔は忘れておりません(*’▽’)

スタッフも負けていられませんね!

二枚目は、

レッドコードで頑張っている姿をパシャ♪ もちろん笑顔です(^^♪

木村さんもナイススマイル♪♪

どんな時でも笑顔を忘れないことを、改めて感じた今日です。

毎日が笑顔に溢れる、明るい仙台宮城野の一コマでした(^^)/

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左パンチ右キック♪

投稿日:2014年9月10日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は気温も上がりスカッとした天気になりました。

暑かったり寒かったりするので体調を崩さないように気をつけていきましょう(^O^)

それでは今日の1枚です!

レッドコードを使っての運動の様子になります☆

左手でパンチしながら右足はキックです。

実はこの動き、意外とすごく難しい!!

みなさん上手に出来て……んっ!?(笑)

手前の利用者様、同じ手と足が動いちゃってます(*’▽’)

でもまぁそんなことは気にせず楽しく動かすことが大事です(#^^#)

家の中でも出来るのでみなさんも是非試してみて下さいね♪

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からだを動かす前には・・・

投稿日:2014年9月9日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今日は朝から錦織選手一色だったような気がします。

決勝までいった期待感もありましたが、残念でしたね(T_T)

そして朝から、寒かったです!

寒いと体が重かったり、動きにくくなりますね。

最近では、午前中の利用者様には足岩盤、メドマーから始めるのがご好評です♪

あとはストレッチも。

運動前のストレッチは怪我防止にとてもいいですね。

少しでも怪我のしにくい体づくりを目指して、

これからも頑張っていきましょう\(^o^)/

ちなみに右後ろでは、ゆったり足岩盤で運動の準備をされている利用者様方です♪

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ほっこり♪みっちり♪

投稿日:2014年9月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の平元です(^^♪

今日は、朝から心がほっこりしました! 利用者様と私、あるものがお揃いでした(^^)/

ヒントは、手にご注目ください!!パーではなく…5本指(笑)

じゃーん♪5本指の靴下です!!

先週から私は5本指靴下デビューを果たし、まだ慣れないものの愛用しております☆

利用者様も私も靴を脱いで靴下の状態でいた際に「お揃いだね~(*’▽’)」と盛り上がりました♪

記念に一枚☆

5本指靴下の仲間を発見し、ほっこりした午前☆

そして、みっちり個別での運動風景が多かった午後↓

皆様のご希望に添うリハビリが提供できるようにしたいなと思います☆

ご要望はお気軽にスタッフまでお申し付けください(^^♪

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チャレンジ☆

投稿日:2014年9月5日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は雨が降ったり止んだりと不安定な天候でした。

そんな中、今日の一枚です!

頑張って歩行訓練に励んでおります!

この利用者様、普段は車椅子での生活を送っております。

最初は歩行訓練に乗り気ではなかったものの、いざやり始めたらこの表情です!(^^)!

途中、笑顔を見せながら行っておりました♪

また来週もチャレンジしていきたいと思います!

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水玉模様

投稿日:2014年9月4日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

最近は気温が下がり、何を着ようか悩んでおります。

本日は少し肌寒かったので、長袖の利用者様が多かったですね♪

それでも元気に半袖の方もいらっしゃいましたΣ(゚Д゚)

二人とも半袖です!!

元気にレッドコードで体を動かしておられました。

・・・。

そーです!本日のタイトル!!

水玉模様の服を着た利用者様同士でした♪

以前は靴でのおそろいもありましたが、

こんなおそろいも良いですね(*‘∀‘)

今後も、ちょっとしたことでもピックアップしていきたいと思います(^^)/

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