おはようございます(^^)v
宮城野の櫻井です‼
今朝の仙台は肌寒かったですね(;・∀・)
通勤電車の中ではパーカーやニット素材等の厚手の物を着用してる方が多かったです‼
暑さから解放され、少しずつ冬に近づいているんだなと思いました(^^)
ラボでは暑さもひいてきたので屋外歩行訓練を実施しております☆
買い物も兼ねて歩行訓練へ出かけております!(^^)!
お二人共いい笑顔ですね‼
公園に行った際は遊具を使用する事も‼‼‼
ラボ恒例のゴミ拾いもしっかり行っております(^O^)／
皆様がゴミ拾いをして下さるお陰で地域の方との交流も出来ております(＾ω＾)
先日通勤途中に地域猫ちゃんを触っていると、小学生の男の子に
『お姉さんカラダラボの人でしょ！よく見かけるよ‼』と話かけて頂きました(*´ω｀)
寒くなり外出が出来なくなる前に沢山外へ出る機会を作っていきたいと考えております‼
こんにちは(^^)v仙台は今日もいいお天気☀
昨日は楽天イーグルスも勝ちました！今年は、もう少し野球を楽しめるので、ご利用者様も楽しみにしています!(^^)!スポーツ新聞が大人気です♪♪
さて、昨日もいいお天気だったので、屋外歩行訓練をたくさん行いました！！
おや！？ラボの近くで、こんな木を発見！！！
「これは何の実かな？」「イチジクじゃない！？」と盛り上がっていましたよ～(*^_^*)
このあと、実際にイチジクの実を見るために、近くのスーパーまで確認しに行ったグループも(^O^)
外を歩くと、色々な発見がありますね♪
そして、午後からは熱中症対策として、ラボに置いてある帽子をかぶって歩きました(#^^#)大きな麦わら帽子がよくお似合いです♪♪
普段の生活と同じように、杖や歩行器を使っての訓練！
屋内とは違って、でこぼこ道やちょっとした段差など気をつけないといけないポイントを確認出来るのも屋外歩行訓練のメリットだと思います!(^^)!
疲れたら、ちょっと座ってひと休み♪ご利用者様も気分転換になったようでした(^^)/
さて、今日もいいお天気となりました☀涼しくなりましたが、水分補給も忘れずに今日もたくさん歩けたと思います!(^^)!
明日もＧＯ！ＧＯ！！
おはようございます(^^)v仙台は久しぶりにいいお天気です☀
まずは、さっそく嬉しい報告から♪先週の金曜日まで募集していた『宮城野シルバー川柳』
なんと！こんなにたくさんの川柳が集まりました＼(^o^)／ご利用者様が、いろいろと考えて下さり、くすっと笑えるものから、ちょっとウルっとくるものまで、スタッフ一同選ぶのがとても大変でした(^-^;
結果発表をお楽しみに～♪♪
そして、こちらは屋外歩行訓練♪お二人の素敵な笑顔が撮れました☺☆彡
来月から郵便料金も変わるため、近くの郵便局に切手を買いに来ました(#^^#)
今はいろんな切手があり、選ぶのも楽しいですよね(^^♪お二人に選んで頂きました！
帰ってきてからは、ラボの玄関にあるお花達に水やり☆彡
最近、特に元気に咲いているのはご利用者様のおかげかもしれませんね(*^_^*)
いつもありがとうございます♪♪こんなに綺麗なお花が皆様をお待ちしていますよ～！！
秋は、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などと、何をするにも過ごしやすい季節です(^^)v
今後もどんどん屋外歩行訓練の様子、またラボでの元気なご利用者様の様子をお届けしていきますー!(^^)!
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 今週もよろしくお願いします！
さて、先週も訓練の様子をご紹介しましたが、最近は屋外での訓練をたくさん取り入れており、
たっぷり歩きたいご利用者様の声にお応えし、こんなところに行ってきました！
どこかお分かりでしょうか？今、シーズン終盤戦で盛り上がっている場所です！！
楽天の野球場に行ってきました！！施設から歩いて１０分くらいのところにあります☆
拾い敷地内を散策し、座ってストレッチ等体を動かして来ました！！
クライマックスシリーズ進出をかけて、熱い闘いは続きます！！頑張れ、楽天イーグルス(*’ω’*)
こちらは、地域の清掃活動の様子です(^^♪
訓練で使わせて頂いている公園や周辺道路の清掃活動をしています！！
快く協力くださるご利用者様に感謝感謝！！いつもありがとうございます(*’ω’*)/
こんにちは！ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
仙台は、朝晩が少しひんやりとしていきましたが、日中はさわやかな秋晴れです☆
昨日は、多くのご利用者様が屋外で訓練に励まれていました！！
施設の近くにある薬局さんへ ＧＯ！！ 施設で使っている消毒液などの買い物をお手伝い頂きました！
帰りは、購入したものを入れたリュック（約２kg）を背負って施設へ！！
安定した足取りで施設に到着！！ その後は、しっかり水分補給(*^^)v
他のチームもノルディックポールを使用して屋外へ！！
快晴で足取りも軽やかです(^^♪ たくさん歩きました！！
途中、東屋で休憩兼ねて軽い体操タイム♪♪
日光を浴びるとこんなにいいことがあります↓
１、体内時計（生活のリズム）がリセット♪ 生活習慣病のリスクが下がります！
２、眠気を覚める♪ 朝起きたら、カーテンを開けましょう(^^♪
３、感情を穏やかにする♪ 幸せホルモンと呼ばれる「セラトニン」が分泌され、リラックス効果が得られます！
４、骨を丈夫にする♪ 骨を丈夫にしてくれるビタミンＤが生成され、骨粗鬆症の予防に効果的です♪
今後も積極的に屋外での訓練を取り入れていきたいと思います！！
話は変わって・・・敬老イベントでご利用者様が大正琴の演奏を披露して下さいました(*^^)v
なんと！！歌詞カードつき!(^^)! ありがとうございます☆
アンコールに何度も応えて頂き、６曲も披露して下さいました！！
大正琴の音色に合わせ、ご利用者様の素敵な歌声が施設に響き渡り、とても良い時間でした☆
こちらのご利用者様は、長年大正琴を練習され、高齢者施設などで演奏をする活動をされていらっしゃいます！
こうして元気に活躍されるご利用者様のお姿を見て、パワーをもらいました!(^^)!
改めて、ありがとうございました！！！
今週もありがとうございました！来週もまたよろしくお願いします(*’ω’*)
こんにちは(^^)v宮城野の越前谷です♪
最近の仙台は、朝晩、すっかり秋らしくなってきて、ずいぶんと涼しく（ちょっと寒いくらい）になってきました(・.・;)
気温差で、風邪を引いたり、体調を崩される方がほんとに増えてきています(T_T)
季節の変わり目、早くもインフルエンザが出ているところもあるようです。皆で体調管理に気をつけていきたいですね(^^)v
そして、そのためには丈夫な身体が不可欠です！今日も元気な声が響いて、賑やかですよ～(^^♪
屋外でも屋内でも歩行訓練は積極的に実施しています♪仲良くハイタッチ(*^_^*)
イベントを通して、ご利用者様同士の仲も深まっています(^^♪
ビンゴ大会での景品で、体も元気にしてくださいね～(^_-)-☆
そして、最後は最近の私のお気に入りの１枚で♪
お二人で仲良く新聞を読んでいますね(^O^)
自然と寄り添いながら読んでいる姿に、とてもほっこりしました(#^^#)
午後もご利用者様に楽しんで頂けるよう、頑張ります!(^^)!
こんにちは！！カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週は敬老の日にちなんだイベント週間となっています！！
楽しんでいただけているように感じ、とても嬉しく思います！！
いつまでもお元気でいて頂けるように、カラダラボでは様々なリハビリを行っています！
ラボでしかできない本格的なリハビリを中心に、ご自宅でもできる運動のご紹介も行っています♪
定期的に身体を動かすことで、転倒の予防やケガの予防、認知症の予防にもつながります！！
２０日まで募集している「シルバー川柳」がたくさん集まり、掲示板がいっぱいになってきました☆
「あるある！」と共感するような川柳やおもしろおかしい自虐川柳などがあり、見ていて面白いです♪
川柳は良い脳トレになります(*^^)v 是非チャレンジしていただきたいと思います！！
皆様の力作、お待ちしておりま～～す♪♪
おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／
昨日は敬老の日ということでイベント盛りだくさんでした♪♪
まずはビンゴ大会！！
定番の人気ゲームで大盛り上がりでした(^^)v
当選した方おめでとうございます♪♪
当選された方にはちょっとした景品をプレゼントしました(＾ω＾)
それからハーモニカを演奏したくださったご利用者様も！！
こんな大きなハーモニカもあるんだそうで・・・(ﾟдﾟ)！
平元さんとコラボ演奏(*^_^*)
その他３曲ほど演奏してくださいました♪
本当にありがとうございました！！！！
最後は集合写真を皆様にプレゼント(#^^#)
これからも健康で長生きしてください(*^_^*)
おはようございます‼
宮城野の櫻井です(^O^)
今日は『敬老の日』ですね(^^♪
ご利用者様が主役の日です‼
今週のラボは何かあるかもしれませんよ(＾ω＾)
楽しみですね☆
ラボではご利用者様の体力・筋力維持や向上を目指し日々リハビリを行っております‼
手指を使うと脳にも良いという事で、皆様に作業をして頂く事もあります(^^)v
こちらの皆様は川柳を切っています‼
切って頂いた川柳はしっかり飾っております(^O^)／
こちらの方も何か切っております‼
何に使われているかはラボに来てからのお楽しみです(*^▽^*)
最後はこちらの方‼
何を作っていたのかと言うと…
メモ帳を作成して下さっていました(´▽｀)
電話でメモを取る時に使用するので大変助かります‼
風邪が流行ってきています。
皆様もどうかお気をつけ下さい(´ω｀)
こんにちは(^^)/仙台宮城野の日下です(^O^)／
ようやく暑さも落ち着き過ごしやすい気温になってきました(^^)v
これからは屋外での歩行訓練も積極的に行っていきますが、安定して歩行するためには足の筋力やバランス感覚が必要です！
今週は足の筋力を鍛える運動やバランス訓練を多く実施しました‼
ボールを使って足の筋力を鍛えています(^^)/
他にもボールを使って色々な筋トレが行えます(^^)/
手すりや椅子に掴まってのバランス訓練、皆さんとても安定していました！(^^)!
障害物を利用した歩行訓練も実施しています(^^)/
来週は楽しいイベントを企画していますので、お楽しみに～♪♪
おはようございます(^^)v
宮城野の櫻井です‼
今朝の仙台は肌寒かったですね(;・∀・)
通勤電車の中ではパーカーやニット素材等の厚手の物を着用してる方が多かったです‼
暑さから解放され、少しずつ冬に近づいているんだなと思いました(^^)
ラボでは暑さもひいてきたので屋外歩行訓練を実施しております☆
買い物も兼ねて歩行訓練へ出かけております!(^^)!
お二人共いい笑顔ですね‼
公園に行った際は遊具を使用する事も‼‼‼
ラボ恒例のゴミ拾いもしっかり行っております(^O^)／
皆様がゴミ拾いをして下さるお陰で地域の方との交流も出来ております(＾ω＾)
先日通勤途中に地域猫ちゃんを触っていると、小学生の男の子に
『お姉さんカラダラボの人でしょ！よく見かけるよ‼』と話かけて頂きました(*´ω｀)
寒くなり外出が出来なくなる前に沢山外へ出る機会を作っていきたいと考えております‼
こんにちは(^^)v仙台は今日もいいお天気☀
昨日は楽天イーグルスも勝ちました！今年は、もう少し野球を楽しめるので、ご利用者様も楽しみにしています!(^^)!スポーツ新聞が大人気です♪♪
さて、昨日もいいお天気だったので、屋外歩行訓練をたくさん行いました！！
おや！？ラボの近くで、こんな木を発見！！！
「これは何の実かな？」「イチジクじゃない！？」と盛り上がっていましたよ～(*^_^*)
このあと、実際にイチジクの実を見るために、近くのスーパーまで確認しに行ったグループも(^O^)
外を歩くと、色々な発見がありますね♪
そして、午後からは熱中症対策として、ラボに置いてある帽子をかぶって歩きました(#^^#)大きな麦わら帽子がよくお似合いです♪♪
普段の生活と同じように、杖や歩行器を使っての訓練！
屋内とは違って、でこぼこ道やちょっとした段差など気をつけないといけないポイントを確認出来るのも屋外歩行訓練のメリットだと思います!(^^)!
疲れたら、ちょっと座ってひと休み♪ご利用者様も気分転換になったようでした(^^)/
さて、今日もいいお天気となりました☀涼しくなりましたが、水分補給も忘れずに今日もたくさん歩けたと思います!(^^)!
明日もＧＯ！ＧＯ！！
おはようございます(^^)v仙台は久しぶりにいいお天気です☀
まずは、さっそく嬉しい報告から♪先週の金曜日まで募集していた『宮城野シルバー川柳』
なんと！こんなにたくさんの川柳が集まりました＼(^o^)／ご利用者様が、いろいろと考えて下さり、くすっと笑えるものから、ちょっとウルっとくるものまで、スタッフ一同選ぶのがとても大変でした(^-^;
結果発表をお楽しみに～♪♪
そして、こちらは屋外歩行訓練♪お二人の素敵な笑顔が撮れました☺☆彡
来月から郵便料金も変わるため、近くの郵便局に切手を買いに来ました(#^^#)
今はいろんな切手があり、選ぶのも楽しいですよね(^^♪お二人に選んで頂きました！
帰ってきてからは、ラボの玄関にあるお花達に水やり☆彡
最近、特に元気に咲いているのはご利用者様のおかげかもしれませんね(*^_^*)
いつもありがとうございます♪♪こんなに綺麗なお花が皆様をお待ちしていますよ～！！
秋は、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などと、何をするにも過ごしやすい季節です(^^)v
今後もどんどん屋外歩行訓練の様子、またラボでの元気なご利用者様の様子をお届けしていきますー!(^^)!
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 今週もよろしくお願いします！
さて、先週も訓練の様子をご紹介しましたが、最近は屋外での訓練をたくさん取り入れており、
たっぷり歩きたいご利用者様の声にお応えし、こんなところに行ってきました！
どこかお分かりでしょうか？今、シーズン終盤戦で盛り上がっている場所です！！
楽天の野球場に行ってきました！！施設から歩いて１０分くらいのところにあります☆
拾い敷地内を散策し、座ってストレッチ等体を動かして来ました！！
クライマックスシリーズ進出をかけて、熱い闘いは続きます！！頑張れ、楽天イーグルス(*’ω’*)
こちらは、地域の清掃活動の様子です(^^♪
訓練で使わせて頂いている公園や周辺道路の清掃活動をしています！！
快く協力くださるご利用者様に感謝感謝！！いつもありがとうございます(*’ω’*)/
こんにちは！ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
仙台は、朝晩が少しひんやりとしていきましたが、日中はさわやかな秋晴れです☆
昨日は、多くのご利用者様が屋外で訓練に励まれていました！！
施設の近くにある薬局さんへ ＧＯ！！ 施設で使っている消毒液などの買い物をお手伝い頂きました！
帰りは、購入したものを入れたリュック（約２kg）を背負って施設へ！！
安定した足取りで施設に到着！！ その後は、しっかり水分補給(*^^)v
他のチームもノルディックポールを使用して屋外へ！！
快晴で足取りも軽やかです(^^♪ たくさん歩きました！！
途中、東屋で休憩兼ねて軽い体操タイム♪♪
日光を浴びるとこんなにいいことがあります↓
１、体内時計（生活のリズム）がリセット♪ 生活習慣病のリスクが下がります！
２、眠気を覚める♪ 朝起きたら、カーテンを開けましょう(^^♪
３、感情を穏やかにする♪ 幸せホルモンと呼ばれる「セラトニン」が分泌され、リラックス効果が得られます！
４、骨を丈夫にする♪ 骨を丈夫にしてくれるビタミンＤが生成され、骨粗鬆症の予防に効果的です♪
今後も積極的に屋外での訓練を取り入れていきたいと思います！！
話は変わって・・・敬老イベントでご利用者様が大正琴の演奏を披露して下さいました(*^^)v
なんと！！歌詞カードつき!(^^)! ありがとうございます☆
アンコールに何度も応えて頂き、６曲も披露して下さいました！！
大正琴の音色に合わせ、ご利用者様の素敵な歌声が施設に響き渡り、とても良い時間でした☆
こちらのご利用者様は、長年大正琴を練習され、高齢者施設などで演奏をする活動をされていらっしゃいます！
こうして元気に活躍されるご利用者様のお姿を見て、パワーをもらいました!(^^)!
改めて、ありがとうございました！！！
今週もありがとうございました！来週もまたよろしくお願いします(*’ω’*)
こんにちは(^^)v宮城野の越前谷です♪
最近の仙台は、朝晩、すっかり秋らしくなってきて、ずいぶんと涼しく（ちょっと寒いくらい）になってきました(・.・;)
気温差で、風邪を引いたり、体調を崩される方がほんとに増えてきています(T_T)
季節の変わり目、早くもインフルエンザが出ているところもあるようです。皆で体調管理に気をつけていきたいですね(^^)v
そして、そのためには丈夫な身体が不可欠です！今日も元気な声が響いて、賑やかですよ～(^^♪
屋外でも屋内でも歩行訓練は積極的に実施しています♪仲良くハイタッチ(*^_^*)
イベントを通して、ご利用者様同士の仲も深まっています(^^♪
ビンゴ大会での景品で、体も元気にしてくださいね～(^_-)-☆
そして、最後は最近の私のお気に入りの１枚で♪
お二人で仲良く新聞を読んでいますね(^O^)
自然と寄り添いながら読んでいる姿に、とてもほっこりしました(#^^#)
午後もご利用者様に楽しんで頂けるよう、頑張ります!(^^)!
こんにちは！！カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週は敬老の日にちなんだイベント週間となっています！！
楽しんでいただけているように感じ、とても嬉しく思います！！
いつまでもお元気でいて頂けるように、カラダラボでは様々なリハビリを行っています！
ラボでしかできない本格的なリハビリを中心に、ご自宅でもできる運動のご紹介も行っています♪
定期的に身体を動かすことで、転倒の予防やケガの予防、認知症の予防にもつながります！！
２０日まで募集している「シルバー川柳」がたくさん集まり、掲示板がいっぱいになってきました☆
「あるある！」と共感するような川柳やおもしろおかしい自虐川柳などがあり、見ていて面白いです♪
川柳は良い脳トレになります(*^^)v 是非チャレンジしていただきたいと思います！！
皆様の力作、お待ちしておりま～～す♪♪
おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／
昨日は敬老の日ということでイベント盛りだくさんでした♪♪
まずはビンゴ大会！！
定番の人気ゲームで大盛り上がりでした(^^)v
当選した方おめでとうございます♪♪
当選された方にはちょっとした景品をプレゼントしました(＾ω＾)
それからハーモニカを演奏したくださったご利用者様も！！
こんな大きなハーモニカもあるんだそうで・・・(ﾟдﾟ)！
平元さんとコラボ演奏(*^_^*)
その他３曲ほど演奏してくださいました♪
本当にありがとうございました！！！！
最後は集合写真を皆様にプレゼント(#^^#)
これからも健康で長生きしてください(*^_^*)
おはようございます‼
宮城野の櫻井です(^O^)
今日は『敬老の日』ですね(^^♪
ご利用者様が主役の日です‼
今週のラボは何かあるかもしれませんよ(＾ω＾)
楽しみですね☆
ラボではご利用者様の体力・筋力維持や向上を目指し日々リハビリを行っております‼
手指を使うと脳にも良いという事で、皆様に作業をして頂く事もあります(^^)v
こちらの皆様は川柳を切っています‼
切って頂いた川柳はしっかり飾っております(^O^)／
こちらの方も何か切っております‼
何に使われているかはラボに来てからのお楽しみです(*^▽^*)
最後はこちらの方‼
何を作っていたのかと言うと…
メモ帳を作成して下さっていました(´▽｀)
電話でメモを取る時に使用するので大変助かります‼
風邪が流行ってきています。
皆様もどうかお気をつけ下さい(´ω｀)
こんにちは(^^)/仙台宮城野の日下です(^O^)／
ようやく暑さも落ち着き過ごしやすい気温になってきました(^^)v
これからは屋外での歩行訓練も積極的に行っていきますが、安定して歩行するためには足の筋力やバランス感覚が必要です！
今週は足の筋力を鍛える運動やバランス訓練を多く実施しました‼
ボールを使って足の筋力を鍛えています(^^)/
他にもボールを使って色々な筋トレが行えます(^^)/
手すりや椅子に掴まってのバランス訓練、皆さんとても安定していました！(^^)!
障害物を利用した歩行訓練も実施しています(^^)/
来週は楽しいイベントを企画していますので、お楽しみに～♪♪