カラダブログ

歩け歩け運動♪

投稿日:2019年9月27日  /  宮城野

こんにちは(^^)v宮城野の越前谷です♪

今朝はすごく寒い朝でした(>_<)風邪をひかないように気を付けないと!と思うくらいの寒さで、目が覚めました(^-^;季節はどんどん変わっていきますね~。

さて、ブログでも紹介していますが、最近はお天気も良く、ビタミンD活性化のために、屋外歩行訓練を毎日行っています!(^^)!
宮城野からちょっと離れたところに、公園がもう一つあるのですが、最近はそこに行くことも多くなってきました(^^)/それは、ご利用者様の歩行距離が伸びているということ♪♪素晴らしいです!(^^)!
こちらは健康器具達!
IMG_1798

ぶらさがり健康器は「体が伸びて、気持ち良い~♪♪」と皆さんやっていました(#^^#)
IMG_1800
やはり外で体を動かすのは、気分転換にもなるし、気持ちがいいですね~\(^o^)/
今日もたくさん歩いています!(^^)!

もちろん!室内でも(^O^)/
IMG_1813
こちらのノルディックポールはすっかりご利用者様達も慣れてきたようです♪
姿勢が安定するので、とても歩きやすい!という声が多く、それも歩行訓練実施の多さにつながっていると思います(^^)v
IMG_1820
日常生活を意識して、荷物を背負ってみたり、段差につまづかないよう足を上げることを意識したりと、やはりラボ以外での日常生活で安全に過ごして頂きたいです(#^^#)

今後も取り組んで、転倒ゼロを目指していきます!(^^)!

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歩け歩け運動♪

投稿日:2019年9月27日  /  宮城野

こんにちは(^^)v宮城野の越前谷です♪

今朝はすごく寒い朝でした(>_<)風邪をひかないように気を付けないと!と思うくらいの寒さで、目が覚めました(^-^;季節はどんどん変わっていきますね~。

さて、ブログでも紹介していますが、最近はお天気も良く、ビタミンD活性化のために、屋外歩行訓練を毎日行っています!(^^)!
宮城野からちょっと離れたところに、公園がもう一つあるのですが、最近はそこに行くことも多くなってきました(^^)/それは、ご利用者様の歩行距離が伸びているということ♪♪素晴らしいです!(^^)!
こちらは健康器具達!
IMG_1798

ぶらさがり健康器は「体が伸びて、気持ち良い~♪♪」と皆さんやっていました(#^^#)
IMG_1800
やはり外で体を動かすのは、気分転換にもなるし、気持ちがいいですね~\(^o^)/
今日もたくさん歩いています!(^^)!

もちろん!室内でも(^O^)/
IMG_1813
こちらのノルディックポールはすっかりご利用者様達も慣れてきたようです♪
姿勢が安定するので、とても歩きやすい!という声が多く、それも歩行訓練実施の多さにつながっていると思います(^^)v
IMG_1820
日常生活を意識して、荷物を背負ってみたり、段差につまづかないよう足を上げることを意識したりと、やはりラボ以外での日常生活で安全に過ごして頂きたいです(#^^#)

今後も取り組んで、転倒ゼロを目指していきます!(^^)!

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