カラダブログ

五月晴れの、外出行事。

投稿日:2026年5月15日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今週は、外出行事として『農産物直売所 たなばたけ』へ行ってきました!
今週は天候にも恵まれ、皆様楽しみにされながら出発しました。

『たなばたけ』では、お野菜や果物などを見ながら、それぞれお買い物を楽しまれました。
たくさんの商品を前に、笑顔で品物を選ばれる姿も見られ、賑やかな時間となりました。

利用者様からは、
「普段来れないところに来れてよかった」
「また来たいです!」
「普段なかなか外出できないので、とても楽しかったです」
など、嬉しいお声をたくさんいただきました。

これからも皆様に楽しんでいただける外出行事を企画してまいります(`・ω・´)ゞ
次回もお楽しみに(^^♪

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落選に落涙 15

投稿日:2026年5月15日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

サッカーワールドカップのメンバー発表が本日行われました

上江別の闘将・管理者J

そして上江別随一のユーティリティープレイヤーの私は選ばれていませんでした

今週、こんなに頑張ったのに。

落ち込んでいるので、また更新します

特にいい写真がなった為、今撮った写真載せておきます


深い意味はありません

なんか気が付いたら新しいスタッフが入ったようなので、
元気が出たら来週にでもご紹介します

本日はヤケ酒です。ぴえん

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イベント開催🌸

投稿日:2026年5月12日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

今年は桜のお花見イベントがなく、残念に思われてる方もいたんじゃないでしょうか😄
ラボ横の桜が🌸綺麗に咲いていたので、屋外歩行に出た時に桜は見れるかな、と思い、今年は違う場所に違うお花を見に行くイベントにしようという事になりました🤍

今年は5月の18日(月)〜22日(金)までの5日間川下公園に行く事に決まりました〜‼️🙌🤍

こんな感じです‼️

今年はライラックですよ😄
ライラックの花言葉は
・紫(パープル): 「恋のめばえ」「初恋」
・白(ホワイト): 「若さ」「無邪気」「青春の喜び」
・ピンク: 「思い出」
だそうです🌸

通常4つに裂けているライラックの花びらが、5つに裂けている「ハッピーライラック」というのがあります。
この「ハッピーライラック」を見つけると幸せな事が起こるそうです‼️

イベントに行って見つけてみましょう😄
私もまだ一度も見つけた事がないので、絶対に見つけて写真を撮りたいです。

では、今日はお知らせまで♡
また、金曜日にお会いしましょう~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

珍鳥見 14

投稿日:2026年5月11日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

先日、送迎中に珍しい鳥を発見しました!

見た目はカラスなんですが、色に特徴があり、なんと白と黒のツートンカラーでした!

写真を撮影したかったのですが、突然の事で撮る事が出来ず、非常に残念…

画像をダウンロードして貼り付けたいと思ったのですが、
著作権とか色々あるんで、絵を描いたので見て下さい!!

※羽は広げると青いらしいです。私が見れたのは白と黒の2色でした

ニシヤマ画伯に書いてもらいました。

下手ではないけど、特別上手でもない、なんとも中途半端な画力です(失礼)

カササギという鳥みたいなんですが、苫小牧で多く発見されていて、
近年、少しずつ札幌や室蘭、江別でも見られているようです

見たら幸運になるとかならないとか

皆様もたまに空を見上げてみて下さい!

Posted in カラダラボ上江別

ガーベラです🌸

投稿日:2026年5月8日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です😄
今日も雨になりました💦☂️
明日も天気は良くないようですが、気持ちは晴々今日もみんなと体を動かしました🤍

皆さん、運動に意欲的で「雨が降ろうと、槍が降ろうと!!!」と笑っていました!
実際、小降りでしたが屋外歩行に出られています♡

そこで、今日利用者様をお迎えに行った際、とても可愛いお花が咲いていたので思わずパチリ📸!
雨に濡れたガーベラです!

アップで見るとよくわかるんですが、雨粒がついていて、とても可愛いんです!!!♡
ガーベラの花言葉、久し振りに調べてみました!
ピンクのガーベラの花言葉は「感謝」「思いやり」「崇高」「熱愛」「美」だそうです!

やはり色によって花言葉も違っていて、赤だと「情熱」「愛」。オレンジは「冒険心」「我慢強さ」。黄色は「優しさ」「親しみやすさ」。白は「律義」「純潔」だそうです。
しかも、ガーベラは本数によっても意味が違うそうで、1本だと「あなたが運命の人」3本だと「愛しています」4本は「あなたに一生の愛を捧げます」8本は「あなたの思いやりに感謝」になるそうです!

全体的に良い意味を持つので、新しい門出やプレゼントに最適だそうです!
奥様に渡すのもいいかもしれませんね🌸

日曜日には「母の日」もあり、カーネーションをいただく方も多いと思いますが、たまに違ったお花も良いのかも・・・。です!

では、今日はここまで♡
また来週、火曜日にお会いしましょう~~~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

暖かくなってきましたね

投稿日:2026年5月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/

今週は 暖かい日が多く 気持ちが良かったですね!(^^)

暑い日もあって まだ体が慣れていないので 体調を崩さないように留意しましょう。

そんな中 ラボでは、、、

笑顔でレッドコード(^^)! 全身が伸ばせるので 気持ちがいいですね。

お天気が良かったので お散歩しながら歩行訓練(^_^) 笑顔が素敵(*^^*)

今週もありがとうございました。

来週は 外出レクリエーションを予定しております。みんなで楽しみましょう(≧▽≦)

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突然ゲスト 13

投稿日:2026年5月6日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

天気の良い日の屋外歩行は気持ちいいです

癒されます

本日でGW最終日ですので、特別の写真を掲載しときます

当施設のスーパー管理者J

そして岩見沢のどっかのウルトラ管理者S

夢の2トップの写真です

サッカーで例えると鈴木優磨とレオ・セアラに匹敵する強力2トップ
この二人の管理者の前ではきっと私は試合に出れない

ウルトラ管理者Sさんは休みだったようで、岩見沢のどっかから走ってきたようです

さすが北海道マラソンに出るだけあります

夢はホノルルマラソンに出る事らしいです

夢は正夢

また気分次第で更新します

この後、16時からの茨城ダービーに勝てますように
願いながら仕事してまいります。

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健康寿命延ばしましょう♡

投稿日:2026年5月5日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
ゴールデンウィーク真っ只中。
お休みされる方が増えていて、寂しい気持ちもありますが、皆さん楽しまれていると思います!
今日は子供の日。
今では滅多に見られなくなったこいのぼりも、送迎中見かける事があり、嬉しくなりますね♡

さて、今日は子供の日にちなんで!
現在の15歳までの子供の人数は1329万人で、45年連続で減少しているそうです💦
2025年の出生人数は70万5809人で、10年連続で過去最少を更新してしまったみたいですね~。
少子化が進んできている現状となっています💦

それに反して、65歳以上の高齢者と言われる総人数は増加していて、2025年9月時点での人数は3619万人にもなるそうです💦
総人口に占める割合は29.4%と過去最高を更新しています💦
2070年には、40%に達すると推計されているそうです!!!

少子化と高齢化、日本では大きな問題になっていますよね~。
2025年9月の調べでは、100歳以上の方は9万9763人で、55年連続で過去最多を更新しているとか。
元気なお年寄りが増えているんですね。

もちろん、皆さんには長生きしていただきたい!!!
ただ長生きするのではなく、健康で長生きしてほしいです♡
健康寿命と言われているのが大切です!

しっかり身体を動かし、運動して、他者と関りを持ちながら健康寿命を延ばしていきましょう!!!

私たちスタッフが、そのお手伝いをして行きたいと思っています。
楽しいと思っていただけるカラダラボを目指していきます!

では、今日はここまで。
また金曜日にお会いしましょう~~~♡

Posted in カラダラボ江別文京台

りーふぐりーんでい 12

投稿日:2026年5月4日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

本日みどりの日みたいです

さくらweeeeeeekも無事終了し、通常営業しております

桜みたいに皆に注目されなくても、綺麗に咲き誇る花もいいですね

なんていう名前の花かは忘れてしまいました

明日はこどもの日みたいです。
明日は子どものような純粋な気持ちで業務にあたります

明後日は憲法記念日らしいです
明後日は日本に生まれた事を感謝しながら業務にあたります

いずれも通常営業しております

沢山の利用者様が来てくれますように

なんか色々書こうと思っていたのですが、祝日なので今日はこんなもんで。

また気分次第で更新しやす

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施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

Posted in カラダラボ江別文京台

五月晴れの、外出行事。

投稿日:2026年5月15日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今週は、外出行事として『農産物直売所 たなばたけ』へ行ってきました!
今週は天候にも恵まれ、皆様楽しみにされながら出発しました。

『たなばたけ』では、お野菜や果物などを見ながら、それぞれお買い物を楽しまれました。
たくさんの商品を前に、笑顔で品物を選ばれる姿も見られ、賑やかな時間となりました。

利用者様からは、
「普段来れないところに来れてよかった」
「また来たいです!」
「普段なかなか外出できないので、とても楽しかったです」
など、嬉しいお声をたくさんいただきました。

これからも皆様に楽しんでいただける外出行事を企画してまいります(`・ω・´)ゞ
次回もお楽しみに(^^♪

Posted in カラダラボ宮城野

落選に落涙 15

投稿日:2026年5月15日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

サッカーワールドカップのメンバー発表が本日行われました

上江別の闘将・管理者J

そして上江別随一のユーティリティープレイヤーの私は選ばれていませんでした

今週、こんなに頑張ったのに。

落ち込んでいるので、また更新します

特にいい写真がなった為、今撮った写真載せておきます


深い意味はありません

なんか気が付いたら新しいスタッフが入ったようなので、
元気が出たら来週にでもご紹介します

本日はヤケ酒です。ぴえん

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イベント開催🌸

投稿日:2026年5月12日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

今年は桜のお花見イベントがなく、残念に思われてる方もいたんじゃないでしょうか😄
ラボ横の桜が🌸綺麗に咲いていたので、屋外歩行に出た時に桜は見れるかな、と思い、今年は違う場所に違うお花を見に行くイベントにしようという事になりました🤍

今年は5月の18日(月)〜22日(金)までの5日間川下公園に行く事に決まりました〜‼️🙌🤍

こんな感じです‼️

今年はライラックですよ😄
ライラックの花言葉は
・紫(パープル): 「恋のめばえ」「初恋」
・白(ホワイト): 「若さ」「無邪気」「青春の喜び」
・ピンク: 「思い出」
だそうです🌸

通常4つに裂けているライラックの花びらが、5つに裂けている「ハッピーライラック」というのがあります。
この「ハッピーライラック」を見つけると幸せな事が起こるそうです‼️

イベントに行って見つけてみましょう😄
私もまだ一度も見つけた事がないので、絶対に見つけて写真を撮りたいです。

では、今日はお知らせまで♡
また、金曜日にお会いしましょう~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

珍鳥見 14

投稿日:2026年5月11日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

先日、送迎中に珍しい鳥を発見しました!

見た目はカラスなんですが、色に特徴があり、なんと白と黒のツートンカラーでした!

写真を撮影したかったのですが、突然の事で撮る事が出来ず、非常に残念…

画像をダウンロードして貼り付けたいと思ったのですが、
著作権とか色々あるんで、絵を描いたので見て下さい!!

※羽は広げると青いらしいです。私が見れたのは白と黒の2色でした

ニシヤマ画伯に書いてもらいました。

下手ではないけど、特別上手でもない、なんとも中途半端な画力です(失礼)

カササギという鳥みたいなんですが、苫小牧で多く発見されていて、
近年、少しずつ札幌や室蘭、江別でも見られているようです

見たら幸運になるとかならないとか

皆様もたまに空を見上げてみて下さい!

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ガーベラです🌸

投稿日:2026年5月8日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です😄
今日も雨になりました💦☂️
明日も天気は良くないようですが、気持ちは晴々今日もみんなと体を動かしました🤍

皆さん、運動に意欲的で「雨が降ろうと、槍が降ろうと!!!」と笑っていました!
実際、小降りでしたが屋外歩行に出られています♡

そこで、今日利用者様をお迎えに行った際、とても可愛いお花が咲いていたので思わずパチリ📸!
雨に濡れたガーベラです!

アップで見るとよくわかるんですが、雨粒がついていて、とても可愛いんです!!!♡
ガーベラの花言葉、久し振りに調べてみました!
ピンクのガーベラの花言葉は「感謝」「思いやり」「崇高」「熱愛」「美」だそうです!

やはり色によって花言葉も違っていて、赤だと「情熱」「愛」。オレンジは「冒険心」「我慢強さ」。黄色は「優しさ」「親しみやすさ」。白は「律義」「純潔」だそうです。
しかも、ガーベラは本数によっても意味が違うそうで、1本だと「あなたが運命の人」3本だと「愛しています」4本は「あなたに一生の愛を捧げます」8本は「あなたの思いやりに感謝」になるそうです!

全体的に良い意味を持つので、新しい門出やプレゼントに最適だそうです!
奥様に渡すのもいいかもしれませんね🌸

日曜日には「母の日」もあり、カーネーションをいただく方も多いと思いますが、たまに違ったお花も良いのかも・・・。です!

では、今日はここまで♡
また来週、火曜日にお会いしましょう~~~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

暖かくなってきましたね

投稿日:2026年5月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/

今週は 暖かい日が多く 気持ちが良かったですね!(^^)

暑い日もあって まだ体が慣れていないので 体調を崩さないように留意しましょう。

そんな中 ラボでは、、、

笑顔でレッドコード(^^)! 全身が伸ばせるので 気持ちがいいですね。

お天気が良かったので お散歩しながら歩行訓練(^_^) 笑顔が素敵(*^^*)

今週もありがとうございました。

来週は 外出レクリエーションを予定しております。みんなで楽しみましょう(≧▽≦)

Posted in カラダラボ宮城野

突然ゲスト 13

投稿日:2026年5月6日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

天気の良い日の屋外歩行は気持ちいいです

癒されます

本日でGW最終日ですので、特別の写真を掲載しときます

当施設のスーパー管理者J

そして岩見沢のどっかのウルトラ管理者S

夢の2トップの写真です

サッカーで例えると鈴木優磨とレオ・セアラに匹敵する強力2トップ
この二人の管理者の前ではきっと私は試合に出れない

ウルトラ管理者Sさんは休みだったようで、岩見沢のどっかから走ってきたようです

さすが北海道マラソンに出るだけあります

夢はホノルルマラソンに出る事らしいです

夢は正夢

また気分次第で更新します

この後、16時からの茨城ダービーに勝てますように
願いながら仕事してまいります。

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健康寿命延ばしましょう♡

投稿日:2026年5月5日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
ゴールデンウィーク真っ只中。
お休みされる方が増えていて、寂しい気持ちもありますが、皆さん楽しまれていると思います!
今日は子供の日。
今では滅多に見られなくなったこいのぼりも、送迎中見かける事があり、嬉しくなりますね♡

さて、今日は子供の日にちなんで!
現在の15歳までの子供の人数は1329万人で、45年連続で減少しているそうです💦
2025年の出生人数は70万5809人で、10年連続で過去最少を更新してしまったみたいですね~。
少子化が進んできている現状となっています💦

それに反して、65歳以上の高齢者と言われる総人数は増加していて、2025年9月時点での人数は3619万人にもなるそうです💦
総人口に占める割合は29.4%と過去最高を更新しています💦
2070年には、40%に達すると推計されているそうです!!!

少子化と高齢化、日本では大きな問題になっていますよね~。
2025年9月の調べでは、100歳以上の方は9万9763人で、55年連続で過去最多を更新しているとか。
元気なお年寄りが増えているんですね。

もちろん、皆さんには長生きしていただきたい!!!
ただ長生きするのではなく、健康で長生きしてほしいです♡
健康寿命と言われているのが大切です!

しっかり身体を動かし、運動して、他者と関りを持ちながら健康寿命を延ばしていきましょう!!!

私たちスタッフが、そのお手伝いをして行きたいと思っています。
楽しいと思っていただけるカラダラボを目指していきます!

では、今日はここまで。
また金曜日にお会いしましょう~~~♡

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りーふぐりーんでい 12

投稿日:2026年5月4日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

本日みどりの日みたいです

さくらweeeeeeekも無事終了し、通常営業しております

桜みたいに皆に注目されなくても、綺麗に咲き誇る花もいいですね

なんていう名前の花かは忘れてしまいました

明日はこどもの日みたいです。
明日は子どものような純粋な気持ちで業務にあたります

明後日は憲法記念日らしいです
明後日は日本に生まれた事を感謝しながら業務にあたります

いずれも通常営業しております

沢山の利用者様が来てくれますように

なんか色々書こうと思っていたのですが、祝日なので今日はこんなもんで。

また気分次第で更新しやす

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施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

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