カラダブログ

施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

Posted in カラダラボ江別文京台

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ宮城野

皆様こんにちは。 カラダラボ宮城野です。(^_^)/

暑くなったり寒くなったり気温差が激しい季節ですがいかがお過ごしでしょうか?

カラダラボ宮城野では体調管理に努めながら日々ご利用者様と

レクレーションをしたり運動に取り組んでいます。


ジャンケンをして・・・・・(`・ω・´)


負けた人が・・・・・(゚д゚)!

ホールの中をスタッフの後について歩きます。

他のご利用者様の前を通り過ぎる時にはハイタッチをしたりスタッフと握手をしたり挨拶を交わしたり。

楽しみながら歩くトレーニングが出来ました。

心身健康になって良いですね! 

Posted in カラダラボ宮城野

Don’t cry anymore

投稿日:2026年4月30日  /  カラダラボ上江別

Jです。

私は、大きな過ちを犯してしまったのかもしれない

絶大なる信頼を寄せている、副管理者Sの異動1周年を忘れるなんて

4月28日私は、ブログを書いていた。内容は、Sについて

1周年のことなんて、一切触れずに、出過ぎた杭は、、、なんて言っちゃって

悔やんでも悔やみきれない

でも、私は見ている

知っている

4月28日、誰よりも早く帰るSの背中を私は見ている

「帰るの早いなー」と思いながら、颯爽と帰る後ろ姿を私は見ている

Sへ 上江別に来てくれてありがとうございます 感謝カンゲキ雨嵐

そんな仲良しなスタッフが集まっているカラダラボ上江別!!

本日で、外出評価レクが終了しました!!

鴨も「またしばしのお別れだね」と言わんばかり、近づいてきてくれました!!

天気にも恵まれて、利用者様も大満足でした!!

また、企画します!!

Posted in カラダラボ上江別

I always cry  11

投稿日:2026年4月29日  /  カラダラボ上江別

泣いている

私の心が泣いている

綺麗な水色のような色で泣いている

でもその色は水色ではなく、涙色だ

ちょうど一年前。
4月28日
私は上江別に来た。

昨日の事のように、今ハッキリと思い出す

何でもないような事が幸せだったと思う

昨日は4月28日
私の上江別就任一周年記念ぱーてーを実施する予定だった

ピザ、パエリア、から揚げ、お寿司、梅のお茶漬け、そしてアルコール
様々な食べ物、飲み物を用意した

ニンテンドーswitchも
この日の為に購入した
自腹だ

とても楽しみにしていた。

当日

誰も来ない
いくら待っても誰も来ない

私は泣いた

声を出して泣いた

まるで子供の様に泣いた

管理者Jは、月末業務が多忙の為、失念していたようである。ごめんなサイドステップと言っていた

上江別のグルメの女王・にっしーさんはなぜか朝から、ビックリドンキーを奢れと凄んでくる。理由は不明

上江別の酒豪・看護師ぶっちーは毎日飲み過ぎてもはや記憶がないのであろう

そして大親友・マイフレンドフォーエバー・シオヤ大先生に関しては完全にシカトである

寂しい大丈夫寂しい

私は涙を拭いて

今日も仕事を頑張っている

今日の桜です

こんなにいい天気

風もない

私の目には
少し滲んで見えるけど

今日も桜はとても綺麗だ
(ちなみにこのブログを更新した為、私の昼休みはなくなりました)

そんなこんなでGWもカラダラボ上江別は元気に営業しています!!

お休みではありません!!

元気いっぱい頑張ります!!

Posted in カラダラボ上江別

自転車、要注意です!

投稿日:2026年4月28日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。
江別文京台です!

ここ2・3日、暖かい日が続くと今日の気温が肌身にしみてしまう・・・。そんな天気でしたね💦
これだけ温度差があると、体調もくずしてしまいそうなので、気を付けましょう!!!

でも、昨日の暖かさで、利用者様のお迎えに行った際に今年初うぐいすの鳴き声を聞くことができました!
毎年そこのお家にお迎えに行った時に、初うぐいすの鳴き声を聞かせてもらえていて、春を感じています♡
今日は少し寒かったですが、これからどんどん暖かくなって来ると思います。
通所する際には、体温調整できるように上着や洋服など、脱ぎ着できる服装で運動できるようにしたいですね。

利用者様それぞれ体感温度は違うので、ラボないは暖かく設定していることが多いです。
暑く感じた時には薄着で運動をし、屋外に出られる時には暖かくして行けるようにしましょう👕

さて、最近は「春!」と言うことで、お花の写真をのせる事が多くなっていますが、今日は自転車の違反に関してのポスターを紹介したいと思います。
今年の4月から導入となった青切符💦
16歳以上かた適応となっています。

ラボに通所されている方でも、買物は自転車で行っているという方がいるので、参考まで♡
罰金とられる事がとても、悔しいですよね~~~!

なので、違反を知って、違反をしないようにすることが大切になってきますよね。
これは、ラボにあるものではなく、他の場所で見つけたものを取っています📸
気を付けて下さいね!

自転車で外出される利用者様の方が少ないのはわかっています。
学生さんが警察に止められている様子も数回見たことがあり、利用者さまと罰金がいくらなんだろう・・・。という話しになったので、載せてみました!

では、今日はここまでにしたいと思います♡
また金曜日、元気にお会いしましょう~~☺!

Posted in カラダラボ江別文京台

春真っ盛り

投稿日:2026年4月28日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

上江別です!!

一度でいいから見てみたい 女房がへそくり隠すとこ

の名挨拶でお馴染みの、管理者Jです。

副管理者Sからのご指名で登場しました。

そんな副管理者Sですが、私への当たりが強くて困っています、、、。

Sの発言で利用者様が爆笑。さらに私が被せて爆笑させると、

「私の後に、笑いを取るな」 「泥棒だ」

ごっつぁんゴーラー武〇修〇だ!!岡〇慎〇だ!!と揶揄してきます。

出過ぎた杭は打っときましょう。

上江別は、先週から今週にかけて、お花見レク実施中です!!

リスです。

躍動感たっぷりです!

利用者様も大興奮でした!!

では、またいつかお会いしましょう!

グッバイ

Posted in カラダラボ上江別

心配蘇生訓練

投稿日:2026年4月27日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!
カラダラボ東大阪若江です!

早いもので4月も中盤に差し掛かってきました。
一気に気温が上がって暑いぐらいの日もありますね💦
春でも暑い日は熱中症の危険性がありますので暑さ対策と水分補給を意識してお過ごしになって下さいね!

リスクの多い季節ということで、先日ラボでスタッフを対象に心配蘇生の訓練を実施しました!

職員が順番に気道確保、胸骨圧迫、人口呼吸の訓練を行ないました。
みんななかなかに手際よく動いています。
意見の交換もしながらスタッフ一同、良い訓練ができていたと思います!

何もないのが一番良いですが、備えあれば憂いなし!
万が一ハプニングが起こっても迅速に対応できるようにスタッフもがんばります!

Posted in カラダラボ東大阪若江

背番号 10

投稿日:2026年4月24日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

スーパー管理者Jが、パッと思い浮かぶ背番号10のサッカー選手は、中村俊輔さんらしいです

ちなみに私はロベルト・バッジョ。

気が合わないみたいです

そんな管理者Jさんに本日ブログ更新してもらう予定でしたが、
非常に多忙そうに過ごしていたため、暇人・一般社員の私が更新します

更新しないと思えば、今回は2日連続更新。

シェフの気まぐれサラダ的なブログを目指しています。

写真の中に鴨がいます。
是非、探してみて下さい。

昔、姉のウォーリーを探せという本があり、見つけてうれしくてペンで〇を書いたら、
死ぬほど怒られた事を思い出しました。

綺麗な鴨さんを見ながらお別れです。

君も綺麗だ。

Posted in カラダラボ上江別

いい写真が撮れました♡

投稿日:2026年4月24日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。
江別文京台です!

早いもので、もう24日なんですね💦
今月4月のブログは次回の火曜日が最後になってしまいます。
今年は雪解けも早く、春も早かった感じでしたよね。

その分、桜の開花も早くて、ラボ横の芝生の桜もかなり早く咲こうとしています!
中央くらいにある桜の木一本だけが、昨日満開になっていました🌸
日当たりの関係なのか、この一本だけなんですよね😄
不思議です💦

昨日、利用者様と芝生を歩いている時に、あまりにも綺麗に咲いていた桜を見つけて、利用者様と「あの桜まで行ってみよう!」という事になり、歩きました!

近くに来るとやっぱり綺麗で、利用者様も見惚れていたので、その後ろ姿を写真におさめました🤍
その写真がこちら📷

いい写真が撮れました❤️
(自己満足ですが)
この日は学生さんが桜の近くで3人、座って話し込んでいる姿も見られました。
誰にとっても桜は春の象徴で、人を和ませる効果があるんだと思います!

文京台ラボの近くに、こんないい場所がある事に感謝です❤️
もうすぐ全ての桜が満開の時期を迎えると思うので、みんなの笑顔が増えることを今から楽しみにしています〜!

少しでも長く桜が楽しめるといいんですが💦

ではきょうはここまでにしますね!
また火曜日にお会いしましょう~~~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

ぷりてんだぁ 9

投稿日:2026年4月23日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

ブログをサボっていた訳ではありません

忘れていた訳でもありません

ネタがなかった訳でもありません

ただ、しばらく更新できず大変申し訳ないので、次回は明日にでもスーパー管理者Jによる、
スーパー面白い、スーパー爆笑、センスのかたまりのブログを更新します

乞うご期待。

君は綺麗だ。

とても綺麗だ。

Posted in カラダラボ上江別

施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

Posted in カラダラボ江別文京台

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ宮城野

皆様こんにちは。 カラダラボ宮城野です。(^_^)/

暑くなったり寒くなったり気温差が激しい季節ですがいかがお過ごしでしょうか?

カラダラボ宮城野では体調管理に努めながら日々ご利用者様と

レクレーションをしたり運動に取り組んでいます。


ジャンケンをして・・・・・(`・ω・´)


負けた人が・・・・・(゚д゚)!

ホールの中をスタッフの後について歩きます。

他のご利用者様の前を通り過ぎる時にはハイタッチをしたりスタッフと握手をしたり挨拶を交わしたり。

楽しみながら歩くトレーニングが出来ました。

心身健康になって良いですね! 

Posted in カラダラボ宮城野

Don’t cry anymore

投稿日:2026年4月30日  /  カラダラボ上江別

Jです。

私は、大きな過ちを犯してしまったのかもしれない

絶大なる信頼を寄せている、副管理者Sの異動1周年を忘れるなんて

4月28日私は、ブログを書いていた。内容は、Sについて

1周年のことなんて、一切触れずに、出過ぎた杭は、、、なんて言っちゃって

悔やんでも悔やみきれない

でも、私は見ている

知っている

4月28日、誰よりも早く帰るSの背中を私は見ている

「帰るの早いなー」と思いながら、颯爽と帰る後ろ姿を私は見ている

Sへ 上江別に来てくれてありがとうございます 感謝カンゲキ雨嵐

そんな仲良しなスタッフが集まっているカラダラボ上江別!!

本日で、外出評価レクが終了しました!!

鴨も「またしばしのお別れだね」と言わんばかり、近づいてきてくれました!!

天気にも恵まれて、利用者様も大満足でした!!

また、企画します!!

Posted in カラダラボ上江別

I always cry  11

投稿日:2026年4月29日  /  カラダラボ上江別

泣いている

私の心が泣いている

綺麗な水色のような色で泣いている

でもその色は水色ではなく、涙色だ

ちょうど一年前。
4月28日
私は上江別に来た。

昨日の事のように、今ハッキリと思い出す

何でもないような事が幸せだったと思う

昨日は4月28日
私の上江別就任一周年記念ぱーてーを実施する予定だった

ピザ、パエリア、から揚げ、お寿司、梅のお茶漬け、そしてアルコール
様々な食べ物、飲み物を用意した

ニンテンドーswitchも
この日の為に購入した
自腹だ

とても楽しみにしていた。

当日

誰も来ない
いくら待っても誰も来ない

私は泣いた

声を出して泣いた

まるで子供の様に泣いた

管理者Jは、月末業務が多忙の為、失念していたようである。ごめんなサイドステップと言っていた

上江別のグルメの女王・にっしーさんはなぜか朝から、ビックリドンキーを奢れと凄んでくる。理由は不明

上江別の酒豪・看護師ぶっちーは毎日飲み過ぎてもはや記憶がないのであろう

そして大親友・マイフレンドフォーエバー・シオヤ大先生に関しては完全にシカトである

寂しい大丈夫寂しい

私は涙を拭いて

今日も仕事を頑張っている

今日の桜です

こんなにいい天気

風もない

私の目には
少し滲んで見えるけど

今日も桜はとても綺麗だ
(ちなみにこのブログを更新した為、私の昼休みはなくなりました)

そんなこんなでGWもカラダラボ上江別は元気に営業しています!!

お休みではありません!!

元気いっぱい頑張ります!!

Posted in カラダラボ上江別

自転車、要注意です!

投稿日:2026年4月28日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。
江別文京台です!

ここ2・3日、暖かい日が続くと今日の気温が肌身にしみてしまう・・・。そんな天気でしたね💦
これだけ温度差があると、体調もくずしてしまいそうなので、気を付けましょう!!!

でも、昨日の暖かさで、利用者様のお迎えに行った際に今年初うぐいすの鳴き声を聞くことができました!
毎年そこのお家にお迎えに行った時に、初うぐいすの鳴き声を聞かせてもらえていて、春を感じています♡
今日は少し寒かったですが、これからどんどん暖かくなって来ると思います。
通所する際には、体温調整できるように上着や洋服など、脱ぎ着できる服装で運動できるようにしたいですね。

利用者様それぞれ体感温度は違うので、ラボないは暖かく設定していることが多いです。
暑く感じた時には薄着で運動をし、屋外に出られる時には暖かくして行けるようにしましょう👕

さて、最近は「春!」と言うことで、お花の写真をのせる事が多くなっていますが、今日は自転車の違反に関してのポスターを紹介したいと思います。
今年の4月から導入となった青切符💦
16歳以上かた適応となっています。

ラボに通所されている方でも、買物は自転車で行っているという方がいるので、参考まで♡
罰金とられる事がとても、悔しいですよね~~~!

なので、違反を知って、違反をしないようにすることが大切になってきますよね。
これは、ラボにあるものではなく、他の場所で見つけたものを取っています📸
気を付けて下さいね!

自転車で外出される利用者様の方が少ないのはわかっています。
学生さんが警察に止められている様子も数回見たことがあり、利用者さまと罰金がいくらなんだろう・・・。という話しになったので、載せてみました!

では、今日はここまでにしたいと思います♡
また金曜日、元気にお会いしましょう~~☺!

Posted in カラダラボ江別文京台

春真っ盛り

投稿日:2026年4月28日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

上江別です!!

一度でいいから見てみたい 女房がへそくり隠すとこ

の名挨拶でお馴染みの、管理者Jです。

副管理者Sからのご指名で登場しました。

そんな副管理者Sですが、私への当たりが強くて困っています、、、。

Sの発言で利用者様が爆笑。さらに私が被せて爆笑させると、

「私の後に、笑いを取るな」 「泥棒だ」

ごっつぁんゴーラー武〇修〇だ!!岡〇慎〇だ!!と揶揄してきます。

出過ぎた杭は打っときましょう。

上江別は、先週から今週にかけて、お花見レク実施中です!!

リスです。

躍動感たっぷりです!

利用者様も大興奮でした!!

では、またいつかお会いしましょう!

グッバイ

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心配蘇生訓練

投稿日:2026年4月27日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!
カラダラボ東大阪若江です!

早いもので4月も中盤に差し掛かってきました。
一気に気温が上がって暑いぐらいの日もありますね💦
春でも暑い日は熱中症の危険性がありますので暑さ対策と水分補給を意識してお過ごしになって下さいね!

リスクの多い季節ということで、先日ラボでスタッフを対象に心配蘇生の訓練を実施しました!

職員が順番に気道確保、胸骨圧迫、人口呼吸の訓練を行ないました。
みんななかなかに手際よく動いています。
意見の交換もしながらスタッフ一同、良い訓練ができていたと思います!

何もないのが一番良いですが、備えあれば憂いなし!
万が一ハプニングが起こっても迅速に対応できるようにスタッフもがんばります!

Posted in カラダラボ東大阪若江

背番号 10

投稿日:2026年4月24日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

スーパー管理者Jが、パッと思い浮かぶ背番号10のサッカー選手は、中村俊輔さんらしいです

ちなみに私はロベルト・バッジョ。

気が合わないみたいです

そんな管理者Jさんに本日ブログ更新してもらう予定でしたが、
非常に多忙そうに過ごしていたため、暇人・一般社員の私が更新します

更新しないと思えば、今回は2日連続更新。

シェフの気まぐれサラダ的なブログを目指しています。

写真の中に鴨がいます。
是非、探してみて下さい。

昔、姉のウォーリーを探せという本があり、見つけてうれしくてペンで〇を書いたら、
死ぬほど怒られた事を思い出しました。

綺麗な鴨さんを見ながらお別れです。

君も綺麗だ。

Posted in カラダラボ上江別

いい写真が撮れました♡

投稿日:2026年4月24日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。
江別文京台です!

早いもので、もう24日なんですね💦
今月4月のブログは次回の火曜日が最後になってしまいます。
今年は雪解けも早く、春も早かった感じでしたよね。

その分、桜の開花も早くて、ラボ横の芝生の桜もかなり早く咲こうとしています!
中央くらいにある桜の木一本だけが、昨日満開になっていました🌸
日当たりの関係なのか、この一本だけなんですよね😄
不思議です💦

昨日、利用者様と芝生を歩いている時に、あまりにも綺麗に咲いていた桜を見つけて、利用者様と「あの桜まで行ってみよう!」という事になり、歩きました!

近くに来るとやっぱり綺麗で、利用者様も見惚れていたので、その後ろ姿を写真におさめました🤍
その写真がこちら📷

いい写真が撮れました❤️
(自己満足ですが)
この日は学生さんが桜の近くで3人、座って話し込んでいる姿も見られました。
誰にとっても桜は春の象徴で、人を和ませる効果があるんだと思います!

文京台ラボの近くに、こんないい場所がある事に感謝です❤️
もうすぐ全ての桜が満開の時期を迎えると思うので、みんなの笑顔が増えることを今から楽しみにしています〜!

少しでも長く桜が楽しめるといいんですが💦

ではきょうはここまでにしますね!
また火曜日にお会いしましょう~~~~~!

Posted in カラダラボ江別文京台

ぷりてんだぁ 9

投稿日:2026年4月23日  /  カラダラボ上江別

こんにちは!

カラダラボ上江別です!

ブログをサボっていた訳ではありません

忘れていた訳でもありません

ネタがなかった訳でもありません

ただ、しばらく更新できず大変申し訳ないので、次回は明日にでもスーパー管理者Jによる、
スーパー面白い、スーパー爆笑、センスのかたまりのブログを更新します

乞うご期待。

君は綺麗だ。

とても綺麗だ。

Posted in カラダラボ上江別