皆さん　こんにちは。

早いもので、３月も終わり。
今年は暖かく、ほとんど雪を見ない冬でしたが、
春が来るのは嬉しいものです。

福寿草、水仙、梅など、　
周りの木々が　次々と春を告げてくれます。

ラボの中は、５月の節句に向けて、
鯉のぼりが泳ぎだしました(^o^)

そして、利用者様からは、

「家の周りを散歩してきたよ。」
「庭の手入れをしたよ。」
「畑に行ってみたよ。」
「お彼岸だからお墓参りしてきたよ。」

と、少しずつ外での活動の報告も受けられるようになりました。

コロナ対策で、外出を制限されている中、
活動量が低下しないよう、
皆さん工夫して過ごされています。

なによりも、暖かい日は、身も心も軽くなり、
外に出ることで、気持ちも晴々しますよね。

ラボでも、駐車場や施設周辺で歩行練習をしています。

外では欠かせない段差、傾斜など不整地の練習も、
皆さん　フロアの中と違った表情で取り組まれます。
時には、道端の花に喜びを感じたり、、、

そして、フロアの練習といえば、
数ある中で、今日はこちらをご紹介(^^)/

立ち座り、立位バランスです。

お一人ずつ、
立ち上がる⇒輪投げをする⇒椅子に座る
の一連の流れをします。

立ち上がりが大変な方に、立ち上がりの練習をしていますが、
意識を集中している時は気を付けているようですが、
他に集中するものが出てくると、
無理な姿勢で立ち上がり、膝に負担をかけたり、
勢いよく座ったりと、
気をつけて欲しい注意点を忘れてしまう事があります。

そこで、そのシチュエーションを作り、評価しました。

輪投げをする事に楽しくなり、
自分の番が回ってくると、安定した体重移動の動作をつい忘れがちです。

しかし、さすがです！

きれいな姿勢で立ち上がり、輪投げ中のバランスも良好！
そして、
着座時の動作もゆっくり行われています。
皆さん、日頃の練習の成果が出ています。

輪投げは、地域で大会もあり、練習をしたいという方もいらっしゃる為
毎回盛り上がりますが、
その中に基本動作の練習も組み入れる事で練習の幅も広がります。

楽しみながらのリハビリはいかがでしたか？

さーて、来月も天童ラボは、
鯉のぼりを持ち上げる頼もしいスタッフが、

皆さんを心よりお待ちしておりますヽ(^o^)丿

３月もお疲れ様でした。
４月もよろしくお願いいたします。

元気いっぱいの押野がお送りいたしました(^^♪

皆さんこんにちは！

生活相談員の石山です☆
最近はつくしやふきのとうがたくさん顔を覗かせていますね(^^)

コロナで自粛や外出を控える方が多い中、今日も元気に頑張ってくださる利用者様に感謝の気持ちでいっぱいです☆

そこで！
感謝の気持ちをサービスで返すことができるようにＰＴ・ＯＴを中心に、勉強会を開催しました！

あえて今日は利用者様がいらっしゃらない【裏の天童ラボ】をご紹介したいと思います☆

基礎的な大切な筋肉を復習したり、

肩回りの筋肉や腕を上げるための仕組みなどを学び、

股関節から膝、足首まで一連の動きや筋肉を学びました！

最後は　　ＰＴ　ｖｓ　ＯＴ

しっかり学んで、しっかり楽しむ！！！(^O^)
天童ラボ流ですね♪♪

今日勉強したことを一人ひとりがしっかりと復習して、皆さんにラボに通所してよかった！
と思って頂けるように頑張っていきたいと思います(^^)/

寒暖の差が激しいですので、風邪にも十分注意しながら来週も元気にお会いしましょうね☆
来週も宜しくお願いします！！！