こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です！！
昨日から、夏の恒例イベントが始まりました☆金魚すくいです！！
本物はご用意できませんが(笑)、本格的にポイを用意して行っています☆
昨年までは、どなたが一番多く金魚をすくえるかの個人戦でした！
今年は、すくった金魚の平均を計算し、どの曜日のチームが一番金魚をすくえるかの団体戦としました(*^^)v
優勝チームには、きっと良いことがあるでしょう(*’ω’*)
金魚すくいの時間は３０秒！！一発勝負！！皆様真剣です！！
今年は曜日対抗ということでより一層応援に力が入ります(*’ω’*)
現在、お一人平均で１９匹をすくった月曜日午後の部チームが一位となっています☆
優勝目指し、一致団結して大会を盛り上げて頂きたいと思います！！
曜日対抗！！金魚すくい大会(^^♪
投稿日：2019年8月20日 / カラダラボ宮城野
Posted in カラダラボ宮城野
お盆企画のレッドコード
投稿日：2019年8月19日 / カラダラボ函館湯川
こんにちは！介護職員の川瀬です。
先週は、お盆特別企画で「レッドコード」を行いました。
久しぶりに行った利用者様は、楽しみにしていて終わった後は「運動した～」「楽しかった～」などと感想が多数あり！
いつも行っている方はすいません。
次回は別の企画を考えたいと思います！
<
始めて行う利用者様の、「どんなことするのかなぁ」「自分にできるかな」など不安の声も聞かれましたが、終わった後は、同じ感想がほとんどでした。
頭の体操で上手くできなくてたくさん笑ったり、立位での足踏みなど普段できないことを楽しまれていました。
これからも特別イベントを行っていきたいと思うので是非楽しみにしてください！
Posted in カラダラボ函館湯川
対決！！！
投稿日：2019年8月19日 / カラダラボひたちなか
こんにちは、カラダラボひたちなかです！
毎日暑い日が続いていますね(-_-;)
水分補給しっかりして今日もリハビリに挑んでます！！！
今日は利用者様２人でオセロ対決を行いました！
人生で初めてオセロをやるという利用者様(知ってはいたものの、なかなかやる機会がなかったそうです。)と、
文字が見えずらいとの事で白と黒のなら見やすいからやってみるという利用者様の対決です！
ルールを説明し、スタートするとなかなかあつい戦いを繰り広げていました！
今回は時間が来てしまって最後まで終わらず勝負がつかなかったので次回に持ち越し。笑
“今度は勝つ！”と気合が入ったお二人でした＼(^o^)／
Posted in カラダラボひたちなか
お盆企画特別レッスン
投稿日：2019年8月19日 / カラダラボ函館中道
こんにちは。中道です。
以前もお知らせしましたが、8月12日から16日まで中道店舗で特別企画を行いました。
今回はご家族様やご友人様、ご近所様にも参加され楽しんでいただけたらと思いお誘いしましたところ、見学も兼ねて
毎日二組様ずつ参加してくださいました。中道店舗としては少しでも喜んで頂けたと実感しております。
今回はゴールデンウイーク企画も特別メニューを行ったのですが、更にメニューもグレードアップして
体幹ヨガ・痛み緩和ケア体操・ダンベル体操・めまい予防体操・「ボッチャ」というパラリンピック競技のスポーツを中道ルールで
その他に顔ヨガ・視力回復トレーニング・下肢トレーニングを行いました。
そして今回は利用者様には健康で丈夫な身体作りを食生活からも考えてもらえたらと、とても簡単な健康ドリンクを試飲して頂きました。
レシピも用意し、ご自宅でも作って飲んでもらえるとと想い心込めて作ってみました。
ではその様子をご紹介いたします。
体幹ヨガです
ダンベル体操です
顔ヨガ！
めまい体操です
ボッチャ！
痛み緩和ケア体操
視力回復トレーニングです
下肢トレーニング
そしてこちらがドリンク試飲コーナーです。なかなか好評をいただきましたよ！
以上中道でした。また楽しい事ご紹介出来ればと思います。
Posted in カラダラボ函館中道
甲子園
投稿日：2019年8月19日 / カラダラボ宮城野
おはようございます(＾ω＾)
宮城野の櫻井です‼
今日の仙台は気温は低いですが、湿度が高く蒸し暑いです(・・;)
そして甲子園‼‼
育英高校負けてしまいました(´；ω；`)
青森の八戸学院星光高校と山形の鶴岡東高校も負けてしまい、東北の高校は優勝を逃してしまいました…。
また来年頑張ってもらえればと思います☆
先週金曜日のラボの様子です(´▽｀)
レッドコードは紐で腕を支えているので片足立ちも安心して行えます(∩´∀｀)∩
自転車をこぎながら仲良く女子トークを楽しんでいらっしゃいます(^^)v
最後は疲れを残さないようにしっかりストレッチを行って、3時間のリハビリが終了です♪♪
今週はお楽しみイベントやります‼
ご利用者様に楽しんでもらえるよう盛り上げます(^O^)／
Posted in カラダラボ宮城野
台風(´;ω;`)
投稿日：2019年8月16日 / カラダラボ上江別
こんにちは！
お盆はいかがお過ごしでしょうか？お墓参り、お寺参り、来客と忙しく過ごされていますでしょうか？
お盆なのに台風がきて、公共交通機関が麻痺していて大変ですね・・
お盆中もカラダラボは営業しています！！
外は、台風の影響なのか、風が強いので室内での運動をメインに行いました！
![IMG_0867[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2019/08/IMG_08671.jpg)
風船を使い、皆さんで楽しく身体を動かして汗を流しました！
湿度が高く、じめじめしていたので汗が止まりませんでした(´艸｀*)
![IMG_1783[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2019/08/IMG_17831.jpg)
前回のジグソーパズルをやり始めています！！
これはスタッフでも難しい・・・
いつ完成しますかね・・
皆さんも楽しみにしていてくださいね！！
今回の台風では風速が30Mを超える予報となっています。
なるべく外出は控えて、停電、断水に備えてください！
Posted in カラダラボ上江別
振り返り☆ その➁
投稿日：2019年8月16日 / カラダラボ天童老野森
みなさん、こんにちは！！
天童老野森の押野です(^^♪
台風が来ているとの事で、山形は更にうだるような暑さです(>_<)
その暑さの中、天童市内はお盆の為、他県ナンバーの車が多く見られます。
利用者様の間でも、
「お客さんが来ているのよ。」
「久しぶりに、お寺に行ってお参りして来た。」
「帰省した娘家族と一緒に出かけて、いつもより歩いて来た。」
等の会話が飛び交います。
実生活の中で挑戦し、出来る事・出来ない事が見えてきますね。
他にも、
デパートの中を一人、シルバーカーで買い物した方。
お墓までの不整地を歩いた方。
温泉に行き、岩肌の露天風呂に初めて入ってみた方。
お客様にお茶出しをして過ごした方。
沢山の素晴らしい報告をありがとうございますヽ(^o^)丿
でも、、、
立ち上がりの際ふらついて怖かった。
次の日疲れて動けなかった。
思う様に手足が動かなかった。
等、今後の課題も見えてきた方もいらっしゃいます。
機能訓練指導員がその原因を探りながら、これからのリハビリに繋いでいきますので、
何でもお話して下さい。
不安定な立ち上がりは、立ち上がり時の体重移動がポイントです。
それに伴う筋力トレーニングは勿論。
その後の柔軟運動も欠かせません。
足の運びは、踏み込み練習でバランスの感覚を養います。
コツコツと地道な練習が実った利用者様のご家族から、
「階段昇降が楽に出来るようになり、ビックリしました。」
「大相撲観戦に行ってきました。感謝いたします。」
等と嬉しいいお言葉も頂戴いたしました。
暑い中での通所・運動は億劫になりがちですが、汗をかくことも大事です。
来週はお盆疲れが出る頃ですが、
柔軟運動を取り入れながら、一緒に身体作りに励みましょう！！
今週もお疲れ様でした！！
また来週 お会いしましょう(^_^)/~
Posted in カラダラボ天童老野森
指を動かす為に！
投稿日：2019年8月16日 / カラダラボひたちなか
こんにちは、カラダラボひたちなかです(^O^)
今日は足の指がうまく動かせないという利用者様と一緒にこんな事を行いました！
足の指を使ってタオルを引き寄せるリハビリです！
普段意識して足の指って動かさないですよねぇー(゜o゜)
スタッフも一緒に行いましたが意外と難しかったです。笑
タオルがあればどこでも出来るので
ぜひ、皆さんも自宅でやってみて下さい！
２人で引っ張り合いにしてもおもしろいですよー(*^^)v
Posted in カラダラボひたちなか
今週のレクリエーション☆
投稿日：2019年8月16日 / カラダラボ江別文京台
みなさま、こんにちは！！
文京台店です(*´▽｀*)
台風が近づいており、天候が不安定で蒸し暑く、強風が吹いておりますが、お変わりはないでしょうか？
本格的な雨も降って来るとのことなので、お互いに気を付けて過ごしましょう。
天気が悪くなったら無理をせず、ご自宅で天候が回復するまでゆっくりお休みください。
今日の文京台でも屋外歩行された方がいらっしゃいましたが、風が強く、職員とともに立ち止まらなければならない環境だったそうです。
無理せず、通過するのを待ちましょう！！
さて上記にもある通り、今週のレクリエーションですが、今週はお手玉を輪にいれる簡単に見えて、意外と(？)難しいレクを実施しています。
見た感じだと簡単に見えると話されている利用者様が多くいらっしゃったのですが、実際に椅子に座っていただくと輪が小さく、コントロールしてお手玉を投げるのが難しいと話さる方がほとんどでした。
ですが全てのお手玉が小さい輪に入り、満点とる利用者様もいて素晴らしかったです。
職員の方があまりうまくいかなかったり…(笑)
2回目のチャレンジで念願の小さい輪に入った利用者様の素敵な笑顔を最後にどうぞ(*^▽^*)
今後も簡単にできるように見えてしっかり運動できるレクリエーションを実施していきます。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました(‘◇’)ゞ
Posted in カラダラボ江別文京台
夏季休業終了！
投稿日：2019年8月16日 / カラダラボ宮城野
おはようございます！
カラダラボの櫻井です(^^)
ラボは３日間の夏季休業が終わりました♪
いつもは週２のお休みなので、３日も休みがあると身体がなまってしまいます(・・;)
ですが貴重なお休みを頂き心はリフレッシュしております(∩´∀｀)∩
また日本は台風直撃ですね。
仙台も昨日から強風です。
本日も午後から天気が崩れるそうなので十分に注意していきたいと思います。
甲子園に台風の影響が出ないかも心配です(-_-;)
そして甲子園と言えば、月曜日は福島県の聖光学院と青森の八戸学院光星の試合がありました(^O^)
ラボでも東北に勝ってもらいたいとご利用者様が応援してました‼
大きな声で応援するのも口腔体操になりますし、足と手と口を動かす事で脳への刺激にもなります♪
点が入るとハイタッチ(^^)/
残念ながら聖光学院は負けてしまいましたが、八戸学院光星は勝ちました‼
そして育英高校も勝ちました☆★☆
本日も１５:３０～八戸学院光星の試合があるのでご利用者様の目はテレビに釘付けになりそうです(*^_^*)
Posted in カラダラボ宮城野