こんにちは！カラダラボひたちなかです(^^)
５月も後半になりましたね！！！
６月に向けて壁面作り頑張っています。
みんな真剣に作っています。
さて、どんなものが出来るでしょう？
６月に向けて、、、。
投稿日：2019年5月23日 / カラダラボひたちなか
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東大阪若江に新しいメンバーが増えました
投稿日：2019年5月22日 / カラダラボ東大阪若江
こんにちは。お久しぶりです。カラダラボ東大阪若江です。
最近１日のスピードが早く、気がつくと年号も平成から令和に変わり、夢のような10連休もあっという間に終わってしまいましたね。
東大阪の気候は少しずつ夏に近づいているのか温かい日々が続いていますが、これから梅雨に入るので気圧の変化などで体調を崩さないように気をつけていきたいですね。
随分久しぶりの更新になってしまいますが、カラダラボからとっても嬉しいニュースをお送りします。
な、な、なんとカラダラボ東大阪若江に新しい職員が4人も増えました
一番左から介護職員の竹田さん。看護師の西山さん。
生活相談員の林さん。機能訓練指導員の西野入さん。
経験豊富な職員さんが一気に増えたことで今後、利用者さんの笑顔がたくさん増えるように努力していきます‼︎
ところで話は変わりますが、看護師や介護職員といえばドラマやニュースなどでご存知の方も多いでしょうが、生活相談員、機能訓練指導員とはどんな仕事かご存知でしょうか？
施設によって定義や仕事内容が若干異なりますが、カラダラボでの生活相談員と機能訓練指導員の役割について簡単に説明します。
生活相談員とはケアマネジャーや利用者さんと様々な相談や連絡を行い、利用者さんがより快適な生活を送れるようにするにはどうすれば良いのか一緒に考えるのがお仕事です。
機能訓練指導員とは柔道整復師や鍼灸師など身体の勉強をした人が利用者さんの体調に応じ機能訓練（リハビリ）の指導を行う仕事です
これから東大阪若江ではこのような気になるけど今更聞けないプチ情報をお伝えしていこうと思います。
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快晴!(^^)!
投稿日：2019年5月22日 / カラダラボ宮城野
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
昨日の天気とうってかわって、本日は快晴です！やった～♪♪
晴れの日は、積極的に屋外で訓練を行っています！
キレイなお花に癒され、心も体も元気になります☆
こちらでは、訓練で使わせて頂いている近所の清掃活動の様子です！！
仙台ではツツジがキレイに咲いています！記念に一枚ぱちり♪♪
太陽の力でビタミンＤが体内で作られ、骨が丈夫になります(*^^)v
歩行訓練を継続することで、転倒の予防につながりますので、今後も継続していきたいと思います！！
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今月は、、、。
投稿日：2019年5月22日 / カラダラボひたちなか
こんにちは！カラダラボひたちなかです!(^^)!
今月はグループになってリハビリをする際セラバンドを中心に行っています！
座ってのリハビリですがこれが意外と力が必要なんです。笑
1コマ終わるころには利用者様達に「これはきつい」「疲れたぁ」と言われる事が多いですが、
「でも、疲れるのは筋肉を使っている証拠！」と利用者様を励ましリハビリ頑張っています！
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久しぶりの雨…
投稿日：2019年5月22日 / カラダラボ江別文京台
こんにちは！カラダラボ江別文京台店です。
久し振りの雨…
そして、稀に見る強風の中…
皆様元気に通所されております。
そんな中、屋外歩行では小雨の中屋外歩行にも行かれています。
風が強くふらつく場面もあり、体幹トレーニングが大事…と、思い、早速トレーニングに励む場面も…
が、しかし
こんな日は皆さんで室内歩行や、ちょっと遊びを交えて運動タイム(*^。^*)
昔懐かしあやとりなども…
運動も大事ですが、時にはこういう時間も大事です。
これから暑くなる季節。
水分もしっかり摂って明日からまた、芝生の中を散歩して、リスを見に行きたいと思います。
では、また、週末～(^_-)-☆
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クセ
投稿日：2019年5月21日 / カラダラボ天童老野森
皆様こんにちは
カラダラボ天童の高橋です
今日は雨模様となりましたが、
良い雨でしたね(^o^)
畑や果樹にも潤いが行き渡った感じです♪
ご利用者様にも
運動頑張っていただいた後に
水分補給して頂いてます。
その時！
私は見ています！！
貴方のクセを！！！
一気飲みされる方や、
ゆっくり少しずつ飲まれる方、
椅子に座って足を組みながら飲まれる方、
など、いろいろありますね。
歩き方にもクセがあります。
と、いうことで今日は歩き方のクセが出やすい
靴底を見ていきましょう☆彡
（撮影にご協力してくださった方々に感謝致します）
脚長差がある方は靴でカバー！
工夫されていますね
靴底のすり減り別に分けてみると
・踵と外側が減っている
大体の方がこの減り方だと思いますが
正常の歩き方だと思われます。これからもいっぱい歩きましょう！！
・内側が減っている
歩くとすぐ疲れてしまいませんか？
もしかしたらウオノメや膝痛、股関節痛の要因にも。
・前方がすり減っている
猫背になっていませんか？ 腰を痛める可能性も…
背筋を伸ばして、しっかり前を向きましょう！
実は私もこのタイプ。
前方確認しないので、よくアレ踏んでしまいます。
飼い主の方、持ち帰ってくださいね(*^-^*)
・外側がすり減っている
この方も膝・股関節・足首を痛める可能性が。
なかなかクセを治すのは難しく、
今日明日で改善できるわけではないですが、
靴底を見て、ご自身の歩き方を見直すきっかけになって頂けると。
出掛ける時にでも、くつ、裏返してみましょう！！
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レクレーション２
投稿日：2019年5月21日 / カラダラボ三沢
こんにちは！カラダラボ三沢です。
今月は風の強い日もありましたが、風にも負けず屋外歩行を楽しみました。
あちらこちらの庭ではお花が咲き眺め一息入れ頑張っています。
今月はゲーム月間として3週目に入りました。運動を終えてからほんのちょっとの時間で
行い「ボール運び」「スリッパ飛ばし」今週は「牛乳パックタワー」です。牛乳パックを
２㎝の幅に切り揃え10個を使い、積み上げるゲームで 曜日ごとにタイムを競います。
曜日により積み上げることが難しい利用者様や倒れ崩れそうになり悲鳴が上がったりと
皆さん一生懸命取り組んで頂きました。
ゲームは来週も続きます。さて来週はどんなゲームになるかな？
お楽しみに～
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雨の日でもご安心下さい(^^)/
投稿日：2019年5月21日 / カラダラボ宮城野
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です(^^♪
天気予報通り、朝から強い雨が降っています。午前はどしゃ降りでした。
「雨が強いからラボに行くのを迷った」と話されるご利用者様がいました。
気持ち分かります(ーー;) 天気に身体や気持ちが左右されてしまいますよね～
そんな日は、カラフルなセラバンドを使って気持ちを盛り上げて、リハビリしましょう！
運動の強度によって色が異なるのですが、カラフルで写真映えします♡
上肢や下肢中心の運動、背筋を鍛えられたりと、良い筋トレになります(*’ω’*)/
こちらでは、バランスボールを使ってのトレーニング♪♪
ピンクがこれまた写真映えしますね(*^^)v
外での訓練を行えず、残念ではありますが、雨や風の影響なく訓練ができるので、安心ですね♪
皆様で一緒に身体を動かすと自然と笑顔になります(^^♪
帰り際のご利用者様から頂く「ラボに来てよかった！」との言葉が嬉しい今日この頃です☆
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暑い日
投稿日：2019年5月21日 / カラダラボ滝川
こんにちは！ブログ担当の古川です。
平成から令和になり、皆さんはどうお過ごしでしょうか？
最近は、朝夕寒く昼は暖かい日が続いています。
カラダラボ滝川では、脱水予防の為来所や退所のお茶以外にも訓練の合間などに
水分補給の声掛けを心がけています。
最近は、後期高齢者ドライバーの事故が増えています。
送迎時にはより一層注意して運転しております。
お互い気を付けて運転して行きましょう！
訓練風景とラボ前の桜の蕾としばさくらです！
カラダラボ滝川では無料体験・見学会随時受付けております
受付は月曜～金曜の８：００～１７：００
電話番号は０１２５－７４－４３６１です
お気軽にお電話下さい
管理者 田中 有美
Posted in カラダラボ滝川
こんな使い方も♪
投稿日：2019年5月20日 / カラダラボ宮城野
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です！！
先週ご紹介させていただきました「漢字パズル 元号編」↓
新しいものに興味深々なご利用者様が多く、パズルに夢中です(*^^)v
キャップの文字が見えにくいご利用者様には、こんな使い方で手指のリハビリ♪♪
器用にキャップを並べて、積み上げて・・・見事ピラミットが完成(^^♪ 笑顔が素敵です！
今後は、１つずつ上に積み重ねてみることに↓
ハラハラドキドキ♪ 手指は第二の脳！ 楽しい脳トレタイムとなりました(^^♪
お一人お一人に合わせた内容で、ご利用者様に楽しく取り組んで頂けるように工夫をしていきます！
Posted in カラダラボ宮城野