皆さまこんにちは。
カラダラボ天童老野森の高橋ですm(__)m
昨日は３名の方が体験に来てくださり、今日は初回通所の方がいらっしゃり賑やかになってきた天童ラボです。
初回の体力測定も頑張って下さりありがとうございました。
偶然にも一緒に無料体験された方と同じ通所日になり驚きもあり、またまた偶然にも同級生の方とも再会したりと忙しい初回通所となりました(^^)
これからよろしくお願いします！
さて、話は変わりまして珍しく、こちらではバスケットボールでのドリブル中。
こう見えて意外とハードで、終わった後は「疲れた～！」の一言が！
こちらではディフェンスでしょうか！？
元気いっぱいです♪
たまにはいつもと違うことで楽しめたらいいですね。
昼と朝、晩の気温の変化が大きく体調を崩しやすい時期になってきました。
みなさん体調に気を付けながら今月を乗り切りましょう。
お疲れさまでした！
こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
久々に太陽が出て、暑い１日となった仙台ですが、、外の暑さにも負けないくらいの盛り上がりを見せているのが『夏祭り』イベント!(^^)!今日もご利用者様の白熱した金魚すくい大会になりました♪♪
まずは、しっかりと運動に取り組みます(^^)v
そして、一人１つポイを持って、ヨーイ！スタート！！！！
このテーブルは、応援のみなさんも立って、盛り上がっていますね(#^^#)
ご利用者様も久しぶりの金魚すくいだったようで、昔を思い出したり、中には初めてやる方もいて、皆さん３０秒間で一匹でも多くの金魚をすくおうと大盛り上がり(^^♪
こんな感じに、紙がなくなってしまいました(笑)
今日も好記録が出ましたが、今日現在の１位は２５匹！！１秒に一匹ペースですね(ﾟдﾟ)！
金曜日まで、どのような記録が出てくるのか楽しみにしています(^^♪
こんにちは～!!!
いや～久し振りに天気が良く気温も高くて
テンションがマックス⤴⤴⤴な川代が今日の外出評価の様子を撮ってきましたのでどうぞご覧ください。
伝わるかな？風も気持ち良く最高でしたよ～(*^_^*)
どうでしょうか？
解放感がありますよね。
乗馬体験、引馬体験も有料ですが出来ますよ。
三沢にお越しの際は是非お立ち寄りくださいね。
また明日もお楽しみに！
(@^^)/~~~
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
昨日から外出レクで紋別博物館へ
鴻之舞金山 祝１００年展に行って
います。
参加された方は、熱心に見ていました。
以外に紋別博物館に入館したのが初めて
とお話される方が多くこの機会に行くこ
とができてよかったと思っています。
２７日まで実施します。
明るく・楽しく・元気に ♪
カラダラボ東大阪若江店です(^_-)-☆
レッドコードでストレッチなう！！
久しぶりのレッドコードの様子です(＾◇＾)
利用者様の中で体が柔らかい方が少ない様なので、足をつってレッドコードをするときは必ず！ストレッチを入れます(笑)
体がかたいのは私もとは大きな声では言えませんが。。。(笑)
レッドコードもADL訓練と同じように少人数でしていたのですが、今ではマックスの4人が基本になりました(ﾟДﾟ)ﾉ
半分になるだけで、利用者様からは今日は少ないねと言われるようになりました(‘_’)
★無料体験＆施設見学 随時受け付けております★お電話はこちらっ！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡ ０６－６７２４－６３５３
こんにちは( ^ω^ ) カラダラボ文京台です。
いよいよ文京台も始まりました、
ご利用者様一人ひとりのお名前を輪ゴムで付けて、
いつでも飲みたいときに飲んでいただけるように皆さまが並ぶイスの真ん中に置いてあります。
朝、ラボに来て、早速手に取り飲んで頂いてました。
ラボにいる間の、３時間は５００㎖を目標に水分摂取をずっとお声がけしていたのですが、
今まではなかなか５００㎖まで飲む事は難しかったのですが、
１人１本、５５０mlのCHURURINになると、目標が目で分かり、
ご自分で管理して頂くことにより、意識が高まり、
全て飲み干してくださる方が続出(”ω”)ノ
そして飲み終わったペットボトルを、キャップ、ラベル、ボトルに分別して
捨てて頂くところまでしていただいてます。
一人の方がやって下さると、後は皆様続いてやってくださり、
飲み干した達成感もあり、ご満足いただけてます(=ﾟωﾟ)ﾉ
まずは、ラボから水分摂取習慣を身に付け、体質改善していきましょう★☆彡
皆様、こんにちは。 櫻井です。
毎年毎年、『お盆を過ぎると秋の始まり』というようなお話聞かれますが、今年ももれなく『秋』の風がやってまいりました。
それでも、日中には気温が高くなることもあり、利用者様と一緒に汗を流しながら運動を行っているのが、最近です♡
本日はあいにくの雨・・・・とのことで、メディカルポール『THREE WINND』を室内にて使用してみました。
まずは、高さを合わせ、私用の仕方や歩き方を確認行いました。
その後はグループの皆さんと一列になり、目標時間を５分・１０分間歩くと一緒に設定行い、皆さんで歩きました。
最初の２・３周は見えていた笑顔も後半時間にして５分を過ぎるころから、少しずつ表情が硬くなり始めました。
屋歩行では、１０分間くらいの時間を疲労はほとんど感じずに歩く事が出来る利用者様も、室内では
『なんだか手足の動作に集中し過ぎて疲れた』などとお話されていました。
屋外歩行では、足元の状況も整っていなく、凹凸の頻度多くもありますが、外気の空気に触れ、他の方と談話することで気分をかえながら運動することの大切さを感じた瞬間でした。
今後も屋内外での歩行運動を皆様と楽しみながら実施行っていきたいと思います。
以上。櫻井でした(^▽^)/
こーんにーちはー(^_-)-☆
最近お菓子食べ過ぎて太ってきた野川です！！
ダメだと思いつつも美味しく頂いています。
食べ物に感謝っ！！！
さてさて、最近カラダラボ三沢にあるものが届きました！
なんだと思います？？？
食べ物ではないですよ？(笑)
そう、”iPad”です!(^^)!
川代さんも大喜びです(笑)(笑)
このiPadで脳トレのアプリをＤＬして足岩盤浴やメドマーの時に
１人でも２人でも楽しめちゃうんです！
ちなみにＤＬしたアプリは沢山ありますが、
いくつかご紹介します！！
まずはこれっ!(^^)!
これはタッチするだけの塗り絵です♪
実際に私もやってみましたが、結構楽しく可愛くできました！！
どうでしょう？カラフルにできました(笑)
他にも、
パズルや
計算などなど沢山のアプリがあります！！
利用者様がより楽しめるように今後少しずつ導入していきます！
それではまた明日のブログをお楽しみに♪♪
(@^^)/~~~
こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
今日も大盛り上がりの金魚すくい！！
今日も出ました好記録！！！
このペースでいくと２０匹以上すくわないと入賞できなさそうなペースです・・・・・(´▽｀)
優勝は３０匹くらいになるのかな～～～って感じです(‘◇’)ゞ
金魚すくいの後はスイカ割りも行っています♪♪
日下さんに目隠しをしてもらい、皆様に誘導してもらいます(笑)
紙風船で残念と思いきや・・・・・・
ちゃんとあります(^O^)
午後も楽しみです♪♪♪
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
東洋一と言われた
鴻之舞金山 祝 １００年を
記念して紋別博物館にて
展示会が今月２７日まで開催されています。
外出レク企画として２７日までレクの実施
をしていきたいと思います。
賑やかで華やかで活気のあった時代に
ふれてみたいと思います。
明るく・楽しく・元気に♪
皆さまこんにちは。
カラダラボ天童老野森の高橋ですm(__)m
昨日は３名の方が体験に来てくださり、今日は初回通所の方がいらっしゃり賑やかになってきた天童ラボです。
初回の体力測定も頑張って下さりありがとうございました。
偶然にも一緒に無料体験された方と同じ通所日になり驚きもあり、またまた偶然にも同級生の方とも再会したりと忙しい初回通所となりました(^^)
これからよろしくお願いします！
さて、話は変わりまして珍しく、こちらではバスケットボールでのドリブル中。
こう見えて意外とハードで、終わった後は「疲れた～！」の一言が！
こちらではディフェンスでしょうか！？
元気いっぱいです♪
たまにはいつもと違うことで楽しめたらいいですね。
昼と朝、晩の気温の変化が大きく体調を崩しやすい時期になってきました。
みなさん体調に気を付けながら今月を乗り切りましょう。
お疲れさまでした！
こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
久々に太陽が出て、暑い１日となった仙台ですが、、外の暑さにも負けないくらいの盛り上がりを見せているのが『夏祭り』イベント!(^^)!今日もご利用者様の白熱した金魚すくい大会になりました♪♪
まずは、しっかりと運動に取り組みます(^^)v
そして、一人１つポイを持って、ヨーイ！スタート！！！！
このテーブルは、応援のみなさんも立って、盛り上がっていますね(#^^#)
ご利用者様も久しぶりの金魚すくいだったようで、昔を思い出したり、中には初めてやる方もいて、皆さん３０秒間で一匹でも多くの金魚をすくおうと大盛り上がり(^^♪
こんな感じに、紙がなくなってしまいました(笑)
今日も好記録が出ましたが、今日現在の１位は２５匹！！１秒に一匹ペースですね(ﾟдﾟ)！
金曜日まで、どのような記録が出てくるのか楽しみにしています(^^♪
こんにちは～!!!
いや～久し振りに天気が良く気温も高くて
テンションがマックス⤴⤴⤴な川代が今日の外出評価の様子を撮ってきましたのでどうぞご覧ください。
伝わるかな？風も気持ち良く最高でしたよ～(*^_^*)
どうでしょうか？
解放感がありますよね。
乗馬体験、引馬体験も有料ですが出来ますよ。
三沢にお越しの際は是非お立ち寄りくださいね。
また明日もお楽しみに！
(@^^)/~~~
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
昨日から外出レクで紋別博物館へ
鴻之舞金山 祝１００年展に行って
います。
参加された方は、熱心に見ていました。
以外に紋別博物館に入館したのが初めて
とお話される方が多くこの機会に行くこ
とができてよかったと思っています。
２７日まで実施します。
明るく・楽しく・元気に ♪
カラダラボ東大阪若江店です(^_-)-☆
レッドコードでストレッチなう！！
久しぶりのレッドコードの様子です(＾◇＾)
利用者様の中で体が柔らかい方が少ない様なので、足をつってレッドコードをするときは必ず！ストレッチを入れます(笑)
体がかたいのは私もとは大きな声では言えませんが。。。(笑)
レッドコードもADL訓練と同じように少人数でしていたのですが、今ではマックスの4人が基本になりました(ﾟДﾟ)ﾉ
半分になるだけで、利用者様からは今日は少ないねと言われるようになりました(‘_’)
★無料体験＆施設見学 随時受け付けております★お電話はこちらっ！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡ ０６－６７２４－６３５３
こんにちは( ^ω^ ) カラダラボ文京台です。
いよいよ文京台も始まりました、
ご利用者様一人ひとりのお名前を輪ゴムで付けて、
いつでも飲みたいときに飲んでいただけるように皆さまが並ぶイスの真ん中に置いてあります。
朝、ラボに来て、早速手に取り飲んで頂いてました。
ラボにいる間の、３時間は５００㎖を目標に水分摂取をずっとお声がけしていたのですが、
今まではなかなか５００㎖まで飲む事は難しかったのですが、
１人１本、５５０mlのCHURURINになると、目標が目で分かり、
ご自分で管理して頂くことにより、意識が高まり、
全て飲み干してくださる方が続出(”ω”)ノ
そして飲み終わったペットボトルを、キャップ、ラベル、ボトルに分別して
捨てて頂くところまでしていただいてます。
一人の方がやって下さると、後は皆様続いてやってくださり、
飲み干した達成感もあり、ご満足いただけてます(=ﾟωﾟ)ﾉ
まずは、ラボから水分摂取習慣を身に付け、体質改善していきましょう★☆彡
皆様、こんにちは。 櫻井です。
毎年毎年、『お盆を過ぎると秋の始まり』というようなお話聞かれますが、今年ももれなく『秋』の風がやってまいりました。
それでも、日中には気温が高くなることもあり、利用者様と一緒に汗を流しながら運動を行っているのが、最近です♡
本日はあいにくの雨・・・・とのことで、メディカルポール『THREE WINND』を室内にて使用してみました。
まずは、高さを合わせ、私用の仕方や歩き方を確認行いました。
その後はグループの皆さんと一列になり、目標時間を５分・１０分間歩くと一緒に設定行い、皆さんで歩きました。
最初の２・３周は見えていた笑顔も後半時間にして５分を過ぎるころから、少しずつ表情が硬くなり始めました。
屋歩行では、１０分間くらいの時間を疲労はほとんど感じずに歩く事が出来る利用者様も、室内では
『なんだか手足の動作に集中し過ぎて疲れた』などとお話されていました。
屋外歩行では、足元の状況も整っていなく、凹凸の頻度多くもありますが、外気の空気に触れ、他の方と談話することで気分をかえながら運動することの大切さを感じた瞬間でした。
今後も屋内外での歩行運動を皆様と楽しみながら実施行っていきたいと思います。
以上。櫻井でした(^▽^)/
こーんにーちはー(^_-)-☆
最近お菓子食べ過ぎて太ってきた野川です！！
ダメだと思いつつも美味しく頂いています。
食べ物に感謝っ！！！
さてさて、最近カラダラボ三沢にあるものが届きました！
なんだと思います？？？
食べ物ではないですよ？(笑)
そう、”iPad”です!(^^)!
川代さんも大喜びです(笑)(笑)
このiPadで脳トレのアプリをＤＬして足岩盤浴やメドマーの時に
１人でも２人でも楽しめちゃうんです！
ちなみにＤＬしたアプリは沢山ありますが、
いくつかご紹介します！！
まずはこれっ!(^^)!
これはタッチするだけの塗り絵です♪
実際に私もやってみましたが、結構楽しく可愛くできました！！
どうでしょう？カラフルにできました(笑)
他にも、
パズルや
計算などなど沢山のアプリがあります！！
利用者様がより楽しめるように今後少しずつ導入していきます！
それではまた明日のブログをお楽しみに♪♪
(@^^)/~~~
こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
今日も大盛り上がりの金魚すくい！！
今日も出ました好記録！！！
このペースでいくと２０匹以上すくわないと入賞できなさそうなペースです・・・・・(´▽｀)
優勝は３０匹くらいになるのかな～～～って感じです(‘◇’)ゞ
金魚すくいの後はスイカ割りも行っています♪♪
日下さんに目隠しをしてもらい、皆様に誘導してもらいます(笑)
紙風船で残念と思いきや・・・・・・
ちゃんとあります(^O^)
午後も楽しみです♪♪♪
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
東洋一と言われた
鴻之舞金山 祝 １００年を
記念して紋別博物館にて
展示会が今月２７日まで開催されています。
外出レク企画として２７日までレクの実施
をしていきたいと思います。
賑やかで華やかで活気のあった時代に
ふれてみたいと思います。
明るく・楽しく・元気に♪