こんにちは(´ω｀*)
カラダラボでは積極的な水分摂取をすすめています。
私達は普通に生活しているだけでも、一日に2.5ℓもの水分が失われています。
ただし、食事中の水分や体内でつくられる水の量は1.3ℓのみ。
意識して、こまめに水を飲まないと、結果1.2ℓの不足となってしまうのです。
カラダラボ上江別では通所時の目標を５００ｍｌとし、紙コップの裏にご利用者様のお名前と何杯飲んだかを正の字で記入しています。
これで誰がどのくらい飲んだのか、はっきりとわかりますね(^^♪
水分摂取
投稿日：2017年5月16日 / カラダラボ上江別
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快晴(^^;)
投稿日：2017年5月16日 / カラダラボ宮城野
皆さんこんにちは！仙台宮城野の日下です(^_^)/
3日間雨続きの仙台でしたが、今日はやっと晴れました!(^^)!
やっぱりお天気がいいと気持ちがいいですね！
皆さん今日も元気に運動に取り組まれていました！
最近ではスタッフで意見を出し合い、新しい遊びや運動を取り入れて、皆様により楽しんで頂けるよう工夫しています。
これからもどんどん新しいことにチャレンジしていきたいと思います。
今週の司会担当は宇井さんです。
今週は虫食い言葉クイズを行っています。
例えばカラ〇ラボのように何文字かが空欄になっていてその言葉を当てるゲームです。
難しい問題は我々でもなかなか分からなかったですが、すらすら答えが出てくる方が多く、皆様の知識多さは本当に素晴らしいと思いました。
個人的にこの問題を答えられなかったのは悔しかったです( ;∀;)
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原点：ラボ内研修・感染症 スタンダードプレコーション
投稿日：2017年5月16日 / カラダラボ紋別
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
今週は、紋別ラボでの研修週間です。感染症について勉強します。
スタンダードプレコーションとは・・・感染予防の基本原則
＊アメリカ疾病予防管理センターで提唱されたガイドラインで、
標準感染予防策（スタンダードプレコーション)医療機関や介護施設で導入されています。
感染予防の基本原則
＊感染源に触れない
＊感染経路を遮断する
＊宿主が抵抗力をつける
カラダラボ紋別でもご利用者様が到着されたらうがい・手洗いを行っています。
抵抗力をつけることが生活するうえで基本になるので、食事・水分・栄養と適度
な運動などストレスや心配事 を少なくして生活できるように私たちスタッフも
心がけながら感染予防対策に努めてまいります。
明るく・楽しく・元気に・・・♪♪♪
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カラダラボ千曲いもじやの「いもじや日和」
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ千曲いもじや
皆さん、こんばんは。
カラダラボ千曲いもじやの鈴木です。
本日の信州信濃鋳物師屋のお天気は晴れ後曇り。
御利用者様が集まり始める時間には快晴でしたが・・・段々と雲が増え始め・・・見事、天気予報通りとなりました。
今日はラボでのレッドコード風景をいくつかどうぞ。m(__)m
＜＜レッドコード後のお茶が楽しみ！＞＞
鬼職員（？）によるレッドコードが終了すると、お楽しみのお茶に吸い寄せられる様に一息をつかれました。
いえいえ、この暑さですから、水分補給もとっても重要です。
＜＜ラボに慣れた御利用者様達は・・・＞＞
職員の動きを見なくてもすっかり様子が判っておられます。今度見本をお願いしようか検討中・・・。
ヾ(。゜▽゜)ノ
＜＜個別の重心移動＞＞
個別の重心移動も引き続いてチヤレンジして頂いております。
＜＜更なる個別のメニュー＞＞
重心移動を中心に個別対応している御利用者様、まだ御利用の日が浅く通常のレッドコード＋おしゃべりで口の体操も・・・。(^o^)
しかしそこは、御利用者様の日常生活の様子をお聞きしております。
今日も楽しく賑やかな千曲いもじやの一日となりました。
また次回のブログもお楽しみにどうぞ。
本日のブログは鈴木がお送り致しました。m(__)m
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運動もバリエーション豊かに！
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ函館中道
こんにちは。カラダラボ函館中道 介護職員の西川です。
ゴールデンウィーク中の晴天とは裏腹に、先週末から悪天候が続いております(*´Д｀)
先日の日曜日はあまりに寒すぎて久しぶりにストーブを点けました(‘Д’)
急激な気温の変化に体調を崩さないように注意して下さいね。
徐々に暖かくなり、この際だから今まで行っていた手指トレーニングなどに少しひと工夫をしたいなぁと思いまして色々アイディアを凝らして行っております。
お馴染みのペットボトルのキャップを開け閉めする手指トレーニング
そしてこちらは・・・
カッターナイフを使って鉛筆を削っております！
利用者様も「久しぶりにカッターで削ったよ～」っと話しながら一生懸命削ってくれました(*´▽｀*)
こちらはボール運動後に「毬つき今も出来るかな～」っと言いながら・・・
上手に出来ています(*’ω’*)
その光景を見ていた他利用者様が近づいてきて・・・
ダンスバトルならぬ、毬つきバトルになりました(笑)
足をくぐらせたりとまだまだお元気でした(*^▽^*)
またいろんなバリエーションの運動紹介していきます！
カラダラボ函館中道では無料体験随時受付です！！
ご気軽に連絡の程お待ちしております！！
ＴＥＬ０１３８－５５－５８５８
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5月後半♪♪
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ天童老野森
皆さんこんにちは！
生活相談員の石山です(^^)
今日の天童ラボは午前と午後で初回通所の方が1人づついらっしゃり、新鮮な一週間のスタートとなりました☆
午前中はいつも元気なスタートがきれるメンバーですのでスタッフも元気いっぱいです♪♪
今日の様子はといいますと☆
しっかり体を動かした後の脳トレ神経衰弱！！！(>_<)
笑顔も忘れずに♪
週の初めからとっても素敵な写真が撮れました！
みなさんありがとうございます！！！
写真と言えば先週はブログに載せた写真を利用者様が印刷してお持ちくださり、写っている方へプレゼントという素敵なサプライズもありました☆
こんな写真も♪
毎回ブログを見てくださり、写真の印刷まで全てご自身で行われているんです！！
凄いとしかいいようがありません‥(>_<)！！！
ありがとうございます！！
これからもいい写真を沢山発信していきたいと思います♪
今週もよろしくお願いします！！！
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話が尽きません
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ備前
こんにちは(ﾟДﾟ)ﾉ
岡山県備前市民センター前です(^ム^)
今日も元気にリハビリしてます(*’▽’)
終わった後帰宅の準備がいつもより速く整い皆さん談笑されていました。
明日もカラダラボが皆さんの楽しめる場所になるよう頑張ります。(´艸｀*)
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あやとり♪
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ宮城野
こんにちは！仙台宮城野の木村です(^^)/
週末から雨が続いており今日で３日連続の雨、、、、、
最近の仙台ではこんなに雨が続くのは珍しいです(^^;)
さて、先週から巧緻訓練の時間に輪ゴムを使って指先の訓練や、早口言葉で口腔体操など取り組んでいます！
そして今日はテーブルに女性のご利用者様が集まったので『あやとり』をやってみました♪♪
昔を思い出しながら楽しそうに取り組んでいらっしゃいました(#^^#)
皆様の『できること』『得意なこと』にも着目し、リハビリに活かしていきたいと思います♪♪
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真のニーズ：家で暮らすこと・思いやり
投稿日：2017年5月15日 / カラダラボ紋別
おはようございます。
カラダラボ紋別です。
生活応援・生活につながるリハビリとは・・・
日常生活動作以外にもいろいろな生活応援があるものだと思いました。
左上下肢片麻痺で４点杖をの男性のご利用者様から、「枕にタオルを敷いているけど、嫁さんに少し
でも洗濯物の迷惑というか負担をかけたくないんだよね。なんかいい方法はないのかな？」とお話が
ありました。
早速、いろいろ提案も考えましたが、麻痺でも簡単に手洗いができて絞るときに多少ゆるくても乾くも
のということで、さらしを枕の大きさに切り使ってみることになりました。 難点は、シワになること
ですが、洗いやすく絞りやすいということで活用することになりました。
思いやりを持って互いに生活をすることの大事さを教えて頂きました。ありがとうございます。
生活につながる・生活応援を目指して・・・今日も明るく・元気に・楽しく行きます。
Posted in カラダラボ紋別
