カラダブログ

誰もが必ず訪れる記念日といえば…

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん！！！こんばんわ！今日のブログ担当は斉藤が担当させていただきます(=ﾟωﾟ)ﾉ
誰もが必ず訪れる記念日とは…そう！！！『誕生日』の事です！！！！！
（だいたい想像はついていましたよね…）
そんな誕生日をお祝いしたいとラボでこういう物を作成いたしました！！！
ジャーーーーーン(*‘ω‘ *)
IMG_8275
これは玄関先に置いてあるウェルカムボードです(｀・ω・´)
我が管理者の津田さんが可愛く作成してくれました(´ω｀*)
全体図は諸事情によりお見せ出来ないのでぜひラボに来て実物を見に来てください☆

もう一つ作成したものはこちら！！！！！
IMG_8276
メッセージカードです(^_-)-☆
これは女性スタッフが作ったものかと思いきや…
なんと戸澤さんが作成したものなのです！！！！
まだ完成には至っていないので完成し利用者様に渡せる日が待ち遠しいです☆
喜んで頂けると戸澤さんが喜びますので…（笑）
何歳になってもお祝いされるのは嬉しいですよね(/ω＼)
（そう思うのは私だけでしょうか…）

では今日はこのへんで…
では次回のブログでお会いしましょう！
皆さんよい週末をお過ごし下さい(^^)/

Posted in カラダラボ江別文京台

春は近い？

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ滝川

こんにちはカラダラボ滝川のブログ担当の伊達です。

空知地方では、今週の水曜日から今日まで雪が降ったりやんだりして、日中には溶けるものの、毎朝雪が積もっており、なかなか春が来そうで来ないもどかしい季節です。

利用者様も「早く春が来たらいいのに、そしたら外を歩くときも楽になる」と仰っており、本当にその通りだと思っております。
高齢の方は転倒すると骨折などの危険性が高く、入院にもつながる可能性が高いため、もうしばらく外出には注意が必要ですね。

今日の写真は下肢筋力体操です。
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無料体験・見学会随時受付ております
受付は月曜～金曜の８：００～１７：００
電話番号は０１２５－７４－４３６１です
お気軽にお電話下さい

管理者　田中　有美

Posted in カラダラボ滝川

けん玉

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは！
機能訓練指導員の高橋です！

最近は暖かくなったり寒くなったりと気温の変化が大きく、急に寒くなることで腰や、膝の痛みが出る方が増えてきました。
そこで、今日は初めにレッドコードで腰のストレッチを行い、それから通常のメニューに入りました。

腰痛の原因のアプローチとして梨状筋柔軟も効果的ですので、取り入れてみました。
IMG_4914

気温や身体の状態はいつも違いますので、状況を見ながら動きを変えるようにしています。
リハビリにきて痛みが増しては本末転倒です‥

しっかり柔軟を行ってからしっかり声を出しながら運動に移ります。
IMG_4917

盛り上がったと言えばこれ↓

IMG_4895
IMG_4898

久しぶりのけん玉登場でしたが、みなさん、しっかりと膝を使いお皿に乗せていました。
大皿、小皿だけでなく
IMG_4888
IMG_4887
見事、けん先に入れる事も出来ました！！

みなさまもぜひチャレンジしてみてください
来週もけん玉と共にお待ちしています(^^♪
今週もお疲れ様でした☆彡

カラダラボ天童老野森では無料体験を受け付けております(^^♪

気になりましたらこちらまでお問い合わせください(*‘∀‘)

↓↓↓

カラダラボ天童老野森

０２３－６６５－５８９３

 

お待ちしております♪

 

 

Posted in カラダラボ天童老野森

カラダラボ千曲いもじやの「いもじや日和」

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ千曲いもじや

皆さん、こんばんは。
カラダラボ千曲いもじやの鈴木です。

本日の信州信濃鋳物師屋のお天気は曇り時々雪。
「この時期に、また降るんかい！」と突っ込みたくもなりますが・・・
御利用者様にお天気のお話をすると

「三寒四温で、暑さ寒さも彼岸まで・・・待ってれば春が来るよ。」

と。さすが、話の重みが違います。(^^ゞ
2017-03-10 09.42.37

本日のラボは久しぶりの「大入」の予定でしたが、急に体調を崩されたとの事で全メンバーが揃いませんでした。早く元気になぁ～～れ！！

やはり、皆が揃わないともの寂しい雰囲気も致します。
そして金曜日はメンバー全員が男性の日。

アルコールは出ませんが「クラブ「千曲いもじや」」へようこそいらっしゃいませ。m(_ _)m
お通しは身体の温まる「ストレッチ体操」、更に身体の温まる「レッドコード」「バイク」の後は
「メドマー」「岩盤浴」の止まり木に座ってい頂いて歓談もお楽しみ下さい・・・。
2017-03-10 09.40.54b

また次回の「クラブ「千曲いもじや」」開店（ブログ）もお楽しみにどうぞ。
本日のブログはバーテンダー鈴木がお送り致しました。m(__)m

Posted in カラダラボ千曲いもじや

偶然

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県　備前市民センター前です!!

どこが同じでしょう？？？

2017-03-10 13.53.47

この２人、実は・・
同じ靴下をはいているんです(●´ω｀●)

2017-03-10 13.53.41

なかよしですねーー(●´ω｀●)
来週も頑張りましょー(^_-)-☆

Posted in カラダラボ備前

もうすぐ春ですね(^^♪

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ上江別

こんにちは(*’ω’*)カラダラボ上江別です♪

日が長くなり、明るい時間が長くなりました。

皆様、春に向けて、より一層頑張って運動に励まれてます(∩´∀｀)∩

DSCN2926

歩道の雪が少しずつ溶けてきて、

屋外歩行を出来る日も近づいてます(=ﾟωﾟ)ﾉ

今年も、皆で桜を見に外出評価レクへ行きたいね！！と、

お話されながら、お互いに励まし合い頑張ってます！！

DSCN2927

バランスボールで体幹を鍛え、

バランスボールでバランスをとりながら、レッドコードを行う

神技のご利用者様もいらっしゃいます(=ﾟωﾟ)ﾉ

DSCN2919

春に向けて、頑張りましょう(^_-)-☆

Posted in カラダラボ上江別

春なので

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。
このあたりは風邪が冷たいくらいで、天候も良く晴れています。
雪なんてめったに降らないですねー(´ω｀*)
だからこそ降った時の交通渋滞やら事故やらが多く、
我々はスタットレスを履いていても周囲の車ががっつりノーマルだったりして怖いです。
より一層の安全運転が求められていますね。もちろん安全な送迎こそ保障されなければなりませんので気を引き締めています。

さて、茨城県では偕楽園の梅が満開だそうで、そろそろ散ってしまうようです。
すっかり春めいてきましたね。
春ですので、これからの目標をきいてみると「今更ないよ」との返事が多かったりするのですが。
しかし、春ですので

IMG_4415

桜の綺麗な折り紙です。

多くあると良いです。

Posted in カラダラボひたちなか

時期外れになりますが

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ三沢

こんにちは！雪がチラホラの三沢からです。

ひな祭りが過ぎ一週間がたちましたが、利用者様が丁寧に塗ってくれたぬり絵…

もったいないので剝がせません。

独身のスタッフがお嫁に行きそびれるかもしれませんが、もう少し貼らせてもらうことにしました。

以上、大堀でした。IMG_0678

Posted in カラダラボ三沢

今年〇〇歳！！まだまだ元気現役！！

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ函館赤川

雪、溶ける、雪、溶ける。

こんな天気が繰り返されている函館です。

こんにちは池田です。

お久しぶりになってしまいました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？

今日は現役バリバリ！！の利用者様を紹介致します。

その前に見て頂きたいのがこちらです。

IMG_1235

こちらのケース入りのフィギュア・・・・じゃなくて、人形！！

何で作られているか分かりますか？？

「和紙」なんです！！

色鮮やか、細かな装飾、顏がないのに角度を変えてみると色々な表情が浮かんでくる。
全てお一人で作られているんです。

この人形作りを一生懸命にご自宅で行い、週に１回運動不足にならないようにとカラダラボで全身運動を行って

また、人形作りに精を出しているんだそうです。

お弟子さんもおり人形作りの技術を絶やしたくないと、指導にも力を入れられています。

そして、皆様気になる今日のテーマの〇〇歳・・・。

驚きますよ？？

今年で・・・・・・・９３歳現役の人形師です！！

IMG_1237

今回、お見せして下さった中でお気に入りの作品と一緒に撮影♪

凄い！！老眼なし！！メガネなし！！目が悪いなんて感じた事なし！！

凄すぎる！！

函館のデパート、はたまた北海道の手作り作品なんかのイベント出店の依頼も多く年中季節作品作りに追われて大忙しと話されますが、

凄く楽しそうにお話しして下さいます。

私も９３歳になっても得意な物や続けていられる事ができるようになりたいです。

今年９３歳！！元気現役！！この方の作品をどこかで見かけた時には是非声を掛けて見て下さい♪

凄いエネルギーを感じますよ♪

Posted in カラダラボ函館赤川

再会♪

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日の午前の部では、久しぶりに通所再開となったご利用者様がいらっしゃいました(^^♪数ヶ月ぶりに、お会いして、ご利用者様同士で楽しくお話されていたところをパチリ♪
IMG_0304
ラボから離れてしまった後も、またラボに戻りたい、運動したいので頑張って良い状態にしたいとおしゃって頂き、こうして通所再開になったご利用者様を見るたび、とても嬉しくなるとともに、感謝の気持ちでいっぱいになります♡
今日から、また宜しくお願いしますね!(^^)!

そして、もうすぐ春ですね♪ということで、今日は折り紙を使って、花づくりをしてみました(*^▽^*)
IMG_0301
男性のご利用者様は手が大きいので、折り鶴に苦戦されていましたが、女性のご利用者様に教えてもらいながら、完成しました(^O^)／

明日で、東日本大震災から６年が経ちます。まだ６年、もう６年、復興にはまだまだ時間がかかります。
あの日、体験したことを風化させずに、少しでも将来に活かしていくことが震災を体験した者としての役割だと感じます。そして、自然災害は、またいつ起こるか分かりません。改めて、防災の大切さを再認識して備えていかなければと思います。

明日は、色々なことを考えながら、大切に過ごす日にしたいと思います。
IMG_0305

Posted in カラダラボ宮城野

誰もが必ず訪れる記念日といえば…

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん！！！こんばんわ！今日のブログ担当は斉藤が担当させていただきます(=ﾟωﾟ)ﾉ
誰もが必ず訪れる記念日とは…そう！！！『誕生日』の事です！！！！！
（だいたい想像はついていましたよね…）
そんな誕生日をお祝いしたいとラボでこういう物を作成いたしました！！！
ジャーーーーーン(*‘ω‘ *)
IMG_8275
これは玄関先に置いてあるウェルカムボードです(｀・ω・´)
我が管理者の津田さんが可愛く作成してくれました(´ω｀*)
全体図は諸事情によりお見せ出来ないのでぜひラボに来て実物を見に来てください☆

もう一つ作成したものはこちら！！！！！
IMG_8276
メッセージカードです(^_-)-☆
これは女性スタッフが作ったものかと思いきや…
なんと戸澤さんが作成したものなのです！！！！
まだ完成には至っていないので完成し利用者様に渡せる日が待ち遠しいです☆
喜んで頂けると戸澤さんが喜びますので…（笑）
何歳になってもお祝いされるのは嬉しいですよね(/ω＼)
（そう思うのは私だけでしょうか…）

では今日はこのへんで…
では次回のブログでお会いしましょう！
皆さんよい週末をお過ごし下さい(^^)/

Posted in カラダラボ江別文京台

春は近い？

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ滝川

こんにちはカラダラボ滝川のブログ担当の伊達です。

空知地方では、今週の水曜日から今日まで雪が降ったりやんだりして、日中には溶けるものの、毎朝雪が積もっており、なかなか春が来そうで来ないもどかしい季節です。

利用者様も「早く春が来たらいいのに、そしたら外を歩くときも楽になる」と仰っており、本当にその通りだと思っております。
高齢の方は転倒すると骨折などの危険性が高く、入院にもつながる可能性が高いため、もうしばらく外出には注意が必要ですね。

今日の写真は下肢筋力体操です。
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無料体験・見学会随時受付ております
受付は月曜～金曜の８：００～１７：００
電話番号は０１２５－７４－４３６１です
お気軽にお電話下さい

管理者　田中　有美

Posted in カラダラボ滝川

けん玉

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは！
機能訓練指導員の高橋です！

最近は暖かくなったり寒くなったりと気温の変化が大きく、急に寒くなることで腰や、膝の痛みが出る方が増えてきました。
そこで、今日は初めにレッドコードで腰のストレッチを行い、それから通常のメニューに入りました。

腰痛の原因のアプローチとして梨状筋柔軟も効果的ですので、取り入れてみました。
IMG_4914

気温や身体の状態はいつも違いますので、状況を見ながら動きを変えるようにしています。
リハビリにきて痛みが増しては本末転倒です‥

しっかり柔軟を行ってからしっかり声を出しながら運動に移ります。
IMG_4917

盛り上がったと言えばこれ↓

IMG_4895
IMG_4898

久しぶりのけん玉登場でしたが、みなさん、しっかりと膝を使いお皿に乗せていました。
大皿、小皿だけでなく
IMG_4888
IMG_4887
見事、けん先に入れる事も出来ました！！

みなさまもぜひチャレンジしてみてください
来週もけん玉と共にお待ちしています(^^♪
今週もお疲れ様でした☆彡

カラダラボ天童老野森では無料体験を受け付けております(^^♪

気になりましたらこちらまでお問い合わせください(*‘∀‘)

↓↓↓

カラダラボ天童老野森

０２３－６６５－５８９３

 

お待ちしております♪

 

 

Posted in カラダラボ天童老野森

カラダラボ千曲いもじやの「いもじや日和」

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ千曲いもじや

皆さん、こんばんは。
カラダラボ千曲いもじやの鈴木です。

本日の信州信濃鋳物師屋のお天気は曇り時々雪。
「この時期に、また降るんかい！」と突っ込みたくもなりますが・・・
御利用者様にお天気のお話をすると

「三寒四温で、暑さ寒さも彼岸まで・・・待ってれば春が来るよ。」

と。さすが、話の重みが違います。(^^ゞ
2017-03-10 09.42.37

本日のラボは久しぶりの「大入」の予定でしたが、急に体調を崩されたとの事で全メンバーが揃いませんでした。早く元気になぁ～～れ！！

やはり、皆が揃わないともの寂しい雰囲気も致します。
そして金曜日はメンバー全員が男性の日。

アルコールは出ませんが「クラブ「千曲いもじや」」へようこそいらっしゃいませ。m(_ _)m
お通しは身体の温まる「ストレッチ体操」、更に身体の温まる「レッドコード」「バイク」の後は
「メドマー」「岩盤浴」の止まり木に座ってい頂いて歓談もお楽しみ下さい・・・。
2017-03-10 09.40.54b

また次回の「クラブ「千曲いもじや」」開店（ブログ）もお楽しみにどうぞ。
本日のブログはバーテンダー鈴木がお送り致しました。m(__)m

Posted in カラダラボ千曲いもじや

偶然

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県　備前市民センター前です!!

どこが同じでしょう？？？

2017-03-10 13.53.47

この２人、実は・・
同じ靴下をはいているんです(●´ω｀●)

2017-03-10 13.53.41

なかよしですねーー(●´ω｀●)
来週も頑張りましょー(^_-)-☆

Posted in カラダラボ備前

もうすぐ春ですね(^^♪

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ上江別

こんにちは(*’ω’*)カラダラボ上江別です♪

日が長くなり、明るい時間が長くなりました。

皆様、春に向けて、より一層頑張って運動に励まれてます(∩´∀｀)∩

DSCN2926

歩道の雪が少しずつ溶けてきて、

屋外歩行を出来る日も近づいてます(=ﾟωﾟ)ﾉ

今年も、皆で桜を見に外出評価レクへ行きたいね！！と、

お話されながら、お互いに励まし合い頑張ってます！！

DSCN2927

バランスボールで体幹を鍛え、

バランスボールでバランスをとりながら、レッドコードを行う

神技のご利用者様もいらっしゃいます(=ﾟωﾟ)ﾉ

DSCN2919

春に向けて、頑張りましょう(^_-)-☆

Posted in カラダラボ上江別

春なので

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。
このあたりは風邪が冷たいくらいで、天候も良く晴れています。
雪なんてめったに降らないですねー(´ω｀*)
だからこそ降った時の交通渋滞やら事故やらが多く、
我々はスタットレスを履いていても周囲の車ががっつりノーマルだったりして怖いです。
より一層の安全運転が求められていますね。もちろん安全な送迎こそ保障されなければなりませんので気を引き締めています。

さて、茨城県では偕楽園の梅が満開だそうで、そろそろ散ってしまうようです。
すっかり春めいてきましたね。
春ですので、これからの目標をきいてみると「今更ないよ」との返事が多かったりするのですが。
しかし、春ですので

IMG_4415

桜の綺麗な折り紙です。

多くあると良いです。

Posted in カラダラボひたちなか

時期外れになりますが

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ三沢

こんにちは！雪がチラホラの三沢からです。

ひな祭りが過ぎ一週間がたちましたが、利用者様が丁寧に塗ってくれたぬり絵…

もったいないので剝がせません。

独身のスタッフがお嫁に行きそびれるかもしれませんが、もう少し貼らせてもらうことにしました。

以上、大堀でした。IMG_0678

Posted in カラダラボ三沢

今年〇〇歳！！まだまだ元気現役！！

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ函館赤川

雪、溶ける、雪、溶ける。

こんな天気が繰り返されている函館です。

こんにちは池田です。

お久しぶりになってしまいました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？

今日は現役バリバリ！！の利用者様を紹介致します。

その前に見て頂きたいのがこちらです。

IMG_1235

こちらのケース入りのフィギュア・・・・じゃなくて、人形！！

何で作られているか分かりますか？？

「和紙」なんです！！

色鮮やか、細かな装飾、顏がないのに角度を変えてみると色々な表情が浮かんでくる。
全てお一人で作られているんです。

この人形作りを一生懸命にご自宅で行い、週に１回運動不足にならないようにとカラダラボで全身運動を行って

また、人形作りに精を出しているんだそうです。

お弟子さんもおり人形作りの技術を絶やしたくないと、指導にも力を入れられています。

そして、皆様気になる今日のテーマの〇〇歳・・・。

驚きますよ？？

今年で・・・・・・・９３歳現役の人形師です！！

IMG_1237

今回、お見せして下さった中でお気に入りの作品と一緒に撮影♪

凄い！！老眼なし！！メガネなし！！目が悪いなんて感じた事なし！！

凄すぎる！！

函館のデパート、はたまた北海道の手作り作品なんかのイベント出店の依頼も多く年中季節作品作りに追われて大忙しと話されますが、

凄く楽しそうにお話しして下さいます。

私も９３歳になっても得意な物や続けていられる事ができるようになりたいです。

今年９３歳！！元気現役！！この方の作品をどこかで見かけた時には是非声を掛けて見て下さい♪

凄いエネルギーを感じますよ♪

Posted in カラダラボ函館赤川

再会♪

投稿日：2017年3月10日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日の午前の部では、久しぶりに通所再開となったご利用者様がいらっしゃいました(^^♪数ヶ月ぶりに、お会いして、ご利用者様同士で楽しくお話されていたところをパチリ♪
IMG_0304
ラボから離れてしまった後も、またラボに戻りたい、運動したいので頑張って良い状態にしたいとおしゃって頂き、こうして通所再開になったご利用者様を見るたび、とても嬉しくなるとともに、感謝の気持ちでいっぱいになります♡
今日から、また宜しくお願いしますね!(^^)!

そして、もうすぐ春ですね♪ということで、今日は折り紙を使って、花づくりをしてみました(*^▽^*)
IMG_0301
男性のご利用者様は手が大きいので、折り鶴に苦戦されていましたが、女性のご利用者様に教えてもらいながら、完成しました(^O^)／

明日で、東日本大震災から６年が経ちます。まだ６年、もう６年、復興にはまだまだ時間がかかります。
あの日、体験したことを風化させずに、少しでも将来に活かしていくことが震災を体験した者としての役割だと感じます。そして、自然災害は、またいつ起こるか分かりません。改めて、防災の大切さを再認識して備えていかなければと思います。

明日は、色々なことを考えながら、大切に過ごす日にしたいと思います。
IMG_0305

Posted in カラダラボ宮城野