こんにちは(^o^)丿茨城県ひたちなか市のカラダラボで御座います。
知っていますかみなさん。あなたの肘をあなたの顎にくっつける事は出来ないのです。人体の神秘です(-“-)
試してみて下さい。もし出来たら、間違いなくそれを自慢する事が出来ますよ！！
さて、関係の無い話から始まりましたが、輪投げなどは得意でしょうか？
こちらにはないので作ってみましたよ。
自慢じゃないですが、小学校の頃の図工は５段階評価の５でした(゜ω゜)いやほんとに。
まぁ、輪投げとしても利用できますが、結構大きめに作ったのでレッドコードの時に片足にひっかけながらもう片足と入れ替えたり、両足を通してぐるぐるすれば腹筋に効きやすいかなーとか考えてみたんですが、どうですかね。
現在、レッドコードの時に１分ほどいただいて利用者様にモニターになっていただいて、ちょっと試してみたりしています。
が
なんか効果や方法は いまいちだったか？？
試行錯誤。失敗だったとしても次に繋がる何かにしたい。
そんなこんなで、今日は笑い疲れるくらいに利用者様と笑いました(*^^)v
平和だ。
ありがとうございました(^_^)/
こんにちは～(^O^)／
函館湯川です
棒を使いみんなでボールリレー！
信頼関係も大切(笑)
落とさないように真剣でした(笑)
みなさんこんにちは☆
生活相談員の石山です！！
またしても肌寒い日が続いていますが、みなさん風邪などをひかずに元気に過ごされていますか？(^^)
カラダラボ天童老野森では少人数で風船バレー大会を行いました♪
風船をたたく加減が難しく、なかなか続けるのが難しいと思われましたが‥
やってみるとあっさり１００回クリアしてしまいました！！
黙々と運動するよりも仲間と一緒に声を掛け合いながら体を動かすのもいいと思います☆
これからも記録を狙っていきましょう♪♪
こちらでは、目標に向かってみなさん頑張ってくださっています！！
着替えをスムーズにできるようになるような体操や、立ち上がりなどをトレーニングすることで今よりも生活がしやすくなると思います☆
続けることで成果を実感でき、自信もついてきます( ｀ー´)ノ
継続は力なり！
未来は今！の積み重ねです☆
明日もまた一緒に頑張りましょう(^^)/
最近は気温の差が激しく体調管理がとても難しくなってきています((+_+))
風邪は万病のもと！！！
頑張るときは頑張って、休む時はしっかり休む！
みなさん体を大事にしましょうね(^^♪
カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪
こんばんは(^^♪ 仙台宮城野の平元です！！
今日も充実した一日でした☆★
最近のラボでは、立位で運動に励まれるご利用者様の姿が目立ちます♪
セラバンドの訓練を立位で行えば、足腰が鍛えられますね♪♪気づいたら…
お隣のご利用者様も一緒に立位で取り組まれていらっしゃいました♪♪
こちらでは、平行棒を使って、下肢・体幹を強化する訓練を実施！！
運動後には余裕の？笑顔をカメラに向けてくださいました(*^^)v
活気あふれる施設をもっともっと知って頂けるように、地域の皆様に愛される施設になるべく！
昨日・今日とチラシを持ってケアマネージャーさんがいらっしゃる事業所を回らせていただきました☆
まだまだ認知度が低いなと感じましたが(・・;)、施設の良いところを自信を持ってＰＲしていきたいと思います♪
目指すは「仙台で短時間のリハビリといったらカラダラボ！」＼(^o^)／ がんばります！
こんにちは！！
カラダラボ東大阪若江店です( *´艸｀)
今週は雨が多いですね(*´Д｀)
明日は晴れる予報みたいですね！気温も暖かいみたいなのでお散歩日和かもですね☆
今日も元気にレッドコードをしていました～～(#^^#)
楽しそうに笑顔でされていました(^^♪
ビー玉をスプーンで移し替えのタイムを計っています(^^)/
いつも頑張ってリハビリされています( *´艸｀)
また明日から頑張っていきましょう～～～～～☆彡
★無料体験＆施設見学 随時受け付けております★
お電話はこちらっ！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡ ０６－６７２４－６３５３
こんにちは。こちら茨城県はひたちなか市のカラダラボでございます(^^♪
今日は朝からしとしと雨が降る一日でございます。風が強かったり、いきなりぼつぼつと雨が降ってきたり。
肌寒い、しかし蒸し暑い。 ままならない！！
でも明日は晴れるらしいです。ほんとですかね(‘_’)
さて、今日も今日とてレッドコードについてですが
たまにはわれらがスタッフについてもご紹介させて頂きたく
最近うちで人気のレッドコード師
一生懸命(^_^)な顔。
こちらで流行りのじゃんけん様式を取り入れたのがこの人。
撮影者も鏡でバッチリ写ってますが、フラッシュがうまい具合に。
そんなこんなで今日もなかなかに楽しい一日でした。
ありがとうございました(^^)／
皆さま、こんばんわ～平川です☻
週末の強風の影響で桜の花びらがあっという間に姿を消し、なんだかさみしく感じます。
本日は文京台独自の取り組みとして行なっているものを、③つご紹介いたします!
ひとつ目は、こちら☆ ↓↓↓↓
“利用者さまの作品とスタッフの写真等を飾れるスペース”です。
巧緻動作の一環として行なって頂いている、大人の塗り絵や似顔絵などの作品をこのように展示しています。
これから作品を増やしていき、ますます賑やかになっていくのが楽しみです＊
__________________________________________________________________________
ふたつ目は、こちら★ ↓↓↓↓
“お知らせコーナー”です。
スタッフからのお知らせを、
・帰るころに忘れてしまわないように!
・耳からの情報として届かない場合に目からの情報として伝わるように!
重要なお知らせをボードで伝えていきたいと、願いを込めて用意いたしました。
____________________________________________________________________________
みっつ目は、こちら☆ ↓↓↓↓
毎週月曜日に発行しています、“自宅体操集”です!
なんと今回でVOL.11となりました!!
自宅で行なっていただける、簡単な体操を全身網羅できるようにコツコツとですが色々な内容で積み重ねております☻
内容は、【目の体操・指の体操・肩こりの改善・便秘解消体操・浮腫み改善体操etc…】
まだまだご紹介したいのですが本日はここまで!!
明日も元気いっぱい、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています＊
こんばんは上江別です☺
外出評価も無事に無事故で終わりましたが
屋外歩行の訓練をして来ました！！
花が沢山咲いていましたよ♪
雨風に耐えて、桜がまだついてくれていました♡♡
お二人は、生まれ故郷が同じで戦争も経験され、古くからのご友人同士で
生まれ故郷の方々が集まる会で数十年振りに再会を果たして
今では、食事などにも出かけられ
その後、ラボでも偶然にご一緒になられているという素敵なお話を聞かせていただき
こうした繋がりも大事にして、関わることを大切にしています☆
また明日からも、繋がりも大事にしてご利用者様と関わっていきます☻
レッドコード。それはコアの働きを活性化させる画期的な有酸素運動。のための赤い紐？(゜ω゜)
基本的内容に加え、さまざまに工夫したメニューも行っていますが、
他の施設のブログを拝見し、立って行っているのを見て「いいなー」と思って。
そういえば最近は座位ばかりだなーと思って。今日のメンバーならいけそうだなーと思って。
やってみました(^o^)丿
たまには全身をグーンと伸ばすのも気持ちが良い。
気持ちが良い！！
これからちょっとずつでもまた立位で提供していけたらと思います！！
みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
今日は朝からあいにくの雨(>_<)足元が悪いなか、今日もご利用者様に集まって頂き、感謝です☆彡玄関など濡れているので、転倒に注意が必要ですね！
さて、昨日はカラダラボ宮城野について宣伝させて頂きましたが、今日も少しご紹介させてください(^O^)
宮城野では『ラボでの１コマ♪』というコーナーを作り、ご利用者様達のＧＯＯＤ ＳＭＩＬＥ写真や運動中に撮れたベストショットを飾っています(#^^#)
写真は飾った後、ご利用者様へプレゼント♪家での様子とは、また違った表情の写真でご家族様にも喜ばれています(*^^)v
これからもどんどん更新していきたいと思います！
そして、今日はこちらのご利用者様の様子をご紹介♪
久しぶりに、立位でのレッドコードを実施！！お休み期間もあったため、以前のように体力・筋力を戻したいということで、チャレンジ！
問題なく出来ました(^O^)最近では、お孫さんとも外出したりと、徐々に体力が戻ってきていることを喜ばれています♪
これからも続けていきましょうね!(^^)!
今後もご利用者様の目標に沿って、運動プログラムを実施していきたいと思います＼(^o^)／
こんにちは(^o^)丿茨城県ひたちなか市のカラダラボで御座います。
知っていますかみなさん。あなたの肘をあなたの顎にくっつける事は出来ないのです。人体の神秘です(-“-)
試してみて下さい。もし出来たら、間違いなくそれを自慢する事が出来ますよ！！
さて、関係の無い話から始まりましたが、輪投げなどは得意でしょうか？
こちらにはないので作ってみましたよ。
自慢じゃないですが、小学校の頃の図工は５段階評価の５でした(゜ω゜)いやほんとに。
まぁ、輪投げとしても利用できますが、結構大きめに作ったのでレッドコードの時に片足にひっかけながらもう片足と入れ替えたり、両足を通してぐるぐるすれば腹筋に効きやすいかなーとか考えてみたんですが、どうですかね。
現在、レッドコードの時に１分ほどいただいて利用者様にモニターになっていただいて、ちょっと試してみたりしています。
が
なんか効果や方法は いまいちだったか？？
試行錯誤。失敗だったとしても次に繋がる何かにしたい。
そんなこんなで、今日は笑い疲れるくらいに利用者様と笑いました(*^^)v
平和だ。
ありがとうございました(^_^)/
こんにちは～(^O^)／
函館湯川です
棒を使いみんなでボールリレー！
信頼関係も大切(笑)
落とさないように真剣でした(笑)
みなさんこんにちは☆
生活相談員の石山です！！
またしても肌寒い日が続いていますが、みなさん風邪などをひかずに元気に過ごされていますか？(^^)
カラダラボ天童老野森では少人数で風船バレー大会を行いました♪
風船をたたく加減が難しく、なかなか続けるのが難しいと思われましたが‥
やってみるとあっさり１００回クリアしてしまいました！！
黙々と運動するよりも仲間と一緒に声を掛け合いながら体を動かすのもいいと思います☆
これからも記録を狙っていきましょう♪♪
こちらでは、目標に向かってみなさん頑張ってくださっています！！
着替えをスムーズにできるようになるような体操や、立ち上がりなどをトレーニングすることで今よりも生活がしやすくなると思います☆
続けることで成果を実感でき、自信もついてきます( ｀ー´)ノ
継続は力なり！
未来は今！の積み重ねです☆
明日もまた一緒に頑張りましょう(^^)/
最近は気温の差が激しく体調管理がとても難しくなってきています((+_+))
風邪は万病のもと！！！
頑張るときは頑張って、休む時はしっかり休む！
みなさん体を大事にしましょうね(^^♪
カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪
こんばんは(^^♪ 仙台宮城野の平元です！！
今日も充実した一日でした☆★
最近のラボでは、立位で運動に励まれるご利用者様の姿が目立ちます♪
セラバンドの訓練を立位で行えば、足腰が鍛えられますね♪♪気づいたら…
お隣のご利用者様も一緒に立位で取り組まれていらっしゃいました♪♪
こちらでは、平行棒を使って、下肢・体幹を強化する訓練を実施！！
運動後には余裕の？笑顔をカメラに向けてくださいました(*^^)v
活気あふれる施設をもっともっと知って頂けるように、地域の皆様に愛される施設になるべく！
昨日・今日とチラシを持ってケアマネージャーさんがいらっしゃる事業所を回らせていただきました☆
まだまだ認知度が低いなと感じましたが(・・;)、施設の良いところを自信を持ってＰＲしていきたいと思います♪
目指すは「仙台で短時間のリハビリといったらカラダラボ！」＼(^o^)／ がんばります！
こんにちは！！
カラダラボ東大阪若江店です( *´艸｀)
今週は雨が多いですね(*´Д｀)
明日は晴れる予報みたいですね！気温も暖かいみたいなのでお散歩日和かもですね☆
今日も元気にレッドコードをしていました～～(#^^#)
楽しそうに笑顔でされていました(^^♪
ビー玉をスプーンで移し替えのタイムを計っています(^^)/
いつも頑張ってリハビリされています( *´艸｀)
また明日から頑張っていきましょう～～～～～☆彡
★無料体験＆施設見学 随時受け付けております★
お電話はこちらっ！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡ ０６－６７２４－６３５３
こんにちは。こちら茨城県はひたちなか市のカラダラボでございます(^^♪
今日は朝からしとしと雨が降る一日でございます。風が強かったり、いきなりぼつぼつと雨が降ってきたり。
肌寒い、しかし蒸し暑い。 ままならない！！
でも明日は晴れるらしいです。ほんとですかね(‘_’)
さて、今日も今日とてレッドコードについてですが
たまにはわれらがスタッフについてもご紹介させて頂きたく
最近うちで人気のレッドコード師
一生懸命(^_^)な顔。
こちらで流行りのじゃんけん様式を取り入れたのがこの人。
撮影者も鏡でバッチリ写ってますが、フラッシュがうまい具合に。
そんなこんなで今日もなかなかに楽しい一日でした。
ありがとうございました(^^)／
皆さま、こんばんわ～平川です☻
週末の強風の影響で桜の花びらがあっという間に姿を消し、なんだかさみしく感じます。
本日は文京台独自の取り組みとして行なっているものを、③つご紹介いたします!
ひとつ目は、こちら☆ ↓↓↓↓
“利用者さまの作品とスタッフの写真等を飾れるスペース”です。
巧緻動作の一環として行なって頂いている、大人の塗り絵や似顔絵などの作品をこのように展示しています。
これから作品を増やしていき、ますます賑やかになっていくのが楽しみです＊
__________________________________________________________________________
ふたつ目は、こちら★ ↓↓↓↓
“お知らせコーナー”です。
スタッフからのお知らせを、
・帰るころに忘れてしまわないように!
・耳からの情報として届かない場合に目からの情報として伝わるように!
重要なお知らせをボードで伝えていきたいと、願いを込めて用意いたしました。
____________________________________________________________________________
みっつ目は、こちら☆ ↓↓↓↓
毎週月曜日に発行しています、“自宅体操集”です!
なんと今回でVOL.11となりました!!
自宅で行なっていただける、簡単な体操を全身網羅できるようにコツコツとですが色々な内容で積み重ねております☻
内容は、【目の体操・指の体操・肩こりの改善・便秘解消体操・浮腫み改善体操etc…】
まだまだご紹介したいのですが本日はここまで!!
明日も元気いっぱい、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています＊
こんばんは上江別です☺
外出評価も無事に無事故で終わりましたが
屋外歩行の訓練をして来ました！！
花が沢山咲いていましたよ♪
雨風に耐えて、桜がまだついてくれていました♡♡
お二人は、生まれ故郷が同じで戦争も経験され、古くからのご友人同士で
生まれ故郷の方々が集まる会で数十年振りに再会を果たして
今では、食事などにも出かけられ
その後、ラボでも偶然にご一緒になられているという素敵なお話を聞かせていただき
こうした繋がりも大事にして、関わることを大切にしています☆
また明日からも、繋がりも大事にしてご利用者様と関わっていきます☻
レッドコード。それはコアの働きを活性化させる画期的な有酸素運動。のための赤い紐？(゜ω゜)
基本的内容に加え、さまざまに工夫したメニューも行っていますが、
他の施設のブログを拝見し、立って行っているのを見て「いいなー」と思って。
そういえば最近は座位ばかりだなーと思って。今日のメンバーならいけそうだなーと思って。
やってみました(^o^)丿
たまには全身をグーンと伸ばすのも気持ちが良い。
気持ちが良い！！
これからちょっとずつでもまた立位で提供していけたらと思います！！
みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
今日は朝からあいにくの雨(>_<)足元が悪いなか、今日もご利用者様に集まって頂き、感謝です☆彡玄関など濡れているので、転倒に注意が必要ですね！
さて、昨日はカラダラボ宮城野について宣伝させて頂きましたが、今日も少しご紹介させてください(^O^)
宮城野では『ラボでの１コマ♪』というコーナーを作り、ご利用者様達のＧＯＯＤ ＳＭＩＬＥ写真や運動中に撮れたベストショットを飾っています(#^^#)
写真は飾った後、ご利用者様へプレゼント♪家での様子とは、また違った表情の写真でご家族様にも喜ばれています(*^^)v
これからもどんどん更新していきたいと思います！
そして、今日はこちらのご利用者様の様子をご紹介♪
久しぶりに、立位でのレッドコードを実施！！お休み期間もあったため、以前のように体力・筋力を戻したいということで、チャレンジ！
問題なく出来ました(^O^)最近では、お孫さんとも外出したりと、徐々に体力が戻ってきていることを喜ばれています♪
これからも続けていきましょうね!(^^)!
今後もご利用者様の目標に沿って、運動プログラムを実施していきたいと思います＼(^o^)／