カラダブログ

ほうづき??コウヅキ??ほおづき??ホオヅキ!!

投稿日:2015年9月24日  /  カラダラボ函館赤川

昨日の函館の最高気温は25℃!!

そりゃあ暑い訳でした。

おはようございます。

池田です。

シルバーウィークも終わり、普通の日常へ戻られた方・・・・お帰りなさい!!

長いお休みでしたね~♪昨日はお昼になるに連れて車がラボ前を通る通る。

帰路の車だったのでしょうかね~??

はい!!ここで一枚・・・二枚です!!

季節らしい~♪お花を利用者様からラボに飾ってほしいと頂きました♪

はい♪ホウヅキ・・・??コウヅキ・・・は職員の苗字・・・・

ホオヅキです!!綺麗ですね~♪

良いですね~ホオヅキ。これで花なんですね。見てて楽しいです。

ちなみに、ホオヅキはナス科らしいです!!

季節のお花を飾る事で利用者様方も大変喜んで頂けました♪

ありがとうございます♪

おまけ

ホオヅキにくっついて来所された~カタツムリさんです!!

それではまた~♪

 

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☆レディ-スday☆

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ青梅駅前

みなさんこんにちは!!

青梅駅前店介護職員です。

 

ただ今、シルバ-ウィ-ク真っ只中!!


皆様,いかがお過ごしでしょうか?

 

カラダラボは祝日関係なく営業しております!!

 

今日は女性だらけのリハビリ大会♪


と言ってしまうぐらいの雰囲気で(笑)みなさん運動をがんばってま-す♪

 

FIGHTING!!!!

 

 

 

 

以上  あげ饅頭大好きさんでした。

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秋分の日

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/

世間はシルバーウィーク最終日ですね。

素晴らしい秋晴れが続き、皆さん楽しい連休を過ごせた事でしょうね。。。

さて今日は二度目の登場になる利用者様です。

写真が趣味で昔は色々な所に撮影に出かけたそうです。

今はなかなか一人では出かけられない・・・との事。

ラボに来るといつも一生懸命訓練されています。

いつかカメラを持って一緒に出かけましょうね!

Posted in カラダラボひたちなか

こんにちは!!連休最終日☆彡☆彡

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ天童老野森

連休最終日大変暑い日となりました。(*^-^*)

皆さん、この連休ゆっくりと体も心もリフレッシュできたでしょうか?

カラダラボ天童では、今日も生き生きとリハビリしております。

最近我がカラダラボ天童では、歩行訓練の練習として平行棒や、スタビライザー、ミニハードルも使い姿勢改善や脚上げから様々改善することはもちろんのこと、広い施設内を生かし、スタッフがしっかりとついてタイムを図りながらフロア内を歩くことも取り入れております。

 

 

 

 

体力測定の一枚☆彡

柔軟性があり素晴らしいです。(*^^)

 

 

お一人お一人の訓練を、サポートしていきます。(*^-^*)

また、明日から元気にいきましょう!

 

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連休最終日☺

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ 仙台宮城野の平元です☆

連休中は、嵐が宮城でコンサートを開き、仙台はとても賑わっています!

嵐に負けじと?、ラボも賑わってます!! 元気に営業中です!!

こちら、先月から立位でのレッドコードに取り組まれているご利用者様です↓

すぐに慣れて、ふらつきなく取り組めています☆ そこで、今日はステップアップ♪♪

足をあげることを意識するために器具を使って、左右に「1・2♪1・2♪」

リズム良く取り組まれていらっしゃいました!!お見事!!

レッドコードに取り組むご利用者様の後ろの方で盛り上がっている方々が♪ 近づいていくと…

男性のご利用者様がお話に花を咲かせていらっしゃいました(*^^)v

同世代の方と話をするのが嬉しいとおっしゃっていました☆ 交流が深まっている様子を見ると嬉しいです!

そして、私はご利用者様と一緒にラジオ体操を実施!! いい運動になりました♪

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☆レッツ棒体操☆!!

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ上江別

こんにちわー!

上江別店のハヤミズです!(^^)!

最近、気温がだんだんと下がって冷えてきてます・・・

体調管理のほう十分にお気を付けください!

 

さて、最近の上江別ラボは、ほぼ毎日棒体操をやっています(^^♪

棒一つで色んな動きが出来るのです!

肩甲骨もしっかり動かせて上半身の血流がよくなりますし、下半身の運動も出来るので、

全身の運動が出来ます(*’▽’)

座りながらも出来るのが魅力の一つです☆彡

身体を動かせるのもいいのですが、なにより棒を使って運動すると楽しいのです(*’▽’)

楽しいのは心身ともに凄く良いのです!

これからも棒体操を楽しんでいきましょう(*´ω`*)

 

ということで今日は棒体操の紹介でしたー!

以上!上江別店からハヤミズでしたー!

次回のブログもお楽しみに~☆彡

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NEW体操プロジェクト始動です!!

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!こんばんわ(^_-)-☆

文京台店の斉藤です!!!

今日は秋だというのに気温が温かくて齊藤は汗をかきながらレッドコードやストレッチをしていました…(笑)いつになったら過ごしやすい気温になるのか…待ち遠しいです…。

さて今日紹介する運動内容は新聞紙で作ったお手製の「カラダ棒☆」を使用した棒体操です☆☆

まず!これが「カラダ棒」です☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在文京台ラボには全部で2本「カラダ棒☆」があります!!

今ひそかに増産を考えてまして…!(^^)!

お手伝いしてくださる方募集中です☆

もしくは齊藤が直接声をお掛けすることもあると思います♪

声を掛けられた方は心良く引き受けて下さると嬉しいです(^^♪

 

ではこの「カラダ棒☆」を使い、どういった運動をするかというと…

主に上肢の運動になりますが…まずは両端を握ってもらい…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それをそのまま頭の上までグーッと上げて下して上げて下してを繰り返すことで肩の筋肉がほぐれてストレッチの効果をもたらしつつ筋力UPにもなるすぐれものなのです!☆

 

明日から少しずつ「カラダ棒☆」増産プロジェクトを始動していきますので!

ぜひご期待下さい☆

ではまた明日も元気に明るくリハビリしていきましょう!!

 

 

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ラボカラー♪

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は27度と暖かく過ごしやすい天気となりました!

シルバーウィークでお出掛けした方も天候に恵まれて良かったですね☆

 

 

さて、連休の中ですがご利用者様は元気に運動中です(^O^)

ラボのオシャレ番長をパシャリ♪

全身グリーンでのコーディネートです(*´▽`*)

ズボンもシャツもカーディガンもグリーン(*’ω’*)

こんなにグリーンを着こなせる人はなかなかいないでしょう☆

 

続いては午後の様子です。

本日初通所のご利用者様☆

 

初通所恒例の体力測定を実地しました!

しっかり腕を振り頑張っておられました!

そしてこちらのご利用者様はピンクのポロシャツでのコーディネート☆

とってもお似合いですね(*^^*)

 

お二人を合わせると見事にラボカラーになりました♪♪

 

明日はどんご利用者様のファッションが見れるか楽しみです(#^^#)

Posted in カラダラボ宮城野

☆彡☆彡(*^-^*)日々の積み重ね

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ天童老野森

こんにちは!!

皆さんは連休いかがお過ごしでしょうか!!?

 

本日のカラダラボは、通所され3か月ごとの体力測定の方から体験の方、初回通所の方と皆さん頑張って下さいました。

皆さんやる気スイッチが入りあっという間に3時間たったとのお声も頂きました。

いつも沢山の作品を持ってきてくださいます利用者様は、なんと本日はオカリナを持参し吹いて下さいました。素敵な音色でした。

オカリナを吹いている写真を載せたかったですが、カメラを構えた時には遅し!!

次回お楽しみに!!

 

ではでは、今日も頑張って頂いた皆様の様子です!!

 

素敵な笑顔です!!(*’▽’)(*’▽’)本日からラボの仲間入りです。

 

 

 

 

なんと、、大きな大きなボールでしょう!!

よいしょー!!(`・ω・´)

 

 

 

2回目の体力測定です。

記録よくなっているといいですね!!(*’▽’)スタッフとコミュニケーションを取りながら行いますので、皆さん楽しく安心して測定して頂いています。

 

今日嬉しい報告がありました。脚立に上がれずにいたのに、最近一段だけはゆっくりだけど上がれるようになったんだとお話ありました。

ラボでの日々の積み重ねの証ですね!!

また次回の3か月後楽しみにし、個々の目標に向かい頑張っていきましょう!!(*^^)

 

 

 

 

Posted in カラダラボ天童老野森

☆ ☆ ☆ マ ッ ト 運 動 ☆ ☆ ☆

投稿日:2015年9月21日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川で~す♪♪

今日は敬老の日ですが、みなさん知らない方はいないと思いますので違う日を載せたいと思います。

今日は「秋の全国交通安全週間」の開始日だそうです。

1948年(昭和23年)から交通事故撲滅のため国家地方警察本部(警察庁の前身)が制定し実施。1952年(昭和27年)から春と秋の2回となった。秋は原則として9月21日~30日までとなっております。

皆さんも交通事故には気を付けていきましょう。

 

☆さて今日はADL訓練として「マット運動」を実施した様子を掲載します。

☆膝立ちの状態での横歩きの様子です。ここから始まりますね。

 

☆動いてますね♪♪

 

☆すごい!すごい!マット上で動くのは少し難しいですよね。頑張っていますね。

みなさん目標を持って、頑張って訓練行っていますね!

Posted in カラダラボ函館湯川

ほうづき??コウヅキ??ほおづき??ホオヅキ!!

投稿日:2015年9月24日  /  カラダラボ函館赤川

昨日の函館の最高気温は25℃!!

そりゃあ暑い訳でした。

おはようございます。

池田です。

シルバーウィークも終わり、普通の日常へ戻られた方・・・・お帰りなさい!!

長いお休みでしたね~♪昨日はお昼になるに連れて車がラボ前を通る通る。

帰路の車だったのでしょうかね~??

はい!!ここで一枚・・・二枚です!!

季節らしい~♪お花を利用者様からラボに飾ってほしいと頂きました♪

はい♪ホウヅキ・・・??コウヅキ・・・は職員の苗字・・・・

ホオヅキです!!綺麗ですね~♪

良いですね~ホオヅキ。これで花なんですね。見てて楽しいです。

ちなみに、ホオヅキはナス科らしいです!!

季節のお花を飾る事で利用者様方も大変喜んで頂けました♪

ありがとうございます♪

おまけ

ホオヅキにくっついて来所された~カタツムリさんです!!

それではまた~♪

 

Posted in カラダラボ函館赤川

☆レディ-スday☆

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ青梅駅前

みなさんこんにちは!!

青梅駅前店介護職員です。

 

ただ今、シルバ-ウィ-ク真っ只中!!


皆様,いかがお過ごしでしょうか?

 

カラダラボは祝日関係なく営業しております!!

 

今日は女性だらけのリハビリ大会♪


と言ってしまうぐらいの雰囲気で(笑)みなさん運動をがんばってま-す♪

 

FIGHTING!!!!

 

 

 

 

以上  あげ饅頭大好きさんでした。

Posted in カラダラボ青梅駅前

秋分の日

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/

世間はシルバーウィーク最終日ですね。

素晴らしい秋晴れが続き、皆さん楽しい連休を過ごせた事でしょうね。。。

さて今日は二度目の登場になる利用者様です。

写真が趣味で昔は色々な所に撮影に出かけたそうです。

今はなかなか一人では出かけられない・・・との事。

ラボに来るといつも一生懸命訓練されています。

いつかカメラを持って一緒に出かけましょうね!

Posted in カラダラボひたちなか

こんにちは!!連休最終日☆彡☆彡

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ天童老野森

連休最終日大変暑い日となりました。(*^-^*)

皆さん、この連休ゆっくりと体も心もリフレッシュできたでしょうか?

カラダラボ天童では、今日も生き生きとリハビリしております。

最近我がカラダラボ天童では、歩行訓練の練習として平行棒や、スタビライザー、ミニハードルも使い姿勢改善や脚上げから様々改善することはもちろんのこと、広い施設内を生かし、スタッフがしっかりとついてタイムを図りながらフロア内を歩くことも取り入れております。

 

 

 

 

体力測定の一枚☆彡

柔軟性があり素晴らしいです。(*^^)

 

 

お一人お一人の訓練を、サポートしていきます。(*^-^*)

また、明日から元気にいきましょう!

 

Posted in カラダラボ天童老野森

連休最終日☺

投稿日:2015年9月23日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ 仙台宮城野の平元です☆

連休中は、嵐が宮城でコンサートを開き、仙台はとても賑わっています!

嵐に負けじと?、ラボも賑わってます!! 元気に営業中です!!

こちら、先月から立位でのレッドコードに取り組まれているご利用者様です↓

すぐに慣れて、ふらつきなく取り組めています☆ そこで、今日はステップアップ♪♪

足をあげることを意識するために器具を使って、左右に「1・2♪1・2♪」

リズム良く取り組まれていらっしゃいました!!お見事!!

レッドコードに取り組むご利用者様の後ろの方で盛り上がっている方々が♪ 近づいていくと…

男性のご利用者様がお話に花を咲かせていらっしゃいました(*^^)v

同世代の方と話をするのが嬉しいとおっしゃっていました☆ 交流が深まっている様子を見ると嬉しいです!

そして、私はご利用者様と一緒にラジオ体操を実施!! いい運動になりました♪

Posted in カラダラボ宮城野

☆レッツ棒体操☆!!

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ上江別

こんにちわー!

上江別店のハヤミズです!(^^)!

最近、気温がだんだんと下がって冷えてきてます・・・

体調管理のほう十分にお気を付けください!

 

さて、最近の上江別ラボは、ほぼ毎日棒体操をやっています(^^♪

棒一つで色んな動きが出来るのです!

肩甲骨もしっかり動かせて上半身の血流がよくなりますし、下半身の運動も出来るので、

全身の運動が出来ます(*’▽’)

座りながらも出来るのが魅力の一つです☆彡

身体を動かせるのもいいのですが、なにより棒を使って運動すると楽しいのです(*’▽’)

楽しいのは心身ともに凄く良いのです!

これからも棒体操を楽しんでいきましょう(*´ω`*)

 

ということで今日は棒体操の紹介でしたー!

以上!上江別店からハヤミズでしたー!

次回のブログもお楽しみに~☆彡

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NEW体操プロジェクト始動です!!

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!こんばんわ(^_-)-☆

文京台店の斉藤です!!!

今日は秋だというのに気温が温かくて齊藤は汗をかきながらレッドコードやストレッチをしていました…(笑)いつになったら過ごしやすい気温になるのか…待ち遠しいです…。

さて今日紹介する運動内容は新聞紙で作ったお手製の「カラダ棒☆」を使用した棒体操です☆☆

まず!これが「カラダ棒」です☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在文京台ラボには全部で2本「カラダ棒☆」があります!!

今ひそかに増産を考えてまして…!(^^)!

お手伝いしてくださる方募集中です☆

もしくは齊藤が直接声をお掛けすることもあると思います♪

声を掛けられた方は心良く引き受けて下さると嬉しいです(^^♪

 

ではこの「カラダ棒☆」を使い、どういった運動をするかというと…

主に上肢の運動になりますが…まずは両端を握ってもらい…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それをそのまま頭の上までグーッと上げて下して上げて下してを繰り返すことで肩の筋肉がほぐれてストレッチの効果をもたらしつつ筋力UPにもなるすぐれものなのです!☆

 

明日から少しずつ「カラダ棒☆」増産プロジェクトを始動していきますので!

ぜひご期待下さい☆

ではまた明日も元気に明るくリハビリしていきましょう!!

 

 

Posted in カラダラボ江別文京台

ラボカラー♪

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は27度と暖かく過ごしやすい天気となりました!

シルバーウィークでお出掛けした方も天候に恵まれて良かったですね☆

 

 

さて、連休の中ですがご利用者様は元気に運動中です(^O^)

ラボのオシャレ番長をパシャリ♪

全身グリーンでのコーディネートです(*´▽`*)

ズボンもシャツもカーディガンもグリーン(*’ω’*)

こんなにグリーンを着こなせる人はなかなかいないでしょう☆

 

続いては午後の様子です。

本日初通所のご利用者様☆

 

初通所恒例の体力測定を実地しました!

しっかり腕を振り頑張っておられました!

そしてこちらのご利用者様はピンクのポロシャツでのコーディネート☆

とってもお似合いですね(*^^*)

 

お二人を合わせると見事にラボカラーになりました♪♪

 

明日はどんご利用者様のファッションが見れるか楽しみです(#^^#)

Posted in カラダラボ宮城野

☆彡☆彡(*^-^*)日々の積み重ね

投稿日:2015年9月22日  /  カラダラボ天童老野森

こんにちは!!

皆さんは連休いかがお過ごしでしょうか!!?

 

本日のカラダラボは、通所され3か月ごとの体力測定の方から体験の方、初回通所の方と皆さん頑張って下さいました。

皆さんやる気スイッチが入りあっという間に3時間たったとのお声も頂きました。

いつも沢山の作品を持ってきてくださいます利用者様は、なんと本日はオカリナを持参し吹いて下さいました。素敵な音色でした。

オカリナを吹いている写真を載せたかったですが、カメラを構えた時には遅し!!

次回お楽しみに!!

 

ではでは、今日も頑張って頂いた皆様の様子です!!

 

素敵な笑顔です!!(*’▽’)(*’▽’)本日からラボの仲間入りです。

 

 

 

 

なんと、、大きな大きなボールでしょう!!

よいしょー!!(`・ω・´)

 

 

 

2回目の体力測定です。

記録よくなっているといいですね!!(*’▽’)スタッフとコミュニケーションを取りながら行いますので、皆さん楽しく安心して測定して頂いています。

 

今日嬉しい報告がありました。脚立に上がれずにいたのに、最近一段だけはゆっくりだけど上がれるようになったんだとお話ありました。

ラボでの日々の積み重ねの証ですね!!

また次回の3か月後楽しみにし、個々の目標に向かい頑張っていきましょう!!(*^^)

 

 

 

 

Posted in カラダラボ天童老野森

☆ ☆ ☆ マ ッ ト 運 動 ☆ ☆ ☆

投稿日:2015年9月21日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川で~す♪♪

今日は敬老の日ですが、みなさん知らない方はいないと思いますので違う日を載せたいと思います。

今日は「秋の全国交通安全週間」の開始日だそうです。

1948年(昭和23年)から交通事故撲滅のため国家地方警察本部(警察庁の前身)が制定し実施。1952年(昭和27年)から春と秋の2回となった。秋は原則として9月21日~30日までとなっております。

皆さんも交通事故には気を付けていきましょう。

 

☆さて今日はADL訓練として「マット運動」を実施した様子を掲載します。

☆膝立ちの状態での横歩きの様子です。ここから始まりますね。

 

☆動いてますね♪♪

 

☆すごい!すごい!マット上で動くのは少し難しいですよね。頑張っていますね。

みなさん目標を持って、頑張って訓練行っていますね!

Posted in カラダラボ函館湯川