こんにちは！
カラダラボ函館赤川の福田です。
大変ご無沙汰しておりました。

世の中、コロナコロナと耳にタコができるほど聞かされ、ウンザリの毎日をお送りだと思います。しかも外出を控え、なるべく沢山の人の中に入らないようにと言われているため、家に閉じこもっている方が多くいらっしゃいます。運動もせず、ただ家にいるのは益々カラダが動かなくなり精神的にも落ち込み暗くなっていくのではないかと心配しております。
そこでカラダラボ赤川では日頃ラボで鍛えてきた成果を見ながら、どれだけの上下肢筋力が使えることができるようになったか、ふらつきなく動くことができるか、やる気を出しゲームに向き合うことができるか等を見る為の運動ゲームを企画しました。
極々一部ですがご紹介いたします。見事に燃えました！！！そして利用者様たちの今まで見えなかった色んな姿も発見することができ、企画して良かったなと感じているところです。

（１）コロナ菌をみんなの力で打ちのめそう！！！

＊普段、膝痛い、腰痛い、肩痛い等と言って座位で運動されているような方でも床に落ちている玉をふらつきなく取り、思いっきりコロナ菌フーセンに向かって投げておりました。痛いところがないかのような動きを見せてくれました。

（２）息を合わせ的に向かってボールをポ～ン！！！

＊腰の調子が良くない利用者様でしたので、しっかり見守りしながら行っていただきました。上手に二人でボールを飛ばしておりました。体重移動を行って腕を振りながら上手に行って素晴らしかったです。

（３）パークゴルフのようなカーリングのような？！？

＊バランス取りながらパターを上手に使い、ボールを打っておりました。

（４）座っても高得点狙ってボールを打つことができていました！

＊右から左へパターを動かし最高得点の１０点を取って、チームに貢献しておりました。

こんな楽しいことを考えてくれてありがとう！！！と多くの利用者様に言っていただきました。次回何にしようかな？！？