皆様、こんにちは。

今週の上江別店は、生活活動動作の中の運動の一つである歩行動作運動で、盛り上がったり、冬の間は室内で運動をしていた利用者様が、『暖かくなってきたから・・・』と、屋外歩行に出始めたりと盛り上がりました。

日々、一緒に運動をしていると、立位時のふらつきが小さくなっていることや、屋外歩行時の呼吸の乱れが無くなってきたこと、歩く距離が伸びていることなどに気が付くことが出来、その変化を、利用者様と共有して、次の目標設定を行ったり、運動意欲の向上へと繋がったりしています。

以前までは、歩行運動の一環で、道の駅まで、出かけて、普段とは違うでこぼこ道を歩けたり、何かに興味をもって歩くことで、いつも以上の距離を歩くことが出来たり、そして何より、利用者様からの要望が大きかった！！

『また、みんなで出かけ歩いて、楽しみたい！！』
その、要望を早く実現できる環境になっていますように。

また、その日の為に、健康的に現在の会力や筋力を維持できるよう、私たちも一緒に、楽しんで体を動かすことの大切さを体現していきたいと思います！！