こんばんは(*^。^*)
今日は雨が降ったり止んだりの天気で不安定な１日でした。
今日は語呂合わせで、膝の日でした！（11月いい、13日ひざ）
気温も下がり寒くなってきている為、元々痛めているところが冷えて痛みだす方もいらっしゃるかと思います。。。
少しでも痛みが出た時点で治療を行ったり日頃気を付けて生活することが大切ですね(:_;)
皆様、膝は大切にしましょう！！寒い時期は温めることが大切ですね♪
写真は、神経衰弱をしているところです！中々苦戦されました( ﾟДﾟ)
楽しそうに自転車を漕いでおりました♪
では、また次回(^^)/
皆さん！こんばんわ！
一段と寒くなってきましたが皆さん風邪等は引いていませんか？
今は咳が長引くものが流行っているそうなので気を付けて下さいね…(;´･ω･)
咳をするだけでもカロリーは消費されているので身体が疲れやすくなってしまいます…
咳で辛い思いをする事ない様に食事・睡眠をしっかり摂りまた手洗い・うがいをしっかりとして風邪を予防していきましょうね☆
さて寒さが増してくると血圧が高くなったり、身体が硬くなりやすくなったりと何かと身体に不調が出てきやすくなってしまいます。
特に身体の硬さを訴える方が多く見られます…
肩関節の動きが悪いと話されている利用者様…
RCを使用し肩関節の周辺の筋肉を柔らかくし可動域の改善を行っています。
最初ご自身の力ではこの辺りの所までしか上げられなかったのが腕に抵抗をかけ上げたり下げたり引いたり押したりする事によって
全項目を終えた後では…
ここまで上がるようになりました☆
ご自身でも初めと終わりでの上げやすさを実感されております！！！！
やった後はしばらくは柔らかいが時間が経てばすぐ硬くなるとの事だったので肩甲骨のストレッチ方法を教えて自宅でもやってみて下さい！と
伝えると「意識してやるようにします！」と話され帰られました(=ﾟωﾟ)ﾉ
雪が降ると今まで散歩に行かれてた方も億劫になってしまう季節になるので自宅で行えるストレッチや運動を今後提供していけるように
していきたいと思います。
では、また次回のブログでお会いしましょう(^^)/~~~
こんばんわ（＾ω＾）江別文京台店です。
さて、紅葉レクも終わり、今日も皆さま元気よく運動されております。
今回のレクでは紅葉を楽しみ、その風景画を油絵に起こしたいとデッサンをする姿も見受けられ、他には、落ち葉を拾い何やら置物を作る方。
完成品はまだとのことでしたが、出来上がりが今からとても楽しみですね。
落ち葉をしおりにし、日頃お世話になっている方へのプレゼント作りも終えて、お届けに行く準備中です。
さて、月初めは体力測定。
前回よりも向上している方。もしくは残念ながら維持できず、downしている方。
その結果を見てどのような動作訓練が必要か…
日々私達スタッフは話し合い、情報共有し運動に取り組んでいます。
今年は初雪がまだ降らない暖かい日が続いていますが、体調管理をしっかりし、元気に運動しましょう。（＾ω＾）
こんにちは。江別文京台店です。
いよいよ手稲山も白くなり、冬が近づいて来ていますね～。
朝方や夜の気温が低く、昼間の温度はそこそこにあるので、この温度差で風邪をひいてしまう方も多いようで
す。
しっかりと食事を取り、しっかりと睡眠時間を取って体調を崩さないようにして下さいね！！
文京台店でもスタッフが風邪をひき、利用者様にご心配とご迷惑をかけてしまっている状況が続いています。
私達も、うがい・手洗いを徹底して、しっかりと自己管理をしなければ、と思っています。
運動の秋！でもあるので、一緒に身体を動かし風邪をひかない身体作りをして行きましょう！！
今日のお昼ご飯の紹介です。
メインが牛肉のコロッケ、添え物にナポリタンと茹でキャベツ、副菜が青菜と海老の炒め物、ひじきのサラダで
す。
今日のご利用者様は全員が完食されていました。
以前のお弁当とは違い、やはり暖かい食事が摂れるのは嬉しいですよね！
私達スタッフも、美味しいと言われると嬉しくなります。((´∀｀))
月に1度、ご当地グルメもあり、今月は岡山県のデミカツ丼なんですよ！
かなり、美味しそうです！！！
皆さんも、食欲の秋！美味しい物をしっかり食べて寒さを乗り切りましょう！
ではまた、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
こんにちは、カラダラボ江別文京台店です。
今週はすごく寒くなりましたが皆さんはどうお過ごしでしょうか？
先週は外出レクで湯川公園に行きました。今週も引き続き湯川公園で落ち葉拾いをした葉っぱを使いハガキを作成しました。
いつもお世話になってるケアマネージャーさんや大切な家族へと一生懸命作成されていました。
冬はもうそこまで来ていますが、皆さまも風邪などひかないように気を付けて下さいね。
こんばんは(*’ω’*)
本日4日目、湯川公園へ行きました！！！
午前は日差しも少しあり穏やかな秋晴れでした。
午後からは日差しがなくなるとやはり肌寒く、気温がどんどん下がっているような感じが分かりました。
ですが、皆様寒さに負けずとても活発に行動されました(^^)/
身体を動かすってことは健康に良いですね♪
パークゴルフを趣味で行われている方もいて、声を掛けて実際にやってみました！
とても楽しめていただけたようでした＼(^o^)／
散歩をしている犬と飼い主、ジョギングをしている方、投げ釣りの練習をしている方もいらっしゃいました！
公園の中は丁度良い広さなので、また機会があれば個人的にも行ってみたいなぁと思います♪
では、また次回(^^)/
皆さん！こんばんわ(/・ω・)/
10月も下旬になり一段と寒くなってきましたねぇ(。-`ω-)
そんな中カラダラボ江別文京台では紅葉を見に湯川公園へ外出評価に今週は行っています！！
落ち葉を一生懸命拾いながら歩かれる方やただひたすら公園内を歩かれる方人それぞれです☆
紅葉の下で記念撮影♪
温かいお茶を持参し皆でティータイムも…( ^^) _旦~~
明日から雨という予報も出ていますが…今週の土曜日まで天気がもつことを祈りたいと思います。
では、また次回のブログでお会いしましょう(^^)/~~~
こんにちは。江別文京台店です！
10月も半ばを過ぎて、すっかり秋になりましたね～。
空の雲が秋めいて、紅葉も綺麗に見られるようになりました。
来週は、湯川公園に外出評価レクに行く事になりました！
去年も湯川公園の紅葉狩りに参加された方もいるかと思いますが、今回が初参加の方も沢山いらっしゃいます！
スタッフも、いつもと違う場所でのご利用者様との時間を楽しみにしています。
来週 参加される利用者様はぜひ、暖かい服装で来て下さいね！
帰りの聞き取り風景です。
来週の外出評価レクに参加すると約束してくれた利用者様。
必ず、来てくれると信じてます！！
では、またお会い出来るのを楽しみにしています！
こんばんは！江別文京台です(*^。^*)
さて、今日は皆様の生活に必要な動作確認。
私達は当たり前に出来ている事でも、皆さまにおいては、難しくそして、生活動作において、必要不可欠な問題。
と、いう事で今一度スタッフ一同皆様の課題を改めて洗い出し、メニューを見直し、日常生活に必ず必要な動作にマンツーマンで訓練実施。
皆様真剣です。
私達も真剣です。
椅子からの立ち上がり動作訓練。
そして床からの立ち上がり動作。
課題は様々ですが、皆様のできないを、できる…から、出来た…
と、聞ける声を楽しみに、毎日訓練サポートしていきます。
日常生活に出来ていたことは身体がきっと覚えています。
諦めずまた昔のように出来る日まで、一緒に頑張りましょう！
では、また週末…(*‘∀‘)
皆さん！こんばんわ！
緑色だった木の葉っぱが少しずつ赤や黄色に色づいてきてすっかり秋らしくなってきましたね(*‘∀‘)
また秋と言えば読書の秋・芸術の秋・食欲の秋！！！
私には食欲の秋が一番似合うと思います（笑）
前回のブログでも紹介しましたが今週からお昼ご飯の内容がリニューアルしています☆
とても好評で皆さんの笑顔を一段と多く見られ私達スタッフも嬉しい気持ちでいっぱいです(・´з`・)
また小食な方なんだろうなぁっと思っていた利用者様のお椀のご飯が山盛りに入っているのを見て驚いたりと新たな発見も出来ました（笑）
また風邪対策に向けて運動の方も皆さん一生懸命取り組んでおられます！！！
そんな中バッチリカメラ目線を頂きました☆
これから益々寒くなりインフルエンザ等の風邪が流行り出してきます…
予防接種は皆さんもう済みましたか？いつ流行するか予測出来ないので早めの接種をオススメしますよ！！
ではまた次回のブログでお会いしましょう(”◇”)ゞ
こんばんは(*^。^*)
今日は雨が降ったり止んだりの天気で不安定な１日でした。
今日は語呂合わせで、膝の日でした！（11月いい、13日ひざ）
気温も下がり寒くなってきている為、元々痛めているところが冷えて痛みだす方もいらっしゃるかと思います。。。
少しでも痛みが出た時点で治療を行ったり日頃気を付けて生活することが大切ですね(:_;)
皆様、膝は大切にしましょう！！寒い時期は温めることが大切ですね♪
写真は、神経衰弱をしているところです！中々苦戦されました( ﾟДﾟ)
楽しそうに自転車を漕いでおりました♪
では、また次回(^^)/
皆さん！こんばんわ！
一段と寒くなってきましたが皆さん風邪等は引いていませんか？
今は咳が長引くものが流行っているそうなので気を付けて下さいね…(;´･ω･)
咳をするだけでもカロリーは消費されているので身体が疲れやすくなってしまいます…
咳で辛い思いをする事ない様に食事・睡眠をしっかり摂りまた手洗い・うがいをしっかりとして風邪を予防していきましょうね☆
さて寒さが増してくると血圧が高くなったり、身体が硬くなりやすくなったりと何かと身体に不調が出てきやすくなってしまいます。
特に身体の硬さを訴える方が多く見られます…
肩関節の動きが悪いと話されている利用者様…
RCを使用し肩関節の周辺の筋肉を柔らかくし可動域の改善を行っています。
最初ご自身の力ではこの辺りの所までしか上げられなかったのが腕に抵抗をかけ上げたり下げたり引いたり押したりする事によって
全項目を終えた後では…
ここまで上がるようになりました☆
ご自身でも初めと終わりでの上げやすさを実感されております！！！！
やった後はしばらくは柔らかいが時間が経てばすぐ硬くなるとの事だったので肩甲骨のストレッチ方法を教えて自宅でもやってみて下さい！と
伝えると「意識してやるようにします！」と話され帰られました(=ﾟωﾟ)ﾉ
雪が降ると今まで散歩に行かれてた方も億劫になってしまう季節になるので自宅で行えるストレッチや運動を今後提供していけるように
していきたいと思います。
では、また次回のブログでお会いしましょう(^^)/~~~
こんばんわ（＾ω＾）江別文京台店です。
さて、紅葉レクも終わり、今日も皆さま元気よく運動されております。
今回のレクでは紅葉を楽しみ、その風景画を油絵に起こしたいとデッサンをする姿も見受けられ、他には、落ち葉を拾い何やら置物を作る方。
完成品はまだとのことでしたが、出来上がりが今からとても楽しみですね。
落ち葉をしおりにし、日頃お世話になっている方へのプレゼント作りも終えて、お届けに行く準備中です。
さて、月初めは体力測定。
前回よりも向上している方。もしくは残念ながら維持できず、downしている方。
その結果を見てどのような動作訓練が必要か…
日々私達スタッフは話し合い、情報共有し運動に取り組んでいます。
今年は初雪がまだ降らない暖かい日が続いていますが、体調管理をしっかりし、元気に運動しましょう。（＾ω＾）
こんにちは。江別文京台店です。
いよいよ手稲山も白くなり、冬が近づいて来ていますね～。
朝方や夜の気温が低く、昼間の温度はそこそこにあるので、この温度差で風邪をひいてしまう方も多いようで
す。
しっかりと食事を取り、しっかりと睡眠時間を取って体調を崩さないようにして下さいね！！
文京台店でもスタッフが風邪をひき、利用者様にご心配とご迷惑をかけてしまっている状況が続いています。
私達も、うがい・手洗いを徹底して、しっかりと自己管理をしなければ、と思っています。
運動の秋！でもあるので、一緒に身体を動かし風邪をひかない身体作りをして行きましょう！！
今日のお昼ご飯の紹介です。
メインが牛肉のコロッケ、添え物にナポリタンと茹でキャベツ、副菜が青菜と海老の炒め物、ひじきのサラダで
す。
今日のご利用者様は全員が完食されていました。
以前のお弁当とは違い、やはり暖かい食事が摂れるのは嬉しいですよね！
私達スタッフも、美味しいと言われると嬉しくなります。((´∀｀))
月に1度、ご当地グルメもあり、今月は岡山県のデミカツ丼なんですよ！
かなり、美味しそうです！！！
皆さんも、食欲の秋！美味しい物をしっかり食べて寒さを乗り切りましょう！
ではまた、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
こんにちは、カラダラボ江別文京台店です。
今週はすごく寒くなりましたが皆さんはどうお過ごしでしょうか？
先週は外出レクで湯川公園に行きました。今週も引き続き湯川公園で落ち葉拾いをした葉っぱを使いハガキを作成しました。
いつもお世話になってるケアマネージャーさんや大切な家族へと一生懸命作成されていました。
冬はもうそこまで来ていますが、皆さまも風邪などひかないように気を付けて下さいね。
こんばんは(*’ω’*)
本日4日目、湯川公園へ行きました！！！
午前は日差しも少しあり穏やかな秋晴れでした。
午後からは日差しがなくなるとやはり肌寒く、気温がどんどん下がっているような感じが分かりました。
ですが、皆様寒さに負けずとても活発に行動されました(^^)/
身体を動かすってことは健康に良いですね♪
パークゴルフを趣味で行われている方もいて、声を掛けて実際にやってみました！
とても楽しめていただけたようでした＼(^o^)／
散歩をしている犬と飼い主、ジョギングをしている方、投げ釣りの練習をしている方もいらっしゃいました！
公園の中は丁度良い広さなので、また機会があれば個人的にも行ってみたいなぁと思います♪
では、また次回(^^)/
皆さん！こんばんわ(/・ω・)/
10月も下旬になり一段と寒くなってきましたねぇ(。-`ω-)
そんな中カラダラボ江別文京台では紅葉を見に湯川公園へ外出評価に今週は行っています！！
落ち葉を一生懸命拾いながら歩かれる方やただひたすら公園内を歩かれる方人それぞれです☆
紅葉の下で記念撮影♪
温かいお茶を持参し皆でティータイムも…( ^^) _旦~~
明日から雨という予報も出ていますが…今週の土曜日まで天気がもつことを祈りたいと思います。
では、また次回のブログでお会いしましょう(^^)/~~~
こんにちは。江別文京台店です！
10月も半ばを過ぎて、すっかり秋になりましたね～。
空の雲が秋めいて、紅葉も綺麗に見られるようになりました。
来週は、湯川公園に外出評価レクに行く事になりました！
去年も湯川公園の紅葉狩りに参加された方もいるかと思いますが、今回が初参加の方も沢山いらっしゃいます！
スタッフも、いつもと違う場所でのご利用者様との時間を楽しみにしています。
来週 参加される利用者様はぜひ、暖かい服装で来て下さいね！
帰りの聞き取り風景です。
来週の外出評価レクに参加すると約束してくれた利用者様。
必ず、来てくれると信じてます！！
では、またお会い出来るのを楽しみにしています！
こんばんは！江別文京台です(*^。^*)
さて、今日は皆様の生活に必要な動作確認。
私達は当たり前に出来ている事でも、皆さまにおいては、難しくそして、生活動作において、必要不可欠な問題。
と、いう事で今一度スタッフ一同皆様の課題を改めて洗い出し、メニューを見直し、日常生活に必ず必要な動作にマンツーマンで訓練実施。
皆様真剣です。
私達も真剣です。
椅子からの立ち上がり動作訓練。
そして床からの立ち上がり動作。
課題は様々ですが、皆様のできないを、できる…から、出来た…
と、聞ける声を楽しみに、毎日訓練サポートしていきます。
日常生活に出来ていたことは身体がきっと覚えています。
諦めずまた昔のように出来る日まで、一緒に頑張りましょう！
では、また週末…(*‘∀‘)
皆さん！こんばんわ！
緑色だった木の葉っぱが少しずつ赤や黄色に色づいてきてすっかり秋らしくなってきましたね(*‘∀‘)
また秋と言えば読書の秋・芸術の秋・食欲の秋！！！
私には食欲の秋が一番似合うと思います（笑）
前回のブログでも紹介しましたが今週からお昼ご飯の内容がリニューアルしています☆
とても好評で皆さんの笑顔を一段と多く見られ私達スタッフも嬉しい気持ちでいっぱいです(・´з`・)
また小食な方なんだろうなぁっと思っていた利用者様のお椀のご飯が山盛りに入っているのを見て驚いたりと新たな発見も出来ました（笑）
また風邪対策に向けて運動の方も皆さん一生懸命取り組んでおられます！！！
そんな中バッチリカメラ目線を頂きました☆
これから益々寒くなりインフルエンザ等の風邪が流行り出してきます…
予防接種は皆さんもう済みましたか？いつ流行するか予測出来ないので早めの接種をオススメしますよ！！
ではまた次回のブログでお会いしましょう(”◇”)ゞ