こんにちは　文京台店です！

本日は　土用の丑の日。
セブンイレブンで　「うなぎ蒲焼重」買っちゃいました( *´艸｀)

さて、
本題です。
カラダラボでは　いつも　利用者様達が　来設されてから　毎回必ず　バイタル測定を　行っております。
そして　カウンセリングとして　聞き取る内容の中に　ご自宅での　運動について　お話を聞いております。
「どんなこと」を「どれくらいの頻度」で、、、など…
お散歩をされている方が多いようですが、
残念なことに　ラボ以外では　何もしていない、
テレビばかり観ている、という声も　多数耳にしてしまいます( ;∀;)

そこで　普段から　お家でもできる体操を　提案させていただいているのですが、
先日から…

「座ってもできる　お家でのストレッチ講座」を　強化しております！

われらが　機能訓練指導員　田村さんを囲んで　皆で　一緒に　楽しみながら…♡

これなら　テレビを観ながらでも　できますよ！！

セルフストレッチをすることで　体スッキリ♪
気分も　軽くなってくるようです♡

皆さんも　ぜひ♡

こんばんは！カラダラボ文京台店です(*^-^*)

先週から今週にかけて雨天や猛暑日が続き、まちつくファームの作物の様子をご利用者様と気にしつつ、

今週ついに農園当番になり皆さんとまちつくファームへ行くと・・・(；ﾟДﾟ)

２週間前は小さかったカブやきゅうり、ピーマンが十分な栄養を得て巨大化に！そしてすぐに収穫!(^^)!

らいふてらすやハウルの丘にお裾分け(*^-^*)余った分はラボのご利用者様にもお渡ししました(*^-^*)

収穫後の今日は雨と太陽の栄養を作物と一緒に得たたくさんの雑草取りをご利用者様と励んでおります！

これからお盆時期に突入すると、皆さん大好きな珠玉の野菜や果物が実る予定です！

実った際にはご利用者様とのご様子やご感想を添えたいと思います！

こんばんは！カラダラボ文京台です☺★

6月から育てていたトマトがやっと色づきはじめました。

まだ、青々とした実が多い中で赤く色づいているのを、

見つけられて収穫されました☺！

苗上から始めて、水やりや剪定など曜日ごとのご利用者様にお願いしていました。

屋外歩行中にも帰りにトマトを見て帰る！と、

トマトの様子をみなさん気にされています。

これからも、トマトの成長が楽しみです☺♪

それではまた次回(^^)/★

こんにちは(*^▽^*)カラダラボ文京台です♪

毎日毎日猛暑が続き、体力も消耗してしまいますね・・・。

寝苦しい日が続きますが、皆様、体調管理は出来てますでしょうか？？

文京台ではこんな暑さには負けず、毎日の歩行訓練続いております！！

さすがに暑すぎる為、首のタオルには保冷剤を入れて巻き

熱中症対策しております(*^^)v

さすがに暑すぎて、屋外歩行は出来ない方も数名いらっしゃいますが、

皆様意欲的に歩いてくださってます(=ﾟωﾟ)ﾉ

杖歩行の方は、杖なしで歩けるように！

今までよりも長い距離を歩きたい！！

旅行へ行きたい！！！

お孫さんの所へ遊びに行きたい(=ﾟωﾟ)ﾉなど、

それぞれの目標へ向かって一生懸命な姿、

皆さんキラキラ輝いてます☆彡

目標達成まで、しっかりサポート致します(=ﾟωﾟ)ﾉ☆彡

文京台店から　こんにちは！
今日の　タイトル　「恵まれてますぅ♡」　とは？
カラダラボ文京台店は　とっても恵まれた　立地なんですよ(^O^)／
と　いうのも…
施設のすぐ横に　キレイな　芝生が　あるんです♡
大きな木々も　植えてあり、　ちょっとした　森林浴が　できる施設　なんです！
先週の　土曜日の　様子から…

みんなで　外にでて　ラジオ体操をするところから　はじめてみました♪

引き続き　屋外歩行をしたのですが　「自由に　歩こう！」という　コンセプトを掲げたのですが
この日は　皆さん　仲良く　木の枝や　実を見上げたり　小さな花を　愛でながら…

楽しい時間を　共有できました！

その後　施設に戻り　一通りの運動を行ったあと

またまた　みんなで　間違い探し脳トレゲームを　わいわい　楽しみました。

あ、以前　お伝えしていた　まちつくファームで　スケッチをしたＴ様。
完成いたしました(^^♪

とっても　ステキな作品に　なりました！
絵心のない　ワタクシ、　とっても羨ましい限りです！
次は　何を描いてもらおうかなぁ～♪

こんばんは！カラダラボ文京台です☆

帰りの集団体操の時間にテレビとパソコンをつないで、

みなさんで一緒に脳トレを行いました！

テレビの画面に向かって、真剣に考えられながら参加されていました。

一文字だけ違う漢字があり、協力しあって見つけられていました。

回を重ねるごとに慣れてきて、見つけるスピードも早くなり、

夢中になりながら探されていました。

見つけられると、立って画面の所まで歩いて行き、指をさして教えてくれていました。

間違いの文字を見つけた時の笑顔は、探している時のモヤモヤが解消され、

とてもスッキリした表情をされていました。

それではまた次回(^^)/☆

こんにちは(*^▽^*)

今週からカラダラボ文京台に異動してきた沖田です。

文京台でも自立支援に向けて、日々の運動を頑張っております(/・ω・)/

最近天気が良く、屋外歩行に毎日出ております(=ﾟωﾟ)ﾉ

体調が優れない方以外は、皆さん楽しみにして来てくださってます☆

芝生の上を歩いたり、舗装道路をを歩いたり、

それぞれの歩行状態に合わせて15分間の屋外歩行♪

皆さんと楽しくおしゃべりしながら歩くと、時間も距離も忘れます(^^♪

あっという間の１５分間。

１５分の間に、ひとりでも多くのご利用者様の事を知っていきたいと思っております。

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これから、皆さんと仲良くなっていくのが楽しみです(*^^)v

こんにちは　　江別文京台です！

今週1週間は　上江別店と合同（対抗？）ゲームの週です。

「15枚の写真を30秒でおぼえ、15秒後にいくつ思い出せるのか？ゲーム」です。
ん、タイトルが長い…
というのは　置いておいて…
『短期記憶』
皆様は自信がありますか？
正直、わたくしは　あやしくなってまいりました((;´･ω･))
ゲームとはいえ、意外と馬鹿にはできない訓練の一部なのです！
皆様　なかなか　いい記録を出しておりますので　来週にでも　結果をお伝えできるとおもいます。
今度　スタッフだけで　やってみようかな…( *´艸｀)

産休中の　スタッフも　無事　かわいい女の子が産まれたと　報告があり
文京台店にはウキウキすることが　続いております。
次回は　そんな出来事のひとつ、今週から　文京台店に異動になり　仲間になった　スタッフの　紹介の回に　なるかと思います♡
では　また(^^)/

こんばんは！カラダラボ文京台です(*^-^*)

今週は上江別店と合同でトウモロコシの苗植えを一緒に行なったり、

先週から降り続いていた雨で生えた雑草取りで雑草の種類や取り方等、

農業の先輩であるご利用者様の指導を頂きながら苗に栄養が行き渡るよう環境作りに努めました！

また絵画や俳句を趣味にされているご利用者様で、

文京台店で飼っているきんぎょを題材にスケッチ描かれたり、

野外歩行の際での風景を見て感じたことを一句にしたりと、

いきいきと通所リハビリされているご利用者様がおられます！

そして今回ご利用者様には皆様が農作業をされているまちつくファームの風景画を書いて頂いたり、

五感を研ぎ澄ませて、まちつくファームでの素晴らし一句も頂戴しました！

「　　皆集ふ　　ヒューマンリンク　　夏農場　　　」

これからもご利用者様と共に手を取り合いながら、

みずみずしく新鮮な作物をたくさん作り収穫しご利用者様が詠まれた光景を、

思い描いた沢山の人が集うこのまちつくファーム作りを進めて行きたいと思います！