カラダブログ

カラダラボ カラダラボ上江別 のブログ

紙の薄さでも、重ねれば辞典に。

投稿日:2020年7月17日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

今日も雲が少なく
暑い日になっております。

さて、以前から何回かブログには書いてありましたが
最近マットで寝た状態でのストレッチやエロンゲーション運動を行っています。
IMG_2888[1]

同時に、今まで通りの椅子に座った状態での
ストレッチやエロンゲーション運動を行っているので
声がけが分かりにくくなる瞬間も。

出来る限りわかりやすく説明する事で
戸惑う事なく行えています。

座った時、寝た時では動かせる場所が違ってくるので
上手く利用者様に合った運動を行えるよう
工夫を重ねています。

また、最近では
IMG_2856[1]

以前作った運動の冊子を見つつ
IMG_2861[1]

リカンベントバイクしながら上半身の
運動をされる利用者様も。

一日ずつではわずかかもしれないですが
何か月か経つころには今までにないラボに
変えていけるようにしたいです。

Posted in カラダラボ上江別

夏がやっと来たよ(^O^)

投稿日:2020年7月14日  /  カラダラボ上江別

天気が良くって、屋外歩行日和、ご利用者様の自慢のお庭を写メ撮らせてもらいました。
緑が多くて、涼しげなとっても素敵なお庭です。
IMG_3182[1]
IMG_3190[1]

今週は、まだ2日しかたってないのに、色々ありました。
 3か月入院して、久しぶりの再会に涙するご利用者様。
男泣きに、小尾さんももらい泣き(*´▽`*)
うれし涙って素晴らしいですね!!
IMG_0843[1]

アインちゃんの棒体操の写真も、完成する予定。
IMG_0850[1]
アインちゃんは、私に任せれる事はないですか??と、聞いてきて、仕事の幅をどんどん広げてきます。
お昼ご飯もとっても上手に盛り付けで来ていますね!!
IMG_2886[1]
視覚も味覚も満足できる上江別店のお昼ご飯を一緒に食べてみませんか??(^O^)

楽しいカラダラボ上江別店で、一緒に運動をして、自宅生活をより一層快適に過ごしてみませんか?
体験者募集しています。
それでは、また金曜日お会いしましょう!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別

夏の暑さ

投稿日:2020年7月10日  /  カラダラボ上江別

皆さま、こんにちは。
昨日に引き続き、今日も気持ちいいくらいの暑さが続いていますね。
北海道の短い『夏』が感じられて、うれしいです。

今週の、店舗内の様子は、、、
これまた、マット上での身体を横にした臥位運動の取り入れ継続行っており、スタッフも皆さまに伝わるよう汗をかきかき,運動を実施行っております。
IMG_0830[1]
IMG_0832[1]
IMG_0833[1]
 臥位運動と一緒に取り組んでいる『巧緻動作』では、今日はコマを作成しています。
今までに皆さまが、作成してくれた『朝顔』も沢山上手に出来上がりましたよ♡
IMG_0837[1]
通所時の皆様の声(要望)を聞き逃さず、スタッフで共有しながら出来るだけ早い対応を出来るよう心掛けています。
今日も,『国からもらった10万円をもって、札幌に買い物に行きたいんだ!!』という新たな目標をもった利用者様から、足を鍛えないと自信なくて今は行けない・・・・だから屋外歩行運動をして、早く札幌で楽しめる筋力をつけたいんだ、との声にお応えして、暑さ対策をし、屋外歩行を実施しました。
ご本人は、歩ける事もそうだけど、屋外歩行時にスタッフと他愛ない話ができたり、話を聞いてもらえる時間がうれしいとのお話でした。

これからのカラダラボも、利用者様、スタッフが、みんなが笑っていられる場所・時間であってほしいと願いながら、日々励みたいと思います!!
以上、櫻井でしたー!!

Posted in カラダラボ上江別

今日も頑張っています!

投稿日:2020年7月7日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

北海道も気温が20℃後半になり、やっと夏らしくなってまいりました。

マスクもつけているせいか、少しボーっとしてしまうような事もあります。
皆さんはそーならないようにしっかり水分補給をしていきましょう!!

私も気を付けていきます(笑)

さて、ここで最近の上江別の様子を載せていきたいと思います!!

IMG_3201[1]

まずは臥位でのストレッチの様子です!
先週あたりから、臥位でのストレッチ、エロンゲーションを始めました!!

ご利用者様に合わせ、座位と臥位に分かれて行っております。

続いての写真はこちら!!

IMG_3196[1]

臥位でのエロンゲーションの様子です!!

写真はスタッフ間での写真です(笑)
あらためて臥位でのエロンゲーションのレクチャータイムでした。

そして今日は7月7日、七夕です!!

北海道では8月7日が七夕ですが本州では今日が七夕という事で、皆さんは何か願い事などはありますか??

私はもちろん願い事はあります!!

ですがここでは言わず心の中にとどめておきたいと思います(笑)

気温もグッと上がり、マスクもつけ、とても息苦しいような生活ですが、こういった時ほど熱中症に気を付けていきましょう!!

Posted in カラダラボ上江別

雨の日も楽しむ。

投稿日:2020年7月3日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

雨が続いているせいか
晴れるとやはり蒸し暑いです。

まあ、本州の方と比べると
ましなんだろうなぁ・・・と思うわけですが。

さて、雨が続いていることもあり
IMG_0814[1]

折り紙やコーヒーフィルターで
アジサイや朝顔を何人かで作りました。

コーヒーフィルターに着色する時の
湿り具合や絵の具の濃さによって
微妙に染まり具合がかわり
まるで本物ぽい感じに。

IMG_2850[1]

暑い日が続きますが
外側は扇風機などで体温を冷やし
内側は冷たい物を食べたり飲んだりして
気持ちはアジサイなどを見る事で快適に過ごしたいものです。

Posted in カラダラボ上江別

こんばんは。(*´▽`*)

投稿日:2020年6月30日  /  カラダラボ上江別

怒涛の月末が過ぎようとしています。
茶話会に皆勤賞。(^O^)
IMG_2818[1]
IMG_2822[1]

今月の曜日別対抗ゲームの優勝チームは土曜の午前中
手づくりの葛餅です。
IMG_2815[1]
IMG_2821[1]
好評でした。

手づくりマスクをしてきてくれる人が増えています。
皆さん、本当にお洒落です。
苦境をはねのけて、楽しんでマスクを作るご利用者様は、本当に尊敬です。
大好き西川遥輝のタオルとピンクのコーディネートを楽しむご利用者様
IMG_2826[1]

かわいいでしょ。(∩´∀`)∩

そして、マスクケースを手作りしてきたご利用者様
IMG_2828[1]
IMG_2829[1]
このハートのシールは、以前皆勤賞に付けたもので、それを大切に取っておいてリサイクルしてくれたそうです。嬉しいですね!!

ご利用者様に感謝です。
また明日から、ご利用者様と頑張るぞ!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別

今日は寒い一日。

投稿日:2020年6月26日  /  カラダラボ上江別

皆さまこんにちは。
6月も残りわずかですが、朝、ストーブをつけようかなと迷うくらい寒かったです。

そんな中、今日も笑顔でラボに来てくださった皆様に、感謝 感謝です。

さあ、日々利用者様と屋外歩行に取り組んでいるんでずが、今日はあいにくの雨☔
なので、本日の生活活動の時間は屋内にて、ラボ体操の『介護予防座位EX』と、巧緻動作運動を行いました。

先週実施していた棒体操で使用する棒作りをまたまた、リクエストにて実施行いましたよ☆
IMG_0804[1]
いつも塗り絵が上手だったり、細かい作業がとても丁寧な利用者様(^▽^)
最初は『新聞も硬くて小さくなんて丸められないわ』などとお話しながら苦戦していましたが、
IMG_0802[1]
IMG_0803[1]
スタッフと一緒になっての共同作業にて、見事に丈夫な棒が完成しましたよ。
一人で作成するのとは違って、楽しくそして、どれくらい利用者様が力をかけることが出来るのかもわかります。

何気の無い動作や、会話の中からも利用者様自身の情報が実は沢山つまっている、そんな発見も楽しいです。
7月も後少しで、突入です。
どんな夏になるかしら・・・・
利用者様のお顔が揃い、一緒に笑い合いたいです。 この、不安定な天気の中、体調を崩しませんように・・・
以上、櫻井でした (⌒∇⌒)

Posted in カラダラボ上江別

ご飯を食べて、運動だ!!

投稿日:2020年6月23日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

今日は北海道でも暑くなり、最高気温が久々の25℃以上まで気温が上がりました!!

もう夏が来たなという感じです!

さて、今日はお昼ご飯の様子と最近のご利用者様の様子を載せていきたいと思います。

IMG_0797[1]

写真は本日のお昼のメニューです

IMG_0799[1]

そしてこちらが昼食を食べられないご利用者様に提供するお飲み物のメニューです。

しいたけ茶など見慣れないものもあり、頼まれているご利用者様もいました!
味の感想は、、、、

美味しい!!!
と評価をいただきました!!

また、ラボに通所されるご利用者様はとても元気という事でそれを感じれる写真を撮ってきました!!

それがこちらです!!!

IMG_0800[1]

スタッフと一緒に腕立て伏せを始めました!!(笑)

この後には腹筋などもされておりました(笑)

という事で、コロナウイルスも徐々にですが落ち着てきています。

ですがここで油断することなく、熱中症にも気をつけながら頑張って行きましょう!!

Posted in カラダラボ上江別

目標、それぞれ

投稿日:2020年6月22日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

一時期暑いと思っていたのですけれど、
雲がかかるとやはり寒いですね。

天気予報によると明日からは暑くなるとの事で
これも三寒四温のうちなのかな?と思います。

さて、寒い中歩く人は歩いてもいるのですが
IMG_2807[1]
屋内で弓を引く練習をされたり

IMG_2809[1]
ホワイトボードでことわざを思い出したり

やりたいこと、出来ることに合わせて色々行っています。

利用者様ごとにどこまでやって欲しいのかそれぞれ違うのですが
出来る限り寄り添えたらなと思います。

Posted in カラダラボ上江別

ヤッホー(^O^)

投稿日:2020年6月17日  /  カラダラボ上江別

おはようございます(∩´∀`)∩
またまた、ブログアップを忘れて、帰ってしまったバタコさんは、今日も鳥のさえずりで目ざめブログを更新しています。
昨日のカラダラボ上江別店は、あいにくの天気もあり、生活活動動作訓練枠で今月発行予定の棒体操の棒を作ってもらっています。
すでに、自宅にあるという方は、ほかの運動に取り組んでもらってます。
IMG_2799[1]
IMG_2802[1]IMG_2804[1]
作ってみると意外や腕や手の運動になってました。
出来たものは自宅へ持って帰って頂いて、自宅での運動に使って頂きます。

第5弾のラボ体操も製作中ですが、中々アインちゃんの写真許可が出ません。(^O^)
また、お顔の状態の良い日に撮影を頼んで、モデルになっていただきます。

それから、長期休みのご利用者様に手紙を書いていると、アインちゃんがそれは私にもできませんか?と話しかけてくれました。
アインちゃんはほんとに心が優しいし、気が利くスッタフです。
IMG_2806[1]
とても、嬉しくなります。
ご利用者様、アインちゃんの手紙待っててくださいね!!
そして、私達は、長期で休んでいるご利用者様が、戻って来てくれるのを待っています。
病気に負けない体を作っていきましょう。
それでは、今日も楽しく元気に運動に取り組みましょう!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別

カラダラボ カラダラボ上江別 のブログ

紙の薄さでも、重ねれば辞典に。

投稿日:2020年7月17日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

今日も雲が少なく
暑い日になっております。

さて、以前から何回かブログには書いてありましたが
最近マットで寝た状態でのストレッチやエロンゲーション運動を行っています。
IMG_2888[1]

同時に、今まで通りの椅子に座った状態での
ストレッチやエロンゲーション運動を行っているので
声がけが分かりにくくなる瞬間も。

出来る限りわかりやすく説明する事で
戸惑う事なく行えています。

座った時、寝た時では動かせる場所が違ってくるので
上手く利用者様に合った運動を行えるよう
工夫を重ねています。

また、最近では
IMG_2856[1]

以前作った運動の冊子を見つつ
IMG_2861[1]

リカンベントバイクしながら上半身の
運動をされる利用者様も。

一日ずつではわずかかもしれないですが
何か月か経つころには今までにないラボに
変えていけるようにしたいです。

Posted in カラダラボ上江別

夏がやっと来たよ(^O^)

投稿日:2020年7月14日  /  カラダラボ上江別

天気が良くって、屋外歩行日和、ご利用者様の自慢のお庭を写メ撮らせてもらいました。
緑が多くて、涼しげなとっても素敵なお庭です。
IMG_3182[1]
IMG_3190[1]

今週は、まだ2日しかたってないのに、色々ありました。
 3か月入院して、久しぶりの再会に涙するご利用者様。
男泣きに、小尾さんももらい泣き(*´▽`*)
うれし涙って素晴らしいですね!!
IMG_0843[1]

アインちゃんの棒体操の写真も、完成する予定。
IMG_0850[1]
アインちゃんは、私に任せれる事はないですか??と、聞いてきて、仕事の幅をどんどん広げてきます。
お昼ご飯もとっても上手に盛り付けで来ていますね!!
IMG_2886[1]
視覚も味覚も満足できる上江別店のお昼ご飯を一緒に食べてみませんか??(^O^)

楽しいカラダラボ上江別店で、一緒に運動をして、自宅生活をより一層快適に過ごしてみませんか?
体験者募集しています。
それでは、また金曜日お会いしましょう!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別

夏の暑さ

投稿日:2020年7月10日  /  カラダラボ上江別

皆さま、こんにちは。
昨日に引き続き、今日も気持ちいいくらいの暑さが続いていますね。
北海道の短い『夏』が感じられて、うれしいです。

今週の、店舗内の様子は、、、
これまた、マット上での身体を横にした臥位運動の取り入れ継続行っており、スタッフも皆さまに伝わるよう汗をかきかき,運動を実施行っております。
IMG_0830[1]
IMG_0832[1]
IMG_0833[1]
 臥位運動と一緒に取り組んでいる『巧緻動作』では、今日はコマを作成しています。
今までに皆さまが、作成してくれた『朝顔』も沢山上手に出来上がりましたよ♡
IMG_0837[1]
通所時の皆様の声(要望)を聞き逃さず、スタッフで共有しながら出来るだけ早い対応を出来るよう心掛けています。
今日も,『国からもらった10万円をもって、札幌に買い物に行きたいんだ!!』という新たな目標をもった利用者様から、足を鍛えないと自信なくて今は行けない・・・・だから屋外歩行運動をして、早く札幌で楽しめる筋力をつけたいんだ、との声にお応えして、暑さ対策をし、屋外歩行を実施しました。
ご本人は、歩ける事もそうだけど、屋外歩行時にスタッフと他愛ない話ができたり、話を聞いてもらえる時間がうれしいとのお話でした。

これからのカラダラボも、利用者様、スタッフが、みんなが笑っていられる場所・時間であってほしいと願いながら、日々励みたいと思います!!
以上、櫻井でしたー!!

Posted in カラダラボ上江別

今日も頑張っています!

投稿日:2020年7月7日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

北海道も気温が20℃後半になり、やっと夏らしくなってまいりました。

マスクもつけているせいか、少しボーっとしてしまうような事もあります。
皆さんはそーならないようにしっかり水分補給をしていきましょう!!

私も気を付けていきます(笑)

さて、ここで最近の上江別の様子を載せていきたいと思います!!

IMG_3201[1]

まずは臥位でのストレッチの様子です!
先週あたりから、臥位でのストレッチ、エロンゲーションを始めました!!

ご利用者様に合わせ、座位と臥位に分かれて行っております。

続いての写真はこちら!!

IMG_3196[1]

臥位でのエロンゲーションの様子です!!

写真はスタッフ間での写真です(笑)
あらためて臥位でのエロンゲーションのレクチャータイムでした。

そして今日は7月7日、七夕です!!

北海道では8月7日が七夕ですが本州では今日が七夕という事で、皆さんは何か願い事などはありますか??

私はもちろん願い事はあります!!

ですがここでは言わず心の中にとどめておきたいと思います(笑)

気温もグッと上がり、マスクもつけ、とても息苦しいような生活ですが、こういった時ほど熱中症に気を付けていきましょう!!

Posted in カラダラボ上江別

雨の日も楽しむ。

投稿日:2020年7月3日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

雨が続いているせいか
晴れるとやはり蒸し暑いです。

まあ、本州の方と比べると
ましなんだろうなぁ・・・と思うわけですが。

さて、雨が続いていることもあり
IMG_0814[1]

折り紙やコーヒーフィルターで
アジサイや朝顔を何人かで作りました。

コーヒーフィルターに着色する時の
湿り具合や絵の具の濃さによって
微妙に染まり具合がかわり
まるで本物ぽい感じに。

IMG_2850[1]

暑い日が続きますが
外側は扇風機などで体温を冷やし
内側は冷たい物を食べたり飲んだりして
気持ちはアジサイなどを見る事で快適に過ごしたいものです。

Posted in カラダラボ上江別

こんばんは。(*´▽`*)

投稿日:2020年6月30日  /  カラダラボ上江別

怒涛の月末が過ぎようとしています。
茶話会に皆勤賞。(^O^)
IMG_2818[1]
IMG_2822[1]

今月の曜日別対抗ゲームの優勝チームは土曜の午前中
手づくりの葛餅です。
IMG_2815[1]
IMG_2821[1]
好評でした。

手づくりマスクをしてきてくれる人が増えています。
皆さん、本当にお洒落です。
苦境をはねのけて、楽しんでマスクを作るご利用者様は、本当に尊敬です。
大好き西川遥輝のタオルとピンクのコーディネートを楽しむご利用者様
IMG_2826[1]

かわいいでしょ。(∩´∀`)∩

そして、マスクケースを手作りしてきたご利用者様
IMG_2828[1]
IMG_2829[1]
このハートのシールは、以前皆勤賞に付けたもので、それを大切に取っておいてリサイクルしてくれたそうです。嬉しいですね!!

ご利用者様に感謝です。
また明日から、ご利用者様と頑張るぞ!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別

今日は寒い一日。

投稿日:2020年6月26日  /  カラダラボ上江別

皆さまこんにちは。
6月も残りわずかですが、朝、ストーブをつけようかなと迷うくらい寒かったです。

そんな中、今日も笑顔でラボに来てくださった皆様に、感謝 感謝です。

さあ、日々利用者様と屋外歩行に取り組んでいるんでずが、今日はあいにくの雨☔
なので、本日の生活活動の時間は屋内にて、ラボ体操の『介護予防座位EX』と、巧緻動作運動を行いました。

先週実施していた棒体操で使用する棒作りをまたまた、リクエストにて実施行いましたよ☆
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いつも塗り絵が上手だったり、細かい作業がとても丁寧な利用者様(^▽^)
最初は『新聞も硬くて小さくなんて丸められないわ』などとお話しながら苦戦していましたが、
IMG_0802[1]
IMG_0803[1]
スタッフと一緒になっての共同作業にて、見事に丈夫な棒が完成しましたよ。
一人で作成するのとは違って、楽しくそして、どれくらい利用者様が力をかけることが出来るのかもわかります。

何気の無い動作や、会話の中からも利用者様自身の情報が実は沢山つまっている、そんな発見も楽しいです。
7月も後少しで、突入です。
どんな夏になるかしら・・・・
利用者様のお顔が揃い、一緒に笑い合いたいです。 この、不安定な天気の中、体調を崩しませんように・・・
以上、櫻井でした (⌒∇⌒)

Posted in カラダラボ上江別

ご飯を食べて、運動だ!!

投稿日:2020年6月23日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

今日は北海道でも暑くなり、最高気温が久々の25℃以上まで気温が上がりました!!

もう夏が来たなという感じです!

さて、今日はお昼ご飯の様子と最近のご利用者様の様子を載せていきたいと思います。

IMG_0797[1]

写真は本日のお昼のメニューです

IMG_0799[1]

そしてこちらが昼食を食べられないご利用者様に提供するお飲み物のメニューです。

しいたけ茶など見慣れないものもあり、頼まれているご利用者様もいました!
味の感想は、、、、

美味しい!!!
と評価をいただきました!!

また、ラボに通所されるご利用者様はとても元気という事でそれを感じれる写真を撮ってきました!!

それがこちらです!!!

IMG_0800[1]

スタッフと一緒に腕立て伏せを始めました!!(笑)

この後には腹筋などもされておりました(笑)

という事で、コロナウイルスも徐々にですが落ち着てきています。

ですがここで油断することなく、熱中症にも気をつけながら頑張って行きましょう!!

Posted in カラダラボ上江別

目標、それぞれ

投稿日:2020年6月22日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

一時期暑いと思っていたのですけれど、
雲がかかるとやはり寒いですね。

天気予報によると明日からは暑くなるとの事で
これも三寒四温のうちなのかな?と思います。

さて、寒い中歩く人は歩いてもいるのですが
IMG_2807[1]
屋内で弓を引く練習をされたり

IMG_2809[1]
ホワイトボードでことわざを思い出したり

やりたいこと、出来ることに合わせて色々行っています。

利用者様ごとにどこまでやって欲しいのかそれぞれ違うのですが
出来る限り寄り添えたらなと思います。

Posted in カラダラボ上江別

ヤッホー(^O^)

投稿日:2020年6月17日  /  カラダラボ上江別

おはようございます(∩´∀`)∩
またまた、ブログアップを忘れて、帰ってしまったバタコさんは、今日も鳥のさえずりで目ざめブログを更新しています。
昨日のカラダラボ上江別店は、あいにくの天気もあり、生活活動動作訓練枠で今月発行予定の棒体操の棒を作ってもらっています。
すでに、自宅にあるという方は、ほかの運動に取り組んでもらってます。
IMG_2799[1]
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作ってみると意外や腕や手の運動になってました。
出来たものは自宅へ持って帰って頂いて、自宅での運動に使って頂きます。

第5弾のラボ体操も製作中ですが、中々アインちゃんの写真許可が出ません。(^O^)
また、お顔の状態の良い日に撮影を頼んで、モデルになっていただきます。

それから、長期休みのご利用者様に手紙を書いていると、アインちゃんがそれは私にもできませんか?と話しかけてくれました。
アインちゃんはほんとに心が優しいし、気が利くスッタフです。
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とても、嬉しくなります。
ご利用者様、アインちゃんの手紙待っててくださいね!!
そして、私達は、長期で休んでいるご利用者様が、戻って来てくれるのを待っています。
病気に負けない体を作っていきましょう。
それでは、今日も楽しく元気に運動に取り組みましょう!!(^O^)

Posted in カラダラボ上江別