カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

長寿の秘訣♪

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

まずは、21日に93歳!!の誕生日を迎えたご利用者様と、昨日お誕生日の伊坂さんの2ショットから♪♪
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長生きの秘訣は美味しいものを食べることと、お酒だそうです(^^)宮城野には、元気な90代のご利用者様が多くいらっしゃいますが、お話を聞くとお酒を楽しまれている方が多く、やはり酒は百薬の長なのだなぁ~と改めて思います(#^^#)これからも、ラボで元気な身体を維持していけるように、一緒に運動していきましょうね♪♪

そして、昨日はADL訓練を実施!
ちょっとした段差につまずかないように意識して足を上げていきます!(^^)!
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もう少し暖かくなったら、外出したいという声もご利用者様から最近よく聞かれます。そのために、継続は力なりで続けていきましょう(^^)v
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早いもので、3月も来週で終わり(゚д゚)!4月も楽しいイベントを予定しておりますので、早く暖かくなるといいですね(*^▽^*)

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バッチリ♪

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪今朝はあいにくの雨模様の仙台です(>_<)昨夜は雪がうっすら積もるところもあり、少し春が遠くなったような肌寒さです(^^;

さて、昨日はご利用者様が昔遊んだ花札を使って、絵合わせをしました♦
IMG_4066
私は、遊んだことがないのでルールがちょっと分からないのですが、ご利用者様達は「懐かしい~♪」と思い出話にも花が咲いていましたよ(#^^#)

そして、昨日は最後のメニューでラジオ体操を行ったのですが、ほとんどの方が立って行っていました\(^o^)/しっかりと踵の上げ下げまで意識して!バッチリです♪♪
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このラジオ体操も最初はご利用者様からのリクエストでした!今は、どの曜日でもたくさんのご利用者様が取り組んでいらっしゃいます(^^)v今後もどんどんリクエストを取り入れて、楽しい時間になるようにしていきたいです(^^♪

今月いっぱい募集中のスプリング川柳も少しずつ集まってきました♪♪
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今回は、どんな作品が登場するのかとても楽しみです♡

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朝活♪

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今週から朝活を始め、朝にブログを書くことにしました♪♪

今までだと午前の部の様子をアップすることが多かったのですが、これからは午後の部の方もたくさん投稿していきたいと思います(^O^)/

さて、そんな仙台宮城野ですが様々な訓練を実施しています!!

まずはレッドコード♪♪
座位の下肢バージョン!!すごく伸びて気持ちいい、、、、いや、、、痛気持ちいい(笑)

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次はレッドコードを使って立ちあがり動作の訓練!!

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皆さんで楽しく頭の体操も♪♪

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カルタを使った言葉の訓練も実施しています!!

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カラダラボ仙台宮城野で充実した3時間5分をお過ごし下さい(*^▽^*)

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気合いを入れて(^^)/

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪ 今日は、肌寒い一日です…
施設内の暖房をフル活用して、ご利用者様をお迎えしました!!

今日の午前の部には、体験の方がいらっしました♪♪
少しでも気に入っていただけたらと思い、ウェルカムボードをスタンバイ☆
宮城野
第一印象大切ですからね(*^^)v

体験はお疲れを残さないように1時間半と短い時間で実施しています♪
限られた時間のなかで、今のお悩みや目標がラボに通うことで「解消する!」「達成できる!」と思い描いて頂けるように、体験者様からお話をおうかがいしています♪♪
お話をうかがうなかで、オススメメニューを実際に体験頂きます!(^^)!
レッドコードは鉄板ですよね(^^)/ 使い方が無限大! 大人気メニューです♪
宮城野

午後の部では、お世話になっているケアマネージャーさんが施設に寄ってくださいました♪
宮城野
担当されているご利用者様の様子をご覧になり、一緒にメドマーと足岩盤を体験♪♪
今日も多くの方に施設に来て頂き、有難いな~と思います♡

先週から募集している「春」をテーマにした「スプリング川柳」
ご利用者様からたくさんご応募頂いています(^^)/ 30日まで募集していますよ~!
宮城野
最後にプランターに咲いているお花の画像でお別れしたいと思います(^^)/
昨年から植えており、ラボの隣に3階建てのアパートが建ち、日当たりが悪くなるアクシデントにも負けず…
新たなつぼみが出てきて、キレイな花を咲かせています♪♪
宮城野
お花の生命力に感動♡ 春近しですね(*’▽’)/

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今週もよろしくお願いします(^^)/

投稿日:2018年3月19日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪
今週も一週間よろしくお願いします!!

カラダラボ宮城野の玄関には、とってもかわいいご利用者様の作品を展示中です!
宮城野
皆様このキャラクターをご存知でしょうか?
お子さんに大人気の「はらぺこあおむし」です♪
折り紙を何枚も使用して作ったこちらの作品は、くねくねと動くんです!
ちなみに、ハート♡もご利用者様が作ってくださいました☆★
実物をご覧になりたい方は是非、宮城野に寄って下さいね(^^♪

寄ってくだいますと、ご利用者様がリハビリに励む姿もご覧いただけます!
専門の器具「レッドコード」を使ったリハビリから
宮城野
日常生活に近い訓練(買い物の場面を想定)↓
IMG_3936
ご自宅でもできる嚥下体操など↓
宮城野
お一人に合わせた活動プログラムとなっています(≧◇≦)
温かくなり、体が動かしやすい季節となりました!! 春はすぐそこまできています!!
カラダラボ宮城野では、毎年お花見のレクリエーションを開催しています(^^)/
今年ももちろん開催!?乞うご期待♪

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マッサージ♪

投稿日:2018年3月16日  /  カラダラボ宮城野

皆さんこんにちは!仙台宮城野の日下です(^^)/

今日は朝から風が冷たく肌寒いです(;´Д`)
昨日は暖かかったので気温差もかなりありますね。

気温差があると体調なども崩しやすいので注意していただければと思います!

今週の司会担当は伊坂さん。
お帰り前の時間には、健康講座を行なっています。

今回は手のマッサージについてです。
手には沢山の神経やツボがあるそうで、手を揉むことで多くの健康効果が得られるそうです(^^)v

皆様さっそく取り組まれていました\(^o^)/
宮城野
宮城野
宮城野
皆様も是非取り組んでみて下さい!

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元気いっぱい(^^♪

投稿日:2018年3月15日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは! 仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
今日の仙台もぽっかぽか♪最高気温20度!
花粉が猛威をふるって、あちこちで「くしゅんっ!」「くしゅんっ!」状態です。
花粉症がとてもつらく「外に出られません(´Д`)」と泣く泣くお休みされるご利用者様も…

花粉を吹き飛ばすくらい元気なご利用者様の様子をご紹介していきます♪笑
宮城野
平行棒を使っての歩行訓練です!
左のご利用者様は「バスに乗って定義山にお参りに行きたい」との目標を叶えるべく
訓練の量を増やし、体力作りに励んでいらっしゃいます(*^^)v
訓練の目的や効果、目標を意識して訓練に取り組んで頂けるようにお声掛けしています♪

歩行訓練は施設内だけではなく、屋外でも行っています(‘ω’)ノ
宮城野
施設周辺をお話しながら歩きました!!そして…
IMG_4005
ご利用者様に手紙の投函をお手伝い頂きました(^^♪ ありがとうございます♪♪

こちらは、体力・筋力UPはもちろん 笑うことで心も体も元気になると人気の風船バレー↓
宮城野
とっても良いショットがとれましたv(*’ω’*)v

訓練後はしっかりと水分補給♪
宮城野
温かいお飲み物が人気です(^_-)-☆

一日の中で気温の変化が大きい日が続いています。
体調を崩さないように、ご注意下さいね(*’▽’)/

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パワーアップ♪

投稿日:2018年3月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/
昨日に引き続き、今日もポカポカ暖かい仙台☀全国的にも暖かいようで、東京の桜開花予想は今週の土曜日のようです(゚д゚)!春がやってきていますね(#^^#)

さて、先月から新しく取り入れ始めたメニュー達もすっかりおなじみになってきました(^^)v
特に、筋トレは男性のご利用者様から好評を頂いています!(^^)!
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女性陣も負けじと取り組まれています!(^^)!無理ない重さで出来るので良いですね!!
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春に向けて、パワーアップしていきましょう(^O^)/外出訓練も今後取り入れていきたいと思います!!

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最後の・・・

投稿日:2018年3月13日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今日の仙台は17度まで気温が上がるとのこと♪
明日はさらに暖かくなるようです(^O^)/

さて、今日は介護相談員として3年前から月に一回ラボに訪問して下さっていた方の最終訪問日となってしまいました。

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我々では気が付けなかったような事柄を教えて頂いたり、我々スタッフとご利用者様のかけ橋となってくださるような存在でした!!

また、時折演奏して頂けるハーモニカもご利用者様は楽しみにしていました♪♪

そんな森本さんとも今日でお別れですが、出会いに感謝し、気持ちを言葉にしてお返ししたいと思います(*^▽^*)

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春よ来い♪♪

投稿日:2018年3月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪ 今週もよろしくお願いします!
今日もご利用者様はラボで元気に運動に励まれていらっしゃいます♪ さっそく様子をご紹介↓
宮城野
こちらは、最近取り組みを強化している脳トレ体操!! 手先を使ったゲームです♪
宮城野
ベッドで干渉波をかけているご利用者様も一緒に脳トレ参加(^^♪ そしてこちらにも…
宮城野
人差し指と小指を立てたポーズは、キツネ♪ 中指&薬指を立てると、うさぎ♪
うさぎは少し難しいのですが…継続は力なり!ご自宅でもやってみてください!

さて、今週からまた新たな取り組みがスタートします!!
ご利用者様お待ちかね!? 川柳コンクール!!
宮城野
今回のテーマは「春」です!(^^)!
まだ寒い日が続いていますが、日が長くなったり、冷え込みが弱まっているのを感じます!
仙台の桜の開花・満開は4月中旬(*^^)v
スプリング川柳で一足先に春の気分を満喫しましょう♪♪
ちなみに、過去の川柳作品はファイリングして施設に置いています☆
宮城野
是非ご覧になってくださいね(≧◇≦)
スプリング川柳は、3月30日(金)まで募集しております!!

最後に、セルフストレッチの写真でお別れしたいと思います♪
宮城野では活動プログラムの最後に整理体操としてストレッチを実施しています(^^♪
機械など使わずにできる体操です(^^♪ 覚えてご自宅でも実践頂きたいなと思います!!
宮城野
宮城野

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長寿の秘訣♪

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

まずは、21日に93歳!!の誕生日を迎えたご利用者様と、昨日お誕生日の伊坂さんの2ショットから♪♪
IMG_4081
長生きの秘訣は美味しいものを食べることと、お酒だそうです(^^)宮城野には、元気な90代のご利用者様が多くいらっしゃいますが、お話を聞くとお酒を楽しまれている方が多く、やはり酒は百薬の長なのだなぁ~と改めて思います(#^^#)これからも、ラボで元気な身体を維持していけるように、一緒に運動していきましょうね♪♪

そして、昨日はADL訓練を実施!
ちょっとした段差につまずかないように意識して足を上げていきます!(^^)!
IMG_4083
もう少し暖かくなったら、外出したいという声もご利用者様から最近よく聞かれます。そのために、継続は力なりで続けていきましょう(^^)v
IMG_4084

早いもので、3月も来週で終わり(゚д゚)!4月も楽しいイベントを予定しておりますので、早く暖かくなるといいですね(*^▽^*)

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バッチリ♪

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪今朝はあいにくの雨模様の仙台です(>_<)昨夜は雪がうっすら積もるところもあり、少し春が遠くなったような肌寒さです(^^;

さて、昨日はご利用者様が昔遊んだ花札を使って、絵合わせをしました♦
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私は、遊んだことがないのでルールがちょっと分からないのですが、ご利用者様達は「懐かしい~♪」と思い出話にも花が咲いていましたよ(#^^#)

そして、昨日は最後のメニューでラジオ体操を行ったのですが、ほとんどの方が立って行っていました\(^o^)/しっかりと踵の上げ下げまで意識して!バッチリです♪♪
IMG_4071
このラジオ体操も最初はご利用者様からのリクエストでした!今は、どの曜日でもたくさんのご利用者様が取り組んでいらっしゃいます(^^)v今後もどんどんリクエストを取り入れて、楽しい時間になるようにしていきたいです(^^♪

今月いっぱい募集中のスプリング川柳も少しずつ集まってきました♪♪
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今回は、どんな作品が登場するのかとても楽しみです♡

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朝活♪

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今週から朝活を始め、朝にブログを書くことにしました♪♪

今までだと午前の部の様子をアップすることが多かったのですが、これからは午後の部の方もたくさん投稿していきたいと思います(^O^)/

さて、そんな仙台宮城野ですが様々な訓練を実施しています!!

まずはレッドコード♪♪
座位の下肢バージョン!!すごく伸びて気持ちいい、、、、いや、、、痛気持ちいい(笑)

IMG_4054

次はレッドコードを使って立ちあがり動作の訓練!!

IMG_4041

皆さんで楽しく頭の体操も♪♪

IMG_4057

カルタを使った言葉の訓練も実施しています!!

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カラダラボ仙台宮城野で充実した3時間5分をお過ごし下さい(*^▽^*)

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気合いを入れて(^^)/

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪ 今日は、肌寒い一日です…
施設内の暖房をフル活用して、ご利用者様をお迎えしました!!

今日の午前の部には、体験の方がいらっしました♪♪
少しでも気に入っていただけたらと思い、ウェルカムボードをスタンバイ☆
宮城野
第一印象大切ですからね(*^^)v

体験はお疲れを残さないように1時間半と短い時間で実施しています♪
限られた時間のなかで、今のお悩みや目標がラボに通うことで「解消する!」「達成できる!」と思い描いて頂けるように、体験者様からお話をおうかがいしています♪♪
お話をうかがうなかで、オススメメニューを実際に体験頂きます!(^^)!
レッドコードは鉄板ですよね(^^)/ 使い方が無限大! 大人気メニューです♪
宮城野

午後の部では、お世話になっているケアマネージャーさんが施設に寄ってくださいました♪
宮城野
担当されているご利用者様の様子をご覧になり、一緒にメドマーと足岩盤を体験♪♪
今日も多くの方に施設に来て頂き、有難いな~と思います♡

先週から募集している「春」をテーマにした「スプリング川柳」
ご利用者様からたくさんご応募頂いています(^^)/ 30日まで募集していますよ~!
宮城野
最後にプランターに咲いているお花の画像でお別れしたいと思います(^^)/
昨年から植えており、ラボの隣に3階建てのアパートが建ち、日当たりが悪くなるアクシデントにも負けず…
新たなつぼみが出てきて、キレイな花を咲かせています♪♪
宮城野
お花の生命力に感動♡ 春近しですね(*’▽’)/

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今週もよろしくお願いします(^^)/

投稿日:2018年3月19日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪
今週も一週間よろしくお願いします!!

カラダラボ宮城野の玄関には、とってもかわいいご利用者様の作品を展示中です!
宮城野
皆様このキャラクターをご存知でしょうか?
お子さんに大人気の「はらぺこあおむし」です♪
折り紙を何枚も使用して作ったこちらの作品は、くねくねと動くんです!
ちなみに、ハート♡もご利用者様が作ってくださいました☆★
実物をご覧になりたい方は是非、宮城野に寄って下さいね(^^♪

寄ってくだいますと、ご利用者様がリハビリに励む姿もご覧いただけます!
専門の器具「レッドコード」を使ったリハビリから
宮城野
日常生活に近い訓練(買い物の場面を想定)↓
IMG_3936
ご自宅でもできる嚥下体操など↓
宮城野
お一人に合わせた活動プログラムとなっています(≧◇≦)
温かくなり、体が動かしやすい季節となりました!! 春はすぐそこまできています!!
カラダラボ宮城野では、毎年お花見のレクリエーションを開催しています(^^)/
今年ももちろん開催!?乞うご期待♪

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マッサージ♪

投稿日:2018年3月16日  /  カラダラボ宮城野

皆さんこんにちは!仙台宮城野の日下です(^^)/

今日は朝から風が冷たく肌寒いです(;´Д`)
昨日は暖かかったので気温差もかなりありますね。

気温差があると体調なども崩しやすいので注意していただければと思います!

今週の司会担当は伊坂さん。
お帰り前の時間には、健康講座を行なっています。

今回は手のマッサージについてです。
手には沢山の神経やツボがあるそうで、手を揉むことで多くの健康効果が得られるそうです(^^)v

皆様さっそく取り組まれていました\(^o^)/
宮城野
宮城野
宮城野
皆様も是非取り組んでみて下さい!

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元気いっぱい(^^♪

投稿日:2018年3月15日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは! 仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
今日の仙台もぽっかぽか♪最高気温20度!
花粉が猛威をふるって、あちこちで「くしゅんっ!」「くしゅんっ!」状態です。
花粉症がとてもつらく「外に出られません(´Д`)」と泣く泣くお休みされるご利用者様も…

花粉を吹き飛ばすくらい元気なご利用者様の様子をご紹介していきます♪笑
宮城野
平行棒を使っての歩行訓練です!
左のご利用者様は「バスに乗って定義山にお参りに行きたい」との目標を叶えるべく
訓練の量を増やし、体力作りに励んでいらっしゃいます(*^^)v
訓練の目的や効果、目標を意識して訓練に取り組んで頂けるようにお声掛けしています♪

歩行訓練は施設内だけではなく、屋外でも行っています(‘ω’)ノ
宮城野
施設周辺をお話しながら歩きました!!そして…
IMG_4005
ご利用者様に手紙の投函をお手伝い頂きました(^^♪ ありがとうございます♪♪

こちらは、体力・筋力UPはもちろん 笑うことで心も体も元気になると人気の風船バレー↓
宮城野
とっても良いショットがとれましたv(*’ω’*)v

訓練後はしっかりと水分補給♪
宮城野
温かいお飲み物が人気です(^_-)-☆

一日の中で気温の変化が大きい日が続いています。
体調を崩さないように、ご注意下さいね(*’▽’)/

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パワーアップ♪

投稿日:2018年3月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/
昨日に引き続き、今日もポカポカ暖かい仙台☀全国的にも暖かいようで、東京の桜開花予想は今週の土曜日のようです(゚д゚)!春がやってきていますね(#^^#)

さて、先月から新しく取り入れ始めたメニュー達もすっかりおなじみになってきました(^^)v
特に、筋トレは男性のご利用者様から好評を頂いています!(^^)!
IMG_3685

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女性陣も負けじと取り組まれています!(^^)!無理ない重さで出来るので良いですね!!
IMG_3729

春に向けて、パワーアップしていきましょう(^O^)/外出訓練も今後取り入れていきたいと思います!!

Posted in カラダラボ宮城野

最後の・・・

投稿日:2018年3月13日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今日の仙台は17度まで気温が上がるとのこと♪
明日はさらに暖かくなるようです(^O^)/

さて、今日は介護相談員として3年前から月に一回ラボに訪問して下さっていた方の最終訪問日となってしまいました。

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我々では気が付けなかったような事柄を教えて頂いたり、我々スタッフとご利用者様のかけ橋となってくださるような存在でした!!

また、時折演奏して頂けるハーモニカもご利用者様は楽しみにしていました♪♪

そんな森本さんとも今日でお別れですが、出会いに感謝し、気持ちを言葉にしてお返ししたいと思います(*^▽^*)

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春よ来い♪♪

投稿日:2018年3月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪ 今週もよろしくお願いします!
今日もご利用者様はラボで元気に運動に励まれていらっしゃいます♪ さっそく様子をご紹介↓
宮城野
こちらは、最近取り組みを強化している脳トレ体操!! 手先を使ったゲームです♪
宮城野
ベッドで干渉波をかけているご利用者様も一緒に脳トレ参加(^^♪ そしてこちらにも…
宮城野
人差し指と小指を立てたポーズは、キツネ♪ 中指&薬指を立てると、うさぎ♪
うさぎは少し難しいのですが…継続は力なり!ご自宅でもやってみてください!

さて、今週からまた新たな取り組みがスタートします!!
ご利用者様お待ちかね!? 川柳コンクール!!
宮城野
今回のテーマは「春」です!(^^)!
まだ寒い日が続いていますが、日が長くなったり、冷え込みが弱まっているのを感じます!
仙台の桜の開花・満開は4月中旬(*^^)v
スプリング川柳で一足先に春の気分を満喫しましょう♪♪
ちなみに、過去の川柳作品はファイリングして施設に置いています☆
宮城野
是非ご覧になってくださいね(≧◇≦)
スプリング川柳は、3月30日(金)まで募集しております!!

最後に、セルフストレッチの写真でお別れしたいと思います♪
宮城野では活動プログラムの最後に整理体操としてストレッチを実施しています(^^♪
機械など使わずにできる体操です(^^♪ 覚えてご自宅でも実践頂きたいなと思います!!
宮城野
宮城野

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