こんにちは(/・ω・)/ カラダラボ宮城野です♪♪
宮城野では、ご自宅でもリハビリに励んで頂けるようにと「今月のリハビリ」を決めて、取り組んでいます！！
今月は・・・
足踏み！です!(^^)! 座っておこなっても良し♪ 立っておこなっても良し♪
視線は前！ 腕をふって姿勢を意識して取り組んで下さいね(^^♪
体調に合わせて行ってくださいね☆★
こちらのお二人は、不安定な足元での足踏みです(^^♪
姿勢良く、ふらつきなく取り組まれていました！！ブラボー♪♪
仙台も段々と暖かくなってきました(^^♪ 今日は最高気温が２０℃！
ポカポカを通り越して、汗ばむ気温ですね(>_<)
水分をこまめに摂って、お過ごしください☆★
元自衛官コンビのご利用者様♡ 共通の話題で会話を楽しまれており、まさにご縁だなぁと思いました(^^♪
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
先月から、どこに行くかはお楽しみ♪の「ミステリーツアー」を開催していました！！
おかげさまで、ご参加頂きましたご利用者様に楽しんで頂くことができ、昨日で全ツアーを終えることができました☆★
どこに行き、何を見に行ってきたかというと・・・じゃ～ん！！
成田山仙台分院さんの１０００体の雛人形を見に行ってきました(/・ω・)/
圧巻です！！
イスから眺めたり、近くに寄ってみたりと、各々鑑賞を楽しまれていました♪
昔の雛人形の展示コーナーもあり、一番古いものはなんと６００年前のものだそうです♪
こちらの施設は、もう一つ見学スポットが！！ エレベーターで屋上にあがると目の前には・・・
ミステリーツアーの日は晴れの日が多く、写真映えします！！
また、高台に位置しているため展望台からの眺めは絶景です♡
絶景に釘付け＆テンションUP！！です♡
日頃のリハビリの成果を発揮し、皆様 転倒なく外出を楽しまれていました♪
火曜・水曜日は閉門日とのことで、今回のミステリーツアーは月曜・木曜・金曜日の限定での開催でした！
火曜・水曜日のご利用者様、ごめんなさい(>_<) 火曜・水曜日限定でまたミステリーツアーを開催したいと思いますのでお楽しみに！
施設内の掲示板も桃の節句 お雛様バージョンです☆
ご利用者様が作ってきてくださいました(^^♪ いつもありがとうございます！！
１０年目突入のカラダラボ宮城野です♪ より良い施設を目指してがんばります！！
こんにちは(*^^)vカラダラボ宮城野です☆★
早いもので今日から３月です！
３月１日はｶﾗﾀﾞﾗﾎﾞ宮城野の開設記念日です♪ 今日で丸９年になりました(*^^)v
あっという間の９年間でしたが皆様のお陰で毎日楽しく活気がありとても良い施設になりました(*^^)v
今後も皆様のお役に立てるように頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いします！！
今日は記念日限定のイベント「ビンゴ大会」を行いました(^^♪
皆様、真剣にビンゴカードとにらめっこ(笑) 出た数字に一喜一憂！ ビンゴの醍醐味ですね!(^^)!
見事、ビンゴになったご利用者様おめでとうございました☆★
久しぶりのビンゴ大会で盛り上がり楽しんで頂けました(*^^)v
２月も多くの方に皆勤賞でご利用頂きました♪
今回のカレンダーは食シリーズ第二弾！
これから旬を迎えるカツオカレンダーです♪
美味しそ―とか大好きという声も多く良かったです!(^^)!
私もカツオのたたきは大好きです♪♪
３月になり、感染症対策強化期間は一旦終了とさせて頂きます。
皆様のご協力もあり２月は感染者０で終えることが出来ました(^o^)/
引き続き感染症対策を行いながら営業して参りますのでよろしくお願いします！！
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
今週は、にゃんにゃんにゃんの猫の日があったり、どこに行くのかお楽しみの「ミステリーツアー」を開催したりと賑やかな一週間でした！
そして、今月は誕生日のご利用者様がたくさん！！
２月２２日生まれのご利用者様の記念写真は、猫ポーズ！
皆さんでハッピーバースデーを歌い、バースデーカードをプレゼントしています!(^^)!
運が良いと肩たたきもついてきます♪♪
来年もその先も一緒に誕生日をお祝いしたいですね(*^^)v
寒さもあり、施設内での訓練が中心となっております！
施設内での歩行訓練の様子です(^^♪ いつも以上に足を上げるのを意識して、鏡で姿勢を確認！！
おやっ・・・この動きは・・・笑
皆様バランス崩されることなくかっこよくパフォーマンスをしてくださいました(/・ω・)/
こちらのご利用者様チームは平行棒内を往復して、訓練に励まれています！！
決めポーズもばっちり決まっています(*’▽’)/ １００点満点！！
ありがとうございます！！
段々と寒さも和らいできています(^^♪
暖かくなった時に外出を楽しめるように、リハビリをがんばりましょう！！
今週もありがとうございました！！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
宮城野では、頭の体操として「五・七・五♪」の川柳作りに力を入れています！！
今回は、外部で行われている川柳コンテストに挑戦！！
「平和」をテーマとした川柳を募集しております！！入選すると賞金も出ますので、気合い入っています(笑)
続々と応募用紙が集まってきました(^^♪
ご利用時に川柳の清書をされているご利用者様もいらっしゃいます♪
２４日まで募集しております！！是非、頭の体操にもなりますので、取り組んで頂きたいと思います☆
さてさて、体の体操のご様子もご紹介したいと思います(^^♪
こちらは、杖の使い方の訓練の様子です☆ 身体に合わせた杖の高さになっているか、杖のつき方等、一つ一つ確認しながら行いました♪
杖の他にも歩行器の使い方の訓練も行っています！ お気軽にご相談下さい(*^^)v
継続は力なり♪♪ 皆様にご利用日を楽しみにして頂けるように、がんばります！！
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 早いもので、今月も折り返して後半戦突入ですね！
２月は２８日しかありませんので、あっという間に２月が終わってしまいそうな予感が…
寒い日が続いておりますが、カラダラボ内は温かくしておりますのでご安心下さい(/・ω・)/
カメラ目線ありがとうございます！！ 運動姿勢ばっちり決まっています♪
体を動かして血流ＵＰ！ 免疫力も高めましょう！
ご自宅でもできる体操のオススメは、こちら↓↓ タオル体操です(/・ω・)/
上半身バージョン、下肢バージョンとありますので、タオル一枚で全身を気持ちよく動かせます☆★
是非、実践してみてくださいね♪♪
今日から、どこに行くかはお楽しみに♪のミステリーツアーがスタートしました！
ラボを出発し、西方面に車で２５～３０分走って〇〇を見にいきます(*^^)v
見晴らしの良い展望台もあります！！
ご参加予定のご利用者様の皆様楽しみにしていてくださいね♪♪
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/今日は、バレンタインデーですね！
宮城野では、今週１週間 日頃の感謝の気持ちを込めて、ちょこっとしたイベントを開催中です！
ますは、限定ドリンク「ココア」をご用意しました☆★
ココアには、食物繊維やポリフェノールが含まれており、毎日の健康習慣にオススメです！
運動後、是非ココアでほっと一息ついて頂きたいなと思います!(^^)!
お帰り前には、男性のご利用者様に何が当たるかお楽しみのくじ引きを引いていただいています(^^)/
チョコレートの他にも暮らしに役立つものやほっと一息ついていただける品々をご用意しておりす！
お楽しみに！！
昨日・今日と、久しぶりにご利用再開となったご利用者様や今週からご利用開始のご利用者様がいらっしゃったりといつも以上にカラダラボ内は活気に溢れています(^^)/
継続は力なり！！
お一人お一人の体力や目標に合わせて、リハビリを取り組んでいければなと思います☆★
こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝から風が強いですが、今まで雪などで延期となっていた木曜日午前チームも無事初詣に行くことが出来ました(^^♪
これで全曜日初詣に行くことが出来ました♪♪
風は冷たかったですが、天気が良かったので行けてよかったと皆さん満足されていました(^^♪
来週はバレンタインイベントやサプライズツアーもありますのでお楽しみに～🎶
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週、宮城野ではご利用者様にとある応募用紙をお配りしております☆
日本高血圧学会さん・日本高血圧協会さん主催の川柳コンテストの応募用紙です♪
川柳のテーマは「平和」 お一人様３作品まで応募可能です！
外部の川柳コンテストということで、賞金がでます！！最優秀賞には、なんと 賞金１０万円!(^^)!
川柳作りで脳を鍛えつつ、賞金ＧＥＴ目指しましょう♪ 私も本気でがんばります(笑)
さてさて、宮城野では認知症予防として脳トレにも力をいれています☆
手指は「第二の脳」♪ 絵を描いたり、色を塗ったり・・・
手指を使ったゲームを皆様で行ったりと、楽しく 前向きに取り組んで頂けるように工夫をしています！
また、季節に合わせた施設内の飾りつけをご利用者様に手伝って頂いております(*^^)v
来週に向けて、ただいまハートを量産中です☆ いつもご協力頂き、ありがとうございます！
人との交流も脳の活性化につながります(*^^)v
たくさん笑うと免疫力が高まるそうです！！ ご利用者様の笑顔が溢れる施設となるよう努めて参ります！
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です！ 昨日・今日と仙台はポカポカ温かいです(*^^)v
ポカポカといえば・・・宮城野では、宮城野オリジナルの「ポカポカ体操」に力を入れています！
首や肩、腰、下肢、指を動かす体操で、筋肉の伸び縮みにより血流UP(*^^)v
血流が良くなると、身体がポカポカ温まり、免疫力も高まります☆★
寒い日が続きますので、是非ポカポカ体操をご自宅でも実践してみて下さいね♪
身体を気持ちよく伸ばせ、大人気のレッドコード！
立って行うことで、より下肢筋力や体幹のトレーニングになります(^^♪
皆様ふらつきなく取り組まれていらっしゃいました！ 流石です☆
今日からご利用スタートとなったご利用者様がいました☆ 初回なので、体力測定を実施しました！！
歩く力を鍛えて、デパートで買い物を楽しみたい！との目標を掲げていらっしゃいます(^^♪
継続は力なり！今日から一緒にリハビリをがんばっていきましょう！よろしくお願いします☆
こちらは、宮城野で最高齢のご利用者様です(*^▽^*) 姿勢がキレイで杖も使わず歩かれています！！
段差やハードル等を使用しての歩行訓練に励まれていました！！
訓練の後は、仲良しのご利用者様と一緒にガールズトークで盛り上がっていました♪
いつまでもお元気でいて頂けるように、お手伝いさせて頂きます(^^♪
こんにちは(/・ω・)/ カラダラボ宮城野です♪♪
宮城野では、ご自宅でもリハビリに励んで頂けるようにと「今月のリハビリ」を決めて、取り組んでいます！！
今月は・・・
足踏み！です!(^^)! 座っておこなっても良し♪ 立っておこなっても良し♪
視線は前！ 腕をふって姿勢を意識して取り組んで下さいね(^^♪
体調に合わせて行ってくださいね☆★
こちらのお二人は、不安定な足元での足踏みです(^^♪
姿勢良く、ふらつきなく取り組まれていました！！ブラボー♪♪
仙台も段々と暖かくなってきました(^^♪ 今日は最高気温が２０℃！
ポカポカを通り越して、汗ばむ気温ですね(>_<)
水分をこまめに摂って、お過ごしください☆★
元自衛官コンビのご利用者様♡ 共通の話題で会話を楽しまれており、まさにご縁だなぁと思いました(^^♪
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
先月から、どこに行くかはお楽しみ♪の「ミステリーツアー」を開催していました！！
おかげさまで、ご参加頂きましたご利用者様に楽しんで頂くことができ、昨日で全ツアーを終えることができました☆★
どこに行き、何を見に行ってきたかというと・・・じゃ～ん！！
成田山仙台分院さんの１０００体の雛人形を見に行ってきました(/・ω・)/
圧巻です！！
イスから眺めたり、近くに寄ってみたりと、各々鑑賞を楽しまれていました♪
昔の雛人形の展示コーナーもあり、一番古いものはなんと６００年前のものだそうです♪
こちらの施設は、もう一つ見学スポットが！！ エレベーターで屋上にあがると目の前には・・・
ミステリーツアーの日は晴れの日が多く、写真映えします！！
また、高台に位置しているため展望台からの眺めは絶景です♡
絶景に釘付け＆テンションUP！！です♡
日頃のリハビリの成果を発揮し、皆様 転倒なく外出を楽しまれていました♪
火曜・水曜日は閉門日とのことで、今回のミステリーツアーは月曜・木曜・金曜日の限定での開催でした！
火曜・水曜日のご利用者様、ごめんなさい(>_<) 火曜・水曜日限定でまたミステリーツアーを開催したいと思いますのでお楽しみに！
施設内の掲示板も桃の節句 お雛様バージョンです☆
ご利用者様が作ってきてくださいました(^^♪ いつもありがとうございます！！
１０年目突入のカラダラボ宮城野です♪ より良い施設を目指してがんばります！！
こんにちは(*^^)vカラダラボ宮城野です☆★
早いもので今日から３月です！
３月１日はｶﾗﾀﾞﾗﾎﾞ宮城野の開設記念日です♪ 今日で丸９年になりました(*^^)v
あっという間の９年間でしたが皆様のお陰で毎日楽しく活気がありとても良い施設になりました(*^^)v
今後も皆様のお役に立てるように頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いします！！
今日は記念日限定のイベント「ビンゴ大会」を行いました(^^♪
皆様、真剣にビンゴカードとにらめっこ(笑) 出た数字に一喜一憂！ ビンゴの醍醐味ですね!(^^)!
見事、ビンゴになったご利用者様おめでとうございました☆★
久しぶりのビンゴ大会で盛り上がり楽しんで頂けました(*^^)v
２月も多くの方に皆勤賞でご利用頂きました♪
今回のカレンダーは食シリーズ第二弾！
これから旬を迎えるカツオカレンダーです♪
美味しそ―とか大好きという声も多く良かったです!(^^)!
私もカツオのたたきは大好きです♪♪
３月になり、感染症対策強化期間は一旦終了とさせて頂きます。
皆様のご協力もあり２月は感染者０で終えることが出来ました(^o^)/
引き続き感染症対策を行いながら営業して参りますのでよろしくお願いします！！
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
今週は、にゃんにゃんにゃんの猫の日があったり、どこに行くのかお楽しみの「ミステリーツアー」を開催したりと賑やかな一週間でした！
そして、今月は誕生日のご利用者様がたくさん！！
２月２２日生まれのご利用者様の記念写真は、猫ポーズ！
皆さんでハッピーバースデーを歌い、バースデーカードをプレゼントしています!(^^)!
運が良いと肩たたきもついてきます♪♪
来年もその先も一緒に誕生日をお祝いしたいですね(*^^)v
寒さもあり、施設内での訓練が中心となっております！
施設内での歩行訓練の様子です(^^♪ いつも以上に足を上げるのを意識して、鏡で姿勢を確認！！
おやっ・・・この動きは・・・笑
皆様バランス崩されることなくかっこよくパフォーマンスをしてくださいました(/・ω・)/
こちらのご利用者様チームは平行棒内を往復して、訓練に励まれています！！
決めポーズもばっちり決まっています(*’▽’)/ １００点満点！！
ありがとうございます！！
段々と寒さも和らいできています(^^♪
暖かくなった時に外出を楽しめるように、リハビリをがんばりましょう！！
今週もありがとうございました！！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
宮城野では、頭の体操として「五・七・五♪」の川柳作りに力を入れています！！
今回は、外部で行われている川柳コンテストに挑戦！！
「平和」をテーマとした川柳を募集しております！！入選すると賞金も出ますので、気合い入っています(笑)
続々と応募用紙が集まってきました(^^♪
ご利用時に川柳の清書をされているご利用者様もいらっしゃいます♪
２４日まで募集しております！！是非、頭の体操にもなりますので、取り組んで頂きたいと思います☆
さてさて、体の体操のご様子もご紹介したいと思います(^^♪
こちらは、杖の使い方の訓練の様子です☆ 身体に合わせた杖の高さになっているか、杖のつき方等、一つ一つ確認しながら行いました♪
杖の他にも歩行器の使い方の訓練も行っています！ お気軽にご相談下さい(*^^)v
継続は力なり♪♪ 皆様にご利用日を楽しみにして頂けるように、がんばります！！
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 早いもので、今月も折り返して後半戦突入ですね！
２月は２８日しかありませんので、あっという間に２月が終わってしまいそうな予感が…
寒い日が続いておりますが、カラダラボ内は温かくしておりますのでご安心下さい(/・ω・)/
カメラ目線ありがとうございます！！ 運動姿勢ばっちり決まっています♪
体を動かして血流ＵＰ！ 免疫力も高めましょう！
ご自宅でもできる体操のオススメは、こちら↓↓ タオル体操です(/・ω・)/
上半身バージョン、下肢バージョンとありますので、タオル一枚で全身を気持ちよく動かせます☆★
是非、実践してみてくださいね♪♪
今日から、どこに行くかはお楽しみに♪のミステリーツアーがスタートしました！
ラボを出発し、西方面に車で２５～３０分走って〇〇を見にいきます(*^^)v
見晴らしの良い展望台もあります！！
ご参加予定のご利用者様の皆様楽しみにしていてくださいね♪♪
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/今日は、バレンタインデーですね！
宮城野では、今週１週間 日頃の感謝の気持ちを込めて、ちょこっとしたイベントを開催中です！
ますは、限定ドリンク「ココア」をご用意しました☆★
ココアには、食物繊維やポリフェノールが含まれており、毎日の健康習慣にオススメです！
運動後、是非ココアでほっと一息ついて頂きたいなと思います!(^^)!
お帰り前には、男性のご利用者様に何が当たるかお楽しみのくじ引きを引いていただいています(^^)/
チョコレートの他にも暮らしに役立つものやほっと一息ついていただける品々をご用意しておりす！
お楽しみに！！
昨日・今日と、久しぶりにご利用再開となったご利用者様や今週からご利用開始のご利用者様がいらっしゃったりといつも以上にカラダラボ内は活気に溢れています(^^)/
継続は力なり！！
お一人お一人の体力や目標に合わせて、リハビリを取り組んでいければなと思います☆★
こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝から風が強いですが、今まで雪などで延期となっていた木曜日午前チームも無事初詣に行くことが出来ました(^^♪
これで全曜日初詣に行くことが出来ました♪♪
風は冷たかったですが、天気が良かったので行けてよかったと皆さん満足されていました(^^♪
来週はバレンタインイベントやサプライズツアーもありますのでお楽しみに～🎶
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週、宮城野ではご利用者様にとある応募用紙をお配りしております☆
日本高血圧学会さん・日本高血圧協会さん主催の川柳コンテストの応募用紙です♪
川柳のテーマは「平和」 お一人様３作品まで応募可能です！
外部の川柳コンテストということで、賞金がでます！！最優秀賞には、なんと 賞金１０万円!(^^)!
川柳作りで脳を鍛えつつ、賞金ＧＥＴ目指しましょう♪ 私も本気でがんばります(笑)
さてさて、宮城野では認知症予防として脳トレにも力をいれています☆
手指は「第二の脳」♪ 絵を描いたり、色を塗ったり・・・
手指を使ったゲームを皆様で行ったりと、楽しく 前向きに取り組んで頂けるように工夫をしています！
また、季節に合わせた施設内の飾りつけをご利用者様に手伝って頂いております(*^^)v
来週に向けて、ただいまハートを量産中です☆ いつもご協力頂き、ありがとうございます！
人との交流も脳の活性化につながります(*^^)v
たくさん笑うと免疫力が高まるそうです！！ ご利用者様の笑顔が溢れる施設となるよう努めて参ります！
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です！ 昨日・今日と仙台はポカポカ温かいです(*^^)v
ポカポカといえば・・・宮城野では、宮城野オリジナルの「ポカポカ体操」に力を入れています！
首や肩、腰、下肢、指を動かす体操で、筋肉の伸び縮みにより血流UP(*^^)v
血流が良くなると、身体がポカポカ温まり、免疫力も高まります☆★
寒い日が続きますので、是非ポカポカ体操をご自宅でも実践してみて下さいね♪
身体を気持ちよく伸ばせ、大人気のレッドコード！
立って行うことで、より下肢筋力や体幹のトレーニングになります(^^♪
皆様ふらつきなく取り組まれていらっしゃいました！ 流石です☆
今日からご利用スタートとなったご利用者様がいました☆ 初回なので、体力測定を実施しました！！
歩く力を鍛えて、デパートで買い物を楽しみたい！との目標を掲げていらっしゃいます(^^♪
継続は力なり！今日から一緒にリハビリをがんばっていきましょう！よろしくお願いします☆
こちらは、宮城野で最高齢のご利用者様です(*^▽^*) 姿勢がキレイで杖も使わず歩かれています！！
段差やハードル等を使用しての歩行訓練に励まれていました！！
訓練の後は、仲良しのご利用者様と一緒にガールズトークで盛り上がっていました♪
いつまでもお元気でいて頂けるように、お手伝いさせて頂きます(^^♪