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カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

熱中症に注意!

投稿日:2020年5月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪カラダラボ宮城野です(^^♪

昨日は全国的に夏日になり非常に暑かったですね(>_<) 今日も昨日程ではないですが、気温が高くなります。 今年は特に熱中症に注意しなければなりません!! コロナの影響で成人の1日の歩数が平均で約2000歩少なくなり活動量が低下しているそうです。 また、マスクをしていることにより熱がこもったり、喉の渇きを感じにくっかたり、外ではマスクを外したくない などと水分を摂る回数が減ったりと様々な影響が出ています。 皆様にはなるべくラボに休まず来て頂き、活動量、筋肉量の維持!! ラボでは例年以上に脱水予防、水分補給に力を入れています!! 最近では多くの方がマイボトルをご持参されています(*^^)v 宮城野

宮城野

運動では近くの公園まで散歩をしたり、歩行訓練に力を入れて取り組んでいます!!

宮城野
宮城野

今後も皆様の健康維持、生活維持に少しでもお役に立てるよう様々な取り組みをしていきます!!

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『母の日』♪

投稿日:2020年5月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野の木村です♪♪

5月10日は『母の日』ということでオリジナルポストカードを作成(*^-^*)

一言ですが、手書きでメッセージも記入♪♪

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日頃の感謝の気持ちを込めてお渡しさせていただきました(^^)v

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ご利用者様から『こちらこそありがとう』『素敵だね』『良いアイディアだね』などたくさんの褒め言葉を頂戴しました(*´ω`)

少し話は逸れますが、ご利用者様って本当に褒め上手だなぁといつも思います、、、(*´ω`)

今回に限らずいつもちょっとしたことで『ありがとう』や『助かる』『みんな良いスタッフだね』などの言葉を投げかけてくださいます!!!

本当に嬉しいなぁとも思うと同時に、見習わなければならないなぁとも思っています、、(´・ω・`)

本当に感謝の気持ちでいっぱいです♪♪♪

さて、宮城県の緊急事態宣言に伴う休業要請は昨日で解除され、通常通りの経済活動を取り戻そうとそれぞれの業種で営業を再開し始めました。

かといって私達のやっていくことにはなんら変わりはありません!

油断せずに、今まで通り感染症対策を徹底し、営業を続けていく。

それがご利用者様の心身の健康維持向上となり、そしてご家族様の生活の支えに繋がります!!

今日も自分の仕事の役割、意味を考えながら仕事を楽しみたいと思います♪♪

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体を動かしましょう♪

投稿日:2020年5月7日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝からとてもいいお天気☀
お天気のいい日は、マスクを着用しての屋外歩行訓練も行っています!(^^)!
近所の公園や郵便局への散歩ですが、ご利用者様にもいい気分転換になるようです(*^-^*)
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屋外だけではなく、ラボの中でも下肢筋力トレーニング!!
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ご自宅でも取り組める運動を色々とご紹介しているのですが、実際にこんな風にやってみましょう‼、ここに注意して下さいね、などご自宅でもスムーズに取り組めるようにお伝えしながらやっています!(^^)!
自宅での運動を習慣にするため、ご利用者様が取り組みやすいようなものを取り入れてやっています♪
コロナウィルスの影響で活動量の低下が心配です。。
昨日のブログでもご紹介した「フレイル」の知識と活動量、運動量の維持。皆で取り組んでいきましょう!(^^)!

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マスクコレクション パート2♪

投稿日:2020年5月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です☆★
昨日は、女性のご利用者様のオシャレマスクをご紹介しました!!
今日は、男性のご利用者様のオシャレマスクをご紹介します(*^^)v
宮城野
宮城野
娘様や奥様の手作りだそうです♪♪ 愛情たっぷりですね♡

話変わって、今週のお帰り前のちょこっとタイムは櫻井さんが担当しています!
改めて、カラダラボ宮城野の感染症対策についてお話させて頂きました☆
宮城野
プリントにまとめてありますので、ご家族様も一緒に見て頂き、ご確認頂きたいと思います(^^♪
また、活動量の低下からくるフレイルの予防についてもお話させて頂いております!!
宮城野
カラダラボでは、フレイルの予防に必要な「運動・交流・口腔ケア」を行っています☆
お身体の状態を確認できるように、体力測定や口腔の評価を定期的に行っております!!
宮城野
体力測定の結果、維持や向上がみられたご利用者様にはその証を差し上げています!
宮城野
当施設は、今年度の目標を「伸ばそう!健康・健口寿命!」「勝ち取ろう!健康元気の金メダル☆」としました♪
目標を達成できるように、一回一回のリハビリを大切に取り組んでいきたいと思います(*’ω’*)
宮城野

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おしゃれマスクコレクション(*^^)v

投稿日:2020年5月5日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(‘ω’)/
感染症対策のため、ご利用者様にはマスクを着用頂いています!!
日々、ご利用者様の手作りマスクの完成度の高さに尊敬の眼差しを向けています☆
顔のフィット感◎、布地がオシャレ♡
今日は、宮城野のご利用者様のマスクをご紹介したいと思います!!
宮城野
宮城野
こちらのご利用者様は、洋服も水玉でコーディネート(*^^)v おしゃれです♪
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ご利用者様の女子力の高さに脱帽です!!
感染症対策をした上で運動や交流を楽しみましょう(^^♪

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投稿日:2020年5月4日  /  カラダラボ宮城野

おはよございます♪
カラダラボ宮城野です(^^)/

土曜日と日曜日は真夏の様に暑かったですね(;・∀・)
本日も気温が高いようなので熱中症や脱水症状に注意していければと思います!

先週から宮城野ではラボ内を花で飾るべく、皆様で『ネモフィラ』作りを行って頂いております(´ω`)

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見て頂くと分かる通り青い色でとっても綺麗なお花の様です☆

完成したものは「歩行訓練」を兼ね、ラボ内を歩いて頂きながら壁に貼ってもらいました♪

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ご利用者様の皆様でも本物を見たことがない方が多かったです(‘▽’)
自由に外出できるようになったら、私も本物の「ネモフィラ」を見に行きたいと思います!

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金賞♪♪♪

投稿日:2020年5月1日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今週は皆様にご応募頂いていた『桜川柳』の結果発表をおこなっていました♪♪

今回も沢山のご応募いただきありがとうございました!!

こんなにもたくさん取り組んでいただきました♪

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そんな中、見事金賞に輝いた川柳です、、、、、

『満開の さくらに願う 平穏を』

本日ご本人様登場(*^-^*)

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素敵な川柳ですね(*´ω`)

我々も引き続き感染症対策を徹底し平穏な日常を取り戻せるように取り組んでいきます!!

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免疫力UP♪

投稿日:2020年4月28日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です♬
先週からスタートした「免疫力Up!!〇✕クイズ大会」も昨日で無事、終了しました(^^)v
今回は、曜日ごとにテーマを変えてみました!どの曜日もご利用者様に楽しんで頂けたようで、良かったです♪
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たくさんの「匠」が誕生しました(^^)v
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ご利用者様の楽しそうな笑顔も多く見られ、活動量も上がり、卵3つ分の栄養もとれたのではないでしょうか(*^-^*)

コロナウィルス対策として、やはり手洗い、うがい、消毒、そして免疫力Upが大切です!!
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ご利用者様にも免疫力を高めるためには?免疫力を高める食材とは?などをまとめた分かりやすいプリントをお渡ししました!(^^)!ぜひぜひ活用して頂き、皆で乗り越えましょう‼‼
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玄関では、とっても綺麗なフリージアも皆さんをお待ちしています♪♪(いい匂いもするんです♡)
大変な状況の毎日ですが、宮城野は今日も元気に営業しております(^^)v

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晴天です(^^♪

投稿日:2020年4月27日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です!!
最近の仙台は、晴天続きです♪ せっかくなので、屋外で訓練を行っています!!
宮城野
遅咲きの桜が見頃を迎えたり、庭先のお花がキレイに咲いていて、見ているだけで気持ちが良いです♪
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太陽には骨を強くしてくれる効果があります!!体内時計も整い、良い事ばかり♪♪
今後も積極的に屋外での訓練を行いたいと思います☆★
室内でも楽しくリハビリが行えるようにスタッフがそれぞれ工夫をこらしています!!
宮城野
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笑顔には、卵3つ分の栄養と同じくらいプラスの力があるそうです!!(ご利用者様談)
たくさん笑って、今もなお猛威を振るう新型コロナウィルスをやっつけましょう!!
最近テレビではご自宅でできる運動をたくさん紹介していますね(^^♪
宮城野でも、ご利用者様の健康増進・活動量のため、ご自宅でできる体操をご紹介しています!
宮城野
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継続は体力(ちから)なり(*^^)v 今週もよろしくお願いします!!

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『知識の匠』

投稿日:2020年4月24日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今月のお楽しみイベントとして今週は〇✕クイズを実施しています♪

複数回通所しているご利用者様もいらっしゃるので問題もその都度変えてます(*^-^*)

チャンピオンになられたご利用者様には『知識の匠』として認定証もお渡し(笑)

昨日の知識の匠はこちらのご利用者様でした\(^o^)/

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目力が素敵です(´▽`*)

そしてご利用者様からご応募いただいた『桜川柳』の結果発表ももうすぐです♪♪

お楽しみに~☆彡

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熱中症に注意!

投稿日:2020年5月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪カラダラボ宮城野です(^^♪

昨日は全国的に夏日になり非常に暑かったですね(>_<) 今日も昨日程ではないですが、気温が高くなります。 今年は特に熱中症に注意しなければなりません!! コロナの影響で成人の1日の歩数が平均で約2000歩少なくなり活動量が低下しているそうです。 また、マスクをしていることにより熱がこもったり、喉の渇きを感じにくっかたり、外ではマスクを外したくない などと水分を摂る回数が減ったりと様々な影響が出ています。 皆様にはなるべくラボに休まず来て頂き、活動量、筋肉量の維持!! ラボでは例年以上に脱水予防、水分補給に力を入れています!! 最近では多くの方がマイボトルをご持参されています(*^^)v 宮城野

宮城野

運動では近くの公園まで散歩をしたり、歩行訓練に力を入れて取り組んでいます!!

宮城野
宮城野

今後も皆様の健康維持、生活維持に少しでもお役に立てるよう様々な取り組みをしていきます!!

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『母の日』♪

投稿日:2020年5月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野の木村です♪♪

5月10日は『母の日』ということでオリジナルポストカードを作成(*^-^*)

一言ですが、手書きでメッセージも記入♪♪

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日頃の感謝の気持ちを込めてお渡しさせていただきました(^^)v

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ご利用者様から『こちらこそありがとう』『素敵だね』『良いアイディアだね』などたくさんの褒め言葉を頂戴しました(*´ω`)

少し話は逸れますが、ご利用者様って本当に褒め上手だなぁといつも思います、、、(*´ω`)

今回に限らずいつもちょっとしたことで『ありがとう』や『助かる』『みんな良いスタッフだね』などの言葉を投げかけてくださいます!!!

本当に嬉しいなぁとも思うと同時に、見習わなければならないなぁとも思っています、、(´・ω・`)

本当に感謝の気持ちでいっぱいです♪♪♪

さて、宮城県の緊急事態宣言に伴う休業要請は昨日で解除され、通常通りの経済活動を取り戻そうとそれぞれの業種で営業を再開し始めました。

かといって私達のやっていくことにはなんら変わりはありません!

油断せずに、今まで通り感染症対策を徹底し、営業を続けていく。

それがご利用者様の心身の健康維持向上となり、そしてご家族様の生活の支えに繋がります!!

今日も自分の仕事の役割、意味を考えながら仕事を楽しみたいと思います♪♪

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体を動かしましょう♪

投稿日:2020年5月7日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝からとてもいいお天気☀
お天気のいい日は、マスクを着用しての屋外歩行訓練も行っています!(^^)!
近所の公園や郵便局への散歩ですが、ご利用者様にもいい気分転換になるようです(*^-^*)
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屋外だけではなく、ラボの中でも下肢筋力トレーニング!!
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ご自宅でも取り組める運動を色々とご紹介しているのですが、実際にこんな風にやってみましょう‼、ここに注意して下さいね、などご自宅でもスムーズに取り組めるようにお伝えしながらやっています!(^^)!
自宅での運動を習慣にするため、ご利用者様が取り組みやすいようなものを取り入れてやっています♪
コロナウィルスの影響で活動量の低下が心配です。。
昨日のブログでもご紹介した「フレイル」の知識と活動量、運動量の維持。皆で取り組んでいきましょう!(^^)!

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マスクコレクション パート2♪

投稿日:2020年5月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です☆★
昨日は、女性のご利用者様のオシャレマスクをご紹介しました!!
今日は、男性のご利用者様のオシャレマスクをご紹介します(*^^)v
宮城野
宮城野
娘様や奥様の手作りだそうです♪♪ 愛情たっぷりですね♡

話変わって、今週のお帰り前のちょこっとタイムは櫻井さんが担当しています!
改めて、カラダラボ宮城野の感染症対策についてお話させて頂きました☆
宮城野
プリントにまとめてありますので、ご家族様も一緒に見て頂き、ご確認頂きたいと思います(^^♪
また、活動量の低下からくるフレイルの予防についてもお話させて頂いております!!
宮城野
カラダラボでは、フレイルの予防に必要な「運動・交流・口腔ケア」を行っています☆
お身体の状態を確認できるように、体力測定や口腔の評価を定期的に行っております!!
宮城野
体力測定の結果、維持や向上がみられたご利用者様にはその証を差し上げています!
宮城野
当施設は、今年度の目標を「伸ばそう!健康・健口寿命!」「勝ち取ろう!健康元気の金メダル☆」としました♪
目標を達成できるように、一回一回のリハビリを大切に取り組んでいきたいと思います(*’ω’*)
宮城野

Posted in カラダラボ宮城野

おしゃれマスクコレクション(*^^)v

投稿日:2020年5月5日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(‘ω’)/
感染症対策のため、ご利用者様にはマスクを着用頂いています!!
日々、ご利用者様の手作りマスクの完成度の高さに尊敬の眼差しを向けています☆
顔のフィット感◎、布地がオシャレ♡
今日は、宮城野のご利用者様のマスクをご紹介したいと思います!!
宮城野
宮城野
こちらのご利用者様は、洋服も水玉でコーディネート(*^^)v おしゃれです♪
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ご利用者様の女子力の高さに脱帽です!!
感染症対策をした上で運動や交流を楽しみましょう(^^♪

Posted in カラダラボ宮城野

投稿日:2020年5月4日  /  カラダラボ宮城野

おはよございます♪
カラダラボ宮城野です(^^)/

土曜日と日曜日は真夏の様に暑かったですね(;・∀・)
本日も気温が高いようなので熱中症や脱水症状に注意していければと思います!

先週から宮城野ではラボ内を花で飾るべく、皆様で『ネモフィラ』作りを行って頂いております(´ω`)

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見て頂くと分かる通り青い色でとっても綺麗なお花の様です☆

完成したものは「歩行訓練」を兼ね、ラボ内を歩いて頂きながら壁に貼ってもらいました♪

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ご利用者様の皆様でも本物を見たことがない方が多かったです(‘▽’)
自由に外出できるようになったら、私も本物の「ネモフィラ」を見に行きたいと思います!

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金賞♪♪♪

投稿日:2020年5月1日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今週は皆様にご応募頂いていた『桜川柳』の結果発表をおこなっていました♪♪

今回も沢山のご応募いただきありがとうございました!!

こんなにもたくさん取り組んでいただきました♪

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そんな中、見事金賞に輝いた川柳です、、、、、

『満開の さくらに願う 平穏を』

本日ご本人様登場(*^-^*)

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素敵な川柳ですね(*´ω`)

我々も引き続き感染症対策を徹底し平穏な日常を取り戻せるように取り組んでいきます!!

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免疫力UP♪

投稿日:2020年4月28日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です♬
先週からスタートした「免疫力Up!!〇✕クイズ大会」も昨日で無事、終了しました(^^)v
今回は、曜日ごとにテーマを変えてみました!どの曜日もご利用者様に楽しんで頂けたようで、良かったです♪
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たくさんの「匠」が誕生しました(^^)v
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ご利用者様の楽しそうな笑顔も多く見られ、活動量も上がり、卵3つ分の栄養もとれたのではないでしょうか(*^-^*)

コロナウィルス対策として、やはり手洗い、うがい、消毒、そして免疫力Upが大切です!!
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ご利用者様にも免疫力を高めるためには?免疫力を高める食材とは?などをまとめた分かりやすいプリントをお渡ししました!(^^)!ぜひぜひ活用して頂き、皆で乗り越えましょう‼‼
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玄関では、とっても綺麗なフリージアも皆さんをお待ちしています♪♪(いい匂いもするんです♡)
大変な状況の毎日ですが、宮城野は今日も元気に営業しております(^^)v

Posted in カラダラボ宮城野

晴天です(^^♪

投稿日:2020年4月27日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です!!
最近の仙台は、晴天続きです♪ せっかくなので、屋外で訓練を行っています!!
宮城野
遅咲きの桜が見頃を迎えたり、庭先のお花がキレイに咲いていて、見ているだけで気持ちが良いです♪
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太陽には骨を強くしてくれる効果があります!!体内時計も整い、良い事ばかり♪♪
今後も積極的に屋外での訓練を行いたいと思います☆★
室内でも楽しくリハビリが行えるようにスタッフがそれぞれ工夫をこらしています!!
宮城野
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笑顔には、卵3つ分の栄養と同じくらいプラスの力があるそうです!!(ご利用者様談)
たくさん笑って、今もなお猛威を振るう新型コロナウィルスをやっつけましょう!!
最近テレビではご自宅でできる運動をたくさん紹介していますね(^^♪
宮城野でも、ご利用者様の健康増進・活動量のため、ご自宅でできる体操をご紹介しています!
宮城野
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継続は体力(ちから)なり(*^^)v 今週もよろしくお願いします!!

Posted in カラダラボ宮城野

『知識の匠』

投稿日:2020年4月24日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今月のお楽しみイベントとして今週は〇✕クイズを実施しています♪

複数回通所しているご利用者様もいらっしゃるので問題もその都度変えてます(*^-^*)

チャンピオンになられたご利用者様には『知識の匠』として認定証もお渡し(笑)

昨日の知識の匠はこちらのご利用者様でした\(^o^)/

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目力が素敵です(´▽`*)

そしてご利用者様からご応募いただいた『桜川柳』の結果発表ももうすぐです♪♪

お楽しみに~☆彡

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