カラダブログ｜生活期リハビリに特化した短時間型デイサービス『カラダラボ』の日々をスタッフが綴ります。

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ハッピーバースデー♡

投稿日：2020年12月18日 / カラダラボ江別文京台

こんにちは！カラダラボ江別文京台です。

今日は、中村つぐみさんのハッピーバースディでした～！！！

27歳になったそうです！（若い！）

まだまだ新婚さんで、きっと毎日が楽しいと思います。

今日も旦那さまと、焼肉に行くと話していました。

私も含め、みなさんにも27歳の誕生日はありましたよね。

みなさんは、何をしていたでしょうか？

結婚し、子供が生まれ仕事を頑張っていいたころでしょうか？

育児に追われた毎日を送っていた方もいたでしょう。

その頃の夢や希望、覚えていますか？

それは、達成されましたか？

なかなか、ご自身の理想通りの生き方をして来られた方は少ないかもしれません。

人生を振り返ってみて、幸せだったと思えていますか？

苦労もあったとは思いますが、みなさんの笑顔を見ていると私たちスタッフまで笑顔になれるので、

きっと最高の人生を送られてきたんだと、感じています。

これからも、私たちスタッフに笑顔をたくさん下さいね！

そして、中村さんの27歳の誕生日を心の中で祝って下さい。（笑）

それでは、今年もあともう少し！！！

リハビリを頑張って、今年を締めくくりましょう。

では、また来週の金曜日に。。。

　　　　　　　　　　　　お会いしましょう！！！

Posted in カラダラボ江別文京台

重ねられた努力。たとえ小さく見えても。

投稿日：2020年12月18日 / カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

始発駅に猛吹雪が来たせいで
電車が混乱したりして、出退勤の電車が
いつ来るのかわからない季節になりました。

さて今日も

生活活動の一環で
弓を引く動きを行う利用者様を
見守っていました。

ふと思い立ち
数カ月前の写真を見ながら、比較してみると

背中の傾きや肩の上り具合など
少しずつ改善している様に感じられました。

毎回少しずつ利用者様が
努力した結果が
この写真に出ているような気がします。

Posted in カラダラボ上江別

お正月に向けて・・・

投稿日：2020年12月17日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです！！

毎日寒い日が続いていますね(´Д｀)

これぞ冬！！って感じがしますが、
やっぱり暖かい方が個人的には好きだなと再確認しました。笑

さて、話は変わりますが
利用者様にこんなものを配り始めました！

↓↓↓

お正月休みに向けた資料です!(^^)!

以前のブログで紹介した“お餅の危険性”と本社で作成してくださった“コロナ感染対策”です。

利用者様とお話ししていると、
「今年は娘（息子）は年末年始は帰って来ないんだ。」と、言っている方が多い印象です。

やはりここでもコロナの影響を感じますね( ﾟДﾟ)

県外に住む娘さん・息子さんだけでなく、
県内でも感染者が多い地域に住む家族は来ないという方が多いですね(/_;)

ここで、我慢して来年こそはコロナの影響を感じない年になると良いなと思います。

Posted in カラダラボひたちなか

ピタリ賞(^^♪

投稿日：2020年12月17日 / カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^O^)／

月曜日発表になりました今年の漢字！

見事『密』をピタリ的中されたご利用されたご利用者様に景品を差し上げました♪

おめでとうございます＼(^o^)／

今週も早いもので明日で終わり！

今週は皆勤賞でプレゼントしているカレンダー総選挙を実施中♪

そして来週はクリスマスイベントも計画中♪♪

年末怒涛のイベントラッシュになりますので楽しみにして頂ければと思います（＾ω＾）

Posted in カラダラボ宮城野

来年に向けて・・・。

投稿日：2020年12月16日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(*^^)v

早いもので今年も残すところ半月を過ぎました・・・。
本当に早いですね(´Д｀)

今年はコロナの影響もあり、例年通りいかないことばかりでしたね。
来年こそは利用者様と楽しいイベントが出来ればなと思っています！！

さて話は変わりますが、お正月用の年賀状が完成しました(^^)/

まだクリスマスが来ていないのに、もうお正月の話です。笑
最初にも言いましたが、早いですね( ﾟДﾟ)！

早速、住所と名前を印刷しポストに投函しに行こうと思います！！

（せっかくなので年賀状を載せてみましたが、恥ずかしいので顔はぼかしておきます(/ω＼)）

今年もあと少し！！
残りも利用者様皆さんと楽しくリハビリをして過ごしていきたいと思います!(^^)!

Posted in カラダラボひたちなか

雪が降っても元気よく♬

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ上江別

皆さんこんにちは！！

昨日、今日と北海道は荒れ、雪も少しずつ積もってきました。

さて今日は、ご利用者様の可愛らしい写真を載せていきたいと思います！

アインちゃんとご利用者さまでハートを作っている所です！！

こちらは、リカベントバイクをされている時に、ご利用者様がハートを作っていただけました！！

ほんとに二枚とも可愛らしいですね！！！（笑）

写真のように上江別店は、真面目に運動をしつつ、ご利用者様とスタッフ間の仲も良く運動を行っております！！

そして、もう少しで年末ということでご利用者様と話していると、今年もあっという間だったという声も聞こえてきます。

私自身も今年はあっという間だったなと感じる一年でした。

来年は今年より充実できるよう、仕事にプライベートに頑張っていきたいと思っています！！（笑）

それではみなさんも体調管理には十分気をつけて下さいね！！

Posted in カラダラボ上江別

骨は健康の土台だそうですよ！！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちは～！カラダラボ江別文京台です。

コロナはまだ猛威を奮っていますが、ラボでは皆んな

元気で頑張っていますよ。

先日テレビで、一度骨折すると寿命が短くなるとの

ことでびっくりしました。

しわやたるみは頭蓋骨の老化と言うことで全身の

骨密度が減少している現れだそうです。

でも、朗報は顔面の骨密度を上げるには簡単！！

ガムを噛んだり、微笑み体操を10秒キープして5セット

行えば良いそうです。

骨を強くするには骨密度だけではなく、骨室を上げる

事も大事だそうです。

牛乳、チーズ、しいたけ、青魚、納豆、豚肉など

バランス良く取って元気で頑張って行きましょう。

階段の降りるのが良いようで～す！！

Posted in カラダラボ江別文京台

リハビリ表彰！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)!カラダラボ宮城野です(*^^)v

今朝は仙台でも今年初めて雪が積もりました(^^♪
気温も各地で今季1番の寒さとなりましたが、皆さん元気に通所されリハビリに励まれています！！

先週は毎年恒例のリハビリ優等生の表彰を行いました♪♪

3ヶ月に1度行っている体力測定の結果を基に長年維持されている方・向上されている方を１０名表彰させて頂きました(^^♪

中には９０代の方で激的に向上された方もいてリハビリや筋トレに年齢は関係ないといういいお手本になって頂き、他の方も非常にいい刺激を受けたとお話されています(^^♪

今後も体力測定は継続していきますので来年もいい結果を残せるように頑張りましょう！！

Posted in カラダラボ宮城野

工作の時間！！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです！！

本日は利用者様との工作の様子を紹介していきたいと思います!(^^)!

今回作ったのはコチラ　

↓↓↓

クリスマスの工作ということでトナカイです(*^^*)

皆さんに同じ材料をお渡ししているのですが、やっぱり個性が出ますね。笑

一番個性的だった利用者様の作品をお見せしたいと思います！

こちらです！！

↓↓↓

こちらを作った利用者様が言うには、
“角をはめるのに付けた黄色いボンボンが見えなくなるのはもったいない。”
と思った結果がこうなったそうです。笑

なんだか私には鳥のように見えて、これはこれでかわいいなと思いました♡

クリスマスの工作はこれでおしまいです！！

来月は何を作ろうか迷い中(?_?)
作り始めたらまたブログに載せていきたいと思うので、楽しみにしていてくださいねー(^O^)／

Posted in カラダラボひたちなか

生きがいを一緒に

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ天童老野森

皆さん　こんにちは！！
天童老野森の押野です(^o^)

今年もあと半月、、、
寒いですねー(>_<)
今日の全国ニュースでは、
山形県の肘折で
な、な、なんと９５cmの積雪を観測したとの事。
肘折から南に離れた天童市では、それほど積もりませんが、一日中雪模様でした。

しかし、
今日も天童のラボはにぎやかに元気いっぱいです！！

以前のブログでお伝えしました、菊のお話の続編です。
大輪の菊は、Ａ様より、「切っていいよ。」
と、お許しを頂き、スタッフで丁寧にはさみを入れさせて頂きました。

そして、肉厚の花びらは、
美味しく頂きました！！

山形は、菊の花を食べるんです、はい。
もちろん、Ａ様のような大輪は、貴重な物でなかなか頂けませんが、、、

そして休日、スタッフの高橋と一緒に、鉢をお返しに上がりました。

すると、、、まだ、美しく咲いている菊の花もあり、二人で感動＼(^o^)／

すると、小屋の中に、ある物を発見！！

もしや、、、と思いお聞きすると、
やはりそうでした。

腐葉土を作る為の枯れ葉を拾ってきたとの事。

すでに、来年の菊つくりの為に準備に入ったのです！

素晴らしいですね。

腰痛の為来年は断念かと思いきや、しっかり準備期間として前進されていました。

菊つくりは、Ａ様の生きがいです。
来年も再来年も続けられればいいですね☆

そして今日はもうお一方。
Ｋ様です。
天童といえば将棋！！
その将棋の駒を販売しています。

コロナの影響で県外に出向けず、
先週の日曜日、天童市内でイベントを開催。

そこで、ちょっと覗いてみました。

いらっしゃいました！！！

スーツをビシッと着こなし、ご自分のブースに立っていらっしゃいました。

毎年開かれる東京でのイベントに出店していた為、
「今年も行くぞ！」
と、リハビリを頑張ってきたＫ様。

残念ながら、東京では開催できませんでしたが、
おかげで、私は仕事をする素敵なＫ様を見ることができました(^_-)-☆

そして、来年は東京で開催できるかもと、
又、新たな気持ちでリハビリの目標を立てて下さいました。

カラダラボは、
一番近い所で、一番の応援団として、
皆さんの生きがいを一緒に考え、達成できるようお手伝いをしていきます。

さあ、一緒に挑戦していきましょうヽ(^o^)丿

今週もよろしくお願い致します。

Posted in カラダラボ天童老野森

ハッピーバースデー♡

投稿日：2020年12月18日 / カラダラボ江別文京台

こんにちは！カラダラボ江別文京台です。

今日は、中村つぐみさんのハッピーバースディでした～！！！

27歳になったそうです！（若い！）

まだまだ新婚さんで、きっと毎日が楽しいと思います。

今日も旦那さまと、焼肉に行くと話していました。

私も含め、みなさんにも27歳の誕生日はありましたよね。

みなさんは、何をしていたでしょうか？

結婚し、子供が生まれ仕事を頑張っていいたころでしょうか？

育児に追われた毎日を送っていた方もいたでしょう。

その頃の夢や希望、覚えていますか？

それは、達成されましたか？

なかなか、ご自身の理想通りの生き方をして来られた方は少ないかもしれません。

人生を振り返ってみて、幸せだったと思えていますか？

苦労もあったとは思いますが、みなさんの笑顔を見ていると私たちスタッフまで笑顔になれるので、

きっと最高の人生を送られてきたんだと、感じています。

これからも、私たちスタッフに笑顔をたくさん下さいね！

そして、中村さんの27歳の誕生日を心の中で祝って下さい。（笑）

それでは、今年もあともう少し！！！

リハビリを頑張って、今年を締めくくりましょう。

では、また来週の金曜日に。。。

　　　　　　　　　　　　お会いしましょう！！！

Posted in カラダラボ江別文京台

重ねられた努力。たとえ小さく見えても。

投稿日：2020年12月18日 / カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

始発駅に猛吹雪が来たせいで
電車が混乱したりして、出退勤の電車が
いつ来るのかわからない季節になりました。

さて今日も

生活活動の一環で
弓を引く動きを行う利用者様を
見守っていました。

ふと思い立ち
数カ月前の写真を見ながら、比較してみると

背中の傾きや肩の上り具合など
少しずつ改善している様に感じられました。

毎回少しずつ利用者様が
努力した結果が
この写真に出ているような気がします。

Posted in カラダラボ上江別

お正月に向けて・・・

投稿日：2020年12月17日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです！！

毎日寒い日が続いていますね(´Д｀)

これぞ冬！！って感じがしますが、
やっぱり暖かい方が個人的には好きだなと再確認しました。笑

さて、話は変わりますが
利用者様にこんなものを配り始めました！

↓↓↓

お正月休みに向けた資料です!(^^)!

以前のブログで紹介した“お餅の危険性”と本社で作成してくださった“コロナ感染対策”です。

利用者様とお話ししていると、
「今年は娘（息子）は年末年始は帰って来ないんだ。」と、言っている方が多い印象です。

やはりここでもコロナの影響を感じますね( ﾟДﾟ)

県外に住む娘さん・息子さんだけでなく、
県内でも感染者が多い地域に住む家族は来ないという方が多いですね(/_;)

ここで、我慢して来年こそはコロナの影響を感じない年になると良いなと思います。

Posted in カラダラボひたちなか

ピタリ賞(^^♪

投稿日：2020年12月17日 / カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^O^)／

月曜日発表になりました今年の漢字！

見事『密』をピタリ的中されたご利用されたご利用者様に景品を差し上げました♪

おめでとうございます＼(^o^)／

今週も早いもので明日で終わり！

今週は皆勤賞でプレゼントしているカレンダー総選挙を実施中♪

そして来週はクリスマスイベントも計画中♪♪

年末怒涛のイベントラッシュになりますので楽しみにして頂ければと思います（＾ω＾）

Posted in カラダラボ宮城野

来年に向けて・・・。

投稿日：2020年12月16日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(*^^)v

早いもので今年も残すところ半月を過ぎました・・・。
本当に早いですね(´Д｀)

今年はコロナの影響もあり、例年通りいかないことばかりでしたね。
来年こそは利用者様と楽しいイベントが出来ればなと思っています！！

さて話は変わりますが、お正月用の年賀状が完成しました(^^)/

まだクリスマスが来ていないのに、もうお正月の話です。笑
最初にも言いましたが、早いですね( ﾟДﾟ)！

早速、住所と名前を印刷しポストに投函しに行こうと思います！！

（せっかくなので年賀状を載せてみましたが、恥ずかしいので顔はぼかしておきます(/ω＼)）

今年もあと少し！！
残りも利用者様皆さんと楽しくリハビリをして過ごしていきたいと思います!(^^)!

Posted in カラダラボひたちなか

雪が降っても元気よく♬

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ上江別

皆さんこんにちは！！

昨日、今日と北海道は荒れ、雪も少しずつ積もってきました。

さて今日は、ご利用者様の可愛らしい写真を載せていきたいと思います！

アインちゃんとご利用者さまでハートを作っている所です！！

こちらは、リカベントバイクをされている時に、ご利用者様がハートを作っていただけました！！

ほんとに二枚とも可愛らしいですね！！！（笑）

写真のように上江別店は、真面目に運動をしつつ、ご利用者様とスタッフ間の仲も良く運動を行っております！！

そして、もう少しで年末ということでご利用者様と話していると、今年もあっという間だったという声も聞こえてきます。

私自身も今年はあっという間だったなと感じる一年でした。

来年は今年より充実できるよう、仕事にプライベートに頑張っていきたいと思っています！！（笑）

それではみなさんも体調管理には十分気をつけて下さいね！！

Posted in カラダラボ上江別

骨は健康の土台だそうですよ！！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ江別文京台

皆さんこんにちは～！カラダラボ江別文京台です。

コロナはまだ猛威を奮っていますが、ラボでは皆んな

元気で頑張っていますよ。

先日テレビで、一度骨折すると寿命が短くなるとの

ことでびっくりしました。

しわやたるみは頭蓋骨の老化と言うことで全身の

骨密度が減少している現れだそうです。

でも、朗報は顔面の骨密度を上げるには簡単！！

ガムを噛んだり、微笑み体操を10秒キープして5セット

行えば良いそうです。

骨を強くするには骨密度だけではなく、骨室を上げる

事も大事だそうです。

牛乳、チーズ、しいたけ、青魚、納豆、豚肉など

バランス良く取って元気で頑張って行きましょう。

階段の降りるのが良いようで～す！！

Posted in カラダラボ江別文京台

リハビリ表彰！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)!カラダラボ宮城野です(*^^)v

今朝は仙台でも今年初めて雪が積もりました(^^♪
気温も各地で今季1番の寒さとなりましたが、皆さん元気に通所されリハビリに励まれています！！

先週は毎年恒例のリハビリ優等生の表彰を行いました♪♪

3ヶ月に1度行っている体力測定の結果を基に長年維持されている方・向上されている方を１０名表彰させて頂きました(^^♪

Posted in カラダラボ宮城野

工作の時間！！

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです！！

本日は利用者様との工作の様子を紹介していきたいと思います!(^^)!

今回作ったのはコチラ　

↓↓↓

クリスマスの工作ということでトナカイです(*^^*)

皆さんに同じ材料をお渡ししているのですが、やっぱり個性が出ますね。笑

一番個性的だった利用者様の作品をお見せしたいと思います！

こちらです！！

↓↓↓

なんだか私には鳥のように見えて、これはこれでかわいいなと思いました♡

クリスマスの工作はこれでおしまいです！！

来月は何を作ろうか迷い中(?_?)
作り始めたらまたブログに載せていきたいと思うので、楽しみにしていてくださいねー(^O^)／

Posted in カラダラボひたちなか

生きがいを一緒に

投稿日：2020年12月15日 / カラダラボ天童老野森

皆さん　こんにちは！！
天童老野森の押野です(^o^)

しかし、
今日も天童のラボはにぎやかに元気いっぱいです！！

そして、肉厚の花びらは、
美味しく頂きました！！

山形は、菊の花を食べるんです、はい。
もちろん、Ａ様のような大輪は、貴重な物でなかなか頂けませんが、、、

そして休日、スタッフの高橋と一緒に、鉢をお返しに上がりました。

すると、、、まだ、美しく咲いている菊の花もあり、二人で感動＼(^o^)／

すると、小屋の中に、ある物を発見！！

もしや、、、と思いお聞きすると、
やはりそうでした。

腐葉土を作る為の枯れ葉を拾ってきたとの事。

すでに、来年の菊つくりの為に準備に入ったのです！

素晴らしいですね。

腰痛の為来年は断念かと思いきや、しっかり準備期間として前進されていました。

菊つくりは、Ａ様の生きがいです。
来年も再来年も続けられればいいですね☆

そして今日はもうお一方。
Ｋ様です。
天童といえば将棋！！
その将棋の駒を販売しています。

コロナの影響で県外に出向けず、
先週の日曜日、天童市内でイベントを開催。

そこで、ちょっと覗いてみました。

いらっしゃいました！！！

スーツをビシッと着こなし、ご自分のブースに立っていらっしゃいました。

毎年開かれる東京でのイベントに出店していた為、
「今年も行くぞ！」
と、リハビリを頑張ってきたＫ様。

残念ながら、東京では開催できませんでしたが、
おかげで、私は仕事をする素敵なＫ様を見ることができました(^_-)-☆

そして、来年は東京で開催できるかもと、
又、新たな気持ちでリハビリの目標を立てて下さいました。

カラダラボは、
一番近い所で、一番の応援団として、
皆さんの生きがいを一緒に考え、達成できるようお手伝いをしていきます。

さあ、一緒に挑戦していきましょうヽ(^o^)丿

今週もよろしくお願い致します。

Posted in カラダラボ天童老野森