カラダブログ

本日 晴天なり。

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ上江別

皆さま、こんにちは!!
今日は、本当に風もなく暑い江別でした。

今まで、平年より寒い日があったり、天気もあまり続かなかったりと、本当にすっきりしない毎日でしたが、
それを全部チャラにしてしまうくらい、太陽に恵まれた一日でした。

今日は、屋外歩行を実施する利用者様が、通所くださる曜日だったのですが、今期初で、『外は暑いから、日を避けられるところを歩こう』との会話が出ました。
IMG_0717[1]

メンバーはおなじみの利用者様なのですが、『暑い 暑い』『上着はいらんね』『冷たいのも食べたい』などの言葉の嵐の中、
いつもの様に、江別駅~3番線の列車を見送り、『手稲行き』を確認。
IMG_0719[1]
みんなで、色々な事が落ち着いたら、どこに行きたいかなんかを話ながら、歩きました。

6月からは、沢山の利用者様が、またラボに戻って来てくれる予定です。
皆さまの、明るい声や、元気な様子、どんなことをして過ごしていたのかなどのお話も楽しみにしながら、最善のおもてなし、サービスをさせて頂きたいと思います。

Posted in カラダラボ上江別

5月 ヒストリー

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん こんにちは!!

暑くなったり、急に気温が下がったりと、
忙しい天気の5月でしたが、
皆さんお元気でしょうか!?

コロナ騒ぎも少しずつ落ち着きを取り戻しています。

まだまだ油断はできませんが、一つ言えることは、
わたしたちの生活の仕方を変えるだけで、
守るもの・守られるものがあるんだと学んだことです。

時にルールは簡単に変えられます。
変えなければならない時もあるんですね。

という事で、ラボの中も色んな事を、
その時に合わせながら 変えてきました。

椅子の並べ方、消毒の仕方、スタッフの配置などなど。

感染症対策として今後も続けていきますが、
そんな中でも 変わらなかったのが、
利用者様の笑顔でしたヽ(^o^)丿

いつも皆さんの笑顔に元気とパワーをいただいています!!

今月最後のブログですので、
今日は、今月のダイジェスト版をお送りいたします。

交流中!
DSC04103

バランス良好!
DSC05476

皆で足並みそろえて、、、
DSC05509

壁の装飾はバランストレーニング中に♪
DSC05857
DSC05875

生活動作の練習もしました。
DSC05930

今年もやります!
DSC06003

元気出ましたね~。

5周年を迎えた今月。
コロナと戦った5月。
ラボ農園2020が始まった5月。
マスクが定着した5月。

昨年までの5月とはちょっと違った5月でしたが、
今月もよく笑いました。

来月も皆さんと一緒に沢山笑って、沢山のドラマを作っていきましょう!!

5月もありがとうございました。

少しずつ蒸し暑くなる来月は、
1⃣よく食べて
2⃣よく寝て
3⃣運動を続けて
そして、体力をつけて、
本格的な夏に備えましょう!!

6月も よろしくお願いいたします!

追伸;4名の利用者様が一文字ずつ書いてくれましたヽ(^o^)丿

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愛されている管理者です、、、
DSC06008

今月も元気いっぱいの
押野がお送りいたしました(^^♪

Posted in カラダラボ天童老野森

ビタミンC♪

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野の木村です(^O^)/

早速ですがここで問題です!!!

果物の中で最もビタミンCが多い果物はなんでしょうか?

正解はレモン、、、、、、、ではなくアセロラです(^o^)/

なんと含まれているビタミンCはレモンの約34倍だそうです!!!!

ビタミンCは毛細血管や歯、軟骨を正常に保つ働き、ストレスや風邪などの病気に対する抵抗力を強める働きがあるんだとか♪
また、抗酸化作用が注目されがんや動脈硬化の予防、老化防止にも有効!!!
とネットに書いてありました(笑)

そこで、先週「物運び対決」で優勝した金曜日午後チームに『アセロラジュース』をふるまいました(*^-^*)

IMG_4650

IMG_4648

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IMG_4647

来月も皆様に楽しんでいただけるイベントを企画していますのでご期待ください(*^-^*)

Posted in カラダラボ宮城野

いつもとちがうこと

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^o^)

いつもはマット運動をやるときには足を上げたり、
寝ている状態から頭を上げて腹筋に力を入れたりと
どちらかと言えば筋トレ要素の多いものを行っています。

ですが今日はいつもと違う事をやろうということでストレッチメインでやってみました!!

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普段からストレッチをやっていると楽ですが、あまりやらないとなるとこれが中々痛いですよね。笑

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でも中にはすごく体が柔らかい利用者様もいらっしゃいます!

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ここまで柔らかいのはすごいですよね(゜o゜)!

「体を伸ばすのって気持ちいいよね!」「これなら家でも出来そうだね」
なんて言いながら皆さん楽しそうにストレッチ参加されていました。

たまにはいつもと違う事をやって行くのもいいなと改めて感じました。
スタッフみんなで勉強していき色んな事を取り入れていこうと思います!!!

Posted in カラダラボひたちなか

ありがとうございます!

投稿日:2020年5月28日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^^)/

先日利用者様のご家族からこんなものを頂きました。

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こちらなんだか分かりますか?

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なんとマスクケースなんです!!!

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こんな形のマスクケースがあるなんて初めて知りました。笑
付けていたマスクを外した時などに一旦保管するのに便利ですよね!

しかもこちら手作りだそうです(゜o゜)!
こちらの可愛いマスクケース、ありがたく使用させて頂こうと思いますm(__)m

コロナウイルスの緊急事態宣言も解除され少しずついつもの生活に戻ってきてはいますが、
まだまだ気を引き締めて過ごしていきたいと思います。

Posted in カラダラボひたちなか

たまには…

投稿日:2020年5月28日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(´∀`)
カラダラボの櫻井です♪

昨日は風が強かったものの天気が良かったので、外へ気分転換がてら散歩へ行ってきました(^^♪

IMG_4634

階段も転倒無く昇降できました(/・ω・)/

IMG_4638

散歩へ行ったお二人は「気分転換にもなるし、新鮮な空気が吸えて気持ちいい~」と話して下さりました☆

IMG_4637

そして昨日は休憩がてら女性スタッフがご利用者様の中に混じり、交流を深めました(‘▽’)
平元さんは心理テストを行い盛り上がっていました♪

IMG_4629

もう一方は美容についてお話をしたり、ご利用者様の生い立ちをお聞きしたりとお話に花が咲いておりました(*^▽^*)

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たまには運動の合間にご利用者様とお話をして、交流を深めるのもいいなと感じました!

Posted in カラダラボ宮城野

みんなが夢中になっています!

投稿日:2020年5月27日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^^)/

最近脳トレやメニューの空き時間などで利用者様が夢中になっているものがあります。
それがこちら↓↓↓

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パズルです!!!

ケースの中にこのパズルをきれいに入れていきます。
入れ方は何百通りあるのに、これが中々入らないんです( ゚д゚)

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ケースに入れていくという単純な事なんですど、
「あと一つが入らない・・・。」が続いて行き何回も入れ替えて気がつくと夢中になっている。

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オレンジ色の方は皆さん結構完成出来ていますが、青色の方はまだ完成出来ていません。

誰が一番最初に完成させるのか楽ししみです(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

皆勤賞!(^^)!

投稿日:2020年5月27日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)/
カラダラボ宮城野の櫻井です♪♪

先週は曜日対抗!物運び対決を行いましたが、今週は皆様お楽しみの『皆勤賞』を発表しております(*´ω`)
作成したのはこの方…

IMG_4499

最近パパになった日下さんです(^o^)/
気になる皆勤賞の中身はこんな感じです♪

IMG_4622

まだお渡し出来ていない方もいらっしゃり、楽しみにされているので遠目で撮影しました!!

昨日の皆様はなんと全員が皆勤賞!!!
お休みなくきて下さり感謝です(^ω^)

IMG_4621

今月も今日を含め残り3日…
あっという間に一ヶ月が過ぎて驚いています‼
今月残りの日数も無事故で過ごせるよう、そして皆様に楽しんで頂けるよう頑張ります(*’▽’)

IMG_4599

Posted in カラダラボ宮城野

5月もあっという間

投稿日:2020年5月26日  /  カラダラボ三沢

 

こんにちは!

先週は雨ばっかりでしたが、今週は晴れて気温も上がってきている三沢市です。

だんだんとコロナウイルスも落ち着いてきていますね。

でも油断禁物ということで今後もうがい手洗い・消毒徹底していきます。

 

 

さてカラダラボ三沢では巧緻訓練の一環として

スタッフ・利用者様で作った日本地図を使った巧緻訓練を行っています。

段ボールに日本地図を貼り利用者様に色を塗っていただき

ペットボトルのキャップに一枚一枚47都道府県を書いた紙を貼って頂きました。

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みなさん行ったことはあるけど場所が分からないとおっしゃる方や、

東北しかしらないという方などそれぞれで

へ~ここにあるんだと学びながら取り組まれております。

 

わたしも作りながら学びました☻

 

みなさんは都道府県の場所わかりますか??

ぜひ一度試してみてください。

 

おわり

Posted in カラダラボ三沢

まだ油断はできません!

投稿日:2020年5月26日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

緊急事態宣言も終わり、6月19日にはプロ野球も無観客で開幕すると発表され、
とても楽しみでございます!!

しかし、甲子園が中止という事で、私自身元高校球児ですのでとても悲しく、何とも言えない気持ちになりました、、

ですが、ここで下を向くことなく、上を向いていかないといけないのかなとも思います!

さあ、今回は生活活動の一部をお見せしたいなと思います!

それがこちらです!!

IMG_2726[1]

指先が痺れるというご利用者様とともに紙コップとトランプを使用し、上に積み重ねていくというものです!!

集中力と繊細さが求められるものです!!

とても盛り上がっておりました(笑)

そして徐々にですが長期で休まれていたご利用者様も通所を再開されたりと、活気のある上江別に戻りつつあります!

IMG_2728[1]

曜日によっては少ない人数の時などありますが、またいつもの日常が戻ってくることを願うばかりです!!

これからも油断することなく、手洗い、うがいをし、体調を整え、元気に過ごしていきましょう!!!

Posted in カラダラボ上江別

本日 晴天なり。

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ上江別

皆さま、こんにちは!!
今日は、本当に風もなく暑い江別でした。

今まで、平年より寒い日があったり、天気もあまり続かなかったりと、本当にすっきりしない毎日でしたが、
それを全部チャラにしてしまうくらい、太陽に恵まれた一日でした。

今日は、屋外歩行を実施する利用者様が、通所くださる曜日だったのですが、今期初で、『外は暑いから、日を避けられるところを歩こう』との会話が出ました。
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メンバーはおなじみの利用者様なのですが、『暑い 暑い』『上着はいらんね』『冷たいのも食べたい』などの言葉の嵐の中、
いつもの様に、江別駅~3番線の列車を見送り、『手稲行き』を確認。
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みんなで、色々な事が落ち着いたら、どこに行きたいかなんかを話ながら、歩きました。

6月からは、沢山の利用者様が、またラボに戻って来てくれる予定です。
皆さまの、明るい声や、元気な様子、どんなことをして過ごしていたのかなどのお話も楽しみにしながら、最善のおもてなし、サービスをさせて頂きたいと思います。

Posted in カラダラボ上江別

5月 ヒストリー

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん こんにちは!!

暑くなったり、急に気温が下がったりと、
忙しい天気の5月でしたが、
皆さんお元気でしょうか!?

コロナ騒ぎも少しずつ落ち着きを取り戻しています。

まだまだ油断はできませんが、一つ言えることは、
わたしたちの生活の仕方を変えるだけで、
守るもの・守られるものがあるんだと学んだことです。

時にルールは簡単に変えられます。
変えなければならない時もあるんですね。

という事で、ラボの中も色んな事を、
その時に合わせながら 変えてきました。

椅子の並べ方、消毒の仕方、スタッフの配置などなど。

感染症対策として今後も続けていきますが、
そんな中でも 変わらなかったのが、
利用者様の笑顔でしたヽ(^o^)丿

いつも皆さんの笑顔に元気とパワーをいただいています!!

今月最後のブログですので、
今日は、今月のダイジェスト版をお送りいたします。

交流中!
DSC04103

バランス良好!
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皆で足並みそろえて、、、
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壁の装飾はバランストレーニング中に♪
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生活動作の練習もしました。
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今年もやります!
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元気出ましたね~。

5周年を迎えた今月。
コロナと戦った5月。
ラボ農園2020が始まった5月。
マスクが定着した5月。

昨年までの5月とはちょっと違った5月でしたが、
今月もよく笑いました。

来月も皆さんと一緒に沢山笑って、沢山のドラマを作っていきましょう!!

5月もありがとうございました。

少しずつ蒸し暑くなる来月は、
1⃣よく食べて
2⃣よく寝て
3⃣運動を続けて
そして、体力をつけて、
本格的な夏に備えましょう!!

6月も よろしくお願いいたします!

追伸;4名の利用者様が一文字ずつ書いてくれましたヽ(^o^)丿

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愛されている管理者です、、、
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今月も元気いっぱいの
押野がお送りいたしました(^^♪

Posted in カラダラボ天童老野森

ビタミンC♪

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野の木村です(^O^)/

早速ですがここで問題です!!!

果物の中で最もビタミンCが多い果物はなんでしょうか?

正解はレモン、、、、、、、ではなくアセロラです(^o^)/

なんと含まれているビタミンCはレモンの約34倍だそうです!!!!

ビタミンCは毛細血管や歯、軟骨を正常に保つ働き、ストレスや風邪などの病気に対する抵抗力を強める働きがあるんだとか♪
また、抗酸化作用が注目されがんや動脈硬化の予防、老化防止にも有効!!!
とネットに書いてありました(笑)

そこで、先週「物運び対決」で優勝した金曜日午後チームに『アセロラジュース』をふるまいました(*^-^*)

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来月も皆様に楽しんでいただけるイベントを企画していますのでご期待ください(*^-^*)

Posted in カラダラボ宮城野

いつもとちがうこと

投稿日:2020年5月29日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^o^)

いつもはマット運動をやるときには足を上げたり、
寝ている状態から頭を上げて腹筋に力を入れたりと
どちらかと言えば筋トレ要素の多いものを行っています。

ですが今日はいつもと違う事をやろうということでストレッチメインでやってみました!!

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普段からストレッチをやっていると楽ですが、あまりやらないとなるとこれが中々痛いですよね。笑

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でも中にはすごく体が柔らかい利用者様もいらっしゃいます!

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ここまで柔らかいのはすごいですよね(゜o゜)!

「体を伸ばすのって気持ちいいよね!」「これなら家でも出来そうだね」
なんて言いながら皆さん楽しそうにストレッチ参加されていました。

たまにはいつもと違う事をやって行くのもいいなと改めて感じました。
スタッフみんなで勉強していき色んな事を取り入れていこうと思います!!!

Posted in カラダラボひたちなか

ありがとうございます!

投稿日:2020年5月28日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^^)/

先日利用者様のご家族からこんなものを頂きました。

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こちらなんだか分かりますか?

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なんとマスクケースなんです!!!

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こんな形のマスクケースがあるなんて初めて知りました。笑
付けていたマスクを外した時などに一旦保管するのに便利ですよね!

しかもこちら手作りだそうです(゜o゜)!
こちらの可愛いマスクケース、ありがたく使用させて頂こうと思いますm(__)m

コロナウイルスの緊急事態宣言も解除され少しずついつもの生活に戻ってきてはいますが、
まだまだ気を引き締めて過ごしていきたいと思います。

Posted in カラダラボひたちなか

たまには…

投稿日:2020年5月28日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(´∀`)
カラダラボの櫻井です♪

昨日は風が強かったものの天気が良かったので、外へ気分転換がてら散歩へ行ってきました(^^♪

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階段も転倒無く昇降できました(/・ω・)/

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散歩へ行ったお二人は「気分転換にもなるし、新鮮な空気が吸えて気持ちいい~」と話して下さりました☆

IMG_4637

そして昨日は休憩がてら女性スタッフがご利用者様の中に混じり、交流を深めました(‘▽’)
平元さんは心理テストを行い盛り上がっていました♪

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もう一方は美容についてお話をしたり、ご利用者様の生い立ちをお聞きしたりとお話に花が咲いておりました(*^▽^*)

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たまには運動の合間にご利用者様とお話をして、交流を深めるのもいいなと感じました!

Posted in カラダラボ宮城野

みんなが夢中になっています!

投稿日:2020年5月27日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(^^)/

最近脳トレやメニューの空き時間などで利用者様が夢中になっているものがあります。
それがこちら↓↓↓

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パズルです!!!

ケースの中にこのパズルをきれいに入れていきます。
入れ方は何百通りあるのに、これが中々入らないんです( ゚д゚)

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ケースに入れていくという単純な事なんですど、
「あと一つが入らない・・・。」が続いて行き何回も入れ替えて気がつくと夢中になっている。

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オレンジ色の方は皆さん結構完成出来ていますが、青色の方はまだ完成出来ていません。

誰が一番最初に完成させるのか楽ししみです(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

皆勤賞!(^^)!

投稿日:2020年5月27日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)/
カラダラボ宮城野の櫻井です♪♪

先週は曜日対抗!物運び対決を行いましたが、今週は皆様お楽しみの『皆勤賞』を発表しております(*´ω`)
作成したのはこの方…

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最近パパになった日下さんです(^o^)/
気になる皆勤賞の中身はこんな感じです♪

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まだお渡し出来ていない方もいらっしゃり、楽しみにされているので遠目で撮影しました!!

昨日の皆様はなんと全員が皆勤賞!!!
お休みなくきて下さり感謝です(^ω^)

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今月も今日を含め残り3日…
あっという間に一ヶ月が過ぎて驚いています‼
今月残りの日数も無事故で過ごせるよう、そして皆様に楽しんで頂けるよう頑張ります(*’▽’)

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Posted in カラダラボ宮城野

5月もあっという間

投稿日:2020年5月26日  /  カラダラボ三沢

 

こんにちは!

先週は雨ばっかりでしたが、今週は晴れて気温も上がってきている三沢市です。

だんだんとコロナウイルスも落ち着いてきていますね。

でも油断禁物ということで今後もうがい手洗い・消毒徹底していきます。

 

 

さてカラダラボ三沢では巧緻訓練の一環として

スタッフ・利用者様で作った日本地図を使った巧緻訓練を行っています。

段ボールに日本地図を貼り利用者様に色を塗っていただき

ペットボトルのキャップに一枚一枚47都道府県を書いた紙を貼って頂きました。

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みなさん行ったことはあるけど場所が分からないとおっしゃる方や、

東北しかしらないという方などそれぞれで

へ~ここにあるんだと学びながら取り組まれております。

 

わたしも作りながら学びました☻

 

みなさんは都道府県の場所わかりますか??

ぜひ一度試してみてください。

 

おわり

Posted in カラダラボ三沢

まだ油断はできません!

投稿日:2020年5月26日  /  カラダラボ上江別

皆さんこんにちは!!

緊急事態宣言も終わり、6月19日にはプロ野球も無観客で開幕すると発表され、
とても楽しみでございます!!

しかし、甲子園が中止という事で、私自身元高校球児ですのでとても悲しく、何とも言えない気持ちになりました、、

ですが、ここで下を向くことなく、上を向いていかないといけないのかなとも思います!

さあ、今回は生活活動の一部をお見せしたいなと思います!

それがこちらです!!

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指先が痺れるというご利用者様とともに紙コップとトランプを使用し、上に積み重ねていくというものです!!

集中力と繊細さが求められるものです!!

とても盛り上がっておりました(笑)

そして徐々にですが長期で休まれていたご利用者様も通所を再開されたりと、活気のある上江別に戻りつつあります!

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曜日によっては少ない人数の時などありますが、またいつもの日常が戻ってくることを願うばかりです!!

これからも油断することなく、手洗い、うがいをし、体調を整え、元気に過ごしていきましょう!!!

Posted in カラダラボ上江別