カラダブログ

イベントスタート!!!

投稿日:2017年7月24日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
生活相談員の石山です!

今日は午前中雨模様でしたが、午後からはお日様が顔を出してくれました(^^)/
今月もいよいよ最後の週で来週からはもう8月ですね!
夏本番!!!

さて、天童ラボではイベントがスタートしました☆
今週末で何本のキュウリを収穫できるか!を当てるイベントです!
8本の苗を植えて先週までで『27本』収穫できています(^^)
ヒントはこれしかありません‥(>_<)
正解者は現れるのでしょうか!?

本日の収穫状況(^^♪
CIMG4242

CIMG4234

キャプ1

今日もたくさん採れました!

予想の方も☆
キャプチャ

CIMG4215

もちろんピタリ賞とニアピン賞には素敵な商品があるようです☆
結果を楽しみにしてください!!!

リハビリを頑張りつつイベントで夏を盛り上げていきましょう(^O^)/
今週もよろしくお願いします!!!

Posted in カラダラボ天童老野森

原点:生け花2

投稿日:2017年7月24日  /  カラダラボ紋別

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

生け花をしていただくと・・・
大好評となりまして、大きな花瓶いっぱいの
お花が集まりました。

そこで・・・生けて頂くことに2017-07-20 15.56.49
お見事です。
2017-07-20 16.43.57
みなさんも見とれてしまいます。
お花があることは・・・気持ちにゆとりができます。お花を通してご利用者様同士のつながりや
感謝の気持ちと心穏やかなひとときを感じることができました。
ありがとうございます。

明るく・元気に・楽しく行きましょう。♪

Posted in カラダラボ紋別

『サルコペニア』

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
生活相談員の押野です(^^)/

最近は暑い日が続いていますが、みなさん水分はしっかりとれていますでしょうか?
昨日は、天童市内のデイサービスで開催された勉強会に参加させて頂く機会があり、天童ラボスタッフ総出で参加させて頂きました☆
研修の内容は、『サルコペニア』についてでした!
 
CIMG4116

CIMG4114

皆さんは聞いたことがある言葉でしたか??
運動と食事のバランスのお話で、とても貴重なお話でしたので是非利用者の皆様にもお届けしたいと思います♪♪

CIMG4120

CIMG4117

食事の固さなども実際に試食で体験させて頂き、学びや気づきの多い有意義な時間を過ごさせて頂きました(>_<)ノ

試食でエネルギーも充電したところで、来週からキュウリのイベントを開催していきたいと思います!
詳しい内容は月曜日から発信していきますね☆
お楽しみに(^^)/
来週も元気にお会いしましょう!

気になった方はお気軽にお電話ください(^o^)♪ 

カラダラボ天童老野森では見学、体験随時受付中です♬

天童市老野森1-6-10

☎ 023-665-5893

Posted in カラダラボ天童老野森

大収穫!!

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは!カラダラボ文京台店です(*^-^*)

先週から今週にかけて雨天や猛暑日が続き、まちつくファームの作物の様子をご利用者様と気にしつつ、

今週ついに農園当番になり皆さんとまちつくファームへ行くと・・・(;゚Д゚)

2週間前は小さかったカブやきゅうり、ピーマンが十分な栄養を得て巨大化に!そしてすぐに収穫!(^^)!
IMG_9169

らいふてらすやハウルの丘にお裾分け(*^-^*)余った分はラボのご利用者様にもお渡ししました(*^-^*)

収穫後の今日は雨と太陽の栄養を作物と一緒に得たたくさんの雑草取りをご利用者様と励んでおります!

これからお盆時期に突入すると、皆さん大好きな珠玉の野菜や果物が実る予定です!

実った際にはご利用者様とのご様子やご感想を添えたいと思います!

Posted in カラダラボ江別文京台

星に願いを♪

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

毎朝、通勤途中にたくさんの小学生とすれ違うのですが、今日から夏休みのようで、今朝は少し静かな街中でした(^^;)夏休み、良い響きですね(笑)大人は、しっかりと頑張っていきましょう\(^o^)/

さて、今週はご利用者様に七夕飾りをたくさん作って頂きました♪
男性のご利用者様も丁寧に☆を切ってくださっていますね(#^^#)
IMG_1555

そして、切って頂いた☆を使って、北斗七星を作ってみました(^^)/じゃーん♪♪
IMG_1564
まだまだ、飾り付けしていきましょう♪♪
七夕の短冊もたくさん集まりましたよー!!皆さんの願い事が叶いますように♡

さあ、早いもので、もうすぐ7月も終わろうとしていますね(・.・;)
まだまだ、暑い日はこれからが本番!水分補給、そして、ご飯をしっかり食べて、しっかり眠る!ラボで体を動かすことで、生活にも良いリズムが出来るように、また来週、元気にお会いしましょう\(^o^)/
最後は、皆でピース(^^)v良いショットが撮れました♪♪
IMG_1561

Posted in カラダラボ宮城野

暑さもここまで・・・?

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ釧路鳥取

おはようございます。
今週も早いもので今日で終了です。
釧路鳥取店です。

先週は釧路も暑かったのに対して今週は天気悪く寒い・・・。
寒暖の差があ体調を崩しそうです(笑)

釧路の夏はしょせんこんなもんですわ(笑)

月初め恒例の体力測定も終わり今月も終わるのが早いなぁ~と
しみじみ思う私でした。
8月もすぐそこまで来ています。8月もドタバタになるかもしれませんが水分補給をしっかりして
楽しく運動に取り組みたいと思います。

IMG_1013

IMG_1026

IMG_1018

お天気悪くても元気に通所されている利用者さまたちを
こっそりと写真に収めました。笑

Posted in カラダラボ釧路鳥取

真のニーズ:5分から20分へ

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ紋別

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

ミニカンファレンスにて
伺ったところ・・・。

利用当初のアセスメントでは・・・。

・5分程度しか歩けない。
・休み休みでないと動けない。
・出かけるにも時間がかかる。
・腰痛があって辛い。
・床からのものを取るのが一苦労。
・おまけに膝が曲がらずバランス悪い。
・旅行に行きたいけど・・・こんな感じなら尻込みしちゃう。
・何をするにも覚悟が必要。
と話されていましたが・・・。
2017-07-20 13.00.34

利用経過1年がたつと・・・。
・20分歩いても平気になった。
・膝が曲がるようになった。
・正座ができる。
・旅行も楽しめられる。
・腰痛・ひざ痛がそんなに痛まなくなった。
嬉しそうにお話していただけました。

更に・・・。
こんないいとこあるからみんなに紹介したいとのことで
姉妹店の遠軽に友人も利用されたと伺いました。
ありがとうございます。

いつまでも喜んで頂けるように・・・
サービス提供をしていきます。
磨きをかけて頑張ります。
明るく・楽しく・元気に参ります。

Posted in カラダラボ紋別

まちつくファーム続き

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ上江別

DSCN3868
昨日の利用者様の声をすぐに実現してきました。
赤紫蘇はビタミンB1、B2,C,E、葉酸、カリウムも豊富で抗酸化作用のβーカロテン、ポリフェノールの1つアントシアニンも含まれております。夏バテ防止に最適な赤紫蘇です。クエン酸も使っているので疲れもとれます。もちろんお肌にも良いです。

カラダラボ江別店の自慢はご利用者様の声を可能な限り実現することです。これからも、ご利用者様様とともに目標に向けて頑張りまーす。

Posted in カラダラボ上江別

元気ゲンキな上江別店♡

投稿日:2017年7月20日  /  カラダラボ上江別

皆様こんにちは。 笑顔とゲラゲラ笑がトレードマークの櫻井です。

この間の暑さはどこへ・・・っていうくらい何だか急に寒くなって困りますね。
そんな中、元気に通所してくださる利用者様と今日も楽しく運動させていただきました!!

外はあまり暖かくなくても、室内の温度や湿度は案外高いもので、こまめに水分提供を行っております。

本日の店舗の様子は・・・
雨が落ちるかもという曇り空の中、『まちつくファーム』に行ってきました!!

DSCN3854

DSCN3856

最初は、膝下くらいにしかなかったトウモロコシの苗もこんなに大きくなりましたー☆
何度かこの畑に来ている利用者様もぐんぐんと大きくなっている作物を見て、感激してましたよ♡

写真はトウモロコシの間引きです。
ひとつの物から沢山の実がついてしまうとその分栄養も無くなってしまうようで、もったいない感じもしますが
一つ一つを丁寧に間引き行いました。

今度は女性陣!!
DSCN3857

DSCN3862

爽やかな香りとともに、美味しそうな赤しそです。
色も鮮やか、大きさは立派になりすぎたくらいかなっという感じです。
沢山収穫行いながら、話題はこの赤しそは何にしたらおいしいか・・・うーん女性ならではの会話ですね(^▽^)/
利用者様からは『煮詰めてジュースにしたらおいしいんじゃないっ』などなどの会話がチラホラ

DSCN3865

一足先に、収穫祭!!
こんなに立派な野菜たちが沢山これからも採れますように♡

以上、櫻井からでした。

Posted in カラダラボ上江別

麻雀パイで脳トレ(*^▽^*)

投稿日:2017年7月20日  /  カラダラボ函館中道

こんにちは。カラダラボ函館中道 介護職員の西川です。

先週は30度前後まで気温が上がり暑い日が続きましたが、今週は気温も落ち着き過ごしやすい日が多くラボに通所される利用者様も何となく表情も良かったです。

熱中症で救急搬送されたとニュースでほぼ毎日流れているので皆様も小まめな水分補給など暑さ対策は万全にして過ごして下さいね。

さて話題は変わりまして。この前、脳トレーニングの時間で新しく麻雀パイを使った簡単な計算を行う脳トレーニングを行いました(´・ω・`)

CIMG5839

1から9までの数字を並べ、さいころを2つ使って出た目の数字を手持ちの麻雀パイを消していく脳トレーニングです。

CIMG5837

利用者様も真剣に計算して早く上がれるように考えておりました(´・ω・`)

残り一個になると中々上がれず笑顔の反面ジレンマも(笑)

CIMG5845

そんな中上がれると喜びがすごかったです(*^▽^*)
早く上がれるにはどの数字を残すか意外と戦略があると皆さん気づきまして大盛り上がりしていました。

CIMG5846

見事に一番に上がれて得意げな表情をしておりました(笑)

今後も脳トレーニング以外にもいろんなバリエーションのメニューを取り入れていきます。

カラダラボ函館中道では無料体験随時受付です!!
ご気軽に連絡の程お待ちしております!!
TEL0138-55-5858

Posted in カラダラボ函館中道

イベントスタート!!!

投稿日:2017年7月24日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
生活相談員の石山です!

今日は午前中雨模様でしたが、午後からはお日様が顔を出してくれました(^^)/
今月もいよいよ最後の週で来週からはもう8月ですね!
夏本番!!!

さて、天童ラボではイベントがスタートしました☆
今週末で何本のキュウリを収穫できるか!を当てるイベントです!
8本の苗を植えて先週までで『27本』収穫できています(^^)
ヒントはこれしかありません‥(>_<)
正解者は現れるのでしょうか!?

本日の収穫状況(^^♪
CIMG4242

CIMG4234

キャプ1

今日もたくさん採れました!

予想の方も☆
キャプチャ

CIMG4215

もちろんピタリ賞とニアピン賞には素敵な商品があるようです☆
結果を楽しみにしてください!!!

リハビリを頑張りつつイベントで夏を盛り上げていきましょう(^O^)/
今週もよろしくお願いします!!!

Posted in カラダラボ天童老野森

原点:生け花2

投稿日:2017年7月24日  /  カラダラボ紋別

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

生け花をしていただくと・・・
大好評となりまして、大きな花瓶いっぱいの
お花が集まりました。

そこで・・・生けて頂くことに2017-07-20 15.56.49
お見事です。
2017-07-20 16.43.57
みなさんも見とれてしまいます。
お花があることは・・・気持ちにゆとりができます。お花を通してご利用者様同士のつながりや
感謝の気持ちと心穏やかなひとときを感じることができました。
ありがとうございます。

明るく・元気に・楽しく行きましょう。♪

Posted in カラダラボ紋別

『サルコペニア』

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
生活相談員の押野です(^^)/

最近は暑い日が続いていますが、みなさん水分はしっかりとれていますでしょうか?
昨日は、天童市内のデイサービスで開催された勉強会に参加させて頂く機会があり、天童ラボスタッフ総出で参加させて頂きました☆
研修の内容は、『サルコペニア』についてでした!
 
CIMG4116

CIMG4114

皆さんは聞いたことがある言葉でしたか??
運動と食事のバランスのお話で、とても貴重なお話でしたので是非利用者の皆様にもお届けしたいと思います♪♪

CIMG4120

CIMG4117

食事の固さなども実際に試食で体験させて頂き、学びや気づきの多い有意義な時間を過ごさせて頂きました(>_<)ノ

試食でエネルギーも充電したところで、来週からキュウリのイベントを開催していきたいと思います!
詳しい内容は月曜日から発信していきますね☆
お楽しみに(^^)/
来週も元気にお会いしましょう!

気になった方はお気軽にお電話ください(^o^)♪ 

カラダラボ天童老野森では見学、体験随時受付中です♬

天童市老野森1-6-10

☎ 023-665-5893

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大収穫!!

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは!カラダラボ文京台店です(*^-^*)

先週から今週にかけて雨天や猛暑日が続き、まちつくファームの作物の様子をご利用者様と気にしつつ、

今週ついに農園当番になり皆さんとまちつくファームへ行くと・・・(;゚Д゚)

2週間前は小さかったカブやきゅうり、ピーマンが十分な栄養を得て巨大化に!そしてすぐに収穫!(^^)!
IMG_9169

らいふてらすやハウルの丘にお裾分け(*^-^*)余った分はラボのご利用者様にもお渡ししました(*^-^*)

収穫後の今日は雨と太陽の栄養を作物と一緒に得たたくさんの雑草取りをご利用者様と励んでおります!

これからお盆時期に突入すると、皆さん大好きな珠玉の野菜や果物が実る予定です!

実った際にはご利用者様とのご様子やご感想を添えたいと思います!

Posted in カラダラボ江別文京台

星に願いを♪

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

毎朝、通勤途中にたくさんの小学生とすれ違うのですが、今日から夏休みのようで、今朝は少し静かな街中でした(^^;)夏休み、良い響きですね(笑)大人は、しっかりと頑張っていきましょう\(^o^)/

さて、今週はご利用者様に七夕飾りをたくさん作って頂きました♪
男性のご利用者様も丁寧に☆を切ってくださっていますね(#^^#)
IMG_1555

そして、切って頂いた☆を使って、北斗七星を作ってみました(^^)/じゃーん♪♪
IMG_1564
まだまだ、飾り付けしていきましょう♪♪
七夕の短冊もたくさん集まりましたよー!!皆さんの願い事が叶いますように♡

さあ、早いもので、もうすぐ7月も終わろうとしていますね(・.・;)
まだまだ、暑い日はこれからが本番!水分補給、そして、ご飯をしっかり食べて、しっかり眠る!ラボで体を動かすことで、生活にも良いリズムが出来るように、また来週、元気にお会いしましょう\(^o^)/
最後は、皆でピース(^^)v良いショットが撮れました♪♪
IMG_1561

Posted in カラダラボ宮城野

暑さもここまで・・・?

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ釧路鳥取

おはようございます。
今週も早いもので今日で終了です。
釧路鳥取店です。

先週は釧路も暑かったのに対して今週は天気悪く寒い・・・。
寒暖の差があ体調を崩しそうです(笑)

釧路の夏はしょせんこんなもんですわ(笑)

月初め恒例の体力測定も終わり今月も終わるのが早いなぁ~と
しみじみ思う私でした。
8月もすぐそこまで来ています。8月もドタバタになるかもしれませんが水分補給をしっかりして
楽しく運動に取り組みたいと思います。

IMG_1013

IMG_1026

IMG_1018

お天気悪くても元気に通所されている利用者さまたちを
こっそりと写真に収めました。笑

Posted in カラダラボ釧路鳥取

真のニーズ:5分から20分へ

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ紋別

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

ミニカンファレンスにて
伺ったところ・・・。

利用当初のアセスメントでは・・・。

・5分程度しか歩けない。
・休み休みでないと動けない。
・出かけるにも時間がかかる。
・腰痛があって辛い。
・床からのものを取るのが一苦労。
・おまけに膝が曲がらずバランス悪い。
・旅行に行きたいけど・・・こんな感じなら尻込みしちゃう。
・何をするにも覚悟が必要。
と話されていましたが・・・。
2017-07-20 13.00.34

利用経過1年がたつと・・・。
・20分歩いても平気になった。
・膝が曲がるようになった。
・正座ができる。
・旅行も楽しめられる。
・腰痛・ひざ痛がそんなに痛まなくなった。
嬉しそうにお話していただけました。

更に・・・。
こんないいとこあるからみんなに紹介したいとのことで
姉妹店の遠軽に友人も利用されたと伺いました。
ありがとうございます。

いつまでも喜んで頂けるように・・・
サービス提供をしていきます。
磨きをかけて頑張ります。
明るく・楽しく・元気に参ります。

Posted in カラダラボ紋別

まちつくファーム続き

投稿日:2017年7月21日  /  カラダラボ上江別

DSCN3868
昨日の利用者様の声をすぐに実現してきました。
赤紫蘇はビタミンB1、B2,C,E、葉酸、カリウムも豊富で抗酸化作用のβーカロテン、ポリフェノールの1つアントシアニンも含まれております。夏バテ防止に最適な赤紫蘇です。クエン酸も使っているので疲れもとれます。もちろんお肌にも良いです。

カラダラボ江別店の自慢はご利用者様の声を可能な限り実現することです。これからも、ご利用者様様とともに目標に向けて頑張りまーす。

Posted in カラダラボ上江別

元気ゲンキな上江別店♡

投稿日:2017年7月20日  /  カラダラボ上江別

皆様こんにちは。 笑顔とゲラゲラ笑がトレードマークの櫻井です。

この間の暑さはどこへ・・・っていうくらい何だか急に寒くなって困りますね。
そんな中、元気に通所してくださる利用者様と今日も楽しく運動させていただきました!!

外はあまり暖かくなくても、室内の温度や湿度は案外高いもので、こまめに水分提供を行っております。

本日の店舗の様子は・・・
雨が落ちるかもという曇り空の中、『まちつくファーム』に行ってきました!!

DSCN3854

DSCN3856

最初は、膝下くらいにしかなかったトウモロコシの苗もこんなに大きくなりましたー☆
何度かこの畑に来ている利用者様もぐんぐんと大きくなっている作物を見て、感激してましたよ♡

写真はトウモロコシの間引きです。
ひとつの物から沢山の実がついてしまうとその分栄養も無くなってしまうようで、もったいない感じもしますが
一つ一つを丁寧に間引き行いました。

今度は女性陣!!
DSCN3857

DSCN3862

爽やかな香りとともに、美味しそうな赤しそです。
色も鮮やか、大きさは立派になりすぎたくらいかなっという感じです。
沢山収穫行いながら、話題はこの赤しそは何にしたらおいしいか・・・うーん女性ならではの会話ですね(^▽^)/
利用者様からは『煮詰めてジュースにしたらおいしいんじゃないっ』などなどの会話がチラホラ

DSCN3865

一足先に、収穫祭!!
こんなに立派な野菜たちが沢山これからも採れますように♡

以上、櫻井からでした。

Posted in カラダラボ上江別

麻雀パイで脳トレ(*^▽^*)

投稿日:2017年7月20日  /  カラダラボ函館中道

こんにちは。カラダラボ函館中道 介護職員の西川です。

先週は30度前後まで気温が上がり暑い日が続きましたが、今週は気温も落ち着き過ごしやすい日が多くラボに通所される利用者様も何となく表情も良かったです。

熱中症で救急搬送されたとニュースでほぼ毎日流れているので皆様も小まめな水分補給など暑さ対策は万全にして過ごして下さいね。

さて話題は変わりまして。この前、脳トレーニングの時間で新しく麻雀パイを使った簡単な計算を行う脳トレーニングを行いました(´・ω・`)

CIMG5839

1から9までの数字を並べ、さいころを2つ使って出た目の数字を手持ちの麻雀パイを消していく脳トレーニングです。

CIMG5837

利用者様も真剣に計算して早く上がれるように考えておりました(´・ω・`)

残り一個になると中々上がれず笑顔の反面ジレンマも(笑)

CIMG5845

そんな中上がれると喜びがすごかったです(*^▽^*)
早く上がれるにはどの数字を残すか意外と戦略があると皆さん気づきまして大盛り上がりしていました。

CIMG5846

見事に一番に上がれて得意げな表情をしておりました(笑)

今後も脳トレーニング以外にもいろんなバリエーションのメニューを取り入れていきます。

カラダラボ函館中道では無料体験随時受付です!!
ご気軽に連絡の程お待ちしております!!
TEL0138-55-5858

Posted in カラダラボ函館中道