カラダブログ｜生活期リハビリに特化した短時間型デイサービス『カラダラボ』の日々をスタッフが綴ります。

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足綱引き

投稿日：2017年7月26日 / カラダラボひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/

タオルを足の指でたぐり寄せる動きをすると、足の指を鍛える事が出来ます。

足の指はなかなか意識をしない部分だと思いますが、
転ばないため・歩行を安定させるために重要な部位です。

そして、足の指を鍛えてタオルを掴めるようになると
それを引っ張り合って競う事が出来ます。

勝ったり負けたりもまた、良い刺激となって
リハビリの活力となるのです(^o^)丿

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真のニーズ：いい感じ

投稿日：2017年7月26日 / カラダラボ紋別

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

鏡を使って手が動く（脳に動いているイメージを伝達）

これをきっかけに・・・
　・姿勢がよくなった
　・モチベーションアップ
　・肩の位置もまっすぐ
　・手のひらも開く
　・力が入るようになった
　　　　　　　　　　　などなど
床からの立ち上がりもスムーズになりとひとりでもできるストレッチなど
積極的に行っています。
きっかけをご提案できるように日々努めてまいります。

明るく・楽しく・元気に今日もいきますよ♪　エイ・エイ・オー！！

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運動そっちのけ。

投稿日：2017年7月26日 / カラダラボ釧路鳥取

おはようございます。釧路です。

昨日は釧路で８年ぶりにプロ野球の日本ハムファイターズの公式試合がありました。
久しぶりの野球の開催に釧路もわいていました。笑

私も行きたかったのですが、チケット取れず。。。なんともプレミアムなチケットになっていました。笑
何人かの利用者様も応援に行っていたようでテレビに映らないかな～？と思いつつリハビリしていました。
結果は負けてしまいましたが、球場も新しくなりきれいになったのでぜひまた来年も来ていただけたら嬉しいですね。

早くも週の折り返し水曜日のラボです。
今日は比較的お天気も良く暖かい釧路です。

利用者様が持ってきてくれたアジサイも少しづつ花咲いてます。

岩盤の温度も引き続き温度を下げて営業中。

歩行訓練も楽しみ、おもしろ取り入れつつ取り組んでいます。

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ご自宅でも…ね♡

投稿日：2017年7月25日 / カラダラボ江別文京台

こんにちは　文京台店です！

本日は　土用の丑の日。
セブンイレブンで　「うなぎ蒲焼重」買っちゃいました( *´艸｀)

さて、
本題です。
カラダラボでは　いつも　利用者様達が　来設されてから　毎回必ず　バイタル測定を　行っております。
そして　カウンセリングとして　聞き取る内容の中に　ご自宅での　運動について　お話を聞いております。
「どんなこと」を「どれくらいの頻度」で、、、など…
お散歩をされている方が多いようですが、
残念なことに　ラボ以外では　何もしていない、
テレビばかり観ている、という声も　多数耳にしてしまいます( ;∀;)

そこで　普段から　お家でもできる体操を　提案させていただいているのですが、
先日から…

「座ってもできる　お家でのストレッチ講座」を　強化しております！

われらが　機能訓練指導員　田村さんを囲んで　皆で　一緒に　楽しみながら…♡

これなら　テレビを観ながらでも　できますよ！！

セルフストレッチをすることで　体スッキリ♪
気分も　軽くなってくるようです♡

皆さんも　ぜひ♡

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畑について

投稿日：2017年7月25日 / カラダラボ上江別

こんにちは、上江別の小野です。

この前、札幌での真夏日が
２３年ぶりに１１日連続していたり
１２５年ぶりに７月に連続してあったりしたそうですね。

そんな暑い日がつついている上江別です。

そんな暑い太陽に応えるように畑の作物も
大きく育ってきています。

なので

比較的涼しい（？）日に利用者様と畑に行き
雑草を取ったり、大きくなるよう色々お世話をしてきました。

さすがに畑に関しては素人の私達とは違い、
手つきや動きが全く違う利用者様たち。

いつもと違って教わってばかりのスタッフたちです。

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成長と収穫

投稿日：2017年7月25日 / カラダラボ函館中道

こんにちは。小笠原です。

キュウリとトマトの収穫が出来ました(*´ω｀)

本日のご利用者様が空いた時間で収穫を手伝って下さいました。

実は・・・本当であれば本日2本のキュウリを収穫出来たはずなのですが・・・
昨晩、1本無くなっておりました(゜o゜)（笑）

ショックでしたが、この1本のキュウリを本日のご利用者様で分けて
楽しく美味しく食べる事が出来て良かったです❤
食べている時の写真はございませんが・・・
美味しく食べて下さいました❤

トマトもとっても順調に育っております☆
赤色がついてきているので、食べ頃になったら
またご利用者様と一緒に食べる事が出来たらと楽しみにしております(^o^)／

では、今日はこの辺で
野菜の成長経過でした(´艸｀*)

カラダラボ函館中道では無料体験随時受付です！！
ご気軽に連絡の程お待ちしております！！
ＴＥＬ０１３８－５５－５８５８

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七夕おどり♪

投稿日：2017年7月25日 / カラダラボ宮城野

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日は『土用丑の日』ということで、ご利用者様も朝からうなぎの話題でした♪
暑くなると、食欲もなく、ついつい冷たいものばかりを食べてしまいますが、今日は『う』のつくものを食べて、スタミナをつけることで、これから来る暑い日々に負けないようにしていきましょう(^o^)

さて、ご帰宅前の時間を利用しての週替わりスタッフタイム♪ご利用者様も楽しみにしてくださっている方も多く、スタッフも毎回力が入ります!(^^)!

今週は、平元さんによる『お祭り』です♪♪以前にもご紹介したことがあるかと思いますが、仙台のお祭りといえば、来月開催される仙台七夕祭りです(*‘∀‘)

そこで、七夕おどりを歌に合わせて、ご利用者様と踊ってみました(^^)/ちなみに、火曜の午前の部には、この七夕おどりを何十年と踊られている先生がいらっしゃいます☆彡

せっかくの機会なので、今日は教えて頂きながら、みんなで踊ってみました(^^♪

踊りながら、昔を思い出して懐かしむ方や、口ずさみながら楽しそうに踊られる方など、ご利用者様にも楽しんで頂けたようです(#^^#)
やはり、皆で一つのことをやると、ご利用者様同士の仲も深まり、盛り上がりますね♬♬

室内の飾りや、七夕おどりなど、宮城野は今、七夕モードです(^^♪あとは、梅雨明けを待つばかり。。
また、明日から暑い日が続くようですが、皆で乗り切っていきたいと思います!(^^)!

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こんにちは！！

投稿日：2017年7月25日 / カラダラボ紋別

私６月２１日から７月１８日まで江別文京台店で
研修しておりました！

大河原と申します。

７月２０日にカラダラボ紋別店のスタッフとして
働くことになりました！！！

精いっぱいがんばります！！

よろしくお願いします。

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雨にも負けず！

投稿日：2017年7月24日 / カラダラボ宮城野

こんにちは！仙台宮城野の伊坂です。(^^)v
１日中雨降り！高湿度９７パーセント！体不快感100パーセント？
そんな悪天候でも、利用者様お仕度され通所(*‘∀‘)前向きなお姿素晴らしいですね～♪
皆様の頑張りと笑顔が素敵です。(＾ω＾)
大雨ジメジメに負けずの訓練ご様子です～
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集団体操笑顔で集中力、筋力、一体感アップ！白熱した訓練です！

個別訓練もしっかり取り組まれてました(*‘∀‘)
室内はドライで快適空間の中、心地良い汗で心身ともに軽やかなご様子でした(^^;)

棒体操の棒作りにご協力頂き、リニューアルしました～有難うございました。

短冊願い事華やかに～ありがとうございます＼(^o^)／　「一日一日を大切に、元気にカラダラボに来られますように～」の願い事、嬉しいですね～♪♪　　

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ラダー歩行～♪

投稿日：2017年7月24日 / カラダラボ元町

こんばんは！カラダラボ元町介護職員の山﨑です(´_ゝ｀)
暑い日が続いていたのが、何だか涼しくなってきたのかな？(笑)

最近取り入れた脳トレをしながらの歩行訓練です！

色のついた数字があり、スタッフから足し算・引き算・掛け算・割り算の問題が出題されます！
そこから皆さん、指を使ったり悩んだりをしながら答えの数字の所に進んでいきます！

結構難しく問題を出すスタッフも間違えてしまうこと多々あります・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
動くと・考えるを同時に行うことで脳への刺激と活性化が得られます。
また計算問題を解こうとすることで、その数字に止まるという注意力も必要になり…
結果、色々な身体の機能を使うので何倍もトレーニング効果が得られます！！