カラダブログ

新しい提供が増えました!!

投稿日:2022年7月19日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!カラダラボ東大阪若江店です。

皆様、元気にお過ごしでしょうか?
梅雨も終わり、暑い夏が近づいてきて、大阪も蝉が鳴いています!!
利用者様の身体の動きも良くなっていけば幸いです★
カラダラボ東大阪若江店では、そんな方々の意欲の向上を高める手助けできるように、頑張ってまいります!!

さてカラダラボ東大阪若江店では7月から新しいメニュー「ストレッチ」が新たに始まりました!!
ストレッチとは主に肩を回す事や腰を伸ばしたり首を伸ばしたりしています。してもらっている時は、他の利用者様とお話しするのもいいですし、テレビを見てもいい、兎に角リラックスタイムと休憩タイムです!!
始めて3週間ぐらいですが利用者様から肩回しする事で、「胸が張りやすくなってご飯が食べやすくなったよ」「体力測定で身長伸びたよ」「肩が上がりやすくなったよ」など色々なお声掛けを頂きます。
私達も日々勉強してより良いストレッチを提供できるよう頑張っていきます!!!
カラダラボ東大阪若江店では身体の伸ばし方分からないことがあれば柔道整復師の西野入司スタッフが細かに答えてくれます!!
ご利用者様も分からないことがあれば何でもお聞きください!!
分かる範囲でお答えします!!!

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7月も後半戦へ...暑いですね(笑)

投稿日:2022年7月18日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
外出行事も終わり、今日から宮城野は通常スケジュールに戻ります。
先週続いた雨も落ち着いて、今日は気持ちの良い青空が見られて、とても気持ちがよいですね(≧▽≦)

今日もリハビリに取り組まれている利用者様方、先週の行事への参加の疲れなども見られず、皆さんとても元気です。

気合十分( ・‘д・´)ゞ体力測定で握力を測ります。

天気が良いのはいい事だと思いますが、一気に上昇する気温には注意が必要ですよね☆彡
皆様にも水分の補給を行って頂き、体調を確認しながら訓練を行っています!!
手指のリハビリでは折り紙で星を作っています!

施設内に天の川を作成中です♪ 完成をお楽しみに(^_-)-☆

夏もまだこれからですd(^O^)
皆様も私たちと一緒に『夏の3ゼロ運動』に取り組んでみませんか?
1.熱中症ゼロ!
2.転倒ゼロ!
3.入院ゼロ!

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7月外出レク最終日です(^^)/~

投稿日:2022年7月15日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野での、ご希望者による外出行事は本日で最終日です(^-^)
雨が続いた1週間ですが、無事最終日を迎える事が出来ました☆彡

土砂降りでは無かったのですが、空は雨模様でした。
それでも利用者様の足取りは軽く、皆様スロープを使い2階の展示コーナーまで登られました!
☆素敵ですね☆

更に中には、階段を使い1階に戻ってきた利用者様が多くいらっしゃいました!!!
皆様安全に降りてくることができ、嬉しくて涙が出そうです( ;∀;)

さて、名残惜しいですが、『鐘崎 笹かま館』での買い物も今日で最後となります。
利用者の皆様は、ご満足いただける品物は手に入れられたでしょうか?

どうやら満足して頂けたようです。

ご利用者の皆様、1週間の外出行事へのご参加ありがとうございましたm(__)m
悪天候の日が多い中で事故など無く行えたのは、皆様の日常での努力と、スタッフへの協力あってこそだと思います。

次回の外出行事も是非お楽しみください!!

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屋外歩行訓練!!緑の島へ

投稿日:2022年7月15日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは! カラダラボ函館湯川の川瀬です。
お天気の良く暑い日が続いたと思ったら、最近は曇りや雨模様ですね((+_+))
湯川ではお天気の良い日は、外出して気分転換もかねて歩行訓練に行っています!
緑の島へGO!!
緑の島はGLAYのライブ会場になったことでも知られていると思いますが、函館山が見えたり観光遊覧船ブルームーン、摩周丸、金森倉庫、など函館名所が見られる場所でもあります。




藤の花がきれいに咲いていました。







海風と太陽の光を浴びながら自然の中を歩く事がとても気持ちよく、利用者様のほとんどが楽しかった!こんなに歩けた!と話して下さいました。
手をつないだり、車椅子を押してくれたり普段はあまり話すことのなかった方とお話ができたり、歩幅を合わせて歩いてくれたりと普段は見ることができない皆様の様子や表情が
見られてとてもうれしい限りです。

Posted in カラダラボ函館湯川

7月外出レク3日目になります(≧▽≦)

投稿日:2022年7月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野では、ご希望者による外出行事の3日目になり、外出行事も折り返し地点を迎えました(‘◇’)ゞ
引き続き仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』に行ってきました☆

さてさて今回は大雨の中の外出行事になりまして、私たちカラダラボ宮城野のスタッフも、事故などが起きないよう普段以上の緊張感を持って行ってまいりました!

雨にも負けない利用者の皆様の元気に脱帽です☆彡

中には階段もしっかり降りれる健脚ぶりを見せてくれる方もいました(゚д゚)!
素晴らしいです!!

見学の後はお買い物ですね☆
皆様思い思いに品物を手に取られて、沢山買い物を楽しまれていました!(^^)!

大雨の中大変でしたが、事故けがなど無く無事に行事を終える事が出来ました。
普段から運動に取り組くんでいる、利用者様の努力に改めて脱帽です。

◇今回の「ぷっくらくん」は2人の利用者様が、撮影に参加して頂けました◇

外出行事も残すところ後2日となりました。
週末は悪天候が予測されていますが、皆様に楽しんで頂けるようように頑張って参ります。

Posted in カラダラボ宮城野

7月外出レク2日目になります(‘ω’)ノ

投稿日:2022年7月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野では、ご希望者による外出行事の2日目になります。
今回も仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』に行ってきました☆

お外は生憎の曇り空、予報は午後から雨でしたが、行事が終わるまで雨に降られることなく、無事に行ってこれました(^^)/

『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』とても人気なのですね、私たちカラダラボ宮城野以外にも、幾つかの団体様が見学に来ていました!

素敵な七夕飾りの前で記念撮影をした後に、元気にスロープを登って二階に移動します。
二階からの眺めはもまた素敵なのですが、高くて少し怖いと言う利用者様も・・・( ̄▽ ̄;)


☆因みに眺めはこんな感じです☆

七夕ミュージアムの見学の後は、楽しいお買い物の時間です♬~♪
今回のやって参りました『鐘崎屋』さんです。

皆様楽しく買い物をされていました☆
とても沢山お買い物された方もいらっしゃり、ご予算が心配になる場面も(笑)
買い物中の皆様はとても生き生きされたいて、私たちも元気を頂きました(#^^#)

◇それでは今回の「ぷっくらくん」です◇

本日も無事皆様に行事の楽しんで頂くことが出来ました☆

七夕ミュージアムでは集合写真を撮り、参加されたご利用者様にプレゼントしております(#^^#)

お休みなくご利用いただければと思います!!

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蝦夷梅雨・・・?

投稿日:2022年7月12日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは!
カラダラボ江別文京台です(^o^)

毎日蒸し暑い日が続いていますが、
夏バテなどされていないでしょうか?

水分、塩分、汗を軽くかく程度の運動、
窓を開けたり、扇風機や
ご自宅にエアコンが付いている方は
うまく活用しながら気をつけて行きましょう!

本来梅雨がない北海道ですが、
5月末~6月に数日間雨が続く
『蝦夷梅雨』というものがあるみたいですね!

最近は北海道でも梅雨っぽい時期が
ありますけどね・・・笑

今週の3連休あたりから
オホーツク海から冷たい風と一緒に雨雲が来て
蝦夷梅雨のようなものがあるみたいです

寒暖差には気をつけていきましょう!

写真はこの間の日曜日に
美幌峠で撮影したものですが、
ラベンダーや紫陽花も咲いて来ていますね!
これからはひまわりが楽しみですね♪

それではまた金曜日に☆

Posted in カラダラボ江別文京台

7月外出レク始まりました☆

投稿日:2022年7月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
昨日から宮城野では、ご希望者による外出行事が始まりました。
行先は仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』です☆


素敵な七夕飾りが展示されたいる七夕館を、ご利用者様の皆様と見学しました。
館内には、仙台七夕の歴史が展示されているコーナーがあります。
少々長いスロープを登りながら、見学される利用者様方の歩みは快調で、普段の運動の成果が見て取れますね(^◇^)



スロープを登っていくと、七夕飾りを上から鑑賞できるようになっています!!圧巻です!!


七夕館見学後は鐘崎さんへ移動して『藤城清治のメルヘンサロン』見学しました。残念ながら撮影はNGなため、その素敵な空間は皆様の目で確かめてくださいm(__)m

最後はお買い物タイムです~♪
皆様楽しくお買い物をされていました。長い時間の見学も無事に過ごすことが出来たのは、ご利用者様方の普段の努力の賜物ですね。



それから、鐘崎さんではこんな記念撮影の出来ますよ(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

暑い夏がやってまいりました~!!

投稿日:2022年7月9日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

今週は、気温も上がってきて、日向にいると、日

差しも強くなってきましたね~!!

熱中症にも充分気を付けていかないと危険になって

きました~!!

そこで、牛乳を飲むと良いとのことでしたよ~!!

牛乳には、運動により損傷した筋力の修復に必要な

アミノ酸を補給する効果があるとのことです。

スポーツドリンクに含まれる、糖質、ミネラル、

ビタミンだけでは補いきれない栄養素が含まれてお

り、血管中の血液量や体内の水分量を調整する

アルブミンという成分は、牛乳に含まれる

タンパク質を基に作られているそうです~!!

その働きのお陰で、アルブミンが増えることで、

血液中の水分を増加させ血流がよくなり、身体が

気温の変化に対応できるようになり、熱中症の

予防になるそうですよ~!!

皆さんも、水分を豆に取り薄着で窓も開け涼しく

してお元気でお過ごしくださいね!!

薔薇の花作りも、ご利用者様も楽しんで行って

おりま~す~!!

Posted in カラダラボ江別文京台

七夕☆彡

投稿日:2022年7月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪ 早いものであっという間に金曜日!!
今週は蒸し暑い一週間でしたが、エアコンのおかげで快適な室内でリハビリを実施(^^♪



新しく仲間入りしたご利用者様がいらっしゃり、活気が増しています(^^♪


リハビリの成果を感じて頂けるように、気合いをいれて携わらせて頂きます!よろしくお願いします!

たくさんのご利用者様に協力頂き、仙台七夕の準備が着々と進んでおります!




完成が楽しみです(/・ω・)/
こちらは、7月7日の七夕生まれのご利用者様の記念写真です♡

宮城野では、誕生日の週に誕生日のお祝いを行っています(^^♪
全員でご利用者様にハッピーバースデーを歌い、スタッフから誕生日カードのお渡し♪
当日の記念写真を差し上げています!誕生日の週はお休みなく来て下さいね!

最後に、今月のリハビリ「ラジオ体操」の様子です☆★



普段のリハビリは少人数で行うことが多いので、皆さんで一緒に身体を動かせると一体感が増します♪
「自宅でもラジオ体操をやるようになった!」とおっしゃるご利用者様もてきており、嬉しく思います!(^^)!
継続は力なり☆ 体に無理のないやり方で実践して頂きたく思います♪
今週もありがとうございました(^^♪

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新しい提供が増えました!!

投稿日:2022年7月19日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!カラダラボ東大阪若江店です。

皆様、元気にお過ごしでしょうか?
梅雨も終わり、暑い夏が近づいてきて、大阪も蝉が鳴いています!!
利用者様の身体の動きも良くなっていけば幸いです★
カラダラボ東大阪若江店では、そんな方々の意欲の向上を高める手助けできるように、頑張ってまいります!!

さてカラダラボ東大阪若江店では7月から新しいメニュー「ストレッチ」が新たに始まりました!!
ストレッチとは主に肩を回す事や腰を伸ばしたり首を伸ばしたりしています。してもらっている時は、他の利用者様とお話しするのもいいですし、テレビを見てもいい、兎に角リラックスタイムと休憩タイムです!!
始めて3週間ぐらいですが利用者様から肩回しする事で、「胸が張りやすくなってご飯が食べやすくなったよ」「体力測定で身長伸びたよ」「肩が上がりやすくなったよ」など色々なお声掛けを頂きます。
私達も日々勉強してより良いストレッチを提供できるよう頑張っていきます!!!
カラダラボ東大阪若江店では身体の伸ばし方分からないことがあれば柔道整復師の西野入司スタッフが細かに答えてくれます!!
ご利用者様も分からないことがあれば何でもお聞きください!!
分かる範囲でお答えします!!!

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7月も後半戦へ...暑いですね(笑)

投稿日:2022年7月18日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
外出行事も終わり、今日から宮城野は通常スケジュールに戻ります。
先週続いた雨も落ち着いて、今日は気持ちの良い青空が見られて、とても気持ちがよいですね(≧▽≦)

今日もリハビリに取り組まれている利用者様方、先週の行事への参加の疲れなども見られず、皆さんとても元気です。

気合十分( ・‘д・´)ゞ体力測定で握力を測ります。

天気が良いのはいい事だと思いますが、一気に上昇する気温には注意が必要ですよね☆彡
皆様にも水分の補給を行って頂き、体調を確認しながら訓練を行っています!!
手指のリハビリでは折り紙で星を作っています!

施設内に天の川を作成中です♪ 完成をお楽しみに(^_-)-☆

夏もまだこれからですd(^O^)
皆様も私たちと一緒に『夏の3ゼロ運動』に取り組んでみませんか?
1.熱中症ゼロ!
2.転倒ゼロ!
3.入院ゼロ!

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7月外出レク最終日です(^^)/~

投稿日:2022年7月15日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野での、ご希望者による外出行事は本日で最終日です(^-^)
雨が続いた1週間ですが、無事最終日を迎える事が出来ました☆彡

土砂降りでは無かったのですが、空は雨模様でした。
それでも利用者様の足取りは軽く、皆様スロープを使い2階の展示コーナーまで登られました!
☆素敵ですね☆

更に中には、階段を使い1階に戻ってきた利用者様が多くいらっしゃいました!!!
皆様安全に降りてくることができ、嬉しくて涙が出そうです( ;∀;)

さて、名残惜しいですが、『鐘崎 笹かま館』での買い物も今日で最後となります。
利用者の皆様は、ご満足いただける品物は手に入れられたでしょうか?

どうやら満足して頂けたようです。

ご利用者の皆様、1週間の外出行事へのご参加ありがとうございましたm(__)m
悪天候の日が多い中で事故など無く行えたのは、皆様の日常での努力と、スタッフへの協力あってこそだと思います。

次回の外出行事も是非お楽しみください!!

Posted in カラダラボ宮城野

屋外歩行訓練!!緑の島へ

投稿日:2022年7月15日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは! カラダラボ函館湯川の川瀬です。
お天気の良く暑い日が続いたと思ったら、最近は曇りや雨模様ですね((+_+))
湯川ではお天気の良い日は、外出して気分転換もかねて歩行訓練に行っています!
緑の島へGO!!
緑の島はGLAYのライブ会場になったことでも知られていると思いますが、函館山が見えたり観光遊覧船ブルームーン、摩周丸、金森倉庫、など函館名所が見られる場所でもあります。




藤の花がきれいに咲いていました。







海風と太陽の光を浴びながら自然の中を歩く事がとても気持ちよく、利用者様のほとんどが楽しかった!こんなに歩けた!と話して下さいました。
手をつないだり、車椅子を押してくれたり普段はあまり話すことのなかった方とお話ができたり、歩幅を合わせて歩いてくれたりと普段は見ることができない皆様の様子や表情が
見られてとてもうれしい限りです。

Posted in カラダラボ函館湯川

7月外出レク3日目になります(≧▽≦)

投稿日:2022年7月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野では、ご希望者による外出行事の3日目になり、外出行事も折り返し地点を迎えました(‘◇’)ゞ
引き続き仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』に行ってきました☆

さてさて今回は大雨の中の外出行事になりまして、私たちカラダラボ宮城野のスタッフも、事故などが起きないよう普段以上の緊張感を持って行ってまいりました!

雨にも負けない利用者の皆様の元気に脱帽です☆彡

中には階段もしっかり降りれる健脚ぶりを見せてくれる方もいました(゚д゚)!
素晴らしいです!!

見学の後はお買い物ですね☆
皆様思い思いに品物を手に取られて、沢山買い物を楽しまれていました!(^^)!

大雨の中大変でしたが、事故けがなど無く無事に行事を終える事が出来ました。
普段から運動に取り組くんでいる、利用者様の努力に改めて脱帽です。

◇今回の「ぷっくらくん」は2人の利用者様が、撮影に参加して頂けました◇

外出行事も残すところ後2日となりました。
週末は悪天候が予測されていますが、皆様に楽しんで頂けるようように頑張って参ります。

Posted in カラダラボ宮城野

7月外出レク2日目になります(‘ω’)ノ

投稿日:2022年7月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
宮城野では、ご希望者による外出行事の2日目になります。
今回も仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』に行ってきました☆

お外は生憎の曇り空、予報は午後から雨でしたが、行事が終わるまで雨に降られることなく、無事に行ってこれました(^^)/

『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』とても人気なのですね、私たちカラダラボ宮城野以外にも、幾つかの団体様が見学に来ていました!

素敵な七夕飾りの前で記念撮影をした後に、元気にスロープを登って二階に移動します。
二階からの眺めはもまた素敵なのですが、高くて少し怖いと言う利用者様も・・・( ̄▽ ̄;)


☆因みに眺めはこんな感じです☆

七夕ミュージアムの見学の後は、楽しいお買い物の時間です♬~♪
今回のやって参りました『鐘崎屋』さんです。

皆様楽しく買い物をされていました☆
とても沢山お買い物された方もいらっしゃり、ご予算が心配になる場面も(笑)
買い物中の皆様はとても生き生きされたいて、私たちも元気を頂きました(#^^#)

◇それでは今回の「ぷっくらくん」です◇

本日も無事皆様に行事の楽しんで頂くことが出来ました☆

七夕ミュージアムでは集合写真を撮り、参加されたご利用者様にプレゼントしております(#^^#)

お休みなくご利用いただければと思います!!

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蝦夷梅雨・・・?

投稿日:2022年7月12日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは!
カラダラボ江別文京台です(^o^)

毎日蒸し暑い日が続いていますが、
夏バテなどされていないでしょうか?

水分、塩分、汗を軽くかく程度の運動、
窓を開けたり、扇風機や
ご自宅にエアコンが付いている方は
うまく活用しながら気をつけて行きましょう!

本来梅雨がない北海道ですが、
5月末~6月に数日間雨が続く
『蝦夷梅雨』というものがあるみたいですね!

最近は北海道でも梅雨っぽい時期が
ありますけどね・・・笑

今週の3連休あたりから
オホーツク海から冷たい風と一緒に雨雲が来て
蝦夷梅雨のようなものがあるみたいです

寒暖差には気をつけていきましょう!

写真はこの間の日曜日に
美幌峠で撮影したものですが、
ラベンダーや紫陽花も咲いて来ていますね!
これからはひまわりが楽しみですね♪

それではまた金曜日に☆

Posted in カラダラボ江別文京台

7月外出レク始まりました☆

投稿日:2022年7月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!カラダラボ宮城野です(^^)/
昨日から宮城野では、ご希望者による外出行事が始まりました。
行先は仙台市若林区にある『鐘崎 笹かま館 七夕ミュージアム』です☆


素敵な七夕飾りが展示されたいる七夕館を、ご利用者様の皆様と見学しました。
館内には、仙台七夕の歴史が展示されているコーナーがあります。
少々長いスロープを登りながら、見学される利用者様方の歩みは快調で、普段の運動の成果が見て取れますね(^◇^)



スロープを登っていくと、七夕飾りを上から鑑賞できるようになっています!!圧巻です!!


七夕館見学後は鐘崎さんへ移動して『藤城清治のメルヘンサロン』見学しました。残念ながら撮影はNGなため、その素敵な空間は皆様の目で確かめてくださいm(__)m

最後はお買い物タイムです~♪
皆様楽しくお買い物をされていました。長い時間の見学も無事に過ごすことが出来たのは、ご利用者様方の普段の努力の賜物ですね。



それから、鐘崎さんではこんな記念撮影の出来ますよ(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

暑い夏がやってまいりました~!!

投稿日:2022年7月9日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

今週は、気温も上がってきて、日向にいると、日

差しも強くなってきましたね~!!

熱中症にも充分気を付けていかないと危険になって

きました~!!

そこで、牛乳を飲むと良いとのことでしたよ~!!

牛乳には、運動により損傷した筋力の修復に必要な

アミノ酸を補給する効果があるとのことです。

スポーツドリンクに含まれる、糖質、ミネラル、

ビタミンだけでは補いきれない栄養素が含まれてお

り、血管中の血液量や体内の水分量を調整する

アルブミンという成分は、牛乳に含まれる

タンパク質を基に作られているそうです~!!

その働きのお陰で、アルブミンが増えることで、

血液中の水分を増加させ血流がよくなり、身体が

気温の変化に対応できるようになり、熱中症の

予防になるそうですよ~!!

皆さんも、水分を豆に取り薄着で窓も開け涼しく

してお元気でお過ごしくださいね!!

薔薇の花作りも、ご利用者様も楽しんで行って

おりま~す~!!

Posted in カラダラボ江別文京台

七夕☆彡

投稿日:2022年7月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪ 早いものであっという間に金曜日!!
今週は蒸し暑い一週間でしたが、エアコンのおかげで快適な室内でリハビリを実施(^^♪



新しく仲間入りしたご利用者様がいらっしゃり、活気が増しています(^^♪


リハビリの成果を感じて頂けるように、気合いをいれて携わらせて頂きます!よろしくお願いします!

たくさんのご利用者様に協力頂き、仙台七夕の準備が着々と進んでおります!




完成が楽しみです(/・ω・)/
こちらは、7月7日の七夕生まれのご利用者様の記念写真です♡

宮城野では、誕生日の週に誕生日のお祝いを行っています(^^♪
全員でご利用者様にハッピーバースデーを歌い、スタッフから誕生日カードのお渡し♪
当日の記念写真を差し上げています!誕生日の週はお休みなく来て下さいね!

最後に、今月のリハビリ「ラジオ体操」の様子です☆★



普段のリハビリは少人数で行うことが多いので、皆さんで一緒に身体を動かせると一体感が増します♪
「自宅でもラジオ体操をやるようになった!」とおっしゃるご利用者様もてきており、嬉しく思います!(^^)!
継続は力なり☆ 体に無理のないやり方で実践して頂きたく思います♪
今週もありがとうございました(^^♪

Posted in カラダラボ宮城野