皆様お疲れ様です、機能訓練指導員の片桐です(^o^)！！

今年のお盆は去年と違い、少し静かなお盆にはなりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？？

私事ではありますが、仕事帰りにお墓や仏壇にあげる果物を買いに行くと、
スイカの他に桃やブドウも棚に並んでいました。
店内も去年より静かではありましたが、
季節は変わりなく去年と同じように流れているんだなと感じたところです。

そんなお盆ではありますが、天童のカラダラボはアツイ！
いや、激アツな出来事がありました！！！！

どこからともなく〇〇の妖精さんが来て・・・

棒で〇〇を・・・

叩いて探して・・・

そして最後には・・・

皆様はこのヒントでどんなイベントかわかりましたね！？！？

なんと！スイカ割りを開催させていただきました～～！！ぱちぱちぱち～！！

なんて特別なお盆なんでしょう～(>_<)

「スイカ割りなんて何年ぶりだろう・・・」
「割れるか心配だな～」

なんて声も多々ありましたが・・・

皆様の命中率・精度がすごい！！！！

振り切る速度も速く、日頃の運動の成果が発揮されましたね(^o^)♪

スタッフも張り切って割らせていただきました！風格がすごい！！

周囲の声援もあり皆様の誘導でたどり着けましたが、
たまにはこんなアクシデントも・・・(笑)

割り終わったスイカはスタッフで切り分け、皆様で実食！！

うーーーん、思い出すだけでよだれが・・・

スタッフも美味しそうに食べますね・・・！！(笑)

皆様での運動もそうですが、イベント事では
季節を感じることも刺激となり認知症予防や気分転換も図れます！
また、皆さんと「スイカを割る」という目標のもと、
成し遂げる事を体験できたこと。

普段の運動中も目標を決めて運動をする事や、
笑顔で運動をする事で同じような効果があります。

改めて皆さんで目標を持って行動・運動する事の大切さや
重要さを感じる事が出来ましたね(^o^)！！

さらに、みんなでスイカを食べると
おいしい事が分かっただけで素晴らしい体験でした♪

今後はどんなイベントがあるかわかりませんが、
普段の運動もイベントのように楽しく皆さんと出来ればと思います。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございました、
来週も暑さに負けないで運動しましょうね！！

皆様こんにちは(^^)/
カラダラボ天童老野森の高橋です！

いや、暑かったですね！！
天童１８：００現在３５℃！
日中に至っては体感的には４０℃！？
って感じられるほど暑い日でした・・

今年のお盆はコロナの影響もあり、
物静かに迎える形となってしまいましたが、
ここ山形はフルーツ王国だけあって
メロン、スイカ、桃、ブドウ　ラフランス・・・
と、楽しみな物も十分にあります。

果樹農家をされているご利用様もいらっしゃり、
手伝いもされているとの事で、
とても喜ばしいことですが、
十分に熱中症にはお気をつけくださいm(__)m

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暑い日もあれば、雨の降る日もあるという事で、
雨天での屋外歩行も行っています。

なかなか傘をさして外を歩く機会なんて無いとの事でしたが、
いざという時のために練習しておきましょう！！

もしかするとお墓参りの時、雨が降るかもしれませんしね(^o^)
週間予報でも８／１３、１４辺りは雨マークにもなっていますし。

傘をさすと視界も悪く、路面ばかり注意が行きやすく
前方後方の通車にも気づきにくくなます。
また、側溝のグレーチング部やマンホール部なんて
滑ってくれ！！と言わんばかりにツルツルな時もあります。

何事も予防が大切！！
コロナ然り、⇒手や物品の消毒、換気etc、今後ともご協力お願いいたします！！
熱中症然り、⇒水分補給をこまめに行いましょう！！散歩の時間も気にかけて！！

＜なってからではなく、なる前に。＞
予防に努めていきましょう！！

さて私も、明日も元気に皆様と一緒に頑張れるためにも
早く帰って、疲労蓄積予防に努めたいと思います(^o^)