カラダブログ

3月23日☆

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ本厚木駅前

おはようございます(*^^*)

カラダラボ本厚木駅前
機能訓練指導員の橋本です☆

カラダラボ本厚木駅前は

15人定員で営業しています。

最近は体調を崩される方などが多くて

なかなか全員揃うことがなかったのですが、

昨日は15人全員揃いました(^_^)

素晴らしいですね(*^^*)♪

15人いると活気があり、

皆さん、他の利用者様には負けないようにと

頑張って運動されていました!笑

本日の写真は♪

バイタルチェック後に

皆で体操を行っています❗

DSC_0365

DSC_0364

DSC_0366

今週は

バイタルチェック後

メニュー開始前の時間を使って

体操を行いました❗

午後の部も利用者様の為に頑張りましょう♪

カラダラボ本厚木駅前からでした(^^)/

ではまた~(^_^)

Posted in カラダラボ本厚木駅前

長寿の秘訣♪

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

まずは、21日に93歳!!の誕生日を迎えたご利用者様と、昨日お誕生日の伊坂さんの2ショットから♪♪
IMG_4081
長生きの秘訣は美味しいものを食べることと、お酒だそうです(^^)宮城野には、元気な90代のご利用者様が多くいらっしゃいますが、お話を聞くとお酒を楽しまれている方が多く、やはり酒は百薬の長なのだなぁ~と改めて思います(#^^#)これからも、ラボで元気な身体を維持していけるように、一緒に運動していきましょうね♪♪

そして、昨日はADL訓練を実施!
ちょっとした段差につまずかないように意識して足を上げていきます!(^^)!
IMG_4083
もう少し暖かくなったら、外出したいという声もご利用者様から最近よく聞かれます。そのために、継続は力なりで続けていきましょう(^^)v
IMG_4084

早いもので、3月も来週で終わり(゚д゚)!4月も楽しいイベントを予定しておりますので、早く暖かくなるといいですね(*^▽^*)

Posted in カラダラボ宮城野

春はすぐそこに

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ備前

こんにちは(*^_^*)!
三寒四温を感じさせる気候ですね
風邪などひいてませんか?
寒い日が続いてますが少しずつ春が近づいてますよ
年末に備前市の片上自治会の方からお餅と一緒に頂いたお花たちが大きく育ちました。
パンジーのそばに苺の苗がかわいらしく顔を出しました。

2018-03-22 001

早く暖かくなって実がなるのを楽しみにしています(^_-)-☆
まだまだ寒い日が続きますが、備前のラボはいつも笑顔がいっぱいです

2018-03-09 011
お問い合わせ
岡山県備前市西片上45-1
リハビリ特化型デイサービスカラダラボ
備前市民センター前
0869-63-2239

Posted in カラダラボ備前

バッチリ♪

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪今朝はあいにくの雨模様の仙台です(>_<)昨夜は雪がうっすら積もるところもあり、少し春が遠くなったような肌寒さです(^^;

さて、昨日はご利用者様が昔遊んだ花札を使って、絵合わせをしました♦
IMG_4066
私は、遊んだことがないのでルールがちょっと分からないのですが、ご利用者様達は「懐かしい~♪」と思い出話にも花が咲いていましたよ(#^^#)

そして、昨日は最後のメニューでラジオ体操を行ったのですが、ほとんどの方が立って行っていました\(^o^)/しっかりと踵の上げ下げまで意識して!バッチリです♪♪
IMG_4071
このラジオ体操も最初はご利用者様からのリクエストでした!今は、どの曜日でもたくさんのご利用者様が取り組んでいらっしゃいます(^^)v今後もどんどんリクエストを取り入れて、楽しい時間になるようにしていきたいです(^^♪

今月いっぱい募集中のスプリング川柳も少しずつ集まってきました♪♪
IMG_4079
今回は、どんな作品が登場するのかとても楽しみです♡

Posted in カラダラボ宮城野

原点:バレーボール大会

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ紋別

こんにちは
カラダラボ紋別です。

お彼岸中日の本日は・・・
バレーボールにて盛り上がりました。

CIMG2728

嬉しいお言葉も頂きました。
通っているうちに・・・肩の痛みもなくなったそうです。
本当にラボに来てよかったです。と言っていただけて・・・
とてもうれしかったです。
より一層頑張ります。

明るく・楽しく・元気に♪

Posted in カラダラボ紋別

お彼岸

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/

お彼岸という事もあり、休まれる方も多いです。
または、天気予報をみて

「雨が降る前にお墓参りして、掃除してきたよ(^u^)」

という方も多いです。

今日は風が強くとても寒いです。雨も強くて大変。

そういえば先日、お昼の休憩時間に
正面入り口のチャイムが鳴ったんです。
開いてないのに。誰もいないのに。

IMG_7608

この冬に亡くなってしまった利用者様も何名かいらっしゃいます。
お彼岸だから、来て下さったのかなーと(-ω-)

Posted in カラダラボひたちなか

朝活♪

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今週から朝活を始め、朝にブログを書くことにしました♪♪

今までだと午前の部の様子をアップすることが多かったのですが、これからは午後の部の方もたくさん投稿していきたいと思います(^O^)/

さて、そんな仙台宮城野ですが様々な訓練を実施しています!!

まずはレッドコード♪♪
座位の下肢バージョン!!すごく伸びて気持ちいい、、、、いや、、、痛気持ちいい(笑)

IMG_4054

次はレッドコードを使って立ちあがり動作の訓練!!

IMG_4041

皆さんで楽しく頭の体操も♪♪

IMG_4057

カルタを使った言葉の訓練も実施しています!!

IMG_4058

カラダラボ仙台宮城野で充実した3時間5分をお過ごし下さい(*^▽^*)

Posted in カラダラボ宮城野

お腹を意識して★

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは!カラダラボ文京台店です。☆★

IMG_1048

腰に痛みのあるご利用者様に対してのアプローチとして、

腰痛体操を行っています。

なかなか慣れない姿勢を保つのに難しいこともありますが、

実際にやってみると身体のあちこちが伸びてすごくストレッチ効果があります。

IMG_1078

かくたさんの身体の柔らかさにご利用者様もびっくりされていましたが、

的確な足の位置などを細かくご利用者さまにアドバイスしながら行われていました。

IMG_1079

今まで、ご自宅での運動をする習慣がなかったご利用者さまも、

ご自宅で運動を始められるようになり、自宅での体操のきっかけにも繋がっています。★

IMG_1080

ラボに来た時だけでなくご自宅でも続けられることがとても大切なことです。

そしてなにより呼吸法が大事ということで鼻呼吸ではなく、

腹式呼吸でお腹を動かすように意識して行うことで、腹筋が鍛えられて腰部への負担を減らすことが出来ます。

日々、腹式呼吸を意識して、エロンゲーションや腰痛体操を行っていきたいと思います!♡

IMG_1081

IMG_1082

それではまた、次回 (=゚ω゚)ノ★

Posted in カラダラボ江別文京台

気合いを入れて(^^)/

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪ 今日は、肌寒い一日です…
施設内の暖房をフル活用して、ご利用者様をお迎えしました!!

今日の午前の部には、体験の方がいらっしました♪♪
少しでも気に入っていただけたらと思い、ウェルカムボードをスタンバイ☆
宮城野
第一印象大切ですからね(*^^)v

体験はお疲れを残さないように1時間半と短い時間で実施しています♪
限られた時間のなかで、今のお悩みや目標がラボに通うことで「解消する!」「達成できる!」と思い描いて頂けるように、体験者様からお話をおうかがいしています♪♪
お話をうかがうなかで、オススメメニューを実際に体験頂きます!(^^)!
レッドコードは鉄板ですよね(^^)/ 使い方が無限大! 大人気メニューです♪
宮城野

午後の部では、お世話になっているケアマネージャーさんが施設に寄ってくださいました♪
宮城野
担当されているご利用者様の様子をご覧になり、一緒にメドマーと足岩盤を体験♪♪
今日も多くの方に施設に来て頂き、有難いな~と思います♡

先週から募集している「春」をテーマにした「スプリング川柳」
ご利用者様からたくさんご応募頂いています(^^)/ 30日まで募集していますよ~!
宮城野
最後にプランターに咲いているお花の画像でお別れしたいと思います(^^)/
昨年から植えており、ラボの隣に3階建てのアパートが建ち、日当たりが悪くなるアクシデントにも負けず…
新たなつぼみが出てきて、キレイな花を咲かせています♪♪
宮城野
お花の生命力に感動♡ 春近しですね(*’▽’)/

Posted in カラダラボ宮城野

パッと明るく♪

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ三沢

みなさんこんにちは!カラダラボ三沢です!!

 

花粉症の方は大変な季節だとは思いますが、

ポカポカと暖かい春が待ち遠しいです~(*’▽’)(*’▽’)

 

気持ち良く春を迎えられるようにカラダラボ三沢では

玄関、室内の装飾に取り組んでおります!!!

すこーしだけご紹介しますね(*^^*)

IMG_7102

IMG_7108

 

色鮮やかな装飾で自然と気持ちも明るくなります(^_^)

ご利用者様の反応がとても楽しみですっ!!!

玄関の装飾が完成したらまた写真をアップしたいと思います!!!

お楽しみに~~(^_-)-☆★

Posted in カラダラボ三沢

3月23日☆

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ本厚木駅前

おはようございます(*^^*)

カラダラボ本厚木駅前
機能訓練指導員の橋本です☆

カラダラボ本厚木駅前は

15人定員で営業しています。

最近は体調を崩される方などが多くて

なかなか全員揃うことがなかったのですが、

昨日は15人全員揃いました(^_^)

素晴らしいですね(*^^*)♪

15人いると活気があり、

皆さん、他の利用者様には負けないようにと

頑張って運動されていました!笑

本日の写真は♪

バイタルチェック後に

皆で体操を行っています❗

DSC_0365

DSC_0364

DSC_0366

今週は

バイタルチェック後

メニュー開始前の時間を使って

体操を行いました❗

午後の部も利用者様の為に頑張りましょう♪

カラダラボ本厚木駅前からでした(^^)/

ではまた~(^_^)

Posted in カラダラボ本厚木駅前

長寿の秘訣♪

投稿日:2018年3月23日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

まずは、21日に93歳!!の誕生日を迎えたご利用者様と、昨日お誕生日の伊坂さんの2ショットから♪♪
IMG_4081
長生きの秘訣は美味しいものを食べることと、お酒だそうです(^^)宮城野には、元気な90代のご利用者様が多くいらっしゃいますが、お話を聞くとお酒を楽しまれている方が多く、やはり酒は百薬の長なのだなぁ~と改めて思います(#^^#)これからも、ラボで元気な身体を維持していけるように、一緒に運動していきましょうね♪♪

そして、昨日はADL訓練を実施!
ちょっとした段差につまずかないように意識して足を上げていきます!(^^)!
IMG_4083
もう少し暖かくなったら、外出したいという声もご利用者様から最近よく聞かれます。そのために、継続は力なりで続けていきましょう(^^)v
IMG_4084

早いもので、3月も来週で終わり(゚д゚)!4月も楽しいイベントを予定しておりますので、早く暖かくなるといいですね(*^▽^*)

Posted in カラダラボ宮城野

春はすぐそこに

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ備前

こんにちは(*^_^*)!
三寒四温を感じさせる気候ですね
風邪などひいてませんか?
寒い日が続いてますが少しずつ春が近づいてますよ
年末に備前市の片上自治会の方からお餅と一緒に頂いたお花たちが大きく育ちました。
パンジーのそばに苺の苗がかわいらしく顔を出しました。

2018-03-22 001

早く暖かくなって実がなるのを楽しみにしています(^_-)-☆
まだまだ寒い日が続きますが、備前のラボはいつも笑顔がいっぱいです

2018-03-09 011
お問い合わせ
岡山県備前市西片上45-1
リハビリ特化型デイサービスカラダラボ
備前市民センター前
0869-63-2239

Posted in カラダラボ備前

バッチリ♪

投稿日:2018年3月22日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪今朝はあいにくの雨模様の仙台です(>_<)昨夜は雪がうっすら積もるところもあり、少し春が遠くなったような肌寒さです(^^;

さて、昨日はご利用者様が昔遊んだ花札を使って、絵合わせをしました♦
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私は、遊んだことがないのでルールがちょっと分からないのですが、ご利用者様達は「懐かしい~♪」と思い出話にも花が咲いていましたよ(#^^#)

そして、昨日は最後のメニューでラジオ体操を行ったのですが、ほとんどの方が立って行っていました\(^o^)/しっかりと踵の上げ下げまで意識して!バッチリです♪♪
IMG_4071
このラジオ体操も最初はご利用者様からのリクエストでした!今は、どの曜日でもたくさんのご利用者様が取り組んでいらっしゃいます(^^)v今後もどんどんリクエストを取り入れて、楽しい時間になるようにしていきたいです(^^♪

今月いっぱい募集中のスプリング川柳も少しずつ集まってきました♪♪
IMG_4079
今回は、どんな作品が登場するのかとても楽しみです♡

Posted in カラダラボ宮城野

原点:バレーボール大会

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ紋別

こんにちは
カラダラボ紋別です。

お彼岸中日の本日は・・・
バレーボールにて盛り上がりました。

CIMG2728

嬉しいお言葉も頂きました。
通っているうちに・・・肩の痛みもなくなったそうです。
本当にラボに来てよかったです。と言っていただけて・・・
とてもうれしかったです。
より一層頑張ります。

明るく・楽しく・元気に♪

Posted in カラダラボ紋別

お彼岸

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/

お彼岸という事もあり、休まれる方も多いです。
または、天気予報をみて

「雨が降る前にお墓参りして、掃除してきたよ(^u^)」

という方も多いです。

今日は風が強くとても寒いです。雨も強くて大変。

そういえば先日、お昼の休憩時間に
正面入り口のチャイムが鳴ったんです。
開いてないのに。誰もいないのに。

IMG_7608

この冬に亡くなってしまった利用者様も何名かいらっしゃいます。
お彼岸だから、来て下さったのかなーと(-ω-)

Posted in カラダラボひたちなか

朝活♪

投稿日:2018年3月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の木村です(^^)/

今週から朝活を始め、朝にブログを書くことにしました♪♪

今までだと午前の部の様子をアップすることが多かったのですが、これからは午後の部の方もたくさん投稿していきたいと思います(^O^)/

さて、そんな仙台宮城野ですが様々な訓練を実施しています!!

まずはレッドコード♪♪
座位の下肢バージョン!!すごく伸びて気持ちいい、、、、いや、、、痛気持ちいい(笑)

IMG_4054

次はレッドコードを使って立ちあがり動作の訓練!!

IMG_4041

皆さんで楽しく頭の体操も♪♪

IMG_4057

カルタを使った言葉の訓練も実施しています!!

IMG_4058

カラダラボ仙台宮城野で充実した3時間5分をお過ごし下さい(*^▽^*)

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お腹を意識して★

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは!カラダラボ文京台店です。☆★

IMG_1048

腰に痛みのあるご利用者様に対してのアプローチとして、

腰痛体操を行っています。

なかなか慣れない姿勢を保つのに難しいこともありますが、

実際にやってみると身体のあちこちが伸びてすごくストレッチ効果があります。

IMG_1078

かくたさんの身体の柔らかさにご利用者様もびっくりされていましたが、

的確な足の位置などを細かくご利用者さまにアドバイスしながら行われていました。

IMG_1079

今まで、ご自宅での運動をする習慣がなかったご利用者さまも、

ご自宅で運動を始められるようになり、自宅での体操のきっかけにも繋がっています。★

IMG_1080

ラボに来た時だけでなくご自宅でも続けられることがとても大切なことです。

そしてなにより呼吸法が大事ということで鼻呼吸ではなく、

腹式呼吸でお腹を動かすように意識して行うことで、腹筋が鍛えられて腰部への負担を減らすことが出来ます。

日々、腹式呼吸を意識して、エロンゲーションや腰痛体操を行っていきたいと思います!♡

IMG_1081

IMG_1082

それではまた、次回 (=゚ω゚)ノ★

Posted in カラダラボ江別文京台

気合いを入れて(^^)/

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪ 今日は、肌寒い一日です…
施設内の暖房をフル活用して、ご利用者様をお迎えしました!!

今日の午前の部には、体験の方がいらっしました♪♪
少しでも気に入っていただけたらと思い、ウェルカムボードをスタンバイ☆
宮城野
第一印象大切ですからね(*^^)v

体験はお疲れを残さないように1時間半と短い時間で実施しています♪
限られた時間のなかで、今のお悩みや目標がラボに通うことで「解消する!」「達成できる!」と思い描いて頂けるように、体験者様からお話をおうかがいしています♪♪
お話をうかがうなかで、オススメメニューを実際に体験頂きます!(^^)!
レッドコードは鉄板ですよね(^^)/ 使い方が無限大! 大人気メニューです♪
宮城野

午後の部では、お世話になっているケアマネージャーさんが施設に寄ってくださいました♪
宮城野
担当されているご利用者様の様子をご覧になり、一緒にメドマーと足岩盤を体験♪♪
今日も多くの方に施設に来て頂き、有難いな~と思います♡

先週から募集している「春」をテーマにした「スプリング川柳」
ご利用者様からたくさんご応募頂いています(^^)/ 30日まで募集していますよ~!
宮城野
最後にプランターに咲いているお花の画像でお別れしたいと思います(^^)/
昨年から植えており、ラボの隣に3階建てのアパートが建ち、日当たりが悪くなるアクシデントにも負けず…
新たなつぼみが出てきて、キレイな花を咲かせています♪♪
宮城野
お花の生命力に感動♡ 春近しですね(*’▽’)/

Posted in カラダラボ宮城野

パッと明るく♪

投稿日:2018年3月20日  /  カラダラボ三沢

みなさんこんにちは!カラダラボ三沢です!!

 

花粉症の方は大変な季節だとは思いますが、

ポカポカと暖かい春が待ち遠しいです~(*’▽’)(*’▽’)

 

気持ち良く春を迎えられるようにカラダラボ三沢では

玄関、室内の装飾に取り組んでおります!!!

すこーしだけご紹介しますね(*^^*)

IMG_7102

IMG_7108

 

色鮮やかな装飾で自然と気持ちも明るくなります(^_^)

ご利用者様の反応がとても楽しみですっ!!!

玄関の装飾が完成したらまた写真をアップしたいと思います!!!

お楽しみに~~(^_-)-☆★

Posted in カラダラボ三沢