カラダブログ

屋外歩行☆

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは☆カラダラボ江別文京台です☆

先月の湯川公園への紅葉外出レクで歩いたことををきっかけに、

ご自宅で散歩をされるようになり、

今まで屋外歩行に参加されていませんでしたが、参加されるようになりました。

192

外出評価レクから、生活の活動へと繋がり大きな変化が見られました。

今までは臀部の痛みがあり杖歩行されていたご利用者様が、

杖を使わずに歩きたいと一ヶ月ほど前から杖なしで屋外歩行をされており、

最近は身体の調子も良く、

ラボでの屋外歩行を重ねて自信がついてきて、

杖を使わずに目標にしていた目的地よりもさらに歩くことが出来たと喜ばれていました。

14

冬になっても続けて行きたいという声が多くあり、

寒さにも負けずに歩いて行きたいと思います。

ではまた次回( ˘ω˘ )☆

Posted in カラダラボ江別文京台

計画して、評価して、改善して

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、上江別の小野です。
もうすぐ雪が降るようなことを天気予報が言ってました。

上江別のメニューにストレッチが加わって
一体、何か月たったのでしょうか。

数か月前、記録や経験から「こういうストレッチした方が?」というものをまとめ
少しずつながら改善して提供してきました。

今では、メニューを覚えてご自宅でも行っている利用者様も数人出てきてます。

なので、今現在行っていることがあります。

それは…
DSCN5033

今現在のストレッチをやってみては…

DSCN5076
文章にして、スタッフみんなで大きく見直していってます。

利用者様にやりやすいストレッチなのか?
効果の無いストレッチを行ってないか?

機能訓練指導員的な発想で作ったストレッチのまとめ集ですけど
介護職員として利用者様と接している、スタッフから見たらどうなのか?

DSCN4586

より良いストレッチメニューを提供するために
皆でアイディア出し合って、話し合っています。

もちろん、その他のメニューも順次見直してます。
少しずつより良い物を生み出して、利用者様にやってもらえるように。

Posted in カラダラボ上江別

風邪予防!

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ宮城野

皆さんこんにちは!仙台宮城野の日下です(‘◇’)ゞ

今日も仙台は良い天気(^^♪
暖かく過ごしやすいです!(^^)!

今日も皆様からお借りした作品の方をご紹介したいと思います。
宮城野
こんなに大きい扇子を見たのは初めてです(゚д゚)!
宮城野

他にも沢山の作品がありますが、どれも普段見ることが出来ないような貴重な物ばかりで、とても感動しています!

お帰り前の時間は伊坂さんによる手洗い講座!
最近風邪が流行ってきていますし、インフルエンザも流行する季節です( ;∀;)
手洗い、うがいをしっかり行えばある程度は予防できるそうです!
宮城野宮城野
食事の前や、外出した後は必ず手洗い、うがいをし風邪予防をしていただければと思います。

Posted in カラダラボ宮城野

原点:継続は力なり

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ紋別

こんにちは。
カラダラボ紋別です。

はじめは・・・1回でも辛かったスクワット
2017-11-07 15.01.37
10回・20回できるようになりました。

スクワットの効果:基礎代謝が上がる・姿勢がよくなる
         美尻・スタイルがよくなる
         冷え症の改善も期待

明るく・楽しく・元気に ♪

Posted in カラダラボ紋別

今日は何の日⁉  

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ三沢

こんにちは~ (^^♪

カラダラボ三沢です。

 

今日は全国的に天気も良く気温が高くドライブ日和ですねぇ~...

利用者様の皆様も「昨日十和田湖に行ってきたよ~~~」(*^-^*)

「天気も良くて良かった!」と話してくれました。

皆さんは紅葉ドライブに出掛けましたか?

 

タイトルにも上げましたが

昨夜、近所のスーパーマーケットのお寿司コーナーにこんなことが

書いてありました。

【秋の節分、恵方巻を食べましょう】

恵方は春の節分と同じでいいのかな?とか

方角はどっちだったかな?とか

忘れたけど(笑)

美味しそうだし子供達がお腹を空かして待っているので

お買い上げ~ 美味しく頂きました(≧▽≦)

 

そもそも節分とは? 調べてみました。

季節の始まり(春・夏・秋・冬)の最初の日である、立春・立夏・立秋・立冬の前日を差します。節分も年に4回あるそうです。

秋の節分は前日の昨日でした。

なので、正解は立冬です。

 

段々と寒さも増してきますので皆様、風邪をひかないように気を付けて下さいね。

それでは明日のブログをお楽しみに(*^-^*)

Posted in カラダラボ三沢

気持ちのいい秋晴れ!!

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!      
生活相談員の石山です!

今日は雲一つない天気に恵まれ、絶好の外出歩行日和となりました!
          
CIMG8763

しっかりと足元に注意して段差や小石に注意を払います!
また、階段もしっかり足を上げてクリア!
CIMG8727

公園で休憩していると、学童の子供たちが一生懸命集めた木の実や紅葉した葉っぱを見せに来てくれました☆

CIMG8756
子供たちが知らない木の実や葉っぱの種類を教えてあげたり、みなさん笑顔で素敵な交流ができました♪♪

CIMG8750

最後にみんなで一枚☆
CIMG8735
素敵な写真が撮れました!(^^)!

今日も頑張って下さりありがとうございました!

11月も2週目に入りましたね☆
今週も元気いっぱいよろしくお願いします!!!        

Posted in カラダラボ天童老野森

元気な月曜日‼

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ三沢

とてもにぎやかに月曜日が始まりました!

IMG_0848 IMG_0846

 

良い笑顔ですね~

なぜか月曜日と金曜日午前の利用者様がいっぱいで、定員間近となっております。

活気があるとこちらも元気になりますね。

ありがたいことです。

IMG_0850

風船を狙う目が真剣です。

中央の青いふさふさはネットのつもりです。

 

今週もブログで毎日の様子を、少しずつご覧いただけたらと思います。

ではまた明日(^▽^)/

 

 

 

 

 

 

Posted in カラダラボ三沢

展示してます♪

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今月は文化の日に合わせて、
本日からご利用者様の作品を展示してます!
絵や折り紙・写真、思い出の品など数々の作品が集まりました(^O^)

まず玄関を入ってすぐに、こけしを展示してます。
IMG_2741
ご利用者様の中でこけしを集めている方がいらっしゃり、ほんの一部をお借りしました。ちなみに1000体以上お持ちとのことです(゚д゚)!
こけしには表情や模様などに種類があり、大きく分けて11種類ほどになるそうです☆
IMG_2743
見れば見るほど、一体一体の表情の違いが分かりますね(‘ω’)♪

こちらでは、手作りの作品とトロフィーを展示してます。
IMG_2742
トロフィーは社交ダンスで入賞した時のもので
IMG_2739
ご本人様自ら紹介して頂きました!(^^)!

今回ご利用者様の思い出話や趣味、特技を新たに知れる展示会になりました。
今日も多くの作品が集まりましたので、日をずらしながら少しずつ展示していきたいと思います\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

真のニーズ:できることを見つける ♪

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ紋別

こんにちは。
カラダラボ紋別です。

リウマチにより手が痛くて
包丁が持てない・・・。
ごはん支度ができなくなったとのこと。

2017-11-06 09.37.17

皮むき器は、使ったことがなくて・・・。と不安そうだったのですが・・・
生活訓練として皮むき器の練習をしたところ

これなら・・・今まで通りに
ごはん支度ができます。とのこと。
ひとつ生活応援をすることができました。

明るく・楽しく・元気に生活応援 ♪

Posted in カラダラボ紋別

栄養士新聞はじまりました!

投稿日:2017年11月4日  /  カラダラボひたちなか

IMG_6059

こんにちは。カラダラボひたちなかです。
栄養士新聞で早速、基礎代謝量や適性体重を確認してみました!!
IMG_6061

自分の食事量や栄養バランスの見直しの機会につながりました(^^)

Posted in カラダラボひたちなか

屋外歩行☆

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは☆カラダラボ江別文京台です☆

先月の湯川公園への紅葉外出レクで歩いたことををきっかけに、

ご自宅で散歩をされるようになり、

今まで屋外歩行に参加されていませんでしたが、参加されるようになりました。

192

外出評価レクから、生活の活動へと繋がり大きな変化が見られました。

今までは臀部の痛みがあり杖歩行されていたご利用者様が、

杖を使わずに歩きたいと一ヶ月ほど前から杖なしで屋外歩行をされており、

最近は身体の調子も良く、

ラボでの屋外歩行を重ねて自信がついてきて、

杖を使わずに目標にしていた目的地よりもさらに歩くことが出来たと喜ばれていました。

14

冬になっても続けて行きたいという声が多くあり、

寒さにも負けずに歩いて行きたいと思います。

ではまた次回( ˘ω˘ )☆

Posted in カラダラボ江別文京台

計画して、評価して、改善して

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、上江別の小野です。
もうすぐ雪が降るようなことを天気予報が言ってました。

上江別のメニューにストレッチが加わって
一体、何か月たったのでしょうか。

数か月前、記録や経験から「こういうストレッチした方が?」というものをまとめ
少しずつながら改善して提供してきました。

今では、メニューを覚えてご自宅でも行っている利用者様も数人出てきてます。

なので、今現在行っていることがあります。

それは…
DSCN5033

今現在のストレッチをやってみては…

DSCN5076
文章にして、スタッフみんなで大きく見直していってます。

利用者様にやりやすいストレッチなのか?
効果の無いストレッチを行ってないか?

機能訓練指導員的な発想で作ったストレッチのまとめ集ですけど
介護職員として利用者様と接している、スタッフから見たらどうなのか?

DSCN4586

より良いストレッチメニューを提供するために
皆でアイディア出し合って、話し合っています。

もちろん、その他のメニューも順次見直してます。
少しずつより良い物を生み出して、利用者様にやってもらえるように。

Posted in カラダラボ上江別

風邪予防!

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ宮城野

皆さんこんにちは!仙台宮城野の日下です(‘◇’)ゞ

今日も仙台は良い天気(^^♪
暖かく過ごしやすいです!(^^)!

今日も皆様からお借りした作品の方をご紹介したいと思います。
宮城野
こんなに大きい扇子を見たのは初めてです(゚д゚)!
宮城野

他にも沢山の作品がありますが、どれも普段見ることが出来ないような貴重な物ばかりで、とても感動しています!

お帰り前の時間は伊坂さんによる手洗い講座!
最近風邪が流行ってきていますし、インフルエンザも流行する季節です( ;∀;)
手洗い、うがいをしっかり行えばある程度は予防できるそうです!
宮城野宮城野
食事の前や、外出した後は必ず手洗い、うがいをし風邪予防をしていただければと思います。

Posted in カラダラボ宮城野

原点:継続は力なり

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ紋別

こんにちは。
カラダラボ紋別です。

はじめは・・・1回でも辛かったスクワット
2017-11-07 15.01.37
10回・20回できるようになりました。

スクワットの効果:基礎代謝が上がる・姿勢がよくなる
         美尻・スタイルがよくなる
         冷え症の改善も期待

明るく・楽しく・元気に ♪

Posted in カラダラボ紋別

今日は何の日⁉  

投稿日:2017年11月7日  /  カラダラボ三沢

こんにちは~ (^^♪

カラダラボ三沢です。

 

今日は全国的に天気も良く気温が高くドライブ日和ですねぇ~...

利用者様の皆様も「昨日十和田湖に行ってきたよ~~~」(*^-^*)

「天気も良くて良かった!」と話してくれました。

皆さんは紅葉ドライブに出掛けましたか?

 

タイトルにも上げましたが

昨夜、近所のスーパーマーケットのお寿司コーナーにこんなことが

書いてありました。

【秋の節分、恵方巻を食べましょう】

恵方は春の節分と同じでいいのかな?とか

方角はどっちだったかな?とか

忘れたけど(笑)

美味しそうだし子供達がお腹を空かして待っているので

お買い上げ~ 美味しく頂きました(≧▽≦)

 

そもそも節分とは? 調べてみました。

季節の始まり(春・夏・秋・冬)の最初の日である、立春・立夏・立秋・立冬の前日を差します。節分も年に4回あるそうです。

秋の節分は前日の昨日でした。

なので、正解は立冬です。

 

段々と寒さも増してきますので皆様、風邪をひかないように気を付けて下さいね。

それでは明日のブログをお楽しみに(*^-^*)

Posted in カラダラボ三沢

気持ちのいい秋晴れ!!

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!      
生活相談員の石山です!

今日は雲一つない天気に恵まれ、絶好の外出歩行日和となりました!
          
CIMG8763

しっかりと足元に注意して段差や小石に注意を払います!
また、階段もしっかり足を上げてクリア!
CIMG8727

公園で休憩していると、学童の子供たちが一生懸命集めた木の実や紅葉した葉っぱを見せに来てくれました☆

CIMG8756
子供たちが知らない木の実や葉っぱの種類を教えてあげたり、みなさん笑顔で素敵な交流ができました♪♪

CIMG8750

最後にみんなで一枚☆
CIMG8735
素敵な写真が撮れました!(^^)!

今日も頑張って下さりありがとうございました!

11月も2週目に入りましたね☆
今週も元気いっぱいよろしくお願いします!!!        

Posted in カラダラボ天童老野森

元気な月曜日‼

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ三沢

とてもにぎやかに月曜日が始まりました!

IMG_0848 IMG_0846

 

良い笑顔ですね~

なぜか月曜日と金曜日午前の利用者様がいっぱいで、定員間近となっております。

活気があるとこちらも元気になりますね。

ありがたいことです。

IMG_0850

風船を狙う目が真剣です。

中央の青いふさふさはネットのつもりです。

 

今週もブログで毎日の様子を、少しずつご覧いただけたらと思います。

ではまた明日(^▽^)/

 

 

 

 

 

 

Posted in カラダラボ三沢

展示してます♪

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今月は文化の日に合わせて、
本日からご利用者様の作品を展示してます!
絵や折り紙・写真、思い出の品など数々の作品が集まりました(^O^)

まず玄関を入ってすぐに、こけしを展示してます。
IMG_2741
ご利用者様の中でこけしを集めている方がいらっしゃり、ほんの一部をお借りしました。ちなみに1000体以上お持ちとのことです(゚д゚)!
こけしには表情や模様などに種類があり、大きく分けて11種類ほどになるそうです☆
IMG_2743
見れば見るほど、一体一体の表情の違いが分かりますね(‘ω’)♪

こちらでは、手作りの作品とトロフィーを展示してます。
IMG_2742
トロフィーは社交ダンスで入賞した時のもので
IMG_2739
ご本人様自ら紹介して頂きました!(^^)!

今回ご利用者様の思い出話や趣味、特技を新たに知れる展示会になりました。
今日も多くの作品が集まりましたので、日をずらしながら少しずつ展示していきたいと思います\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

真のニーズ:できることを見つける ♪

投稿日:2017年11月6日  /  カラダラボ紋別

こんにちは。
カラダラボ紋別です。

リウマチにより手が痛くて
包丁が持てない・・・。
ごはん支度ができなくなったとのこと。

2017-11-06 09.37.17

皮むき器は、使ったことがなくて・・・。と不安そうだったのですが・・・
生活訓練として皮むき器の練習をしたところ

これなら・・・今まで通りに
ごはん支度ができます。とのこと。
ひとつ生活応援をすることができました。

明るく・楽しく・元気に生活応援 ♪

Posted in カラダラボ紋別

栄養士新聞はじまりました!

投稿日:2017年11月4日  /  カラダラボひたちなか

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こんにちは。カラダラボひたちなかです。
栄養士新聞で早速、基礎代謝量や適性体重を確認してみました!!
IMG_6061

自分の食事量や栄養バランスの見直しの機会につながりました(^^)

Posted in カラダラボひたちなか