カラダブログ

祝!!

投稿日:2022年3月1日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です(^^)/

さて、今日から3月!!朝、ラジオから流れてくる卒業式ソングを聞きながら、しみじみとしてしまいました(#^^#)新しい門出の日!明るい未来となりますように…と願う日々です☆

そして!!今日は宮城野にとっても大事な3月1日♪
おかげさまで、本日「開設8周年」を迎えることが出来ました\(^o^)/

いつも通って下さるご利用者様、ご家族様、そして、たくさんの関係者の皆様のおかげで、今年も無事3月1日を迎えることが出来ました!いつもありがとうございます!!

新しいスタッフも増え、これからも
「伸ばそう!健康・健口寿命!!」
「勝ち取ろう!健康元気の金メダル☆彡」
を合言葉に、取り組んでいきたいと思います!!今後ともよろしくお願い致します!(^^)!

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春までもう少し!

投稿日:2022年2月27日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
天童老野森の平田です(^^)/

今月はオリンピックの話題で盛り上がりました。
スタッフよりも利用者様のほうが詳しい情報やルールを知っており、
皆様に教えて頂きながら私も楽しく応援することができました☆彡

山形はだいぶ雪も溶けてきましたが朝晩の冷え込みが強いです。
暦の上では立春を迎え少しずつ春が近づいているようですが、
私はまだまだ寒さに負けてしまう毎日です・・・。

しかし利用者様とお話している中で、
コロナが落ち着いたら遠出をしたい。その為には長い距離を歩けるようになりたい! 

電車に乗りたいから駅のホームに行くための階段昇降を出来るようになりたい!

もうすぐ畑の準備をするから体力が落ちないように運動を頑張りたい!

などなど、すでに春先を見据えている方が多く
驚きと嬉しさでいっぱいです☆彡

先月紹介させて頂きました絵馬ですが、
スタッフ一同、皆様の目標をサポートする為にも日々運動の見直しを行っており、
フロアのレイアウト変更もその1つです。

今年は雪が多く外での活動量が減ってしまう時期ではありますが、
フロア内歩行は より長い距離を歩けるように、
広々と気持ちよく運動できるようにと、配置換えをしました。

またテーブルスペースを広くとり巧緻訓練も皆さんと!

デュアルタスクメニューも楽しく!

広くなった、新鮮で良い、交流の機会が増えて嬉しい
などのお言葉もたくさん聞かれました。

そしてこれまで通り、
お1人おひとりのお悩みに合わせた個別でのトレーニングも継続しております。
先日は、布団をはいでの起き上がり動作をスムーズにできるようにと練習を行いました。

冬場は布団の他に電気毛布を使用している方もいらっしゃる為、
同じ状況を再現しトレーニングしております。
布団をはぐのが大変なのか、
起き上がりが大変なのか、
何が困難なのかを確認し、
改善や練習に繋げております。

また、体の痛みがある方は少しでも負担を減らせるような体操、
痛みがない方も予防として自主トレに取り入れて頂けるメニューをお伝えし、
通所時の他に自宅でのトレーニングについてもサポートしていきます。

これからも皆様には安心して通所して頂けるよう
換気や消毒、できる限りの対策を徹底していきます!

来月もスタッフと一緒に楽しく体を動かしましょう(^^♪

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春を感じて。

投稿日:2022年2月25日  /  カラダラボ上江別

皆様こんにちは。
あの凄かった降雪も、やっと落ち着いたのかな❔
それでも、送迎時の道路状況はまだまだ万全ではなく、とっても乗り心地の悪い状態で、利用者様にもご迷惑をおかけしております。

さて、上江別店では今日からひな祭りレク&茶話会を実施しております。
久しぶりの茶話会、あったかい飲み物とお茶菓子で、ホット一息💛




レクの中では、アインちゃん主導での『お雛様作り』。細かい折り方に苦戦しながらも、それぞれ皆様しっかり完成させ、笑顔で持ち帰っています。

今後も、皆様の笑顔いっぱいの時間になりますように。

Posted in カラダラボ上江別

バレンタインデーの喜び~!!

投稿日:2022年2月23日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

2月も、凄い雪で本当に大変ですね~!!

ラボの皆さんも大雪にも負けず、元気に頑張って

おります。

バレンタインデーには、ささやかながらほとんど

の皆さん、今はもうもらっていないと喜んで頂け

本当に良かったです~!!中には、退職され29年

ぶりと感動していただきました~!!

来月には、女性の皆さん楽しみにお待ち下さいね。

Posted in カラダラボ江別文京台

にゃんにゃんにゃん♪

投稿日:2022年2月22日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です!!
今日は、2月22日!しかも2022年!
2(にゃん♡)がいっぱいで「スーパー猫の日」だそうです(^^♪

本日の掲示板はもちろん猫祭です(*^^)v
(猫が苦手な方もいらっしゃるかと思いますが、スーパー猫の日に免じてお許し下さい)


猫の雑誌をメドマーコーナーに置いております(^^♪ あまりの可愛さにメロメロになるご利用者様多数です!!

話は変わって、2月は28日までなのであっという間にご利用最終週突入です!
お休みなくご利用頂きましたご利用者様には皆勤賞をお渡ししております(*^^)v

皆勤賞リーチのご利用者様!お休みなくお待ちしております♡

そして、2月28日は宮城野で取り組んでいる「第三十三回 伊藤園お~いお茶 新俳句」の締め切り日です!

先々週に応募用紙をお配りし、ご利用者様の俳句作品が続々と寄せられてきています(^^♪
最高賞である「文部科学大臣賞」には、賞金…なんと!50万円\(^o^)/
ご自宅での隙間時間を活用し、頭のリハビリ♪賞金ももらえるかもしれない!?良い事ずくめです!
皆様のご応募お待ちしております!!

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2月のHAPPY BIRTHDAY➁

投稿日:2022年2月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です\(^o^)/
今朝、起きたら道路が一面、真っ白( ;∀;)今週は雪からのスタートとなりました(・.・;)
転倒に注意していきましょう!!

さて、先日のブログで2月にお誕生日を迎えられるご利用者様をご紹介しました♪
今月はたくさんお誕生日の方がいらっしゃいますので、後半分のお写真を今日は紹介したいと思います(^^)


この日はお二人いらっしゃったので、一緒に(#^^#)

次の写真からは人数も多くなります(^^)/




どの曜日のご利用者様も快く記念撮影に参加して下さり、帰り前の良い時間になっています(#^^#)
一年で一番短い2月ですが、もしかしたら一番お誕生日が多い月かもしれません(^^)

改めて、皆さんおめでとうございます\(^o^)/

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チョコっと♫

投稿日:2022年2月17日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です\(^o^)/

さて、今週は2月14日「バレンタインデー」にご利用者様に免疫力をあげるおやつをチョコっとお渡しさせて頂きました♡


いつもありがとうございます(#^^#)

そして、今週は帰りの時間で、ご自宅でもできる筋トレメニューのプリントをお渡しさせて頂いています!!
第8弾です!(^^)!

お身体に合わせて、無理のなく取り組めるように、まずは、一緒にやってみましょう!(^^)!


取り組む際の注意点なども記載してあります!(^^)!

通所時だけではなく、ご自宅でも継続して運動に取り組んで頂けるように、今後も色々な情報を発信していきます\(^o^)/

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節分・豆まき

投稿日:2022年2月16日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!カラダラボ東大阪若江店です。

皆様、元気にお過ごしでしょうか?
各都道府県でコロナの感染も増えており心配ですね。
まだまだ、寒い日が続きますので、気を付けて過ごしたいですね(*^^)v

東大阪若江店ではオリンピックのメダルラッシュやバレンタインの話題ではなく
節分のことです!敢えて遅く書くのは注目度を上げる為です!(笑)
皆さん読んで下さいね!!(笑)

さて本題ですけど、2月3日は節分なので、東大阪若江店では豆まきではなく、ボール当てをしました❕
皆さんそれぞれの思いをボールに込めて鬼のお面に当てました。
予想以上の力で投げていて、スタッフ一同とてもビックリしました!
「久しぶりに思い切りボールが投げれて気持ちよかった!」
「豆まきなんていつぶりやろ~懐かしいわ~」
など色々な声が聞けました!!

様々なレクリエーションをやりながら体操も楽しみながら2月をすごしましょう!!

他にも興味のある事や、こんなものをやってみてはどうか提案のある方は是非、一度、カラダラボ東大阪若江店のスタッフに声をかけてみてください。

Posted in カラダラボ東大阪若江

バレンタインデーです♡

投稿日:2022年2月15日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

昨日、14日はバレンタインデーでしたね。

チョコレートをもらった方、もらわなかった方、あげた方、あげなかった方、色々

だと思いますが、どうだったでしょうか?

昔は、バレンタインデーなんて物はなかった時代ですよね~。

一説では、昭和50年頃に、女性週刊誌が一斉に関連記事を掲載した事から始まったと

言われているようです。

最初はチョコレートにこだわる事はなかったようです。

チョコレート会社の策略でしょうか(笑)

日本では、女性が男性に思いを伝えるために送っていますが、日本以外では男性から

女性にプレゼントを渡す日なんだそうです。

ゴックさんや、ユエンさんの国のベトナムでも男性から女性に渡す日らしく、驚いて

いました。

日本では、今や仲の良い友達に送る友チョコや、職場や異性の友達に送る義理チョコ

など、様々な形で14日にはチョコレートが売れているそうです。

皆さんの中にも、ご主人にあげた方や、奥様・娘様からもらった方もたくさん

いる事でしょう。

私が学生時代には、男の子たちが学校に来ていくつもらえるか競い合うなど、男子は

盛り上がり、女子は告白するのに緊張している子がいたりしていました。

青春ですね~~~!!

文京台でも、気持ちばかリの小さなチョコレートを男性の利用者様にお渡ししています。

バレンタインデーが終わると、ホワイトデーがあり、女性陣に向けても考えていますの

で待っていて下さい。

では、今日はここまでにします。

また、今週の金曜日にお会いしましょう!!!

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春は遠いですね

投稿日:2022年2月15日  /  カラダラボ三沢

皆さん こんにちは!雪は降っていませんが寒い青森県三沢市です。

2月も中旬に入りました。連日のオリンピック観戦のメダルラッシュに沸きながらラボ内でも応援をしながら運動に取り組まれています。

リカンベントバイクの距離数を意識しながら「前回よりも漕げた」

歩行では足の片足立ちなどの訓練を取り入れ ご自身で目標を持ち取り組まれています。

 

そしてもうすぐ3月 リラクゼーション時にお雛様作りのも頑張っています。

楽しい 、癒される など声が聞こえてきてました~。

皆さん想い思いに作られておりました。

皆さんコロナに負けずに 元気に運動していきましょう。

(o^―^o)

 

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祝!!

投稿日:2022年3月1日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です(^^)/

さて、今日から3月!!朝、ラジオから流れてくる卒業式ソングを聞きながら、しみじみとしてしまいました(#^^#)新しい門出の日!明るい未来となりますように…と願う日々です☆

そして!!今日は宮城野にとっても大事な3月1日♪
おかげさまで、本日「開設8周年」を迎えることが出来ました\(^o^)/

いつも通って下さるご利用者様、ご家族様、そして、たくさんの関係者の皆様のおかげで、今年も無事3月1日を迎えることが出来ました!いつもありがとうございます!!

新しいスタッフも増え、これからも
「伸ばそう!健康・健口寿命!!」
「勝ち取ろう!健康元気の金メダル☆彡」
を合言葉に、取り組んでいきたいと思います!!今後ともよろしくお願い致します!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

春までもう少し!

投稿日:2022年2月27日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
天童老野森の平田です(^^)/

今月はオリンピックの話題で盛り上がりました。
スタッフよりも利用者様のほうが詳しい情報やルールを知っており、
皆様に教えて頂きながら私も楽しく応援することができました☆彡

山形はだいぶ雪も溶けてきましたが朝晩の冷え込みが強いです。
暦の上では立春を迎え少しずつ春が近づいているようですが、
私はまだまだ寒さに負けてしまう毎日です・・・。

しかし利用者様とお話している中で、
コロナが落ち着いたら遠出をしたい。その為には長い距離を歩けるようになりたい! 

電車に乗りたいから駅のホームに行くための階段昇降を出来るようになりたい!

もうすぐ畑の準備をするから体力が落ちないように運動を頑張りたい!

などなど、すでに春先を見据えている方が多く
驚きと嬉しさでいっぱいです☆彡

先月紹介させて頂きました絵馬ですが、
スタッフ一同、皆様の目標をサポートする為にも日々運動の見直しを行っており、
フロアのレイアウト変更もその1つです。

今年は雪が多く外での活動量が減ってしまう時期ではありますが、
フロア内歩行は より長い距離を歩けるように、
広々と気持ちよく運動できるようにと、配置換えをしました。

またテーブルスペースを広くとり巧緻訓練も皆さんと!

デュアルタスクメニューも楽しく!

広くなった、新鮮で良い、交流の機会が増えて嬉しい
などのお言葉もたくさん聞かれました。

そしてこれまで通り、
お1人おひとりのお悩みに合わせた個別でのトレーニングも継続しております。
先日は、布団をはいでの起き上がり動作をスムーズにできるようにと練習を行いました。

冬場は布団の他に電気毛布を使用している方もいらっしゃる為、
同じ状況を再現しトレーニングしております。
布団をはぐのが大変なのか、
起き上がりが大変なのか、
何が困難なのかを確認し、
改善や練習に繋げております。

また、体の痛みがある方は少しでも負担を減らせるような体操、
痛みがない方も予防として自主トレに取り入れて頂けるメニューをお伝えし、
通所時の他に自宅でのトレーニングについてもサポートしていきます。

これからも皆様には安心して通所して頂けるよう
換気や消毒、できる限りの対策を徹底していきます!

来月もスタッフと一緒に楽しく体を動かしましょう(^^♪

Posted in カラダラボ天童老野森

春を感じて。

投稿日:2022年2月25日  /  カラダラボ上江別

皆様こんにちは。
あの凄かった降雪も、やっと落ち着いたのかな❔
それでも、送迎時の道路状況はまだまだ万全ではなく、とっても乗り心地の悪い状態で、利用者様にもご迷惑をおかけしております。

さて、上江別店では今日からひな祭りレク&茶話会を実施しております。
久しぶりの茶話会、あったかい飲み物とお茶菓子で、ホット一息💛




レクの中では、アインちゃん主導での『お雛様作り』。細かい折り方に苦戦しながらも、それぞれ皆様しっかり完成させ、笑顔で持ち帰っています。

今後も、皆様の笑顔いっぱいの時間になりますように。

Posted in カラダラボ上江別

バレンタインデーの喜び~!!

投稿日:2022年2月23日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

2月も、凄い雪で本当に大変ですね~!!

ラボの皆さんも大雪にも負けず、元気に頑張って

おります。

バレンタインデーには、ささやかながらほとんど

の皆さん、今はもうもらっていないと喜んで頂け

本当に良かったです~!!中には、退職され29年

ぶりと感動していただきました~!!

来月には、女性の皆さん楽しみにお待ち下さいね。

Posted in カラダラボ江別文京台

にゃんにゃんにゃん♪

投稿日:2022年2月22日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です!!
今日は、2月22日!しかも2022年!
2(にゃん♡)がいっぱいで「スーパー猫の日」だそうです(^^♪

本日の掲示板はもちろん猫祭です(*^^)v
(猫が苦手な方もいらっしゃるかと思いますが、スーパー猫の日に免じてお許し下さい)


猫の雑誌をメドマーコーナーに置いております(^^♪ あまりの可愛さにメロメロになるご利用者様多数です!!

話は変わって、2月は28日までなのであっという間にご利用最終週突入です!
お休みなくご利用頂きましたご利用者様には皆勤賞をお渡ししております(*^^)v

皆勤賞リーチのご利用者様!お休みなくお待ちしております♡

そして、2月28日は宮城野で取り組んでいる「第三十三回 伊藤園お~いお茶 新俳句」の締め切り日です!

先々週に応募用紙をお配りし、ご利用者様の俳句作品が続々と寄せられてきています(^^♪
最高賞である「文部科学大臣賞」には、賞金…なんと!50万円\(^o^)/
ご自宅での隙間時間を活用し、頭のリハビリ♪賞金ももらえるかもしれない!?良い事ずくめです!
皆様のご応募お待ちしております!!

Posted in カラダラボ宮城野

2月のHAPPY BIRTHDAY➁

投稿日:2022年2月21日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です\(^o^)/
今朝、起きたら道路が一面、真っ白( ;∀;)今週は雪からのスタートとなりました(・.・;)
転倒に注意していきましょう!!

さて、先日のブログで2月にお誕生日を迎えられるご利用者様をご紹介しました♪
今月はたくさんお誕生日の方がいらっしゃいますので、後半分のお写真を今日は紹介したいと思います(^^)


この日はお二人いらっしゃったので、一緒に(#^^#)

次の写真からは人数も多くなります(^^)/




どの曜日のご利用者様も快く記念撮影に参加して下さり、帰り前の良い時間になっています(#^^#)
一年で一番短い2月ですが、もしかしたら一番お誕生日が多い月かもしれません(^^)

改めて、皆さんおめでとうございます\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

チョコっと♫

投稿日:2022年2月17日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野です\(^o^)/

さて、今週は2月14日「バレンタインデー」にご利用者様に免疫力をあげるおやつをチョコっとお渡しさせて頂きました♡


いつもありがとうございます(#^^#)

そして、今週は帰りの時間で、ご自宅でもできる筋トレメニューのプリントをお渡しさせて頂いています!!
第8弾です!(^^)!

お身体に合わせて、無理のなく取り組めるように、まずは、一緒にやってみましょう!(^^)!


取り組む際の注意点なども記載してあります!(^^)!

通所時だけではなく、ご自宅でも継続して運動に取り組んで頂けるように、今後も色々な情報を発信していきます\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

節分・豆まき

投稿日:2022年2月16日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちは!カラダラボ東大阪若江店です。

皆様、元気にお過ごしでしょうか?
各都道府県でコロナの感染も増えており心配ですね。
まだまだ、寒い日が続きますので、気を付けて過ごしたいですね(*^^)v

東大阪若江店ではオリンピックのメダルラッシュやバレンタインの話題ではなく
節分のことです!敢えて遅く書くのは注目度を上げる為です!(笑)
皆さん読んで下さいね!!(笑)

さて本題ですけど、2月3日は節分なので、東大阪若江店では豆まきではなく、ボール当てをしました❕
皆さんそれぞれの思いをボールに込めて鬼のお面に当てました。
予想以上の力で投げていて、スタッフ一同とてもビックリしました!
「久しぶりに思い切りボールが投げれて気持ちよかった!」
「豆まきなんていつぶりやろ~懐かしいわ~」
など色々な声が聞けました!!

様々なレクリエーションをやりながら体操も楽しみながら2月をすごしましょう!!

他にも興味のある事や、こんなものをやってみてはどうか提案のある方は是非、一度、カラダラボ東大阪若江店のスタッフに声をかけてみてください。

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バレンタインデーです♡

投稿日:2022年2月15日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

昨日、14日はバレンタインデーでしたね。

チョコレートをもらった方、もらわなかった方、あげた方、あげなかった方、色々

だと思いますが、どうだったでしょうか?

昔は、バレンタインデーなんて物はなかった時代ですよね~。

一説では、昭和50年頃に、女性週刊誌が一斉に関連記事を掲載した事から始まったと

言われているようです。

最初はチョコレートにこだわる事はなかったようです。

チョコレート会社の策略でしょうか(笑)

日本では、女性が男性に思いを伝えるために送っていますが、日本以外では男性から

女性にプレゼントを渡す日なんだそうです。

ゴックさんや、ユエンさんの国のベトナムでも男性から女性に渡す日らしく、驚いて

いました。

日本では、今や仲の良い友達に送る友チョコや、職場や異性の友達に送る義理チョコ

など、様々な形で14日にはチョコレートが売れているそうです。

皆さんの中にも、ご主人にあげた方や、奥様・娘様からもらった方もたくさん

いる事でしょう。

私が学生時代には、男の子たちが学校に来ていくつもらえるか競い合うなど、男子は

盛り上がり、女子は告白するのに緊張している子がいたりしていました。

青春ですね~~~!!

文京台でも、気持ちばかリの小さなチョコレートを男性の利用者様にお渡ししています。

バレンタインデーが終わると、ホワイトデーがあり、女性陣に向けても考えていますの

で待っていて下さい。

では、今日はここまでにします。

また、今週の金曜日にお会いしましょう!!!

Posted in カラダラボ江別文京台

春は遠いですね

投稿日:2022年2月15日  /  カラダラボ三沢

皆さん こんにちは!雪は降っていませんが寒い青森県三沢市です。

2月も中旬に入りました。連日のオリンピック観戦のメダルラッシュに沸きながらラボ内でも応援をしながら運動に取り組まれています。

リカンベントバイクの距離数を意識しながら「前回よりも漕げた」

歩行では足の片足立ちなどの訓練を取り入れ ご自身で目標を持ち取り組まれています。

 

そしてもうすぐ3月 リラクゼーション時にお雛様作りのも頑張っています。

楽しい 、癒される など声が聞こえてきてました~。

皆さん想い思いに作られておりました。

皆さんコロナに負けずに 元気に運動していきましょう。

(o^―^o)

 

Posted in カラダラボ三沢