おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／
今月おこないました「曜日対抗金魚すくい大会」で見事優勝した金曜日午前チームにかき氷を振る舞いました！
そして先週は健康管理士一般指導員１級の資格を持つ日下さんが健康情報を提供♪♪
今回は『安眠』について話してくれました＼(^o^)／
これからも皆様により良い情報を提供していきたいと思います！！
秋を求めて
投稿日：2020年8月28日 / カラダラボ天童老野森
皆さんお疲れ様です、機能訓練指導員の片桐です(^o^)！！
山形県でも今週は気温の高い日が続き、
前回のブログでも熱中症が多いようですね・・・と。
皆さんはどのような熱中症対策をしてお過ごしですか？
暑さは慣れだ！なんて聞きますが、私は心頭滅却できず
冷房や水分補給して涼しく過ごしています、皆さんも我慢は禁物ですよ！
倒れて臥床期間が長くなっては筋力が低下してしまいますからね・・・
暑い8月ではありましたが、もう28日、9月がそこまで来ています。
読書の秋、芸術の秋、実りの秋、スポーツの秋・・・
いいですね～、私は秋が好きなのでそわそわしてきました！！(笑)
今日はスポーツを少しだけ先取り！！
皆さんはフロアホッケーってご存じですか？？
スペシャルオリンピックスの競技のひとつで
本来は立位で木製のスティックを使い、リング状のパックを
ゴールに入れるものなんですが、今回は座位で！
普段グラウンドゴルフに参加されている方もいらっしゃり
シュートやパスはとてもスムーズでした！！
今回はパスやシュートのみでしたが
今後はバシバシ対戦なんかもできれば楽しそうですね(^o^)
スポーツを利用したリハビリも
・目標がわかりやすい
・全員でコミュニケーションをとりながら行える
・チーム内での達成感を感じられる
などたくさんのいいことも！！
何気ない事ではありますが、パックを目で追ったり
スティックを操作して狙ったところにシュートする・・・
普段しないような動作ですし、難しいですよね。
終了後はしっかりとストレッチも！！
アスリート揃いのカラダラボ天童老野森！
今年の秋も頑張って運動していきますよ～！！
それでは8月もお疲れ様でした！
涼しい9月になることを祈り、締めとさせていただきます。
9月もよろしくお願いします、ありがとうございました！
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浴衣♡♡♡
投稿日：2020年8月28日 / カラダラボ江別文京台
こんにちは。カラダラボ文京台です。
前回のブログにもあった通り、湯川公園でお散歩レク続けています。
・・・が、暑かった！！ ビックリする程の暑さが続いていました。
連日30℃を越える天気にご利用者様も、疲れた事と思います・・・。
木陰を選びながら、休憩を取りながら、水分補給をしながら、頑張りましたよ。
体調を崩される方もいなく、公園内の樹齢１００年のポプラを見て感動される方もいました。
月曜日までレクは続きます！
土曜日で暑さは落ち着くと天気予報では言っていましたが、この暑さが終わってしまうのかと
思うと、またそれも寂しく感じますよね～。
秋が来て、また冬が来る・・・。
やっぱり夏が終わってしまうのは寂しいです・・・。
さて！
話は変わりますが、ご利用者様がゴックさんに着てもらいたいと言って、亡くなられたお母様が
作ってくれたという浴衣を、ラボに持って来てくれました。
浴衣の着付けは、塩田さんがしてくれました。
初めて着る浴衣に、ゴックさんは口紅します。と、写真前にお色直ししてました。
浴衣っていいですよね～～～！
今年はお祭りや花火大会などもなかったので、夏を満喫できませんでしたが、来年こそは
ゴックさんも一緒に夏をもっと楽しみたいと思います。
皆さんも、北海道の短い夏を楽しむことができましたか？
来年こそ、コロナを気にせず楽しめる夏が来ることを願っています。
では、また次回、お会いしましょう！！！
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屋外歩行レク
投稿日：2020年8月28日 / カラダラボ上江別
こんにちは。上江別の小野です。
『暑さ寒さも彼岸まで』と言いますが
彼岸が過ぎても蒸し暑い日が続いています。
ひょっとしたら中国のダムが関係してるのでは・・・？
などと疑うこともある毎日です。
さて、今週は
![IMG_3322[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/IMG_33221.jpg)
![IMG_3317[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/IMG_33171.jpg)
いつもよりも遠くの公園まで足を延ばし、
長い距離を歩くレクを行っています。
さすが、ラボに来るたび歩いているだけあり
足取り軽い方も多いです。
![IMG_3321[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/IMG_33211.jpg)
まだまだ日差しが強い日が続きますが
熱中症には注意しながら行いたいです。
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楽しい(^^♪
投稿日：2020年8月28日 / カラダラボ宮城野
おはようございます！
宮城野の櫻井です(‘ω’)
昨日も宮城野では復活した「風船バレー対決」を行いました！！
サポート役で私も初参加させて頂きましたが、大盛り上がりで見ている側も楽しめました!(^^)!
ゲームをされてる皆様も「暑い、暑い」と言いながら楽しまれているご様子でした♪
そして火曜日から皆勤賞の発表をしています！
出来上がりはこんな感じです(*´ω｀)
複数回通所されてる方にも素敵なミニカレンダー等をご用意しております！
そして本日は先週行った金魚すくい大会の優勝景品のお渡しです☆
どんな内容なのか来週またご報告しますのでお楽しみにしていて下さいね(^^♪
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意外と難しい(゜゜)
投稿日：2020年8月27日 / カラダラボひたちなか
こんにちは、カラダラボひたちなかです！！
本日は脳トレの時間の様子をお届けしたいと思います(^O^)
3名の利用者様が漢字のプリントに挑戦していました。
漢字を書く機会が少ないとぱっと漢字が出てこなくなりますよね(・_・;)
それに改めて漢字を書くとなると簡単な漢字でも案外出てこない事も・・・。
私たちスタッフもとっさに｢これどう書くの？｣と聞かれて答えますが、
これで当たっているのか心配になる事があります。笑
3人とも｢これはどう書くんだっけ？｣なんて言いながら、漢字を書きすすめていきます。
｢そういえばこれは何年生の問題なの？｣と1人の利用者様がおっしゃたので、
調べてみるとなんと“小学3年生の問題”(゜゜)！！
｢小学3年生ってこんな感じを習うんだ！｣｢小学3年生位の問題はスラスラ書かなくちゃ(>_<)｣ なんて言いながら漢字を埋めていきましたが最後までは終わりませんでした(-_-) なので、宿題として持って帰るそうです！ 次回来所した時に○付けをしていこうと思います。 どの位正解しているか楽しみです。笑
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祝‼‼
投稿日：2020年8月27日 / カラダラボ宮城野
おはようございます！宮城野です(^^)/
毎日、暑い日が続き、残暑がとても厳しいですね(^^;)まだまだ、熱中症に注意しなければいけないので、こまめな水分補給がとても大切です‼‼
先日のブログで、マイボトル持参されているご利用者様をご紹介しました(*^-^*)送迎車の中でも、こまめな水分補給を呼びかけていますので、これからもどんどんマイボトルの輪を広げていきましょう＼(^o^)／
さて、今週お誕生日を迎えたご利用者様の素敵なお写真を載せたいと思います(^o^)／ちょうど通所日とお誕生日が重なり、皆でお祝いしました♪♪
とってもお元気で、他のご利用者様からも「〇〇さんを目標にしている！」「私も頑張るわ♪」との声があり、和やかな雰囲気となりました(^^♪開設当初に比べると、９０代のご利用者様もかなり増えました‼皆さん、とてもお元気で、逆にこちらが元気を頂いています(^^;)
お元気の秘訣、ぜひ聞いてみたいと思います!(^^)!
８月ももうすぐ終わり。今月も、消毒・換気に注意して行ってきました‼
新しい生活様式にも慣れてきて、以前のようには戻れないのかななんて、少し寂しい気もしますが、来月も徹底して行っていきたいと思います!(^^)!
Posted in カラダラボ宮城野
新しいストレッチ
投稿日：2020年8月26日 / カラダラボひたちなか
こんにちは、カラダラボひたちなかです！！
まだまだ暑い日が続いていますが、皆さん熱中症に気を付けていきましょう(^^)/
さて、カラダラボひたちなかは今日からセルフストレッチを取り入れました。
マットに寝られる人は寝てもらい、
ちょっと寝るのは厳しいなと言う方は椅子に座ってのストレッチを行っていきます！
｢自分でストレッチをする分、動かした感じがする。｣との声を頂きました（*^_^*）
今週から始まったと言う事もあり、スタッフや利用者様もまだまだ慣れていませんが、
それぞれの利用者様に合ったメニューを提供できるように頑張って行きたいと思います＼(^o^)／
Posted in カラダラボひたちなか
結果発表♪♪♪
投稿日：2020年8月26日 / カラダラボ宮城野
おはようございます！仙台宮城野の木村です＼(^o^)／
先週熱い戦いを繰り広げた『曜日対抗金魚すくい大会』の結果発表をしたいと思います♪
では早速
優勝に輝いたチームは、、、、、、、、、、、、、、、、
じゃんっっ(*’▽’)！！！
一人平均３０匹をすくった金曜日午前チームでしたーーーーーーーー！！！！！！！！！
おめでとうございまーーーーーーーーす♪♪♪♪♪♪♪♪
金曜日午前チームには明後日、夏ならではのご褒美がありますので楽しみにしていただければと思います(^O^)／
Posted in カラダラボ宮城野
最近、よく目にします
投稿日：2020年8月25日 / カラダラボ天童老野森
皆様こんにちは
カラダラボ天童の高橋です
最近、送迎時で市内を回っていると、
よく目にします・・・
この時期、
この車両、
どうしても連想してしまいます・・・
熱中症・・・
ＴＶのニュースでもよく取り上げられていますが、
皆様、今一度注意しましょうね
我慢せずに、エアコンなどを使用し、
熱中症になりにくい環境作り、意識作りをお願いいたします。
ただ、暑いからと言って部屋に閉じこもりには
ならないように(^o^)
日光も浴びて、良い生活リズムでお過ごしください。
☆
☆
☆
歩行運動にて掴まるところがないと
不安との事で、平行棒内で障害物歩行など
行って頂きましたが、掴まってばかりだと
練習にもなりませんので・・・
自由度１つ奪ってみましょう！！
今回は傘でしたが、買い物バッグでの手荷物でもいいし
出来れば、掴まるところなしでも
してみたいところです。
傘の場合は濡れないように、傘の位置にも
気を配ってくださいね☆
運動だけじゃなく、野菜の手伝いや趣味の時間も
設けられますので、やってみたいことは
ぜひスタッフに一声かけてくださいね(^o^)
暑い日が続きますが、体調崩さず
明日もリハビリに取り組んでいきましょう！！
(^o^)(^o^)(^o^)
Posted in カラダラボ天童老野森