こんにちは!(^^)!
今日から５月ですね。
日中は暖かくていいお天気です。
写真はＡＤＬ訓練の様子です。
皆さん楽しそうに頑張っています☆
さて、ＧＷですが５連休と長いお休みになります(>_<)
休み明けも頑張って運動しましょう！
ADL歩行訓練☆
投稿日：2023年5月1日 / カラダラボ日立日高
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春到来！！
投稿日：2023年4月28日 / カラダラボ江別文京台
こんにちは！
福島です。
風が強い日がありましたが、ついに江別にも桜が開花しましたね～
花見がしたい気持ちでいっぱいです。（笑）
ところで花見の起源は諸説ありますが、
時代をさかのぼると奈良時代に貴族が梅を好み、花鑑賞をしていたようです。
現代では花見といえば桜を指しますが、当時は中国から伝来した梅の花が支流だったみたいです。
これは決して桜が好まれていなかったわけではなく、当時の日本人にとって桜が神聖な木として
扱われていたためです。
実際、「万葉集」には桜を詠んだ歌も残されており、古代神話以前から桜は神の宿る木として信仰の
対象ともなっております。
花見一つとっても歴史があってすごいですね
ちなみに北海道は桜も梅も同時に咲くので、すごく見た目もきれいですよね～
私も花見がしたいなーと思う今日この頃です。(笑)
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春なのに、寒い・・・
投稿日：2023年4月21日 / カラダラボ江別文京台
こんにちは！カラダラボ江別文京台です！！
桜が咲いてきましたね～～～！
ようやく、本格的な春を目で感じられるようになりましたが、まだ寒い（泣）
気温が上がりきらず、強風も続いて体感温度が低い状態でみなさんも寒さで
震えてい状態でした。
春らしい装いを・・・ と言いたいところですが、まだまだ冬物のコートを
羽織り、手袋やストールなどかかせないですね。
風の音がゴーゴーと、昨日も聞こえていました。
車を運転していても車ごと煽られたり、屋外歩行でも利用者様が煽られてしまい
支えながらの歩行になっていました。
風邪で屋外歩行を諦めてしまう方も多く、がっかりが続いています。
でも、もう少しの辛抱です！！！
春は来ています。
お庭の花も咲き、送迎でもお庭を見て癒されています。
皆さんの中にも、畑をおこしたり、土作りなど始めた方も多いと思いますが
畑では足場も悪いため、毎年転倒されたと言う報告が多くあります。
ムリはせず、小さなイスなど用意して頑張って下さいね！
昔し、文京台でも畑を借りて野菜作りを利用者様と一緒にやっていた事もあった
らしく、バーベキューなどもしていたようです。
古くから来て下さっている方は覚えているでしょうか？
当時いたスタッフはいなくなってしまいましたが、楽しかったと聞いてます。
ただ、畑作業に出る人数が少なく、偏ってしまうために中止されたとの事でした。
できる事を楽しく、色々な形でイベントとしてできたらな～と思っています。
これからも、一緒に楽しい事していきたいですね。
では、今日はここまでにします！
また来週お会いしましょう！！！
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今週もありがとうございました(^^♪
投稿日：2023年4月21日 / カラダラボ宮城野
こんにちは!(^^)! カラダラボ宮城野です☆★
今週も仙台は天候に恵まれ、まさにお散歩日和です！！
桜が終わり、新緑がキレイな時期となりました(*^^)v
多くのご利用者様が訓練で新緑散歩を楽しまれています♪♪♪
ラボでもよく行っているストレッチも外でやると気持ちよさＵＰです！！
先日は、ご利用者様ととある場所まで行ってきました！
じゃ～ん♪
楽天イーグルスの本拠地、楽天モバイルパーク宮城です(/・ω・)/ 施設から歩いて７～８分のところにあります♪
今日から、ホームで３連戦！！ ３連勝目指して、がんばっていただきたいです！！
施設内は、ご利用者様の声や訓練時の声出しで活気に満ち溢れています☆
ご利用日以外にも、近所を散歩されたり、運動に励まれているお話が多く聞かれ、嬉しく思います♪
継続は力なり!(^^)!
５月６月も外出レクリエーションを計画中です！！
外出を楽しめるように、今から体力・筋力の維持向上に努めましょう(*^^)v
今週もご利用ありがとうございました！！
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科学的介護推進に関する評価
投稿日：2023年4月20日 / カラダラボ東大阪若江
こんにちは！カラダラボ東大阪若江店です。
4月中旬になり大阪はかなり気温が上がってきました。体操途中でも汗ばむようになりましたね。
皆さんは科学的介護推進に関する評価って知っていますか？
科学的介護推進とは経験ではなくエビデンスに基づく科学的介護であれば、介護従事者のスキルに左右されることのない質の良いケアを提供できるのでカラダラボ東大阪若江では4月と10月に年2回行います。
質問内容としたらADL(日常生活動作)やお口の事などたくさん質問があります。
利用者様にお聞きする時、様々な嬉しいお言葉を頂きます。「ラボで体操してから肩が上がるようになったから服が1人で着れるようになったわ！」「咽るのが減った！」
「散歩、行く回数増えたよ！」等、身体の状態がよくなってきている利用者さまが増えてとても嬉しいです。
またご意見ややりたい事があればスタッフにいつでもいってください
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こまめに水分を摂りましょう(^^♪
投稿日：2023年4月19日 / カラダラボ宮城野
こんにちは！ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今日は仙台の最高気温が２２℃の予報！ ここ数日との温度差があります。
運動前後の水分補給を心掛けてくださいね☆
宮城野では、今月は歩行訓練に力を入れています♪ 施設内では、平行棒内で段差の昇降訓練を行ったり、
ハードルを設置して、足上げを意識して頂いたりとお一人お一人のお身体に合わせてリハビリを行っています☆★
屋外チームは、施設周辺をぐるっと散歩したり、
トングを手にご利用者様と地域の清掃活動を行っています(^^♪
拾い集めたゴミは、タバコの吸い殻が最も多かったです(>_<)
タバコを吸う際は、後始末までしっかり行って欲しいですね・・・
散歩するには気持ちの良い時期です☆★ 転倒に注意しながら、一緒に散歩を楽しみましょう！！
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自己紹介！！
投稿日：2023年4月18日 / カラダラボ江別文京台
初めまして！！
４月からカラダラボ文京台に異動しました。
福島 光将 です。
簡単に自己紹介します。
現在33歳で子供が2人います。
生まれは函館で五稜郭病院で生まれました。
好きなスポーツは小学校の時から野球をしていました。
最近は子供と遊ぶだけで息があがります。（笑）
電車通勤で歩くことも増えたので、4月から体力をつけないとと
思っています。
まだ慣れないこともありますがよろしくお願いいたします。
もう4月も半分が終りましたね～
暖かくなり、運動したくなる季節になりました。
皆さんもぜひカラダラボで運動しましょうね！
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期日前投票…
投稿日：2023年4月15日 / カラダラボ上江別
みなさんこんにちは❗️
春の暖かさも出てきて
過ごしやすくなって来ましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか❓
今、江別市は選挙時期でございます
そこでカラダラボでは投票に
行きたくても行けないという方と
期日前投票に一緒に出かけるという
取り組みを行っており
皆様に凄く好評頂いております。
行きたくても行けないや
行いたいけどできないなどを
一緒に解決していくのが
カラダラボですので
みなさん諦めずにお声かけてください。
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脳トレ楽しみましょう！
投稿日：2023年4月14日 / カラダラボ江別文京台
こんにちは。江別文京台です！
今日の朝、黄砂の影響が少ないと天気予報で言っていましたが、雨が茶色くなっていてまだ影響が出ている
ようですね。
やはり、利用者様の中には目のかゆみや咳込みなど訴える方が見られています。
外出され家に入る際には、服を払うなどして対応して下さいね！
さて、最近は昼食後に様々なゲームやクイズ、テレビ画像で脳トレなどする時間を作っていますが、今日は
何の料理ができるか、と言うクイズを行いました。
例えば、人参・ジャガイモ・豚肉・玉ねぎ・スパイス、香辛料・・・ は、カレー。
キャベツ・ひき肉・玉ねぎ・コンソメ・・・ は、ロールキャベツ。
ひき肉・玉ねぎ・たまご・パン粉・・・ ハンバーグ。
ひき肉・玉ねぎ・たまご・パン粉・小麦粉・生姜・・・ 餃子、などなど。
女性はお料理を作る機会が多いため、比較的正解率は高かったんですが、男性の方々は苦手な様子が・・・
どの材料で、何ができるのか考えながら、進めていました。
今回は、玉ねぎやたまごを使う物が多く問題になっていて、早く答えようと先走ってしまい不正解になる
事も多くありました～！
お隣同士で答え合わせをしてみたり、今日はカレーが食べたくなったなどの話も出て楽しい時間となりました。
他にも、最近では曲あてイントロクイズなどもやりましたが、歌詞やメロディーはわかるのに曲名が出て
こない！誰が歌っていたのか、顔はわかっているのに名前が出てこない！
などの声も聞かれ、歯がゆい思いをしていたようです。
でも、歌を口ずさむ事ができる方がほとんどで、なつかしさに浸ることもできたようです。
これからも、皆さんと楽しい時間が過ごせるよう色々な事をして行きたいと思っているので、
どんな事がしたいかなど、リクエストどんどん募集しています！！
楽しく笑いながら、脳活をしていきましょう！！！
では、今日はここまでにして、また来週お会いしましょう！
風邪などひかないよう、また元気でラボに来てくださいね。
Posted in カラダラボ江別文京台
お散歩日和(*^^)v
投稿日：2023年4月14日 / カラダラボ宮城野
こんにちは！カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
早いもので、今週もあっという間に金曜日を迎えました！仙台は今日も晴天です！
今月は、散歩に力をいれてリハビリを行っています☆★
新緑がキレイな時期となりました♪♪ 心身共にリフレッシュ(^^♪
歩きながら、皆様ガールズトークを楽しまれています♡
タイミングが良ければ、公園で保育園の園児さんと一緒になることがあり、とっても癒されます♪
天気の良い日は積極的に外を歩きましょう！！
今週もありがとうございました(^^♪
Posted in カラダラボ宮城野