こんばんは～（＾◇＾）!！ 文京台の中島です☆
天気予報では雨の予報でしたが降りませんでしたね(*^_^*)ｲｴ―ｲ
本日のカラダラボ文京台利用者様の様子をご覧ください♡
立位のレッドコード真っ最中です(*^^)v
利用者様に楽しんで運動して頂けてスタッフもとても嬉しいです（*^_^*）
下肢の筋力強化とともに笑うことで同時に腹筋も強化しています♡
トラクションです(^_-)
けん引することで、腰痛改善に繋がります☆
いい笑顔ですね（●＾o＾●）
運動の合間に一休み(^。^)
大事な時間です(^_-)！！
来週も文京台の様子をお届けします(*^_^*)
お楽しみにっ☆★
こんにちは！仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
今日もご利用者様は元気に各々のメニューに取り組まれています～～★
体力測定！３ヶ月に一度お身体の状況を確認する一大イベント!(^^)!気合いがはいっていますね！
こちらは本日のベストショットです(*^^)v 訓練しながら仲良くお話♪♪
「わっはっは～☺」と今日一番の笑いがおきました！！皆様、笑顔が素敵です!(^^)!
最後はコチラ♪ボールを使ってのエクササイズ(*’▽’)/
太ももをあげて器用にボール回しをされていました！最近、このボールを使った運動がプチブームです！
ボール一つで様々な運動ができるため、是非覚えてご自宅でも実践頂きたいです♪
皆さん！こんばんわ！文京台の斉藤です！
今日は日差しが暖かったですが風が冷たい一日でしたね…。
風邪などは引いていませんか？
体調を崩しやすい季節なので着る物選びは慎重にして下さいね☆
では今日の文京台の様子です！
下肢のストレッチをしている最中です！
ストレッチは運動前に行なうことによって筋肉を柔らかくし可動域を広げる効果があります！
今文京台ではあるパズルが流行っています！形が異なる４つのピースを使用し見本と同じものを作るというパズルです！どんなものかというと…
この▲の家みたいなものを齊藤が作ろうとした結果…
こんな感じになってしまいました…(ーー;)
一生懸命頑張った結果なので許してください…(;_;)
ちなみに利用者様が挑戦したものは…
帽子みたいな形のもので数分後には…
見事に完成させていました！
いつかリベンジをしたいと思いました！
今日はあまり利用者様の写真を撮ることが出来なかったので次回をお楽しみに♪
感謝の気持ちを忘れずに明日の営業も元気に！明るく！笑顔で！行ないたいと思います！
それではまた(^_^)/~
今日は朝から雨が降ったりやんだりしている変なお天気です(+_+)
ラボの中では利用者様の目標に合わせたＡＤＬ訓練の考案と実施を
スタッフ同士で意見を出し合いながら行っています(*^-^*)
洗濯が大変と言う利用者様の目標に向けて、下から洗濯を取る
レットコードを使いタオルを干す（高さを変えながら行う）
洗濯バサミをするといったように目標に合わせて
ＡＤＬ訓練を実施しています。
大変なこと・困っていることを一つでもかなえていけるよう
スタッフ全員で利用者様に合ったリハビリを提供しています(^^♪
近くを通った際は良かったら見学・体験してみてください。
０５４４－６６－８０７３
みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です!(^^)!
しとしと雨が降っている仙台。
急にまた肌寒くなり、体調を崩さないようにしたいですね！
さて、午前の部はいつもに比べ、ゆったりとした時間が流れていました(^^;
そんな中、ご利用者様が太極拳のDVDを持って来て下さり、鑑賞会をしました♪
（お二人とも目をつぶってしまっています。。すみません(>_<)）
聞いてみると、他にもされていた方がいらっしゃり、盛り上がりました☆
次回はぜひ太極拳をしている所を写真に収めたいと思います＼(^o^)／
ご利用者様とお話していると、新しい発見や昔の出来事についてなど、勉強になることがたくさんありますね。
人生の先輩方に教わるばかりですが、これからも頑張ります!(^^)!
ストレッチしてます！気持ちよさそうです！
ストレッチはアプローチしている筋肉を柔らかくしたり疲労を取ったりする目的があります。
レッドコードとは、天井から垂らされたロープの振り子運動作用と吊られることによる弱い力で運動できるロープのことで、全身のあらゆる筋肉を使って運動することができます。
ちなみにレッドコードが赤いのは、「やる気！」が出るからなんです（●＾o＾●）
こんにちは！
青梅駅前店 介護職員です。
昨日は、新しい利用者様が来られて”初リハビリ”を行いました！！
さらに、先週お誕生日だったという事で、
スタッフ一同でささやかですが、お祝いをさせていただきました。
♪Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ～ ｔｏ ｙｏｕ～♪
素敵なその笑顔があったかいんだからあぁ～～♪
ペンネーム あげ饅頭大好き子さん
こんにちは。今日も朝から暖かく富士宮の大石寺の芝桜が咲き始めていました(^_-)-☆
色んな場所で膨らみ始めた桜やチューリップが春の訪れを表しています。
今日のラボでは足首の柔軟を実施し、傾斜台を使用しました(*^-^*)
足の下にあるのがこちら⇓
足の裏に入れ前後に動かすことにより足首の可動域が拡がります(^^)/~~~
さあ、足首も動かし、体も温まってきたところで外の出て歩行訓練(≧▽≦)
少しですが坂になっているので足元に気をつけながら歩きました。
少しでも外に出て歩くことで自信につながります。戻ってくると次も天気が
いいなら頑張ると嬉しそうにお話してくれました(#^^#)
一日一日出来ることが増えていく事がとても
皆さんの意欲に繋がっています(*^▽^*)
０５４４－６６－８０７３
こんにちは！仙台宮城野の平元です(^_-)-☆
今日もポカポカ陽気で、ご利用者様のコートが薄手のもに変わっていました！春近しです！
そんな今日の一コマ♪ご利用者様にいろいろな用途で使える箱の作り方を教えて頂きました☆
教える側も教わる側も皆さん真剣な眼差しです!(^^)!
完成品がコチラ↓ さっそく活用しました♪♪
ご利用者様同士お話しながら取り組む時間もあれば、個別で行う運動の時間もあります♪
こちら、ご自宅でもできるスクワットを実施している様子です(*’▽’)/
膝を突き出さないようにするのがポイントです☆真横で宇井さんが姿勢を確認！！
スクワットは、太ももやお尻の筋肉はもちろん腹筋・背筋といった体のバランス力も鍛えられます♪
ご自宅でも無理なく効率よく実践できるように正しい運動の姿勢を身に付けましょう♪
こんばんは(^o^)／ 文京台の中島です☆
道路の雪も徐々に溶け、送迎の車の中では
もう春はすぐそこだねっ♪なんていう話で盛り上がっています(#^.^#)
春・・・早く来い♡
今日の利用者様の様子です(^^)/
ワイドスリングを使って背部のストレッチをしているところです（＾ｖ＾）！！
両腕をワイドスリングにのせ、上肢のみ前方へ倒し、背部を伸ばしていきます。
この運動をすることによって不良姿勢改善が望めます☆★
普段、背部を伸ばす機会があまりないので
気持ちいい～と利用者様には大好評です!(^^)!
足岩盤浴にて♡
お隣になると自然とお話に花が咲きます(#^.^#)
男女年齢問わず♡それが岩盤浴のいいところです!(^^)!
もちろん足もポッカポッカ♫
利用者様と正面から向き合い１対１のリハビリを行っています！！
周りの利用者様の温かな視線♡を浴びながら(#^.^#)
カラダラボ江別文京台はいつもワイワイ楽しく運動しています～!(^^)!
011-375-9235♡ いつでもご連絡お待ちしています！！
こんばんは～（＾◇＾）!！ 文京台の中島です☆
天気予報では雨の予報でしたが降りませんでしたね(*^_^*)ｲｴ―ｲ
本日のカラダラボ文京台利用者様の様子をご覧ください♡
立位のレッドコード真っ最中です(*^^)v
利用者様に楽しんで運動して頂けてスタッフもとても嬉しいです（*^_^*）
下肢の筋力強化とともに笑うことで同時に腹筋も強化しています♡
トラクションです(^_-)
けん引することで、腰痛改善に繋がります☆
いい笑顔ですね（●＾o＾●）
運動の合間に一休み(^。^)
大事な時間です(^_-)！！
来週も文京台の様子をお届けします(*^_^*)
お楽しみにっ☆★
こんにちは！仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
今日もご利用者様は元気に各々のメニューに取り組まれています～～★
体力測定！３ヶ月に一度お身体の状況を確認する一大イベント!(^^)!気合いがはいっていますね！
こちらは本日のベストショットです(*^^)v 訓練しながら仲良くお話♪♪
「わっはっは～☺」と今日一番の笑いがおきました！！皆様、笑顔が素敵です!(^^)!
最後はコチラ♪ボールを使ってのエクササイズ(*’▽’)/
太ももをあげて器用にボール回しをされていました！最近、このボールを使った運動がプチブームです！
ボール一つで様々な運動ができるため、是非覚えてご自宅でも実践頂きたいです♪
皆さん！こんばんわ！文京台の斉藤です！
今日は日差しが暖かったですが風が冷たい一日でしたね…。
風邪などは引いていませんか？
体調を崩しやすい季節なので着る物選びは慎重にして下さいね☆
では今日の文京台の様子です！
下肢のストレッチをしている最中です！
ストレッチは運動前に行なうことによって筋肉を柔らかくし可動域を広げる効果があります！
今文京台ではあるパズルが流行っています！形が異なる４つのピースを使用し見本と同じものを作るというパズルです！どんなものかというと…
この▲の家みたいなものを齊藤が作ろうとした結果…
こんな感じになってしまいました…(ーー;)
一生懸命頑張った結果なので許してください…(;_;)
ちなみに利用者様が挑戦したものは…
帽子みたいな形のもので数分後には…
見事に完成させていました！
いつかリベンジをしたいと思いました！
今日はあまり利用者様の写真を撮ることが出来なかったので次回をお楽しみに♪
感謝の気持ちを忘れずに明日の営業も元気に！明るく！笑顔で！行ないたいと思います！
それではまた(^_^)/~
今日は朝から雨が降ったりやんだりしている変なお天気です(+_+)
ラボの中では利用者様の目標に合わせたＡＤＬ訓練の考案と実施を
スタッフ同士で意見を出し合いながら行っています(*^-^*)
洗濯が大変と言う利用者様の目標に向けて、下から洗濯を取る
レットコードを使いタオルを干す（高さを変えながら行う）
洗濯バサミをするといったように目標に合わせて
ＡＤＬ訓練を実施しています。
大変なこと・困っていることを一つでもかなえていけるよう
スタッフ全員で利用者様に合ったリハビリを提供しています(^^♪
近くを通った際は良かったら見学・体験してみてください。
０５４４－６６－８０７３
みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です!(^^)!
しとしと雨が降っている仙台。
急にまた肌寒くなり、体調を崩さないようにしたいですね！
さて、午前の部はいつもに比べ、ゆったりとした時間が流れていました(^^;
そんな中、ご利用者様が太極拳のDVDを持って来て下さり、鑑賞会をしました♪
（お二人とも目をつぶってしまっています。。すみません(>_<)）
聞いてみると、他にもされていた方がいらっしゃり、盛り上がりました☆
次回はぜひ太極拳をしている所を写真に収めたいと思います＼(^o^)／
ご利用者様とお話していると、新しい発見や昔の出来事についてなど、勉強になることがたくさんありますね。
人生の先輩方に教わるばかりですが、これからも頑張ります!(^^)!
ストレッチしてます！気持ちよさそうです！
ストレッチはアプローチしている筋肉を柔らかくしたり疲労を取ったりする目的があります。
レッドコードとは、天井から垂らされたロープの振り子運動作用と吊られることによる弱い力で運動できるロープのことで、全身のあらゆる筋肉を使って運動することができます。
ちなみにレッドコードが赤いのは、「やる気！」が出るからなんです（●＾o＾●）
こんにちは！
青梅駅前店 介護職員です。
昨日は、新しい利用者様が来られて”初リハビリ”を行いました！！
さらに、先週お誕生日だったという事で、
スタッフ一同でささやかですが、お祝いをさせていただきました。
♪Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ～ ｔｏ ｙｏｕ～♪
素敵なその笑顔があったかいんだからあぁ～～♪
ペンネーム あげ饅頭大好き子さん
こんにちは。今日も朝から暖かく富士宮の大石寺の芝桜が咲き始めていました(^_-)-☆
色んな場所で膨らみ始めた桜やチューリップが春の訪れを表しています。
今日のラボでは足首の柔軟を実施し、傾斜台を使用しました(*^-^*)
足の下にあるのがこちら⇓
足の裏に入れ前後に動かすことにより足首の可動域が拡がります(^^)/~~~
さあ、足首も動かし、体も温まってきたところで外の出て歩行訓練(≧▽≦)
少しですが坂になっているので足元に気をつけながら歩きました。
少しでも外に出て歩くことで自信につながります。戻ってくると次も天気が
いいなら頑張ると嬉しそうにお話してくれました(#^^#)
一日一日出来ることが増えていく事がとても
皆さんの意欲に繋がっています(*^▽^*)
０５４４－６６－８０７３
こんにちは！仙台宮城野の平元です(^_-)-☆
今日もポカポカ陽気で、ご利用者様のコートが薄手のもに変わっていました！春近しです！
そんな今日の一コマ♪ご利用者様にいろいろな用途で使える箱の作り方を教えて頂きました☆
教える側も教わる側も皆さん真剣な眼差しです!(^^)!
完成品がコチラ↓ さっそく活用しました♪♪
ご利用者様同士お話しながら取り組む時間もあれば、個別で行う運動の時間もあります♪
こちら、ご自宅でもできるスクワットを実施している様子です(*’▽’)/
膝を突き出さないようにするのがポイントです☆真横で宇井さんが姿勢を確認！！
スクワットは、太ももやお尻の筋肉はもちろん腹筋・背筋といった体のバランス力も鍛えられます♪
ご自宅でも無理なく効率よく実践できるように正しい運動の姿勢を身に付けましょう♪
こんばんは(^o^)／ 文京台の中島です☆
道路の雪も徐々に溶け、送迎の車の中では
もう春はすぐそこだねっ♪なんていう話で盛り上がっています(#^.^#)
春・・・早く来い♡
今日の利用者様の様子です(^^)/
ワイドスリングを使って背部のストレッチをしているところです（＾ｖ＾）！！
両腕をワイドスリングにのせ、上肢のみ前方へ倒し、背部を伸ばしていきます。
この運動をすることによって不良姿勢改善が望めます☆★
普段、背部を伸ばす機会があまりないので
気持ちいい～と利用者様には大好評です!(^^)!
足岩盤浴にて♡
お隣になると自然とお話に花が咲きます(#^.^#)
男女年齢問わず♡それが岩盤浴のいいところです!(^^)!
もちろん足もポッカポッカ♫
利用者様と正面から向き合い１対１のリハビリを行っています！！
周りの利用者様の温かな視線♡を浴びながら(#^.^#)
カラダラボ江別文京台はいつもワイワイ楽しく運動しています～!(^^)!
011-375-9235♡ いつでもご連絡お待ちしています！！