こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です！早いもので今日から７月！今年も後半戦突入です！
今月もご利用者様にご協力頂きながら施設を盛り上げていきたいと思います☆
七夕に向けて・・・準備開始！！
仙台では、「七夕」といえば８月です！！
今年も七夕飾りを作って、飾りたいと思います(^^♪ 完成をお楽しみに！
今日も仙台は暑く、涼しい施設内で訓練を行っております♪
鞄におもりをいれて、施設内を歩く歩行訓練チーム☆
玄関の段差を活用し、段差昇降の訓練♪
レッドコードは、気持ちよく身体を伸ばせ、全身を動かせて大人気です(^_-)-☆
カメラ目線で一枚いただきました♪ ありがとうございます！！
ご利用者様の後ろにポスターが貼っていますが、
今日から８月３１日まで宮城野では「夏の３ゼロ運動」を実施します！！
熱中症ゼロ！転倒ゼロ！入院ゼロ！で暑い夏を乗り切って頂きたいと思います！！
おまけ♡ 先週開催したボウリング大会で優勝した金曜日 午後チームの皆様に記念写真を差し上げました！
改めまして、優勝おめでとうございます(*^^)v
おはようございます！
今週は毎日、暑い日が続いていますが、今日の仙台は最高気温が３５℃まで上がる予報です(>_<)
エアコンを適度に使い、こまめな水分・塩分補給が大切ですね!(^^)!
宮城野でも経口補水液や塩分タブレットをご用意しております☆
運動の合間にこまめな水分摂取！のどが渇く前に飲みましょう(^^)/
外は暑いので、室内で歩行訓練しています!(^^)!
ご利用者様の体調変化に気を付けながら、訓練を行っています(#^^#)
平行棒を使っての運動です↓ ご自宅でもできる運動を多く取り入れています♪
はい、チーズ♪
暑さに負けない、体力づくりを一緒にしていきましょう!(^^)!
今月もご利用ありがとうございました！！今回の皆勤賞（７月の手作りカレンダー、ポストカード）は、ヒマワリです(^^♪
７月もよろしくお願いします(*^^)v
皆さん、こんにちは！カラダラボ江別文京台です。
本州では、１９５１年から観測して史上初の22日
ほど早い梅雨明けで水不足が深刻な問題となって
おりますが、北海道ではお陰様で水不足なはなって
おらず幸いでした。
さて、つゆに因んで文京台では、折り紙で紫陽花の
花をご利用者様が作成しておりましたが、遂に完成
しましたよ～！！
皆さん、時間の経つのも忘れて楽しんで折っており
ました。来月は薔薇の花に挑戦で～す！！
皆さんも、熱中症にお気を付けてお元気でお過ごし
くださいね～！！
<img
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こんにちは(^^)/
山形県といえば サクランボ！！！
ちなみに機能訓練指導員の片桐宅の畑です。
昔から猫の手も借りたいというほど、
山形県全体忙しい時期に入りました。
そこにこの蒸し暑さ、、、
盆地の天童市は、暑さがことさら違うような気がします。
なのに
なのに！！
それなのに！！！
利用者様は、
「ラボに来るのが楽しみ！」
「運動しないと余計にだるくなる。」
など、意欲たっぷりで通所されています。
スタッフも気合いが入ります。
さて、今年もやっています、プランター栽培！
その名も【農園くらぶ】
土をつくり、
苗を植え、
水やりを怠らず。
久しぶりに土を触り自信が持てた方、
消毒や肥料のやり方を指導して下さった方、
ご自宅でもやってみようと早速畑づくりをしたというお話しも聞いています。
そして、作物はすくすくと育ってくれました。
そして今月は、なんと、、、
プランター栽培の1回目の収穫を行いました。
多少不格好ですが、しっかり実ってくれました。
収穫後は利用者様から調理して頂きーーーーーー
ーーーーーーー実食！！！
暑い中収穫して喜ばれた方、
ズッキニーを初めて食べた方、
調理の仕方を見て、我が家でもやってみると台所作業に意欲が出た方、
皆さんいきいきと手際よく動かれました(^^♪
普段見られない表情が見られ、スタッフも嬉しい限りです。
まだまだ収穫は続きますので、今後もお楽しみに・・・
さぁ！ いよいよ本格的な夏到来！！
一緒に汗を流して、
身体も心も元気にしましょう♪
今月もありがとうございました。
来月もどうぞ宜しくお願いいたします。
元気印の押野がお送りいたしましたヽ(^o^)丿
～そして、まだカラダラボを知らない皆さま～
下肢筋力やバランストレーニング、手指動作や上肢運動など、
生活で欠かせない動きを皆さんと一緒に行っていくカラダラボに興味のある方は、
随時無料体験も行っていますので、ぜひお気軽にお問合せ下さい。
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/ 今週は、蒸し暑い一週間でした…
明日から最高気温が３０℃を超える日が続く予定となっており、熱中症に要注意！
今週は曜日対抗！ボウリング大会のイベントウィークですが、
もちろんリハビリも取り組んでいまよ！笑
段差の昇降運動で足腰強化！！
レッドコードで体幹強化！！
ゲームで楽しく手指を動かして脳の活性化！！
ボウリング大会では、応援で声を出して口腔訓練！！
ボウリング大会の結果はこうなりました↓↓↓
優勝チームには、来週何かがもらえるかもしれませんよ！お楽しみに！
珍プレー好プレー続出で大いに盛り上がり、接戦となりました(^^♪
ご利用者様同士の絆も深まったように感じます☆★
早いもので、今日から今月最終曜日となっており、皆勤賞の発表です♪♪
来週もお休みなくご利用頂きたく思います(^^♪
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪ 今日は、ボウリングの日です！！
毎年宮城野では、ボウリングの日が属する１週間でボウリング大会を行っています(^^♪
チーム分けを行いスコアを競ったり、ストライクチャレンジなど、その年によって内容は変わりますが…
今年は、お一人で何本ピンを倒せたかの平均で順位を決める曜日対抗戦としました！！
優勝チームには何か賞品があるかも！？とのことで、応援にも力が入ります(^^♪
投げる場所は３ヶ所あり、簡単にストライクがとれる場所もあれば、ちょっと距離のある場所もあり…
投げるボールもバランスボールとサッカーボールをご用意しました♪
どの場所からどのボールで投げるかは、くじ引きで決定(^^♪ くじ運が成績を大きく左右します！
ストライクの度に拍手やエアハイタッチが飛び交い、ご利用者様の交流も深まっているように感じます(^^♪
見事ストライクを３回連続出され、ターキーを達成したご利用者様にはターキー賞を差し上げています♪
チームの優勝はもちろん、ターキー賞もＧＥＴして頂きたいと思います！
さぁ、１０チームの頂点に立つのはどのチームでしょうか！結果が楽しみです(^^♪
こんばんは！
カラダラボ江別文京台です(*^^*)
みなさん今日は『夏至』ですね！
ラジオで聞いた話だと、今日の日の入りは
19：18なんだとか・・・
明日から少しずつ日が短くなっていくと
思うと少し寂しい感じもしますが、
夏はこれからが本番なので
今から熱中症対策をしていきましょう！！
今日は天気も良くて
絶好の屋外歩行日和でした♪
木陰の切株で休憩をしていても
寒さを感じませんでしたね(^^)♪
明日から天気が不安定みたいなので
お出かけの際はご注意ください！
それではまた金曜日に☆
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪
先週末から、仙台は夏日続き！！昨日は最高気温が３０℃を超えました！！
エアコンで施設内の温度管理を行ったり、こまめな水分の提供や塩飴をお配りしたりと熱中症への対策を行いながら営業中です☆
仙台では紫陽花が色づき始めてきています(/・ω・)/ 実は、施設内にも紫陽花があります♡
ご利用者様にお手伝い頂いた紫陽花が完成しました☆★
施設の装飾はご利用者様にお手伝い頂いております！いつもありがとうございます！
先日は、施設内を傘をさしての歩行訓練を行いました♪
雨の日でも通院等で外出しなければならない日があると思います。
転倒なく歩けるように、いろいろな場面を想定して訓練を行っています(*^▽^*)
話変わって、今月も新しくラボの仲間入りをしたご利用者様がいらっしゃり、とても嬉しく思います！
こちらのご利用者様はご近所さんコンビです♪ 偶然にも同じ曜日に通うこととなり、お互いに応援しながらの体力測定に取り組まれていました！
体力測定は３ヶ月に１度実施しています!(^^)! リハビリの成果を感じて頂けるように、がんばりたいと思います！
継続は力なり♪♪ 熱中症に気をつけながら、ご自宅でも体調に合わせて身体を動かして頂きたいと思います☆
皆さん、こんにたは！カラダラボ江別文京台です。
6月にしては、涼しい日が続いて過ごしやすいです
ね。3年振りによさこい祭りや札幌祭りが行われ、
活気が戻ってきましたね～！！
文京台でも、6月にちなんで紫陽花の花の折り紙
を折っています。
手先を使うので、脳トレにもなっております。
昔折った2艘船の折り方を、ご利用者様も思い出し
ながら楽しんで折っておりました。つい夢中になり
時間の経つのもあっという間でした。
皆さんも、お元気でお過ごしくださいね～！！
おはようございます！仙台宮城野です(^^)/
今週のお帰り前のちょこっとタイムでは、膝痛・変形性膝関節症に効くストレッチをご紹介しています♪
特に女性のご利用者様に多い、膝関節の痛み。通院されている方も多くいらっしゃいますが、ご自宅でも簡単にできるストレッチをご紹介することで、ぜひ取り組んで頂けたらと思います!(^^)!
今月のリハビリは「ストレッチ」です！
最近は、毎日の気温差が大きく、体調を崩しやすかったり、体のだるさ、体がスッキリしない(>_<)などといったことも多いかと思います。
そんなときは、お風呂上がりや寝る前などの時間に、体をほぐしてストレッチすることをオススメしています(#^^#)
暑くなる夏に向けて、体調を整えていきましょう！！今日も蒸し暑くなりそうなので、水分補給こめまにして過ごしましょう(^^)/
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です！早いもので今日から７月！今年も後半戦突入です！
今月もご利用者様にご協力頂きながら施設を盛り上げていきたいと思います☆
七夕に向けて・・・準備開始！！
仙台では、「七夕」といえば８月です！！
今年も七夕飾りを作って、飾りたいと思います(^^♪ 完成をお楽しみに！
今日も仙台は暑く、涼しい施設内で訓練を行っております♪
鞄におもりをいれて、施設内を歩く歩行訓練チーム☆
玄関の段差を活用し、段差昇降の訓練♪
レッドコードは、気持ちよく身体を伸ばせ、全身を動かせて大人気です(^_-)-☆
カメラ目線で一枚いただきました♪ ありがとうございます！！
ご利用者様の後ろにポスターが貼っていますが、
今日から８月３１日まで宮城野では「夏の３ゼロ運動」を実施します！！
熱中症ゼロ！転倒ゼロ！入院ゼロ！で暑い夏を乗り切って頂きたいと思います！！
おまけ♡ 先週開催したボウリング大会で優勝した金曜日 午後チームの皆様に記念写真を差し上げました！
改めまして、優勝おめでとうございます(*^^)v
おはようございます！
今週は毎日、暑い日が続いていますが、今日の仙台は最高気温が３５℃まで上がる予報です(>_<)
エアコンを適度に使い、こまめな水分・塩分補給が大切ですね!(^^)!
宮城野でも経口補水液や塩分タブレットをご用意しております☆
運動の合間にこまめな水分摂取！のどが渇く前に飲みましょう(^^)/
外は暑いので、室内で歩行訓練しています!(^^)!
ご利用者様の体調変化に気を付けながら、訓練を行っています(#^^#)
平行棒を使っての運動です↓ ご自宅でもできる運動を多く取り入れています♪
はい、チーズ♪
暑さに負けない、体力づくりを一緒にしていきましょう!(^^)!
今月もご利用ありがとうございました！！今回の皆勤賞（７月の手作りカレンダー、ポストカード）は、ヒマワリです(^^♪
７月もよろしくお願いします(*^^)v
皆さん、こんにちは！カラダラボ江別文京台です。
本州では、１９５１年から観測して史上初の22日
ほど早い梅雨明けで水不足が深刻な問題となって
おりますが、北海道ではお陰様で水不足なはなって
おらず幸いでした。
さて、つゆに因んで文京台では、折り紙で紫陽花の
花をご利用者様が作成しておりましたが、遂に完成
しましたよ～！！
皆さん、時間の経つのも忘れて楽しんで折っており
ました。来月は薔薇の花に挑戦で～す！！
皆さんも、熱中症にお気を付けてお元気でお過ごし
くださいね～！！
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こんにちは(^^)/
山形県といえば サクランボ！！！
ちなみに機能訓練指導員の片桐宅の畑です。
昔から猫の手も借りたいというほど、
山形県全体忙しい時期に入りました。
そこにこの蒸し暑さ、、、
盆地の天童市は、暑さがことさら違うような気がします。
なのに
なのに！！
それなのに！！！
利用者様は、
「ラボに来るのが楽しみ！」
「運動しないと余計にだるくなる。」
など、意欲たっぷりで通所されています。
スタッフも気合いが入ります。
さて、今年もやっています、プランター栽培！
その名も【農園くらぶ】
土をつくり、
苗を植え、
水やりを怠らず。
久しぶりに土を触り自信が持てた方、
消毒や肥料のやり方を指導して下さった方、
ご自宅でもやってみようと早速畑づくりをしたというお話しも聞いています。
そして、作物はすくすくと育ってくれました。
そして今月は、なんと、、、
プランター栽培の1回目の収穫を行いました。
多少不格好ですが、しっかり実ってくれました。
収穫後は利用者様から調理して頂きーーーーーー
ーーーーーーー実食！！！
暑い中収穫して喜ばれた方、
ズッキニーを初めて食べた方、
調理の仕方を見て、我が家でもやってみると台所作業に意欲が出た方、
皆さんいきいきと手際よく動かれました(^^♪
普段見られない表情が見られ、スタッフも嬉しい限りです。
まだまだ収穫は続きますので、今後もお楽しみに・・・
さぁ！ いよいよ本格的な夏到来！！
一緒に汗を流して、
身体も心も元気にしましょう♪
今月もありがとうございました。
来月もどうぞ宜しくお願いいたします。
元気印の押野がお送りいたしましたヽ(^o^)丿
～そして、まだカラダラボを知らない皆さま～
下肢筋力やバランストレーニング、手指動作や上肢運動など、
生活で欠かせない動きを皆さんと一緒に行っていくカラダラボに興味のある方は、
随時無料体験も行っていますので、ぜひお気軽にお問合せ下さい。
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/ 今週は、蒸し暑い一週間でした…
明日から最高気温が３０℃を超える日が続く予定となっており、熱中症に要注意！
今週は曜日対抗！ボウリング大会のイベントウィークですが、
もちろんリハビリも取り組んでいまよ！笑
段差の昇降運動で足腰強化！！
レッドコードで体幹強化！！
ゲームで楽しく手指を動かして脳の活性化！！
ボウリング大会では、応援で声を出して口腔訓練！！
ボウリング大会の結果はこうなりました↓↓↓
優勝チームには、来週何かがもらえるかもしれませんよ！お楽しみに！
珍プレー好プレー続出で大いに盛り上がり、接戦となりました(^^♪
ご利用者様同士の絆も深まったように感じます☆★
早いもので、今日から今月最終曜日となっており、皆勤賞の発表です♪♪
来週もお休みなくご利用頂きたく思います(^^♪
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪ 今日は、ボウリングの日です！！
毎年宮城野では、ボウリングの日が属する１週間でボウリング大会を行っています(^^♪
チーム分けを行いスコアを競ったり、ストライクチャレンジなど、その年によって内容は変わりますが…
今年は、お一人で何本ピンを倒せたかの平均で順位を決める曜日対抗戦としました！！
優勝チームには何か賞品があるかも！？とのことで、応援にも力が入ります(^^♪
投げる場所は３ヶ所あり、簡単にストライクがとれる場所もあれば、ちょっと距離のある場所もあり…
投げるボールもバランスボールとサッカーボールをご用意しました♪
どの場所からどのボールで投げるかは、くじ引きで決定(^^♪ くじ運が成績を大きく左右します！
ストライクの度に拍手やエアハイタッチが飛び交い、ご利用者様の交流も深まっているように感じます(^^♪
見事ストライクを３回連続出され、ターキーを達成したご利用者様にはターキー賞を差し上げています♪
チームの優勝はもちろん、ターキー賞もＧＥＴして頂きたいと思います！
さぁ、１０チームの頂点に立つのはどのチームでしょうか！結果が楽しみです(^^♪
こんばんは！
カラダラボ江別文京台です(*^^*)
みなさん今日は『夏至』ですね！
ラジオで聞いた話だと、今日の日の入りは
19：18なんだとか・・・
明日から少しずつ日が短くなっていくと
思うと少し寂しい感じもしますが、
夏はこれからが本番なので
今から熱中症対策をしていきましょう！！
今日は天気も良くて
絶好の屋外歩行日和でした♪
木陰の切株で休憩をしていても
寒さを感じませんでしたね(^^)♪
明日から天気が不安定みたいなので
お出かけの際はご注意ください！
それではまた金曜日に☆
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です♪♪
先週末から、仙台は夏日続き！！昨日は最高気温が３０℃を超えました！！
エアコンで施設内の温度管理を行ったり、こまめな水分の提供や塩飴をお配りしたりと熱中症への対策を行いながら営業中です☆
仙台では紫陽花が色づき始めてきています(/・ω・)/ 実は、施設内にも紫陽花があります♡
ご利用者様にお手伝い頂いた紫陽花が完成しました☆★
施設の装飾はご利用者様にお手伝い頂いております！いつもありがとうございます！
先日は、施設内を傘をさしての歩行訓練を行いました♪
雨の日でも通院等で外出しなければならない日があると思います。
転倒なく歩けるように、いろいろな場面を想定して訓練を行っています(*^▽^*)
話変わって、今月も新しくラボの仲間入りをしたご利用者様がいらっしゃり、とても嬉しく思います！
こちらのご利用者様はご近所さんコンビです♪ 偶然にも同じ曜日に通うこととなり、お互いに応援しながらの体力測定に取り組まれていました！
体力測定は３ヶ月に１度実施しています!(^^)! リハビリの成果を感じて頂けるように、がんばりたいと思います！
継続は力なり♪♪ 熱中症に気をつけながら、ご自宅でも体調に合わせて身体を動かして頂きたいと思います☆
皆さん、こんにたは！カラダラボ江別文京台です。
6月にしては、涼しい日が続いて過ごしやすいです
ね。3年振りによさこい祭りや札幌祭りが行われ、
活気が戻ってきましたね～！！
文京台でも、6月にちなんで紫陽花の花の折り紙
を折っています。
手先を使うので、脳トレにもなっております。
昔折った2艘船の折り方を、ご利用者様も思い出し
ながら楽しんで折っておりました。つい夢中になり
時間の経つのもあっという間でした。
皆さんも、お元気でお過ごしくださいね～！！
おはようございます！仙台宮城野です(^^)/
今週のお帰り前のちょこっとタイムでは、膝痛・変形性膝関節症に効くストレッチをご紹介しています♪
特に女性のご利用者様に多い、膝関節の痛み。通院されている方も多くいらっしゃいますが、ご自宅でも簡単にできるストレッチをご紹介することで、ぜひ取り組んで頂けたらと思います!(^^)!
今月のリハビリは「ストレッチ」です！
最近は、毎日の気温差が大きく、体調を崩しやすかったり、体のだるさ、体がスッキリしない(>_<)などといったことも多いかと思います。
そんなときは、お風呂上がりや寝る前などの時間に、体をほぐしてストレッチすることをオススメしています(#^^#)
暑くなる夏に向けて、体調を整えていきましょう！！今日も蒸し暑くなりそうなので、水分補給こめまにして過ごしましょう(^^)/