こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 早いもので、今月も折り返して後半戦突入ですね！
２月は２８日しかありませんので、あっという間に２月が終わってしまいそうな予感が…
寒い日が続いておりますが、カラダラボ内は温かくしておりますのでご安心下さい(/・ω・)/
カメラ目線ありがとうございます！！ 運動姿勢ばっちり決まっています♪
体を動かして血流ＵＰ！ 免疫力も高めましょう！
ご自宅でもできる体操のオススメは、こちら↓↓ タオル体操です(/・ω・)/
上半身バージョン、下肢バージョンとありますので、タオル一枚で全身を気持ちよく動かせます☆★
是非、実践してみてくださいね♪♪
今日から、どこに行くかはお楽しみに♪のミステリーツアーがスタートしました！
ラボを出発し、西方面に車で２５～３０分走って〇〇を見にいきます(*^^)v
見晴らしの良い展望台もあります！！
ご参加予定のご利用者様の皆様楽しみにしていてくださいね♪♪
今日は。カラダラボ東大阪若江店です。
２月ももう半分終わりましたね。
でもまだまだ寒さが続くので体調管理に気をつけてお過ごしください。
さて今回のブログの内容は上肢エクササイズと言う手を使った脳トレ交えた運動です！！
東大阪若江では以前から実施しておりましたが最近復活しました。特に人気なのが指折り体操です。
前で数字の紙を出し両手で行います。皆さん大きな声で数字読みとても盛り上がります！！
バイクを漕いでいる利用者様も上肢エクササイズが気になり漕ぎながら参加していました！！
東大阪若江ではもっともっと利用者様もスタッフも笑顔で体操できるカラダラボを目指すのでよろしくお願いいたします！！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/今日は、バレンタインデーですね！
宮城野では、今週１週間 日頃の感謝の気持ちを込めて、ちょこっとしたイベントを開催中です！
ますは、限定ドリンク「ココア」をご用意しました☆★
ココアには、食物繊維やポリフェノールが含まれており、毎日の健康習慣にオススメです！
運動後、是非ココアでほっと一息ついて頂きたいなと思います!(^^)!
お帰り前には、男性のご利用者様に何が当たるかお楽しみのくじ引きを引いていただいています(^^)/
チョコレートの他にも暮らしに役立つものやほっと一息ついていただける品々をご用意しておりす！
お楽しみに！！
昨日・今日と、久しぶりにご利用再開となったご利用者様や今週からご利用開始のご利用者様がいらっしゃったりといつも以上にカラダラボ内は活気に溢れています(^^)/
継続は力なり！！
お一人お一人の体力や目標に合わせて、リハビリを取り組んでいければなと思います☆★
みなさんこんにちは！
カラダラボ江別文京台です(^O^)
さあ、今日はバレンタインですね！
男性のみなさま、チョコレートは
もらえたでしょうか？？？
バレンタインの日に
女性から男性へチョコレートを
送るのは日本独自の文化だそうです( ﾟДﾟ)
海外では男性から女性へお花を贈るのだとか・・・
ラボでは職員からみなさまへ
ちょっとしたプレゼントをご用意いたしました！
中身はお菓子が入っていますので、
家に帰ってから召し上がってください♪
今月は男性限定、
来月は女性限定でお渡ししてます♥
ちなみにホワイトデーがあるのも
日本だけだそうです・・・
日本ってやっぱり独自の文化が多いですね(^^♪
それではまた金曜日に☆
皆さま、こんにちは。
現在、ラボでは、口腔機能訓練に力を入れ、取り組んでおります。
言葉が出しにくい、飲み込みがしずらい、食べ物の噛む力や飲み込むことが大変になってきているなど、理由は様々。
そこで、利用者様の困っていることは何か、どんな部分がしずらい（どんな言葉が発しにくい）のかなど、しっかりアセスメントを行いながら個々に合わせて実施行っております。
言葉を上手く出すことが難しいと話される利用者様とは、『ああ』『かか』などと実際に声を出しながら運動内容を組んでみたり、ある音・決まった言葉で上手く舌が動かせないという方とは、小説の分や早口言葉等を一緒に音読し、苦手部分を把握しながら、スムーズに言葉を出す運動を行っております。
より、皆様の生活が快適になっていきますように、スタッフも学びながら一緒に運動・訓練を行っている、わが、カラダラボ上江別店です。
2月の厳しい寒さもあと少し・・・かな。皆さんと暖かい春早く迎えたいな。
以上、櫻井でした。
こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝から風が強いですが、今まで雪などで延期となっていた木曜日午前チームも無事初詣に行くことが出来ました(^^♪
これで全曜日初詣に行くことが出来ました♪♪
風は冷たかったですが、天気が良かったので行けてよかったと皆さん満足されていました(^^♪
来週はバレンタインイベントやサプライズツアーもありますのでお楽しみに～🎶
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週、宮城野ではご利用者様にとある応募用紙をお配りしております☆
日本高血圧学会さん・日本高血圧協会さん主催の川柳コンテストの応募用紙です♪
川柳のテーマは「平和」 お一人様３作品まで応募可能です！
外部の川柳コンテストということで、賞金がでます！！最優秀賞には、なんと 賞金１０万円!(^^)!
川柳作りで脳を鍛えつつ、賞金ＧＥＴ目指しましょう♪ 私も本気でがんばります(笑)
さてさて、宮城野では認知症予防として脳トレにも力をいれています☆
手指は「第二の脳」♪ 絵を描いたり、色を塗ったり・・・
手指を使ったゲームを皆様で行ったりと、楽しく 前向きに取り組んで頂けるように工夫をしています！
また、季節に合わせた施設内の飾りつけをご利用者様に手伝って頂いております(*^^)v
来週に向けて、ただいまハートを量産中です☆ いつもご協力頂き、ありがとうございます！
人との交流も脳の活性化につながります(*^^)v
たくさん笑うと免疫力が高まるそうです！！ ご利用者様の笑顔が溢れる施設となるよう努めて参ります！
こんにちは。昼間は少しずつ温かくなってきました今日この頃。
さて、先日2月3日はカラダラボ日立日高店9周年でした。
未だコロナが続く中なので、事務所にてささやかなお祝いをしました。
９周年ということで、みんなで９のポーズをしています。
女性スタッフに囲まれて楽しそうな所長？
来年の１０周年は盛大に出来ると良いですね！
９周年おめでとうございます(/・ω・)/
こんにちは！！カラダラボ東大阪若江店です。
2月に入り寒さも和らいできましたがまだまだ防寒対策をして体調管理に気をつけてくださいね。
さて2月3日は節分ですね！東大阪若江では恒例の豆まき（豆は投げれないので鬼の面へのボール当て）をしました。
いつものボール体操ではなく鬼のお面にボールを当てたり、足でボールを蹴り当てたりしました。
利用者様にはいきなり投げると肩など痛めるのでしっかり準備体操してから全力で投げていただきました。
「こんなにボールを投げるのは何年ぶりやろ」「日頃のストレスが発散出来て嬉しいわ！！」「たまにはこういう運動も楽しいな！！」
など様々なお声をたくさんかけていただきました。また、利用者様の意外な一面も見れ、スタッフ一同めちゃくちゃ嬉しかったです。
たまにスタッフに向かって全力で投げてくる利用者様もおられましたがスタッフも全力で避けたので１球も当たってないので来年はたくさん当ててくださいね！
またこんなのしたい、こんなのやりたいなどのお声をどんどんスタッフに言ってください！
可能の限り実現するので共にカラダラボ東大阪若江を盛り上げて行きましょう！！
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です！ 昨日・今日と仙台はポカポカ温かいです(*^^)v
ポカポカといえば・・・宮城野では、宮城野オリジナルの「ポカポカ体操」に力を入れています！
首や肩、腰、下肢、指を動かす体操で、筋肉の伸び縮みにより血流UP(*^^)v
血流が良くなると、身体がポカポカ温まり、免疫力も高まります☆★
寒い日が続きますので、是非ポカポカ体操をご自宅でも実践してみて下さいね♪
身体を気持ちよく伸ばせ、大人気のレッドコード！
立って行うことで、より下肢筋力や体幹のトレーニングになります(^^♪
皆様ふらつきなく取り組まれていらっしゃいました！ 流石です☆
今日からご利用スタートとなったご利用者様がいました☆ 初回なので、体力測定を実施しました！！
歩く力を鍛えて、デパートで買い物を楽しみたい！との目標を掲げていらっしゃいます(^^♪
継続は力なり！今日から一緒にリハビリをがんばっていきましょう！よろしくお願いします☆
こちらは、宮城野で最高齢のご利用者様です(*^▽^*) 姿勢がキレイで杖も使わず歩かれています！！
段差やハードル等を使用しての歩行訓練に励まれていました！！
訓練の後は、仲良しのご利用者様と一緒にガールズトークで盛り上がっていました♪
いつまでもお元気でいて頂けるように、お手伝いさせて頂きます(^^♪
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 早いもので、今月も折り返して後半戦突入ですね！
２月は２８日しかありませんので、あっという間に２月が終わってしまいそうな予感が…
寒い日が続いておりますが、カラダラボ内は温かくしておりますのでご安心下さい(/・ω・)/
カメラ目線ありがとうございます！！ 運動姿勢ばっちり決まっています♪
体を動かして血流ＵＰ！ 免疫力も高めましょう！
ご自宅でもできる体操のオススメは、こちら↓↓ タオル体操です(/・ω・)/
上半身バージョン、下肢バージョンとありますので、タオル一枚で全身を気持ちよく動かせます☆★
是非、実践してみてくださいね♪♪
今日から、どこに行くかはお楽しみに♪のミステリーツアーがスタートしました！
ラボを出発し、西方面に車で２５～３０分走って〇〇を見にいきます(*^^)v
見晴らしの良い展望台もあります！！
ご参加予定のご利用者様の皆様楽しみにしていてくださいね♪♪
今日は。カラダラボ東大阪若江店です。
２月ももう半分終わりましたね。
でもまだまだ寒さが続くので体調管理に気をつけてお過ごしください。
さて今回のブログの内容は上肢エクササイズと言う手を使った脳トレ交えた運動です！！
東大阪若江では以前から実施しておりましたが最近復活しました。特に人気なのが指折り体操です。
前で数字の紙を出し両手で行います。皆さん大きな声で数字読みとても盛り上がります！！
バイクを漕いでいる利用者様も上肢エクササイズが気になり漕ぎながら参加していました！！
東大阪若江ではもっともっと利用者様もスタッフも笑顔で体操できるカラダラボを目指すのでよろしくお願いいたします！！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/今日は、バレンタインデーですね！
宮城野では、今週１週間 日頃の感謝の気持ちを込めて、ちょこっとしたイベントを開催中です！
ますは、限定ドリンク「ココア」をご用意しました☆★
ココアには、食物繊維やポリフェノールが含まれており、毎日の健康習慣にオススメです！
運動後、是非ココアでほっと一息ついて頂きたいなと思います!(^^)!
お帰り前には、男性のご利用者様に何が当たるかお楽しみのくじ引きを引いていただいています(^^)/
チョコレートの他にも暮らしに役立つものやほっと一息ついていただける品々をご用意しておりす！
お楽しみに！！
昨日・今日と、久しぶりにご利用再開となったご利用者様や今週からご利用開始のご利用者様がいらっしゃったりといつも以上にカラダラボ内は活気に溢れています(^^)/
継続は力なり！！
お一人お一人の体力や目標に合わせて、リハビリを取り組んでいければなと思います☆★
みなさんこんにちは！
カラダラボ江別文京台です(^O^)
さあ、今日はバレンタインですね！
男性のみなさま、チョコレートは
もらえたでしょうか？？？
バレンタインの日に
女性から男性へチョコレートを
送るのは日本独自の文化だそうです( ﾟДﾟ)
海外では男性から女性へお花を贈るのだとか・・・
ラボでは職員からみなさまへ
ちょっとしたプレゼントをご用意いたしました！
中身はお菓子が入っていますので、
家に帰ってから召し上がってください♪
今月は男性限定、
来月は女性限定でお渡ししてます♥
ちなみにホワイトデーがあるのも
日本だけだそうです・・・
日本ってやっぱり独自の文化が多いですね(^^♪
それではまた金曜日に☆
皆さま、こんにちは。
現在、ラボでは、口腔機能訓練に力を入れ、取り組んでおります。
言葉が出しにくい、飲み込みがしずらい、食べ物の噛む力や飲み込むことが大変になってきているなど、理由は様々。
そこで、利用者様の困っていることは何か、どんな部分がしずらい（どんな言葉が発しにくい）のかなど、しっかりアセスメントを行いながら個々に合わせて実施行っております。
言葉を上手く出すことが難しいと話される利用者様とは、『ああ』『かか』などと実際に声を出しながら運動内容を組んでみたり、ある音・決まった言葉で上手く舌が動かせないという方とは、小説の分や早口言葉等を一緒に音読し、苦手部分を把握しながら、スムーズに言葉を出す運動を行っております。
より、皆様の生活が快適になっていきますように、スタッフも学びながら一緒に運動・訓練を行っている、わが、カラダラボ上江別店です。
2月の厳しい寒さもあと少し・・・かな。皆さんと暖かい春早く迎えたいな。
以上、櫻井でした。
こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です(^^)/
今日は朝から風が強いですが、今まで雪などで延期となっていた木曜日午前チームも無事初詣に行くことが出来ました(^^♪
これで全曜日初詣に行くことが出来ました♪♪
風は冷たかったですが、天気が良かったので行けてよかったと皆さん満足されていました(^^♪
来週はバレンタインイベントやサプライズツアーもありますのでお楽しみに～🎶
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です(*’▽’)/
今週、宮城野ではご利用者様にとある応募用紙をお配りしております☆
日本高血圧学会さん・日本高血圧協会さん主催の川柳コンテストの応募用紙です♪
川柳のテーマは「平和」 お一人様３作品まで応募可能です！
外部の川柳コンテストということで、賞金がでます！！最優秀賞には、なんと 賞金１０万円!(^^)!
川柳作りで脳を鍛えつつ、賞金ＧＥＴ目指しましょう♪ 私も本気でがんばります(笑)
さてさて、宮城野では認知症予防として脳トレにも力をいれています☆
手指は「第二の脳」♪ 絵を描いたり、色を塗ったり・・・
手指を使ったゲームを皆様で行ったりと、楽しく 前向きに取り組んで頂けるように工夫をしています！
また、季節に合わせた施設内の飾りつけをご利用者様に手伝って頂いております(*^^)v
来週に向けて、ただいまハートを量産中です☆ いつもご協力頂き、ありがとうございます！
人との交流も脳の活性化につながります(*^^)v
たくさん笑うと免疫力が高まるそうです！！ ご利用者様の笑顔が溢れる施設となるよう努めて参ります！
こんにちは。昼間は少しずつ温かくなってきました今日この頃。
さて、先日2月3日はカラダラボ日立日高店9周年でした。
未だコロナが続く中なので、事務所にてささやかなお祝いをしました。
９周年ということで、みんなで９のポーズをしています。
女性スタッフに囲まれて楽しそうな所長？
来年の１０周年は盛大に出来ると良いですね！
９周年おめでとうございます(/・ω・)/
こんにちは！！カラダラボ東大阪若江店です。
2月に入り寒さも和らいできましたがまだまだ防寒対策をして体調管理に気をつけてくださいね。
さて2月3日は節分ですね！東大阪若江では恒例の豆まき（豆は投げれないので鬼の面へのボール当て）をしました。
いつものボール体操ではなく鬼のお面にボールを当てたり、足でボールを蹴り当てたりしました。
利用者様にはいきなり投げると肩など痛めるのでしっかり準備体操してから全力で投げていただきました。
「こんなにボールを投げるのは何年ぶりやろ」「日頃のストレスが発散出来て嬉しいわ！！」「たまにはこういう運動も楽しいな！！」
など様々なお声をたくさんかけていただきました。また、利用者様の意外な一面も見れ、スタッフ一同めちゃくちゃ嬉しかったです。
たまにスタッフに向かって全力で投げてくる利用者様もおられましたがスタッフも全力で避けたので１球も当たってないので来年はたくさん当ててくださいね！
またこんなのしたい、こんなのやりたいなどのお声をどんどんスタッフに言ってください！
可能の限り実現するので共にカラダラボ東大阪若江を盛り上げて行きましょう！！
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です！ 昨日・今日と仙台はポカポカ温かいです(*^^)v
ポカポカといえば・・・宮城野では、宮城野オリジナルの「ポカポカ体操」に力を入れています！
首や肩、腰、下肢、指を動かす体操で、筋肉の伸び縮みにより血流UP(*^^)v
血流が良くなると、身体がポカポカ温まり、免疫力も高まります☆★
寒い日が続きますので、是非ポカポカ体操をご自宅でも実践してみて下さいね♪
身体を気持ちよく伸ばせ、大人気のレッドコード！
立って行うことで、より下肢筋力や体幹のトレーニングになります(^^♪
皆様ふらつきなく取り組まれていらっしゃいました！ 流石です☆
今日からご利用スタートとなったご利用者様がいました☆ 初回なので、体力測定を実施しました！！
歩く力を鍛えて、デパートで買い物を楽しみたい！との目標を掲げていらっしゃいます(^^♪
継続は力なり！今日から一緒にリハビリをがんばっていきましょう！よろしくお願いします☆
こちらは、宮城野で最高齢のご利用者様です(*^▽^*) 姿勢がキレイで杖も使わず歩かれています！！
段差やハードル等を使用しての歩行訓練に励まれていました！！
訓練の後は、仲良しのご利用者様と一緒にガールズトークで盛り上がっていました♪
いつまでもお元気でいて頂けるように、お手伝いさせて頂きます(^^♪